琉璃百代😁 小虾米N号
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在学校里跑了两天以后，速度就再也快不起来了！
佛跑！
打个卡！
佛系跑！
在脚趾受伤的情况下。，第二个半马，比上次有进步！
每次穿新鞋脚就要痛几天！
不知道什么时候配速能跑进五分钟以内！
继续慢慢跑！
陪新手跑，慢出新高度！
忽然发现慢点，真舒服！
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
慢了
尽量跑进30分钟内👏
昨天5公里终于跑进了半小时，又创历史新纪录单次配速515！
第一次来贴吧打卡，我知道速度很慢，但坚持下去才有成绩！！
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