翠西麦龟迪的个人资料 - RAT

翠西麦龟迪翠西麦龟迪

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科比和乔丹使用的训练科比和乔丹使用的训练一般人绝对不要乱来投中1000个跳投 5组仰卧起坐,每组200次 3组杠铃弯举,每组15次 2组杠铃仰卧推举,每组15次球场折反跑20次投中300个擦板跳投 4组弓步挺举杠铃,每组15次 2次800米跑 5次400米跑 3组小腿肥肠肌训练,每组12次 10组杠铃深蹲,每组2次 4组反身腹部肌肉练习,每组10次 3组抢篮板跳投练习 10次100米跑投中100个罚球 4组肩部推举,每组8次 5英里长跑 5组韧带拉伸,每组12次 4组器械下拉,每组10次 4组低位划船练习,每组10次 3组俯卧腿弯举,每组10次 3组17秒钟球场折反跑反复观看比赛录象上述为一组自杀式训练比赛输了,来3组自杀式训练没有达到赛季目标,再来3组科比,乔丹赛季平均每天训练8小时,每6天磨破一双NIKE鞋,这就是努力,这就是为什么他们被人称为神!! 向努力的球员致敬~~!!

有没人喜欢KOBE，留下Q 我先来521115082母猪

明天是7.7，大家勿忘国耻

转帖一个超NB的盖帽绝对让你想不到 ``

麦黑都给我进来，今年的麦迪无可挑剔的成就~~~ 在没有主场优势的情况下在盐湖城的魔鬼主场依靠60%，75%命中率拿下关键第七场从而使火箭在0：2落後的情况下4：3实现惊天逆转连续十年闯进第二轮

日本最帅的男人~~~

小日本又在渴求原子弹```

日本孙子又来找骂了``

我本来想去日本吧但为什麽打拼音‘ri ben’显示出来的是‘狗’呢？

吧主你难道是日本人日出来的?weishenmeshanwomen

为什么美国飞机可以随意飞越小日本领空?难道小日本奴才本性?

北海道的公民怎麽了？咋不吠了？

请问这是什麽景象？

北海道的公民是狗

科黑狗们，你们慢慢骂，我下了，祝你们的妈妈被你们日的爽

翠西麦龟迪的确没JJ，所以打球才像个女人那麽软```

算了我们人类是不和科黑狗一般见识的```我去QJ科黑的母亲了88

科黑---科比那狗一样的宠物!

算了我们人类是不和科黑狗一般见识的```我去QJ科黑的母亲了88

科黑---科比那狗一样的宠物!

算了我们人类是不和科黑狗一般见识的```我去QJ科黑的母亲了88

科黑---科比那狗一样的宠物!

科黑喜欢舔我的脚趾头，我说什麽他们就像狗一样吠什麽

科黑就是这样```犬吠不敢拿数据不敢摆事实指挥说脏话都他妈是狗

谁敢再说卖迪打铁王得给我进来我要给你们颁发诚实守信奖

支持大胡子！！！下赛季继续淘汰小牛！！！ ```

拜托科黑,更新一下行吗,QJ这个话题被你们快念烂了人家麦黑从克亲人,19连胜,打铁到13秒35分都更新过多少个版本了,你们还在念那两个字太落后了没办法智商科黑永远的痛```

科黑就是这样科黑就是这样不敢拿事实不敢摆数据只会人身攻击素质阿```

博依金斯盖姚明！！！ ``

足球迷进来``` 真乖，叫你进就进，赏你们骨头吃```

22个人像狗抢屎一样疯跑，猜一种运动

22个人

NBA唯一能摸到篮板顶的人`` `

麦迪被中国女球迷亲吻``` ```

垃圾软蜜.嫉妒科比

小鉄匠经典语录``` 我已经在考虑下个对手了（然後被活塞逆转）得分王让给科比,我只要总冠军.(前不久刚说的.) 如果球队输球了,责任全在我.(说于2:0领先爵士时) 哥们,我尽力了,哥们,我真的尽力了.(说于3:4输给爵士后)

不要骂麦迪了不要骂麦迪了,他也想打好球,虽然他没实力还很软,我们应该鼓励他选择1号衣的他,时刻在勉励自己不要过季后赛第一轮,提醒自己每年克死一个亲友

谁知道麦迪最高纪录是19连胜吗？如题

软密就是这样,不敢拿数据,不敢拿事实,只会骂脏话. 软密就是这样,不敢拿数据,不敢拿事实,只会骂脏话. 素质阿``

麦迪超越王士鹏只是时间问题 ``

真正的牛人``` `

汗``` 　

怎麽会有那麽会P图的人？　

孙悦去湖人了``` 为科比打下手```

科比一人换火箭全队+总经理+老板，这样火箭就赚了```

X！贴吧又不见了~~~~

姚明被开玩笑可怜````

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