商用健身器材55的个人资料

商用健身器械生产厂家，诚招全国各地区代理商。我是健身器械生产厂家，希望得到业内朋友的大力支持，本公司经营产品全网最低价格，销售、安装，售后一条龙服务！主要经营高端商用健身器材，全部产品没有中间商利润，厂价直销，主营产品： 1、各种豪华高端大气商用跑步机。 2、动感、风阻、变形金刚等等各种商用单车。 3、商用椭圆机、风阻划船机，水阻划船机，史密斯。 4、各种规格哑铃，杠铃片，私教小工具，私教多功能器械，大飞鸟，小飞鸟，大黄蜂系列，悍马系列，必确系列，各种单功力量器械。 5、公司所有产品有自己研发设计的独特风格，诚招全国各地区代理商。 V：18153479065

“后疫情”时期，企业如何规划自己的健身房？企业经过疫情的“冲击”，对于员工体质和健康都重视了起来，都想在企业内部做好员工健身工作，购买专业健身器械、设置企业健身房、规划健身管理等等，企业要想让员工“动起来”，做好这个领域的健康管理，企业遇到的痛点并不少。以下是公司根据服务过的客户总结出来的问题。 1、部分企业特别是中小微企业无专职健康管理人员，对处于亚健康状态、希望通过健身达到体能优化的员工，无法给予专业的健身与康复指导。 2、很多公司和企事业单位健身房受空间限制,很难打造类似商业健身房那样分区明显、器械量大的场地,需要采用因地制宜的健身房空间设计，并根据员工的需求，给予专业的器械采购指导。 3、部分企事业单位虽然建设有健身房，但缺少持续运营管理和优质内容，不具备对员工的强吸引力，最终造成器械与空间利用的低效率，甚至最终让健身房成为摆设。要解决企业这些痛点，就需要具备全产业链服务经验的厂家，完成从方案设计、产品定制、服务优化等全流程供给，而这些恰恰是我们极为擅长的。为应对疫情期间当下企业在健康管理领域的问题，本公司将在三个层面发力，为企业提供更有效的健康管理方案：第一、提供更具品质和高性价比的商用健身器材系列。针对企业采购领域，公司将提供不同档次的有氧器材（如跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量器材（单功能、多功能）、辅助健身器材以及团体功能训练器材。这些产品在安全性、美观度、耐用性，以及维护的便捷性等方面都表现出众，有助于节约企业使用与管理成本；第二、提供更专业的企业健身房设计方案。我公司将为企业提供一站式企业健身房解决管理方案，从健身空间设计、装饰工程、设备采购全流程、广角度给予企业专业指导和配备；第三、提供更高效的企业健康管理方案。公司基于服务过的万级用户实用健康管理大数据，引入专业设计团队，为企业打造了线上专属的运动计划和器材实用教程，替代企业健康管理人员，帮助企业为员工提供科学且全面的运动指导。详细咨询：田经理 18153479065

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无动力跑步机，不用插电的跑步机公司一直致力于无动力跑步机的研发生产，我们有独有的履带式跑步精密球磨轴承传动系统设计，技术成熟，质量稳定。无动力跑步机是运动界的新宠！以无动力、多玩法、高消耗、环保省电，成为时尚大咖们的运动健身必备单品！结合了走路、快走、慢跑、快跑、冲刺跑、登山跑，完美的融合从民用到竞赛的冲刺灵感，满足消费者更多的运动方式选择的需求。玩法很多，比如通过握住前方手柄、使用双脚推动跑带进行力量训练；也可以在上面侧着跑，锻炼身体灵活性。当然，想要锻炼速度也是完全OK的，你跑多快跑带都能适应，向着自己的极限冲刺吧。相对于传统跑步机，无动力设置，跑者可以根据运动的，增减运动速度，可以提供更多的能量消耗，缩短运动时间，用它来健身减肥无疑是更有效果的。

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减肥用无动力跑步机减肥效果怎么样？减肥用无动力跑步机减肥效果怎么样？

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小飞鸟健身训练器械对胸肌、二三头肌、背肌的部位效果怎么样？小飞鸟龙门架综合训练器，是健身房必不可少的器械之一，可用于飞鸟夹胸，低拉划船，二头肌训练，三头肌训练，引体向上，腿部训练等综合性训练。通过不同的锻炼方式可以有效对胸肌、二三头肌、背肌乖部位进行有效训练。我公司专注健身器材16年，是一家集研发、生产、销售、安装、售后服务为一体的一站式健身器械生产厂家，采用工厂直销模式，省去中间经销商环节，，多年生产经验从人体力学的研究到产品的制造、包装、运输、安装、售后一条龙服务，让您选择安心，产品有氧系列，免维护系列，力量系列。支持实地验查！V:18153479065

健身房中哈克深蹲（美臀机）腿部训练器正确使用方法哈克深蹲技巧&注意事项 1.脚尖和膝盖的朝向要一致 2.脚后跟始终踩在踏板上不要离开 3.蹬起时脚后跟和脚尖要同时发力 4.膝关节不要锁死，整个动作过程中注意将压力集中在股四头肌上 5.臀部不要向后倾斜也不要离开垫子 6.整个动作过程中，下背部紧靠在垫子上对抗垫子发力，可以更好的刺激股四头肌 7.头部不要离开靠垫

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怎么才能有好身材？

有毅力的人，才有好身材，有一起的吗

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力量训练，助力单双杠训练器好在哪？？？

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健身房教练所说的核心训练到底是什么鬼? 健身房教练所说的核心训练到底是什么鬼?

胸大肌是怎么练成的？？？练习胸大肌肉最常用的器械坐姿直臂训练器。让胸部的肌肉更加发达，锻炼时手臂尽量要伸直，腹部要紧缩，肩部要挺直。每组为8~15次，做3~5组，每组可以休息1~2分钟。 1、身体要坐正，伸展双臂然后双手伏在握柄上。 2、人在呼气的时候手臂要朝内夹紧，在吸气的时候手臂要向外扩张

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史密斯深蹲的好处有哪些？？？ 1. 减脂　　史密斯深蹲是腿部训练的一个王牌动作，它不仅可以对腿部减肥减脂产生很大的帮助，更可以帮助我们打造性感的蜜桃臀，深受很多健身爱好者的追捧。可以说是每一位有健身经验的人，都曾经进行过一段时间的史密斯深蹲训练。如果你想轻松就能瘦腿练臀的话，建议每天可以进行5组的史密斯深蹲训练，每组20个动作，每组间隔30秒， 2. 提高睡眠质量　　史密斯深蹲除了改变身体外在的变化外，它对于我们内在的改版也是十分明显，最突出的一点就是能可以很好的提升我们的睡眠质量。因为，我们在训练的过程中，会加速血液的循环，让我们的血管更好张开。如果你是一个睡眠质量低或者经常失眠的人，坚持一段时间的训练就会发现睡眠得到很好的提升。 3. 提高性生活质量　　史密斯深蹲跟深蹲一样，对于男性来说都可以很好的提升自身的性生活质量，对于夫妻的和谐生活帮助十分明显。在史密斯深蹲训练的过程中，可以加速雄性激素的分泌，当我们的训练强度越大，雄性激素分泌的速度越快。雄性激素可以促进体内正氮平衡，基础蛋白质的合成作用。 4. 增强免疫力　　史密斯深蹲也是属于锻炼方式中的一种，如果你是属于易感冒的体质的话，说明你身体的抵抗力不是很高。建议可以每天抽出一点时间进行日常的训练，这样可以很好的提高你身体的免疫力。

想知道80平健身房装修什么样的风格？配哪些健身器械？？想知道80平健身房装修什么样的风格？配哪些健身器械呢？？怎么配更省钱！我是健身器械生产厂家，希望得到业内朋友的大力支持，本公司经营产品全网最低价格，销售、安装，售后一条龙服务！主要经营高端商用健身器材，全部产品没有中间商利润，厂价直销，主营产品： 1、各种豪华高端大气商用跑步机。 2、动感、风阻、变形金刚等等各种商用单车。 3、商用椭圆机、风阻划船机，水阻划船机，史密斯。 4、各种规格哑铃，杠铃片，私教小工具，私教多功能器械，大飞鸟，小飞鸟，大黄蜂系列，悍马系列，必确系列，各种单功力量器械。 6、公司所有产品有自己研发设计的独特风格，诚招全国各地区代理商。

【龙门架】听到这个器械名字就知道它很厉害吧【龙门架】听到这个器械名字就知道它很厉害。在龙门架上几乎可以做所有身体练习肌肉的动作。它有很多连带的小器具，比如绳索、直杠、曲杠等等。练习手臂二头肌我们可以用直杠，也可以选择绳索。用龙门架这个器械做动作我们可以更加灵活的调整身体位置以及变换动作，让锻炼的部位刺激的更深，更有效果。

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男人如何健身？？？大家可以分享一下！！！

直臂夹胸和蝴蝶机夹胸哪个好？？？直臂夹胸和蝴蝶机夹胸哪个好？？？

直臂夹胸和蝴蝶机夹胸的区别本质上说其实区别不大，蝴蝶属于相对传统一些的器械，针对于胸大肌起作用，从健美训练的角度讲，对于胸大肌内侧缘针对性强一些。所谓用手夹胸的器械是后来衍生的器械，综合性更强，可以通过不同力臂角度变化达到不同的训练目的，同时可以变成一个向后用力训练三角肌后束，菱形肌，部分斜方肌的器械。个人认为用手夹胸的器械需要更好的控制力，对于能够完成标准动作的训练者来说当然效果会更好一些，收缩会更充分一些，根据个人喜好吧。

聊一聊你在健身房遇到的囧事呀小伙伴们，你们在健身房中遇到过哪些囧事，欢迎来聊

健身房健身的好处~~~ 健身房健身在所有健身方式中算得上是见效非常快的，因为健身房的器械比较齐全，所以我们想要锻炼不同部位也都能够找到相对应的器械进行训练哦

胸大肌是怎么练成的练习胸大肌肉最常用的器械坐姿直臂训练器。让胸部的肌肉更加发达，锻炼时手臂尽量要伸直，腹部要紧缩，肩部要挺直。每组为8~15次，做3~5组，每组可以休息1~2分钟。 1、身体要坐正，伸展双臂然后双手伏在握柄上。 2、人在呼气的时候手臂要朝内夹紧，在吸气的时候手臂要向外扩张。

健身器材采购清单及技术要求

健身房必不可少的健身器械！！！一：有氧区：商用电动跑步机:10-12台（国产中档8000—10000左右，进口3-9万元）椭圆机：3-5台（国产中档8000-12000左右，进口2-8万元）有氧车：2-3台（国产中档3000-5000左右，进口1-3万元）动感单车 :20台左右（国产中档2000-3000左右，进口6000-12000元）二：固定器械区：（国产中档单机5000-8000左右，进口1-3万元）坐姿推胸器 :1台蝴蝶机 :1 台肩部推举器 :1台大飞鸟 :1 台高拉背训练器 :1台低拉训练器 :1台坐式屈腿训练器:1台卧式屈腿训练器:1 台腹肌训练器：1 台史密斯机 :1台三：自由力量区：国产中档平卧推架 :1 台（2600左右）上斜卧推架 :1 台（2600左右）下斜卧推架 :1 台（2600左右）罗马凳 :1 台（2000左右）腹肌板 :1台（1000左右）可调式腹肌板 :1 台（1200左右）哑铃架 :1个（2000左右）哑铃 :1套（每磅5元左右）哑铃平凳 :1个（1500左右）可调式哑铃椅 :1 （2000左右）推肩椅 :1 个（1200左右）大杠铃杆 :3根（280元左右）曲杆 :1 根（180元左右）短直杆 :1根（180元左右）杠铃片架：4个（1200元左右）杠铃片 :500公斤左右（每公斤10元左右）四：操房踏板 :20 （150-180元左右）瑜珈垫 :25 （30-50元左右）健身球 :25 （30元左右）小哑铃（1-5磅） :20付（每磅3元左右）

当你健身，当你减肥请你阅读一下下面的文章！为了减肥，越来越多人选择了运动健身。而你需要牢记这几点，让自己的健身更有效率。专心至上专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中在所要锻炼的肌肉，或是该做的动作上，而是不该用力的地方用力，练错肌肉。比如要练胸肌，结果分心练到三头肌，最后变成胸小，手臂却过大的大力水手派，样子就很滑稽。专心才能做对动作，才不会因为姿势不对造成运动伤害，健身不成反伤身，真的划不来。吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。很多人二十岁的前，是从不忌量忌口的，好像怎么吃都吃不胖。但是越接近三十，越发现身体代谢的机能变弱，脂肪很容易堆积，稍不注意身上就会多一个游泳圈。对于懒得精确计算热量的人，只要把以前的量减少1/3到1/2就可以了。例如从前你每天早餐都吃一个三明治，一大杯奶茶，现在就吃半个三明治，一中杯奶茶；中餐吃半盒盒饭，依不同部位训练肌肉下午茶和晚餐也是依此类推，跟着减少分量即可。如果你的愿望是瘦成一道闪电

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受疫情影响健身房、健身工作室什么时候营业次的新型肺炎无疑给国内各行各业带来了不小的麻烦，尤其是在我们春节前后这段消费力爆炸增长的时期，很多产业一年一度的爆发期都错过了，还导致很多中小企业资金运作周转不力，惨遭破产的命运。我们同行的小伙伴们也在诉苦，至今也没法营业却还得支出，对于有房贷车贷的人来说，更是非常焦虑。不过我相信，健身是我们不变的话题!

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