白月光+朱砂痣的个人资料

明末清初，在北京西南方向有一块坟地，由于长期有看坟人居住，逐明末清初，在北京西南方向有一块坟地，由于长期有看坟人居住，逐渐形成一个村，村名就叫新坟地。1958年，坟地被填平，开辟为农田，改名为今天的“新发地”。北京这个新发地比想象的要严重啊。不是指的疫情，是这个市场关闭后对我们的影响。北京新发地，是亚洲最大，世界第三（要不是疫情，今年年底应该就是世界第二了）的农贸市场。在海外的8个国家有种植/养殖基地，占整个华北五省60%农产品交易，山东，山西，河北，河南，东三省，乃至于云南四川广西的农产品，在新发地都有固定的交易区域，新发地的农产品出口全世界二十多个国家。武汉华南海鲜市场占地5万平方米，新发地107万8920平米，是华南海鲜的21倍还要大。很多县级市都没新发地大… 而新发地疫情爆发，不仅影响北京，甚至不仅影响北方。可能直接影响到全国甚至乃至国外部分国家的农产品市场… 这次情况对北京来讲比上次要严重的多。北京这次成了疫源地，按时间推算两周以来去过新发地的人至少十几万，都是潜在密切接触者，与这些人接触的人数更多，少说也有几十万，接触者可能就在你身边。北京必须采取更严格的措施，至少不能低于春节后。境外输入人员已经敲过一次警钟，这次境外输入食品检疫又出问题，实在是不应该。大家必须提高警惕，未来两周是重点时间段，呆在家里！减少出门机会，尽量不要出门！不要出门！

小事糊涂，大事明白。对有些人，别去计较，你做得再完美，也会挑小事糊涂，大事明白。对有些人，别去计较，你做得再完美，也会挑你的不是。这样的人请彻底请出你的世界！

生活总是这样不能叫人处处都满意但我们还要热情地活下去人活一生生活总是这样不能叫人处处都满意但我们还要热情地活下去人活一生值得爱的东西很多不要因为一个不满意就灰心不抛弃不放弃爱自己爱家人

每天忙忙碌碌之中，您感受到了生活的意义了吗？在常年累月的付出每天忙忙碌碌之中，您感受到了生活的意义了吗？在常年累月的付出和收获中，您感受到了生活的幸福了吗？如果您还没有感受到生活的幸福，那就学习成长吧，因为幸福就在我们心中！

人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯人生中难免遭遇痛苦，生起烦恼，但不必为此自我折磨。如果一直盯住白墙上的几个墨点不放，黑暗就会占据你的视野；如果总是粘著于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。放过自己，不折磨自己！

决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差！

没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓没人能一手把你拽到天堂，也没人能一脚把你踩到地狱，命运中所谓痛苦与快乐，只是内心感受，当你超越自己的狭隘和自私时，你会感到处处是天堂；当你被烦恼纠缠不清时，哪里都是地狱。命运如何，就看你怎么去努力，怎么去看待。命运就在你的手里，也在你的心里。

大连教师吧吧主竞选：NO.0002号候选人

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。 —— 张德芬《重遇未知的自己》

人最大的恐惧莫过于死亡。一切的不安，忧虑来源于身体的日渐衰老人最大的恐惧莫过于死亡。一切的不安，忧虑来源于身体的日渐衰老和疾病的痛苦；随着时代发展，人越来越对经济的保障，情感的稳固有更多的依赖。一副皮囊牵挂了今生所有的专注力。看得见的看不见的都是头脑在作怪。仿佛是中了病毒的电脑，从恐惧的怪圈里难以逃脱。如果改变不了恐惧的结果，那就平和的接纳恐惧吧，拥抱恐惧之后你会发现，恐惧只是一个带着怪兽外套的可爱天使。睢县早安！

人最大的恐惧莫过于死亡。一切的不安，忧虑来源于身体的日渐衰老人最大的恐惧莫过于死亡。一切的不安，忧虑来源于身体的日渐衰老和疾病的痛苦；随着时代发展，人越来越对经济的保障，情感的稳固有更多的依赖。一副皮囊牵挂了今生所有的专注力。看得见的看不见的都是头脑在作怪。仿佛是中了病毒的电脑，从恐惧的怪圈里难以逃脱。如果改变不了恐惧的结果，那就平和的接纳恐惧吧，拥抱恐惧之后你会发现，恐惧只是一个带着怪兽外套的可爱天使。

成长的很大一部分，是接受。自己作了就要自己受，为自己做的选择成长的很大一部分，是接受。自己作了就要自己受，为自己做的选择买单也是一种能力。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感。然后发自内心地去改变，找到一个平衡点。天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，但也不作死。

生活的阡陌中，别让自己背负太多，才会走的更轻松。生命的精彩在生活的阡陌中，别让自己背负太多，才会走的更轻松。生命的精彩在于：把握现在，微笑向暖。既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。

每当遇事困惑时候，我喜欢向自己提问 : 我真正需要什么？我在每当遇事困惑时候，我喜欢向自己提问 : 我真正需要什么？我在追求什么？什么才是我想要的生活？这样，时常提醒自己，理清思绪来看待一些事情，常有豁然开朗的感觉，即便是没有完全解决，人也轻松了不少。

倘若人的心境因凡尘变得支离破碎，请别消极，请尝试站在新的角度倘若人的心境因凡尘变得支离破碎，请别消极，请尝试站在新的角度，以一颗积极健全的心去对待生活中的点点滴滴。也只有这样，我们才能轻松、愉悦地走过人生的风风雨雨！

理想不是粮食，而是一颗种子，需要播种；生活不是画卷，而是一张白纸，需要你去渲染；事业不是绿洲，而是一片荒漠，需要你去创造！

无论是与子女相处，还是教育孙辈，都要时刻记住我们不欠孩子的，无论是与子女相处，还是教育孙辈，都要时刻记住我们不欠孩子的，孩子需要学会独立自主的能力，而我们也总有一天会退出孩子的生活，他们终将独自面对这个世界！

懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。很多时候，当我们不知道怎么办的时候，请选择随顺因缘，也许这就是最好的选择。胜出者往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪，而不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，而不能让双耳支配心灵。

温馨提醒:今天是第27个世界家庭日，注重家风，注重家教，构建温馨提醒: 今天是第27个世界家庭日，注重家风，注重家教，构建和谐家庭。祝所有家庭和睦幸福！[玫瑰][玫瑰]

人与人不走近，是为了更长久的拥有，不走远，是为了更近的向往，人与人不走近，是为了更长久的拥有，不走远，是为了更近的向往，就这样站在一个合适的位置静静的关注……

做人，不要有贪念，人，一旦有贪念，就注定要失去，就像有些风景做人，不要有贪念，人，一旦有贪念，就注定要失去，就像有些风景只能欣赏不能保存！

有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话做的事，或许说过就忘了，我们却还自我折磨。活着已然不易，不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看，很多人事与你毫不相干。

一个真正智慧的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做一个真正智慧的人，小事糊涂而大事睿智，为人低调而洞若观火。做人如水，以柔克刚。只有那些以不争为争的人，才能笑到最后，成为真正的赢家。低调者更容易成事，无论自己有多大的能耐，万不可锋芒毕露。学会低调，懂得藏拙，大智若愚，韬光养晦，才可能赢得人生。

今天是5月6日，星期三，农历四月十四。出丑就是成长，痛苦才会今天是5月6日，星期三，农历四月十四。出丑就是成长，痛苦才会长大！过去的痛苦就是现在的快乐，现在的痛苦就是未来的成长。痛苦别浪费，好好长智慧。点点滴滴的苦痛与欢乐、许许多多的错过、微微小小的改变，凝合起来，从而造就了一条人生之路。每一步落脚的体验让我们透过那生活中的小事来一点一滴看人生。一点一滴看过了人生的每一点滴经验的凝聚，便铸就了辉煌的人生。早安

高血压的关系，很多人不知道:👉 【高压高，低压高】代表是高血高血压的关系，很多人不知道: 👉 【高压高，低压高】代表是高血压病,十年得冠心病，20年得脑中风； 👉 【高压高，低压正常】代表是颈椎病，椎管狭窄或椎动脉狭窄，中风六大成因之一； 👉【高压高，低压低】代表颈椎病和心肌缺血； 👉【高压低，低压低】代表是低血压，中风六大成因之一； 👉【高压低，低压正常】代表气血亏； 👉 【高压正常，低压高】代表心脏负荷大易成心衰； 👉 【高压正常，低压低】代表心肌缺血，易成冠心病；

人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。

原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍。不原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开。真情，一定会让人心软。但凡跟心软毫无关系的情，都只是些假象而已。当一个人坚持不肯原谅你，不必再多说。坚不可摧的内心，样样都有，唯独少了“爱”。爱的另一个名字，叫做“妥协”。

父母对子女都是一样的心，不管父母给我们来带多少的财富，请记住父母对子女都是一样的心，不管父母给我们来带多少的财富，请记住，父母生我们养我们，我们用什么都回报不完，百善孝为先。

有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。

向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向向着目标奔跑，何必在意折翼的翅膀，只要信心不死，就看的见方向，顺风适合行走，逆风更适合飞翔，人生路上什么都不怕，就怕自己投降。早安

在人前，不低眉，不顺目，活出自己的骨气；在人后，要自知，要收在人前，不低眉，不顺目，活出自己的骨气；在人后，要自知，要收敛，知道自己的底气。就算门外有万千风景，也要守住门内一颗平常心。简单而知足，平淡而幸福！早安

今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不仅可以把昨天的辉煌变成今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不仅可以把昨天的辉煌变成明天的辉煌，更可以把昨天的失败变成明天的成功。因此，身处今天，不要总是怀念，总是感叹，总是埋怨……我们应该把每一个今天都当成人生的开始！只有从零开始，脚踏实地，全身心的精益好今天，才会迎来灿烂的明天。早安！

早安分享看过这样一段话：离开一个错的人，就像经历一场劫难，有早安分享看过这样一段话：离开一个错的人，就像经历一场劫难，有人从中看到了伤害，而有人从中看到了新生。我知道，一个***子是很孤单，想说话的时候，连个可以分享的对象都没有。但就是这样孤孤单单的日子，会让我们更加珍惜往后两个人的时光。总有人，穿越山海来爱你。从此，星河波澜，海风与月，都不及你眉眼弯弯一笑。

关于2020年全国高考时间安排的公告经党中央、国务院同意，关于2020年全国高考时间安排的公告经党中央、国务院同意，2020年全国普通高等学校招生统一考试（以下简称“高考”）延期一个月举行，考试时间为7月7日至8日。具体科目考试时间安排为：7月7日，语文9:00至11:30；数学15:00至17:00。7月8日，文科综合/理科综合9:00至11:30；外语15:00至17:00。湖北省、北京市可根据疫情防控情况，研究提出本地区高考时间安排的意见，商教育部同意后及时向社会发布。教育部 2020年3月31日

任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界，无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己依然有能力热爱生活。世俗的存在是一种硬道理，你可以跟随它、你也可以放弃它，但你不能改变它，不能藐视它。当你适应它的时候，记得备份一份本色，保持清醒，并学着去原谅这个世界和自己。

值得长期坚持下去的好习惯！1、从外面穿回来的衣服不上床。你不值得长期坚持下去的好习惯！ 1、从外面穿回来的衣服不上床。你不会知道你坐过的椅子被谁的裤子摩擦过，就不要让它再去摩擦你的床了。 2、以早起倒逼早睡，坚持7-10天就能养成习惯。你会在早上7点之前发现一个不一样的城市。你会发现坐在小店里吃的早饭和在马路上、办公桌前吃的早饭味道有那么点不一样。 3、笑容是可以练习的，表情是可以管理的。对着家里的镜子，开始吧。 4、不躺着接听家人、亲密朋友以外的电话。躺着接电话和坐着（站着）接电话对方听起来真的不一样。 5、新的一年开始的时候准备一个台历，把家人及重要的朋友、需要维系关系的领导同事等人的生日一一标注上去，方便查看。到那天对那个人说声生日快乐。 6、朋友圈、好文章好内容随手点赞。你都觉得不错了，想必发布的那个人也没少用心吧。 7、家里入门处有个小柜子，放钥匙、公交卡之类的零碎物件，进屋后放上去，出门时不会忘记拿。再放个小刀之类的，不用每次都徒手撕快递。 8、屋里、厨房尽量每件东西都有自己的位置，用过的东西放回原位。不用找个东西就像被炸过的现场一样。 9、关门的瞬间手伸到背后挡一下门，为后进来的人方便，也避免门咣当一声关上。 10、出门前查好路线，不至于手忙脚乱。 11、准备个化妆包，放买护肤品送的试用装以及创可贴和指甲刀（有时候可以当个小刀用，出门在外都必备）。紧急出差的情况下可以拿上就走。 12、家里备一些常用药、创可贴，并定期查看药的有效期。 13、不要觉得驱虫药只有小孩子才吃，成年人一年吃个一次也是有帮助的。 14、定期晒被子、清洗床单被套。你会发现洗完澡后不穿衣服躺在新换的床单的床上，捂着晒过太阳的被子是多么幸福。 15、脏衣服不过夜、碗筷及时洗。定期清理房间，有研究表明，适当的打扫卫生是一种精神上的放松疗法。 16、有一两件正式场合的衣服和鞋子。定期断.舍.离，现在很多小区都有捐赠衣物的地方，不会再穿的衣物都可以送出去。买东西的时候很爽，有时候扔东西的时候感觉也不错。 17、排泄的地方每天洗，女生生理期期间更要如此，热水没问题的。 18、关注牙齿。拍一张牙片，知道自己牙齿的排列情况。龋齿及时补，否则会越坏越多。不正常的智齿能早拔就早拔，注意要去正规医院。 19、有一到两道拿手菜，你不用天天做，但你得会做。学着煲个汤，随着时间推移香味慢慢渗出来，你会感叹食材和时间的奇妙。 20、身高没办法改变，体重的决定权真在自己手里。了解一点卡路里，了解一点营养学，身体是自己的。20-25岁（看个人体质）以后，戒糖可以提上日程了。 21、睡前能放下手机那本书看的人不多，那就做到不看视频。视频看起来会淡化时间观念，明天早起成空谈。 22、记账，不用多么细微，但要知道自己的钱大致去了哪。顺便学一些正经的理财知识。 23、做月总结、年总结，可以参照台历或者个人记录。知道自己走过哪些路，见过哪些人哪些风景，知道那个月那一年过的有哪些不同。 24、注意仪态！我们这一代人很多都没有学过舞蹈，弯腰驼背伸脖曲颈多少都占一点。真的不好看，但是现在注意也真的不晚。网上各种形体矫.正、练习的视频教程，只需要你打开手机点进视频动起来，挺拔玉立的身型，紧致光泽的肌肉皮肤，都是你的！多喝水，多吃蔬菜水果，锻炼身体。这些听起来像妈妈说给孩子们，但孩子们永远不会听的话，会越来越发现真的有用。

如果不能一月内开学的话，这学期有效学习时间将大大缩短，届时教如果不能一月内开学的话，这学期有效学习时间将大大缩短，届时教师教学压力会很大，可不可以趁疫情全面深化教育改革：以后一律改秋季新学期开学为春季新学期开学，春季升级，中高考顺推，让学期与行政日历吻合，改寒暑假两假期为1、5、8、10四个15天假期，各行业配合实施春夏秋冬休假制度。至于疫情耽误的本学期，剩下的两月，让学生复习年前的内容，预习下学期内容，作为改革过渡期，暑假后正式开始下学期教学。全国一盘棋，顶层设计，这样教师减负了，学生快乐了，假期规范了，各种辅导班也被遏制了，家长也不因疫情浮躁了，疫情对教学也没啥影响了，教育关系理顺了，借助疫情深化改革也不失是一种政绩。

生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。好好在家待着就是为疫情防控做的最大贡献！

自律的孩子有多可怕，你在山上的样子很帅

复工复学防护注意事项