≮潇湘夜雨≯ ≮潇湘夜雨≯
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 想减肥的姐妹们!我推荐一种方法,一定能瘦下来!(走油32法 看你瘦不 1.刻煲?8-40度的热水沐浴十五分钟。  2.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。  3.进食前应先喝一杯暖水。  4.进餐时应细嚼慢咽。  5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。  6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。  7.每餐只吃八成饱。  8.选吃白肉。  9.多吃蔬果。  10.避免甜食,只用代糖。  11.三餐定时定量。  12.用较小的碗装食物。  13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外),再吃其它东西。  14.喝完汤再吃青菜。  15.肉和饭分开吃,而且要小口小口慢慢咀嚼,这样可增加满腹感。  16.只吃瘦肉,不吃皮。  17.沾粉油炸的食物,要先把外皮去掉。  18.宁愿吃水果而非果汁。  19.只在餐桌上吃东西。  20.不边看电视边聊天并同时吃东西。  21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。  22.饭后立刻刷牙。  23.把零食放在较高的位置或索性不储备。  24.肚子饿时,不去买东西。  25.如果忍不住想吃甜品,就以低脂的乳酪代替。  26.购物时列出购物清单,不要额外多买。  27.食物少油及避免进食加工食物。  28.每天做半小时轻量运动。  29.不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的食物。  30.大量进食蔬菜、多饮水,每天至少喝八杯,每天起床即饮两清水或脱脂奶。  31.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次。  32.每星期做三次半小时有氧运动。
 我沉默,因为我,爱你  爱到底是一味的索取,还是无私的奉献?为爱索取等待叛逆的幸福,为爱奉献得到无私的幸福。爱的痛了索取不来,痛的哭了回报不了。   范戴克曾经说过“爱情是最甜蜜的欢乐,也是最强烈的痛苦。”的确,得失之间有太多惆怅、太多迷惘。   人们一味的追求爱、索取爱无非是为了被爱。而人们无私的掏空爱、奉献爱不就是为了成为剧中的主角吗?可这两者之间究竟有多远?   坦言论,人们一味的索取爱无非是为了在爱的旅途中能划上等号,而无私的奉献爱也就是希望在爱的背后得到回报。可不能说你付出多少爱,奉献多少爱就有多少回报的。爱,它不是商品,是无法用买卖衡量的,不是说用多少钱就能买回同等价值的商品的。可爱情最大的敌人却是金钱,金钱可以说是谋杀爱情的凶手。金钱可以贩卖感情,收买人心。   在我看来,爱情一味的索取,一味的追求等待回报只会让爱的本身产生负面的影响。爱本身是甜蜜的,可索取爱只会让爱变得繁重,演变为束缚,可以说是爱的旅途中的绊脚石。这样只会毁灭爱,是爱的绝境。虽然爱是无法用买卖衡量的,可是无私的奉献和等待即是收获爱。奉献则是爱的旅途中的试金石,奉献会让爱升华,是爱的天堂。   总之,无论爱是索取还是奉献,可贵的是都曾真诚付出过,我相信这路途永远是不会平坦的。   在我看来,爱是奉献,而不是索取。索取与奉献之间有多远,也许就只是一念之差吧。   二 爱为何?   爱这个字,让人心碎神也醉,具有梦幻般的色彩。因为曾经沧海难为水,只见故人梦难圆。也许我爱的只是那份神色,而并非物体本身。   曾经以为可以和心爱的人共度天荒地老的人生,然而我错了,我们之间有太多罪过与无奈,太多艰辛与彷徨,离别前的困惑随风而来,我们仍然逃不过命运的安排,岁月的蹉跎。   在那梦幻般的互动空间中也许我爱的只是那心中的那个影子吧,一份真情在你身上表现的淋漓尽致,原以为在你身上可以找到遗失的真爱,却不料你却离我那样远,我不想揣摩,也无力扑捉。   原以为你会为了一个字,而放弃所有理想与信念,然而我错了,世间万物都在不停的变换,只怪彼此无法控制。   回忆与你在那无限时空中的互动情节,我不觉疲惫,好象你就在我身边,你给予我的感觉恰似那芬芳的花香,久久在我心中荡漾,这感觉就象已找到流离失所的他。可是我现在终于明白,这感觉是错觉,无非是爱的错觉,我不能让这幻觉延续,我怕我的灵魂回不了身啊!但我仍然感谢上苍能让我与你从相识到相知,惟一遗憾的是没有把这感觉升华,在与你相知的这段岁月中,是你让我明白什么叫星光灿烂,我要拿什么奉献给你,一直在我生命中默默关心我的人,让我领悟风霜雨雪中的第二颗璀璨的星星。   虽然我的爱停留在昨天,可千言万语不及谢,感谢你陪我走过这浪漫时空。   只怪情缘浅薄,无奈终究我们只能成为最熟悉的陌生人,再见了,一个曾在我生命里嘹亮的星星。
 那些人,那些事   那些人,那些事 (一) 一直觉得我没有权利死抓着一个人不放,一直觉得我已经走出了她的生活,非常主动,决绝,甚至是无情的——用天蝎座最大的抑制力。但我却常常想她,常常想写她,因为在我的生活里她曾占据着那么重的位置,想刀坎斧凿似的不可磨灭;因为她将继续留在我的记忆里,作为我最黑暗的影子——她就是燕子。 燕子单眼皮,黑亮亮的眼珠,让人想到没有被驯服的野猫。小小骨架,瘦瘦的身子,为此,每当有人说起豆芽菜,我就想起她的样子。不知道为什么,她和谁都和不来,会和我相处愉快,并成为好朋友,估计是一次我偶而发点不切实际的感想,说爸爸妈妈都不爱我,重男轻女,要把我送人吧?也或是我是个野小孩,和她一样野吧?不得而知。 后来才发现,她爸爸是个自私冷漠而脾气火暴的人,妈妈是什么样的呢?记得她的婆婆去世的时候,她曾经被村子的人指责了一年,她是那样做的,戴着朵红花欢天喜地得去吃的丧宴。燕子的家离村子很远,孤单单的在路边,还用高高的围墙砌上。 总之,我们在一起了,形影不离。别的小孩都不大和我们玩,我们就玩我们自己的,只有很少的时候我们不在一起,我才和其他的小孩玩。但是我却很怕她的爸爸妈妈,也许是童话看多了缘故,我常常把他们想成是披着黑斗篷,养着九命黑猫的巫师巫婆。为此,我在我们放学的路上常常讲故事来发泄我的不满,后来真把她的父母讲成了妖怪。还在我们乐园里郑重其实地找了100片树叶做了一次虔诚的祷告——当然仅仅限于燕子。我不知道她为什么那么信赖我到相信她的父母是妖怪的地步——虽然后来我有一点了解——只是看到她找树叶的时候,每找到一张就庄重地问我行不行,我每次都一边故作神秘地说:“要颜色鲜艳的,没有虫咬过的,叶脉清晰的......”一边心里发愁,这慌要到什么时候才算完呢?真是在自找罪受。 我们的快乐日子挺在小学里,也停在小树林里。我们看着树林里的叶子从春到冬,花从开到谢。听树林尽头的小河哗哗地流,微风轻轻地吹。在树林里有我们捏泥人,过家家的欢笑,也有我们赌气吵架的眼泪。一直觉得树林里红红的野草莓是最可口的水果,喇叭花有最娇艳的面容。我们把草藤编成花环戴在头上,或装扮成山野的精灵或自以为是美丽的雪儿姑娘。虽然因为逃学在树林里玩没有少挨打挨骂,虽然一回到家燕子就怕得像小野猫似的时刻警惕着受伤害,但是在树林里我们什么也不用怕,因为它可以保护我们,让我们觉得安全...... (二) 转眼间我们读初中了!一下子我们都是读初中的大小孩了!因为读了很多的乱七八糟的书,我变得忧郁伤感起来,在家里栽了很多很多的花,常常对着花花草草们自言自语,把我的心事都告诉她们,觉得她们可以听明白我的话是什么意思,感觉到它们会回应我,和我一起快乐或是哀伤。也大概是这样,我的心变得细腻多情起来也没有以前那么野了,和燕子不在一个班上读书了,放学的时候,有时候碰到她总是闷闷不乐,一句话也不说。我完全沉浸在自己的世界里,所以竟然没有发现她的变化。 (三) 1997年 燕子全般第二 全年级第五 1998年 燕子休学 确诊神经病 1999年 燕子复学 一个月后休学 1998年冬,燕子休学前两周,我被她的班主任吴老师叫到办公室。 盯着窗外,我忐忑不安。 “你是燕子最好的朋友?” “是的。” “她最近状态不好,你知道吧?” “知道,她常在作噩梦,说梦话。” “你知道为什么吗?” “不大清楚。” “不说实话!” “可能......可能是她同时喜欢上了两个男生吧?”
哪些系的男生追不得 中文系的男生追不得:他口若悬河所说的每一句话都是在演义空手套白狼;英语系的男生追不得:追你的原因是他对无数身体的真实体验;政法系的男生追不得:和他发生纠纷时他会毫不客气的用一半财产与你打官司,另一半用于赔偿他人;历史系的男生追不得:忘记你就象忘记历史一样容易;数学系的男生追不得:他对你的爱只是表现为又是一个相同类型的无用数据而已;  计算机系的男生追不得:先问问自己能不能承受被其他mm升级换代再说;  物理系的男生追不得:他无论和你做什么事都以最节约能量的方式进行;而和其他mm都以最浪费能量的方式进行生物系的男生追不得:听说有一种美丽的雄性昆虫,名叫花蝴蝶……美术系的男生追不得:你的色彩不及全色图的千万分之一;化学系的男生追不得:除非你愿意接受百毒考验…… 管理系的男生追不得:你之所为活着只不过是为社会再生产的需要的服务工具而已!医学系的男生追不得:你在他的眼中不过只是头以下部分。经济系的男生追不得:他会让你把肉体卖掉而把钱给他继续寻欢作乐。  体育系的男生追不得:要么他扁你的时候别说他打你的样子都那么帅!  艺术系的男生追不得:你在他的眼中简直是连垃圾都不如。  表演系的男生追不得:他带着mm来抛弃你的时候让你觉得自己好象就是第三者
用生日算出喜欢的男生或女生何时出现 以你滴生日可以算出喜欢滴男生或女生什麼时候出现唷!首先把你的生日由左到右写出.然後依序把数字加起来,加到最候剩一位数.这个数字就是你的生日数字.你的生日如果是1986年11月25日1+9+8+6+1+1+2+5=333+3=66就是你的生日数字生日数字是1你非常喜欢的人会出在10岁15岁17岁ㄉ时候.在17岁会有影响命ㄉ相遇.你在19-21岁时,结婚的可能性粉高.相遇机会多ㄉ月份是1月2月6月.生日数字是211岁13岁16岁的时候可能会有热恋.10岁12岁的时候也有恋爱的机会.你结婚ㄉ机缘在25-27岁.相遇机会多的月份是2月4月11月.生日数字是3粉喜欢的人会出现在10岁14岁17岁ㄉ时候.22岁时的恋爱会粉激烈,有可能在24-27岁结婚.相遇机会多的月份是3月8月12月.▲生日数字是4真正喜欢的人会出现在13岁16岁18岁的时候.你结婚的机缘在25岁左右,最慢在32-34左右.相遇机会多的月份是4月7月9月▲生日数字是512岁14岁19岁时会有粉喜欢ㄉ人出现.你结婚的机缘在22-25岁,若是错过则在31岁时也会有机会.相遇机会多的月份在5月8月10月▲生日数字是6真恩心喜欢的人会出现在12岁、15岁、18岁的时候。你结婚的机缘在21-24岁。最慢也有可能在30岁。相遇机会多的月份是在3月、6月、12月。▲生日数字是710岁、14岁、18岁时有可能吹现很喜欢的人。12岁、13岁出现的恋爱很平淡。你结婚的机缘在20-23岁。错过则要等到30岁或31岁。相遇机会多的月份是4月、7月、8月。▲生日数字是8令你喜欢到著迷的人会在11岁、13岁、17岁时出现。你结婚的机缘在19-22岁。但若犹豫不决得话,将会延到28岁或29岁的时候。相遇的机会多的月份是2月、8月、9月。▲生日数字是912岁、13岁、15岁时会出现喜欢的人。10岁、11岁时会在两位男生间犹豫不决。你结婚的机缘在29岁或25-27岁。相遇机会多的月份是3月、9月、12月
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