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【雪】请问韩雪的北平小姐什么时候播啊. 请问韩雪的北平小姐什么时候播啊.谢谢啊
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┏爱超如梦★指引先行┛橙汁夸超拉 一楼百度
┏爱超如梦★指引先行┛这张照片赞 这张意境好美啊,我太喜欢拉,不知道大家看过没啊
┏爱超如梦★指引先行┛◆为什么有人说超在假唱啊 好气愤啊,超唱的那么好,有些粉丝却说超假唱.他们一点都不尊重别人,个别粉真的很没素质啊.还有IN THE END 还被减拉.好伤心啊
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我为OP而感到骄傲 OP很努力,我们看型秀就是看OP的,OP 真的很棒
【弱水三千★挚爱柏然】我来帮忙投票,呵呵 大超喜欢宝,我也喜欢.所以我会帮宝投的.PS:我觉得你们家我家井宝很可爱,每天来我家盖楼. BBF很诚心,你们要加油.顺便问一句,不知道怎么重复投票啊?我只能投一票的说
【超人有你→幸福指引】献给所有想减肥的超人 我今天看了中里老师的文章,觉得这样的方法才能真正的做到健康减肥.希望这个能为想减肥的超人带来福音.每每和女性朋友们谈到减肥的话题，顿时大家就会眼睛发光，兴致盎然，其实许多女士，身材匀称，体型丰满，非常健美，但仍迫不及待要修炼成”魔鬼身材”．”瘦”似乎已经成了现代人刻意追求的时尚．但瘦也要瘦的健康，瘦得结实，瘦得精神才好．如果减肥减到面色灰暗，浑身无力，无精打采，皮肤松弛，一付病怏怏的样子；或真的有了机体功能紊乱的问题，那真是得不偿失．通常的减肥，并不是一件轻松愉快的事情，要每日节食，而节的食也都是最爱吃的美食．看到喜欢的佳肴而不敢吃，心里的感觉最为不爽．况且还要经常忍饥挨饿，简直成了苦行僧，好象执意要与身体作对．凡是令身心抵触的做法，都很难持久．常常要以失败告终．这种屡试屡败的经历，对自身精神的伤害远大于减肥．它会人为的制造一种心理上的挫败，使自己丧失自信．所以，我们最好能让我们的目的，能和我们的喜好统一起来，能和我们的身心谐调起来．这样去做事，既轻松愉快，又容易成功．减肥其实可以很简单的完成，而且对身体毫无损伤．影响减肥的最大问题就是中医所说的”肝郁，脾虚”．肝郁使胆汁分泌不足，脾虚使胰腺功能减弱．而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将．只有将这二位的积极性调动起来，才能迅速解决肥胖的问题．肝郁我们的消解法是：常揉肝经的”太冲”至”行间”，大腿赘肉过多的人，最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴１００次，这通常会是很痛的一条经，每日敲”带脉”３００次，用拳峰或指节敲打大腿外侧胆经３分钟，拨动”阳陵泉”一分钟，揉”地筋”三分钟．这样”肝郁”的问题会很快解决．肝郁也是乳腺增生，子宫肌瘤，卵巢囊肿等许多妇科疾病的主因，还有痛经，黄褐斑，偏头痛等病症也与肝郁关系密切，减肥若能连带预防妇科疾患那才更有长远的意义．敲”带脉”擅消”游泳圈”（腰旁赘肉），敲胆经易减臀部大腿赘肉，此二法实为一法，都是在疏通胆经，因为”带脉”也是胆经在腹部的一段．如果用此二法，一段时间，并未有什么效果（应该大便增多或食欲略减）．那咱们就用第二招，先从增强脾经入手．脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行．这样的人身上的赘肉软得象一团棉花．两腿沉重不愿迈步．大白天也总想睡觉．脾虚可用食补，最好的食物就是山药薏米芡实粥了，胃寒可去薏米，胃热可去芡实山药，换成绿豆．绿豆薏米粥，最去湿热，对于肝旺脾虚，舌苔黄腻的人，最为对症．如果胃寒怕冷又脾虚的人，附子理中丸当为首选，此药去寒湿而养胃，扶中气而健脾．如果吃一点东西马上就饱胀难消，那是心脏功能虚弱，供给胃用于消化的气血不足．此时补心就是健脾．柏子养心丸最堪此任，此药补心又养肝，安神又通便，若总是心神不宁，气短乏力，大便难下的人服此药最为切当．每日空腹多吃些小枣既补血健脾，又益气通便，大枣补血力强，小枣活血力强，暑日以小枣为佳．有人说喝了山药薏米芡实粥，反而腹胀，认为自己是虚不受补，其实是因为您腹中浊气太多，平日无力排出，而此粥补气最快．清气生必然驱赶浊气，两气相争，一时难出，便觉饱闷腹胀．此时喝一碗白萝卜汤，胃寒重的再加上点胡椒粉，自然胀随屁解，腹中顿时畅快．再喝山药薏米芡实粥，便觉顺下无碍了．此外，经常按摩小腿脾经，再重点刺激公孙穴，配合内服粥药，健脾也并非难事．说了半天调理脾胃，没谈减肥二字．其实，脾胃功能健旺，减肥自是随心所欲的事情．身边有许多朋友只敲带脉，推腹就能顺利减肥，但也会有人效果不佳．其实无妨，用这些方法，会得到许多额外的好处．无意中去除了慢性病，可能比减肥更有价值
【超人有你→幸福指引】看了江哥哥的贴有感. 我看着超拖着疲惫的身躯,还要赶这个那个的通告,真的很担心他的身体.我是学中医的,所以我知道这样下去,大超的身体会越来越跨.他本来就很瘦,典型的脾胃虚弱和气血不足.在加上负荷的工作和不足的睡眠更会加重他的气血不足.而且大超现在正在长身体,处在发育状态,这样的情形真的对他未来的身心造成伤害.我现在只希望他能好好睡觉,多吃点有利脾胃的东西,好好养养气血.为将来的打好基础,毕竟健康是革命的本钱啊.
【超人有你→幸福指引】我发现其实挺多男生都喜欢超 我周围的男同学说好男儿,都觉得大超很不错,他们都说他很帅啊,有男子气概.还有这么江哥哥也这么喜欢我们大超.呵呵,开心啊.
【超人有你→幸福指引】好想看大超带墨镜的样子 今天看见大叔和KIMI带墨镜,突然想大超带的话,会啥样子,一定酷死了,帅死拉.呵呵,幻想中,真的好想看啊
【超人有你→幸福指引】这里有宁波的超人吗? 我发现这里宁波的亲,很少,不知道有没有宁波的超人啊
【栩栩最棒 晋级无敌】超人来了,暴吧者快滚 加油啊,一起驱走他们,怎么又来了啊
【王子魅力☆睿不可挡】小熊,超人来了 暴吧的人滚滚滚,太不道德拉,气死拉
【Kimi时刻★全民朋克】超人来窜门拉 我觉得你家小米,太帅了,唱的真好,太酷拉.我现在越来越爱拉
【张显魅力 超凡脱俗】关于星期六演唱会 星期六播出的好男儿演唱会都是播出的精华部分，我想大部分都会是三甲的部分
【张显魅力 超凡脱俗】看风云路有感 我今天太感动了,超超实在是太可爱了.他的坚强,他的微笑,时时触动着我的心.......真的很开心.......今天能看到他真实的一面. 多么善良的人啊.我不禁哭了.......超超加油,我要做一辈子的超人
【张显魅力 超凡脱俗】超人们不要气坏身子拉 超人你们不要生气拉,你们是最可爱的,所以我希望你们因为那些无聊的贴,把自己气坏了.下面是一个养生学者告诉我生气的坏处及消气的方法.生气发作了伤肝，隐忍了伤脾胃，忽略了伤大肠，血气太低时还会造成致命的肺积水。似乎只要怒气产生了，就无从避免对身体的伤害。可是人总有七情六欲，不可能不生气。最好我们能了解自己生气的模式，就能找出减少生气伤害的方法。当无法避免的怒气出现后，无论是发作或隐忍或忽略，肝火都会上升，这时最好能及时的按摩太冲穴，或回家在睡前泡泡热水脚，疏泄肝气。经常发怒的人，则最好天天做这些保养的工作，避免肝火的上升，不但能降低怒气的伤害，更能减少怒气出现的频率。 祝你们每天开开心心.
【张显魅力 超凡脱俗】为什么人气票刷不来 为什么我刷人气票的时候,一票都没刷,系统就提示你已经刷满拉.为什么?好郁闷啊.
【张现魅力 超凡脱俗】我太喜欢你了 刚开始看好男儿,我喜欢上了酷酷的KIMI.后来连续看了几场,我也喜欢上了可爱的李易峰.但是对他们的爱是浅的.因为我不曾为他们投过一次票过.后来,在10进8的时候,我忽然发现唱着在雨中的张超．他太迷人拉．尤其，那首香奈儿，更是让我听的如痴如醉．于是我在土豆中收索着他的视频，去他的贴吧来看他的信息．还有我竟然乐次不疲的为他投票．这是我第一次为选秀节目投票．啊，我发现我彻底喜欢上这个大男孩拉．超，生活中有了你，才使我的人生有了乐趣．希望你加油，我会一直支持你的
张显魅力,超凡脱俗 大家好，我是新加入的超人．我真的很喜欢张超啊．
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