贴吧用户_aRSbbN4
叹情缘厚椰乳
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tzm还是迅速啊 比赛刚打完,全国第五就已经被网爆了,评论区全是阴阳怪气的,不愧是tzm
吧U门是否太悲观了 其实我都没想到006组能稳下来,毕竟今年舆论这么爆炸,感觉校长和学校也是真尽力了,日理万机也不如chun人的灵机一动,加油吧,改变也非一日之功,有人把学校当成收留自己的港湾,就难免有人把学校当成自己失败的归宿,把一切怨气都放在学校上,真的希望这些人少一点,再少一点,学校不改变怒骂学校不作为,学校再改变又眼红自己没吃上红利,是否太难绷了,希望以后学校能重视校园环境,早日改变宿舍差这一刻板印象,还有,我反对明年任何新生住宾馆,反对在招生期间分宿舍
标题五个字 今年抖音和小红书怎么这么跳,都是同一组图传来传去,我看也是烷基八氮了就不该在这个节骨眼上分宿舍的
话说韩林是不是悟道了什么 有没有人懂
我真绷不住了 博儿哥也是见识到新生代的魔法发球了,你那回抛算啥,我勾手直接往拍子上砸,咋滴,不服憋着,裁判纯吉祥物
饭堂吃饭饭 不看手机,调整作息,少吃辛辣、油腻食物,然后放轻松,不要想事分享几个立刻能用、考场也能做的放松方法,简单好执行:一、进考场前(稳住心态)1.少闲聊别和同学对知识点、猜考题,越聊越慌,独自安静走走、深呼吸就行。2.降低期待告诉自己:正常发挥就是赢,不用逼自己超常发挥。3.提前到场留足时间找座位、适应环境,慌慌张张进场最容易紧张。二、坐定后、发卷前(快速平复)1.478呼吸法(最管用)吸气4秒→屏息7秒→呼气8秒,重复3轮,心率马上降下来。2.身体放松双手摊开、肩膀下沉,从头到脚轻轻绷紧再松开,赶走身体紧绷感。3.积极暗示默念:我准备很久了,我可以的,别想“考不好怎么办”。三、做题中途突然紧张(立刻救场)1.遇到不会的题直接跳过,死磕一道题最容易心态崩,先做会的找回手感。2.停下笔,闭眼做2次慢深呼吸,再继续答题。3.专注当下题目,不想总分、不想后果,只盯着眼前这一题。四、考前作息(从根源减少焦虑)1.考前不熬夜刷题,熬夜会加重心慌、脑子发懵。2.饮食清淡,别乱吃陌生食物,避免肠胃不适添乱。3.保持日常节奏,不用刻意改变生活习惯。五、一个小心态技巧紧张是正常反应,几乎所有人都会紧张。适度紧张反而能让大脑更清醒,不用排斥它,带着紧张正常做题就好。祝你考场从容,发挥出最佳水平!糊糊涂涂画画
泥工发力了啊 效率可以啊,上次看才建几层呢
新宿舍正式开工了 谁来@一下电工
预感马鞍山或许即将在未来五年爆发 突然的预感,大家理性讨论可能性
8U们觉得最重要的是什么捏
小灯求助。。。 刚刚小灯用豆包完成了劳动教育的考试,但是居然只有70分,有影响吗?
一定要这样莫名其妙的笑死我吗还有阴谋论666
昨天晚上比赛看的紧张兮兮的,镜头一转少爷还搁那点赞,真没绷住,超级松弛感
这是何意味,突然掉线了然后就这样了,难道欠费了吗?
是本鼠鼠的错觉吗,为什么感觉泥工学习通上的高数课讲的还蛮有质量的
标题五个字 鼠鼠也是想争取评优评奖,需要加自己不感兴趣的学生会和社团吗不加社团可以拿够二课分嘛
小win还是大win,🏹友们
求泥工的兼职群🥹 有的话请大佬告诉我一声,谢谢了 亲戚新店要开业,过几个月后需要招人宣发,一天一个多小时,有底薪有提成,有兴趣的也可以私信我哦,🏹人不骗🏹人,谢谢各位了
xdx放假啦 安工带我爱你
太太太太好吃了,xdx安利一下
标题五个字 泥🏹的新宿舍最近这么没动静了,有无懂说一下,开工了吗
这是啥啊,看个比赛弹幕给我看乐了
标题五个字 学长学姐们,本部哪里有室内乒乓球台啊🥹🥹🥹
rt标题五个字 泥🏹有没有乒乓球馆
自制地狱笑话(情人节限定) 情人节× 侵入劫✓
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