白白的馒头小子 白白的馒头小子
关注数: 2 粉丝数: 259 发帖数: 4,774 关注贴吧数: 1
去个三百多斤的大胖子准赢！ 三百多斤的大胖子，带个睡袋开始冬眠吧！100天后出来，不仅瘦了两百斤，还赢了钱！双赢！哈哈
兄弟们，帮忙看看我的训练计划是否合理！ 每天训练内容如下： 1.热身； 2.飞鸟3组，每组12次，共计36次； 3.哑铃弯举3组，每组12次，共计36次； 4.引体向上4组，每组10-12次，共计40-48次； 5.引体曲腿3组，每组10次，共计30次； 6.仰卧起坐3组，每组30次，共计90次； 7.杠铃曲臂3组，每组12次，共计36次； 8.标准俯卧撑50次，钻石俯卧撑20次，宽肩俯卧撑20次，自由俯卧撑10次，共计100次； 9.慢跑20分钟； 10.吊臂过栏1次； 结束，全部用时一个小时，其间休息约5-8分钟。
请问下陆奥TAKA在日摔是什么地位，有更详细的资料么？ 最初认识他是在WWE，当时好像还获得过轻量级冠军，感觉这位长着一副娃娃脸，好像到现在也不见老啊。不知他在日摔是什么状况，大伙有更详细的资料么？
兄弟们，这种身材怎么样？
兄弟们，分享下自个的健身内容，大伙交流下！ 每天健身内容如下： 1.热身； 2.飞鸟3组，每组12次，共计36次； 3.哑铃弯举3组，每组12次，共计36次； 4.引体向上4组，每组10-12次，共计40-48次； 5.引体曲腿3组，每组10次，共计30次； 6.仰卧起坐3组，每组30次，共计90次； 7.杠铃曲臂3组，每组12次，共计36次； 8.标准俯卧撑50次，钻石俯卧撑20次，宽肩俯卧撑20次，自由俯卧撑10次，共计100次； 9.慢跑20分钟； 10.吊臂过栏1次； 结束，全部用时一个小时，其间休息约5-8分钟。
兄弟们，这是我每天的健身内容，大伙交流下！ 每天健身内容如下： 1.热身； 2.飞鸟3组，每组12次，共计36次； 3.哑铃弯举3组，每组12次，共计36次； 4.引体向上4组，每组10-12次，共计40-48次； 5.引体曲腿3组，每组10次，共计30次； 6.仰卧起坐3组，每组30次，共计90次； 7.杠铃曲臂3组，每组12次，共计36次； 8.标准俯卧撑50次，钻石俯卧撑20次，宽肩俯卧撑20次，自由俯卧撑10次，共计100次； 9.慢跑20分钟； 10.吊臂过栏1次； 结束，全部用时一个小时，其间休息约5-8分钟。
【龙腾九天】︽200902文字︾像水一样，我的朋友！ 清空你的思想。无形无式，如水一般。将水倒入杯中，它变成杯的形状。将水倒入瓶中，它变成瓶的形状。将水倒入茶壶中，它变成茶壶的形状。水可静静流淌，亦可猛烈冲击。像水一样吧，我的朋友！）
兄弟们，有谁开6速1对7冷酷的吗？ 有谁开6速度1对7冷酷的么？都是怎么布局，大伙交流下！
兄弟们，一次性做五六十个标准俯卧撑还可以么？ 一次性做标准俯卧撑五六十个，这个水平入门了没？
内向完全可以改变！ 内向不是病，完全可以改变！内向绝大多数是自小生活环境比较封闭，缺乏交流的勇气和他人的鼓励造成 心理上缺乏安全感所致。而我发现要想解决内向的问题，最直接和有效的办法就是去干CX，时间不用长，短则几月，长则一年半载，不管是如何内向，如何不善言辞，如何木讷的人，保准你脱胎换骨，口灿莲花，脸皮厚如城墙。个别潜能爆发的甚至还能成为培训教师，心灵导师。只是有一点，切记你去干CX是为了摆脱性格内向的困扰，务必见好就溜，千万不能陷进去,，切记！切记！
感觉现在的摔角手身材都跟弱鸡一样！ 回顾下八九十年代到两千年初，摔角手基本上都是身材非常彪悍，而且气质也很强，雄性荷尔蒙爆表。可现在这群摔角手感觉许多都是弱鸡，要不就是肥猪流，完全没有以前那种强悍的气质！
为何感觉现在的WWE摔角手身材都跟弱鸡一样！ 回顾下八九十年代到两千年初，摔角手基本上都是身材非常彪悍，而且气质也很强，雄性荷尔蒙爆表。可现在这群摔角手感觉许多都是弱鸡，要不就是肥猪流，完全没有以前那种强悍的气质！
有谁还记得这位黑将军！！ahmed johnson 应该是96年左右，当时黑将军第一次出场就抱摔横岗，非常震撼！感觉其实力绝对可以排名WWE前几，应该可以和高柏或者大布一较高下！
预计这次WWE得巨亏了啊！ 受到此波疫情影响，包括NBA、NFL以及WWE这些现场赛事肯定不是停办就是严控。那么这次WWE得摔角狂热正如预料般现场空无一人，这样之前预售的门票肯定得退，好几万的门票收入打了水漂，包括周边现场销售也告吹。唯一可期待的就是电视转播的收入了，可是这样缺乏现场气氛烘托的摔角狂热收视率也怕不会多高。感觉这会老麦会不会哭晕再厕所呢？？
盟军敢死队2选择极难还是觉得很简单 盟军敢死队2选择了极难，可是还是觉得太简单了，现在玩到潜艇搁浅雪地这关，我基本都是用水手杀光敌人，其他人基本不用动，除非剧情需要！感觉盟军2整体难度比较低！
布鲁塞尔的肌肉——临摹老尚！
马杜罗危在旦夕！ 随着美国不断封锁加压，再接二连三断水断电断网，还有反对派领导的起此彼伏的骚乱，马杜罗还能撑多久？虽然，目前军方大面上还是支持现政府的，可是随着局势的持续恶化，若是美国武力介入，那很可能又是下一个伊拉克、利比亚！
奔跑吧，兄弟！
发两张玩玩！！
香港居住环境真的很恶劣么？ 最近看了几部港人自拍，反映香港一般民众居住环境的纪录片。触动很大，让人十分惊异和不敢相信。作为，金融圣地，亚洲四小龙之一，极度繁华的香港，竟然许多市民居住环境十分窘迫，有的四口之家竟然只有十个平方不到。而且环境很恶劣，厨房跟厕所并立，屋内连摆下一个小餐桌都不行，孩子更没有一丁点的活动空间。就这样的居住条件竟然还是过得去的，更有不堪的是所谓的鐺房和笼屋，竟然局促到只有两三个平方，也就只能放下一张单人床。而这些房子许多租金并不便宜，四口之家十平方每月租金要四五千港币，两三平的鐺房和笼屋也要一两千港币。据片中介绍，香港现在房价高的离谱，一般地段环境的一尺要十几二十万，这样的房价难以想象普通港人如何买的起！虽然政府有公屋，但是限制条件很多，而且需要排队很久，有的十年八年都排不上！据悉，香港其实还有许多可开发的土地，如果政府能够投入资金大量兴建公屋或廉租房，那么应该可以缓解港人的住房压力。对于这个话题，不知香港的朋友有什么看法呢？
深海恐惧》若是可以重置就好！ 98年跟朋友借来土星回家玩，就有一张《深海恐惧》的碟子，第一次玩到这种AVG游戏很震撼，可惜当时没有攻略，未能通关，如果现在要是能出个重置版多好！
为何天猫WWE旗舰店买不到HBK的衣服？ 为何天猫WWE旗舰店买不到HBK的衣服？
临摹小作品！
临摹！
业余水平画作！！
致敬伟大的功夫之王李小龙先生！ “以无法为有法，以无限为有限”——李小龙！ 短暂的一生，如流星划破了天空，照耀了五洲四海，留下了不灭的光辉！ 如果您还活着，将看到今日的中国不再积贫积弱，中国人早已不再是东亚病夫，而是龙的传人！ 如果您还活着，武术的哲学思想将因你而更加深邃透彻，中国功夫电影将因你而更加蜚誉全球！ 如果您还活着，现代搏击在你的倡导引领下，将更上一个台阶，中国功夫将不再是套路假把式，而因你将更加能发扬光大！ 如果您还活着，截拳道将成为中国人的国术，而不是其他什么舶来品！ 如果您还活着，全世界的龙迷将感激涕零，因为我们能够和伟大的人物一起生活在同一个时代！ 感谢您，在我们成长的岁月里留下了弥足珍贵的印记，您的精神和思想影响并鞭策着我们不断前行！ 不管是过去，现在还是将来，您的名字、成就和思想将继续引领和影响一代又一代的人们，直到永远，永远……！ 马一扎嘴一哝 谁敢看扁华夏的天空 手一张声一吼 我就是李小龙……！！！
零基础菜鸟拙作！！
慕名而来，献拙作一幅，纯属业余水平。
零基础，初学的菜鸟，还请朋友们指点，谢谢！
聊得很好，为何一见面就把我拉黑？ 朋友介绍了个女孩，条件相当，然后双方先加了微信。之后聊得挺好，觉得有进一步发展的眉目。然后，在一个风和日丽的周末，我约她出来吃饭，顺便见见面。那天，我特意精心打扮了一番，还专门去美发店花了20块做了个时尚发型。见面时在一家咖啡馆，看到她时我很满意，可是不知为何她见了我掉头就跑了！后来还发微信说不合适并把我拉黑！我百思不得其解到底哪里出了问题？？后来，通过朋友才了解到，那女孩说我大冬天竟然穿凉鞋！真是好奇葩的理由，这个借口我看也是没谁了！我发个图，大伙帮我评评理，到底难看在哪里！！
发两个小作品！！
临摹小作品！！
再发新作两幅！！
春节大家一般去哪买年货？ 临近春节，不知潮吧的朋友一般去哪购买年货？还有，不知哪里卖的虾枣好吃？
涂鸦一副，还望诸位多多指教！ 随手涂鸦一幅，还请诸位指教，纯属业余，莫要笑我！！
新作两幅，请诸位指教！
新尝试墨水画，请大家指点！ 初次尝试作品，首先铅笔画出整个框架，其次钢笔描绘面部，无官等细节，最后毛笔上大面积发色。
奉上初品一份，不要笑我！！ 初次作品，首先铅笔画出整个框架，其次钢笔描绘面部，无官等细节，最后毛笔上大面积发色。
如果迈克和老白珠联璧合，那简直太恐怖啦！！哈哈 第一次看越狱就被迷住了，一直追剧，由衷佩服迈克，马宏的高智商，茶包叔的狡诈猥琐和无耻，还有蠢萌的贝利克，许多配角也很出彩。可以说越狱是第一部让我着迷的美剧。后来又看了《绝命毒师》，同样的高智商主角老白，还有傻白甜的小粉，感觉这两部真是高智商犯罪美剧的经典之作！如果，迈克遇到了老白，彼此之间能否擦出基情的火花呢？不敢想象那会多精彩，多恐怖！！哈哈，单纯想一想都让人兴奋！
1 下一页