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往事不要再提,人生已多风雨
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哒哒介绍篇章完全版。大家请进来看啊 还有语录 简介:hade 一个叫常亮的河南人 一个小学毕业的想办日本签证的河南人 一个马家众多被称为马甲神狗的汉奸自恋猥琐男 一个小学毕业唯一爱好是睡觉看日本漫画萎靡不振的河南人 K-1吧神, ID择音 蛤哒.. 至于英语你们也知道的. 真名常亮.年过22岁,无业游民,最大理想之签证入日本国籍. 常亮, 小时候的理想是脱离汉族之血统. 现在的理想是脱离中国之国籍. 常亮最近心愿是签证去日本之. 而它觉得天堂也是所谓在海的最东边也是日本之. 常亮之父守自行车,月薪算高.850块人民币. 母亲是扫大街的一月也有850块人民币. 父母非常痛爱小常亮 所以买了台2手电脑给小常亮. 小常亮处于自卑心理, 说在网吧上网的人都是穷人和素质低劣与==一系列 常亮曾经练过几天空手道. 然后在网上看了一点儿视频学习. 而在常亮心目中 极真空手道绝对之全世界NO.1 不容你解释 只要你不承认马上骂你愤青或者给你扣上大仙的帽子 最近想签证去日本得狠了.一天无至尽的伸手向父母要钱. 不给就用了它学的20流空手道狂殴父母. 由于当上了 K-1的吧神, 只要和日本有关于有牵连的话题,好比武术.医学.科技.等等一系列的话题在K-1吧出现 它就必须要你承认日本比中国的好. 必须要日本是NO.1 争论不过你马上删你的帖子 封你的ID与IP. 然后叫上一群人来羞辱你 他们总共就10几个人 还有个香港的 它们经常唱双簧. 不知道那个人是香港人还是大陆去香港打工的. 一天 他们吧在讨论我们看国外的视频网站卡. 那个香港人用IP发说点都不卡. 常亮马上回复了一句 是呀 香港的朋友不要来笑我们了, 又说 别说是别人网站卡 明明就是大陆的网络垃圾. 这代表什么? 这到底是什么?
现代泰拳高手“最强王者”播求(这么久了竟然把代表人物忘了) 泰拳王:Buakaw Por.Puramuk (中文译名 播求) 出生地:泰国 出生年月:1982年5月8日 身高:174cm 体重:68kg 其一天的训练: 早上六点起床进行12公里长跑,然后进行适当的对练和击沙袋训练以及其他一些看具体情况而定的训练项目。早上剩余的时间和下午的早段时间会进行适当的睡眠以准备当日将要继续进行的训练。下午的训练是由又一个8公里跑开始的,跑步结束后将立即进行200下膝撞训练,然后是与教练进行对练,播求的训练只进行一回合 但这一回合要整整持续20分钟,中间只因为喝水短暂停顿2分钟,在这一个回合中播求始终保持快速的节奏,并不断用他闪电般的快而重的连续扫腿把引靶的人逼得节节后退,接下来又是两组10分钟的击沙袋训练,组间和击沙袋结束后的时间都穿插进行引体向上的训练。 播求也有一位国际拳击教练为他训练拳击技术 进行引手靶和防御的练习 ,接下来又是45分钟的膝撞训练和clinch(扭抱)训练 播求的两个训练伙伴,拳手Chokdee Por Pramuk 和Namsaknoi Yuthgarngamthon轮流与播求进行对练。接下来还有一些时间 将进行的是另外200下的连续膝撞练习和每腿各100腿的扫踢练习。最后是其他一些视训练情况而定的训练项目 包括100次的引体向上训练和300次的仰卧起座练习,除了每天20公里的跑步以外,几乎在任何训练项目的训练中都保持高节奏和快频率,并在组间穿插诸如引体向上的练习,体力好得可以连续一晚上打11个回合以上。有人说播求黑, 如果你每天都在太阳底下跑20000米就知道为何会变成这样的颜色,不过播求绝对是又黑又帅!台下的播求腼腆和蔼的和个孩子一样,台上的播求却变的个性张扬,意志坚定面似死神,从他的肤色你能看到他付出了多少代价才能够称霸拳坛。播求是个多么要强的战士! http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=435279&iid=3109917
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