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北京师范大学心理学心理健康教师催眠师
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平衡 阳极而阴生，阴盛而阳始，阴阳协调。阴阳生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物，万世万物相生相克，达到世界的平衡。 平静的水面扔入石子，荡起层层的涟漪，跌宕起伏后归于平衡；新生儿的出生，家庭内部的原有结构发生变化，成员之间兴奋、紧张、期待、失望等情绪互相的对抗融合，构成新的家庭相处模式，归于平衡；新团队的组建必然在矛盾中前进，在磨合中成长，在融洽中发展，在平衡中稳定壮大……任何事物只有在达到平衡时才会发展长久，鼎盛意味着衰败的开始，衰败至极就是胜利转机的开始，月满则亏…… 我们人类是万物之首，存在于世间，符合法则，始于自然终于自然，因果循环归于平衡。身心打破平衡，身体或心理就会容易产生疾病与烦恼。青少年时期，身体与心理发展不平衡，身体在一到两年里迅速发育接近成人，心理严重滞后，因此，青春期的心理问题是最容易出现，并区别于其它成长时期。
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睡眠与催眠状态睡眠和催眠是完全两种不同的状态，当催眠状态遭遇 睡眠与催眠状态 睡眠和催眠是完全两种不同的状态，当催眠状态遭遇到睡眠的时候，他们两者是完全没有办法一起存在。医学研究我们会发现，睡眠的时候身体机能慢下来，呼吸变得更深，更慢，血压和心率减慢，反应变缓。这些可能在催眠中也有轻微的反应但是催眠中的身体机制是正常的，是有完全有意志力的，可以通过催眠让呼吸减慢，但是在自然的睡眠当中，我们是做不到的。我们可以从睡眠状态导入到催眠状态。但是由睡眠状态导入到催眠状态的遗忘是深沉的，是不可避免的，即使被刺激也不可能完全记起来。
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