四毛的小熊 四毛的小熊
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【推荐】介绍几种越吃越瘦的食物~[转] 1 紫菜——   紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。   2 芝麻——   芝麻富含亚麻仁油酸,可以去除附在血管内的胆固醇,改善新陈代谢和微循环,减肥收腰就轻松得多。   3 香蕉——   香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且富含有钾,既饱肚又低脂,可减少脂肪在体内的积聚,是减肥中的理想食品。   4 苹果——   苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且所含的钙量较其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。   5 红豆——   红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。   6 木瓜——   木瓜有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。   7 西瓜——   它是水果中的利尿“专家”,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也不多,多吃也不会长胖。   8 竹笋——   低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。   9 西柚——   西柚卡路里非常低,多吃也不会肥胖,但它还含有丰富钾质,有助减少体内脂肪和水分的积聚。   10 魔芋——   魔芋完全不含脂肪又美味可口,也是减肥必食之物。它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿胀出现橘皮组织。 这种神奇般的食物,有体内“清道夫”的美称,吸纳和排除体内毒素颇强。   11 菠菜——   因为它可以促进血液循环,这可令距离心脏最远的一双腿能都吸收到足够养分,具有平衡新陈代谢、排毒瘦腿的作用。   12 西芹——   西芹一方面含有大量的钙质,可以补“脚力” ,另一方面含有钾,可减少下半身的水分积聚。   13 花生——   花生含有极丰富的维生素B2和烟碱酸,一方面带来优质蛋白质,长肉不长脂,其次还可以消除下身脂肪肥肉。   14 奇异果——   亦称:猕猴桃,它除了维生素C是其的强项外,其纤维也十分丰富。它可以增加分解脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。   15 菠萝——   菠萝中富含 蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉类,适合吃过大餐后食用。   16 鸡蛋——   鸡蛋内的维生素B2有助去除脂肪;此外,它蕴含的烟碱酸及维生素B1还有利去除下半身的肥肉。   17 陈皮——   陈皮除了能帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。   18 西红柿——   吃新鲜的西红柿可利尿及排除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果生吃,效果更佳。
指纹泄露了你的秘密[转] 因为世界上绝对找不到两个指纹完全相同的人,所以“指纹”就被当做犯罪侦查上的重要线索之一。虽然我们的身体是由遗传所造成,且随着环境会发生变化,但只有指纹始终不会发生变化。指纹,大致可分为“涡纹”和“流纹”两种。随着形状的不同,其性格和命运也不相同。下面就来详细中以说明。根据指纹的“涡”、“流”状两种纹路,可以用来判断性格及命运倾向。指纹是依据易理所分解阴、阳的性质而来,阴为“流形”,即“簸箕”;阳为“涡形”,也即“斗”。例如:五指全为涡形,称为“乾纹”,若五指全为“流”形,称为“坤纹”。使用规则:1、o为斗(为圆圈环绕状),x为簸萁(其余任何图案)  2、男看左手女看右手    顺序为大拇指、食指、中指、无名指、小指----后面是性格简述 1 oooox---有点能力,思想波动,见异思迁,讲信用。 2 ooxoo---朋友多,工作有成绩,感情深,性格开朗。 3 ooooo---有信心,办事积极,有领导能力,身体健康,易挫折。4 oooxx---信用心强,心地善良。 5 xxxxx---温顺有耐力,性格朴实,正直。6 oxxxo---花言巧语,诡计多端,以自己为主。7 xxxxo---机智,狡猾。8 xxxoo---唱材,感情用事,活泼,不自量。9 xoxoo---稳重,有活动能力,有信心,容易自我毁灭。10 xooxo---活动能力超群,能充分理解事物。11 xxooo---感情丰富,不稳定,欠考虑,活动能力强,易挫折。12 oxxoo---易动感情,愿意助人。 13 oxoxo---感情丰富,有活动能力,好显示自己。 14 oxoox---易动感情,才貌超群,肯设想,通情达理。15 ooxox---手巧,有能力,遇事冷静,表面急躁。16 xxoxo---热情,好吹嘘,有时积极稳重,独立活动不多。17 ooxxo---自私,不听劝,好色,易挫折。 18 xxoxx---手巧,聪明,固执。19 oooxo---做事漂亮,口是心非,经不起情色考验。20 xxxox---有经验,办事认真,稳重。21 xooox---感情强烈,活泼,有耐心,自尊心强,但服从分配。 22 oxoxx---好奇心强,有志气,有远见,但易失败。 23 xoooo---能说能干,性格急躁,自尊心强24 oxooo---想象力丰富,个性强,运气好。25 xoxox---做事无计划,通情达理,有活动能力。26 xxoox---斗争性强,性格坚强,有时狂热。27 oxxxx---性格温顺,善于为人,耿直,做事圆滑机智。28 ooxxx---强烈求知欲,做事坚强,文武兼备
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