ml0861318的个人资料 - RAT

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道士BB超给力战士伤害高法师持续输出

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

问一下学弟学妹们万杰被鲁商收购以后现在校长是谁？还有护理系主任现在是哪位...换人了吗我是07级口腔的老叔叔。

健身减脂期间吃的问题。吃吃吃吃吃吃每天撸铁一块肌肉4个动作，每个动作5组，每组10次，大重量的话就是每组5个，最后练到力竭算合格。休息十分钟练腹机3组，每组10个。跪圌姿那个拉力器收腹2组，每组10个。腹部那个旋转机大重量2组，每组15-20个。腹部不敢练的太狠，一抽筋要命。休息20分钟然后单车45分钟. 身高180，体重90kg，体脂率29%。上个周去体检，蛋白质，胆固醇全部偏低为了减脂这周开始吃健身餐。早餐牛奶330ml+鸡蛋1个+纯燕麦饼干1小块。午餐西兰花200g，鸡胸肉100g，杂菜粒150g（玉米青豆香菇葱胡萝卜葱头菜）+鸡蛋1个+9g无糖番茄酱下午吃个苹果或者桃子或者香蕉。晚餐同午餐。都是水煮不加油盐。有没有大神告诉我食物应该怎么搭配好一点。一天200G鸡胸肉够不够我消耗，3个鸡蛋胆固醇会不会超标，减脂为主，我知道有氧做的少，但是除了单车其他的有氧真的是枯燥的！！！！

#我的贴吧故事#后天要去郑州玩儿啦，哪里有小吃街或者夜市的。谁知道在管城区银座时代广场的附近的。特色小吃多的，大一点的夜市或者小吃一条街！谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢

华硕7970，9成新，谁知道市场价大约多少？朋友闲置的，说是华硕的，买的时候三千多点，明天拿给我试试，还没跟我说价格，这个卡相当于N卡哪款？还有，6+8PIN的供电怎么插？全部接电源吗？

E3 1230 V2 配二手B75，E5 2670C2配寨X79。纠结。。两个价格差不多。寨板X79能插ECC，某宝90一条插满无压力。JS说板子不兼容A卡有点蛋疼，朋友有个HD7970不用了还想拿过来用，这板子有翻过车的小伙伴吗？会不会蹦沙卡拉卡。蹦蹦蹦。有木有大神给推荐一下。就直播守望屁股用。鸡家B75的板子不太懂。这俩都支持PCIE和SATA3.0吗？还有，显卡上1060 3G还是等1050，。萌新求助，一个周前我连PE是什么都不知道，恶补了一个周，给本子分区装WIN10。之前用的本子是神船K790S，玩守望最低特效时间长了会卡，好忧伤，想外接显卡结果EXP GDC不兼容8G内存。另外称赞一下神州本，摔过三次，最严重一次笔记本角着地，一米多高，角上塑料都摔透了能看到里面了，一点事没有……用了3年了，真良心货。

说说你们在官网抢的N4S多久发货多久到手…… 我先来……11号拍的到现在还没发……问客服发货时间客服说不知道……让我等着

4人同伙抢劫，同一地点不同时间作案12起，致30人受伤2人被逼跳海抢劫手机12部，抢劫金额不详。一人18岁，其余3人17岁。问题来了：18岁那个大概要判多久。按照最轻的……

能不能不用战网直接下载守望客户端并登陆？战网一直转圈。我真TM日犬了！！！买完号下游戏，战网一直转圈。转一上午了进不去。输错密码秒出错误提示。

这个游戏为什么没有小地图！为什么为什么！我靠了就！FPS类的游戏没有战术地图直接不会玩了卧槽！！！怎么办- -被人偷袭了都看不过来，队友躺尸位置都看不见。完全蒙圈！我这样刚玩的没地图想偷袭都他妈蒙圈！

这英雄伤害爆炸阿。能W中直接就秒人了……

【求估价】3修10，109WM空号带500W储备。开区5个月。比例1：8，技能105。强身50。想买个便宜号玩会，多少钱入手可以？

04-08【技术咨询】求助，百度地图可以定位，但是一开启导航就显示卫星数为零，等了1个来小时候快到目的地了才连上卫星。如果退出导航，再重新导航定位位置会实时刷新，但是卫星数还是零，导航不动。。。再退出导航，开启导航定位位置还会刷新然后导航依然不动……

跑步膝盖疼怎么办。我属于那种一停跑就疯狂长肉的。14年跑步半年减到170斤。一年多又疯狂回到230斤！！然后重新开始减肥，慢跑时速8km，一天稳定10公里。跑了一个月膝盖疼不敢跑了。寻思养几个月膝盖。现在每天上下班走8公里膝盖依然疼。愁死我了。还有救吗？？？然后大神推荐款跑鞋，减震好的。不要太贵😂😂

关于疫苗问题科普。 1、失效疫苗确实无害，但是像狂犬疫苗失效就死定了。 2、一类疫苗没有问题，放心打，免费疫苗没有利益关系。 3、二类疫苗出问题就出在有偿使用，如果像一类疫苗全部由财政补贴无偿使用就可以从根本上杜绝失效疫苗问题，因为不存在利益链。 3、疫苗需要在2-8度冷链冷库保存，这次失效原因就是没有有效保存。 4、疫苗效果会因个人体质免疫有关，有些免疫差或有缺陷的个体注射后反而会成为显性病毒。这个目前无法避免。因为几率问题，利大于弊。

问下大青岛夜市摊位有短租的吗？镇楼

大烟台夜市在哪。在哪在哪在哪

运数贸又上CCTV了，万能贴吧大神帮我看下是哪一期的。

现在考药师证是不是都是考执业中药师？ RT，就是药店用的。执业中药证可以卖西药，执业西药证不能卖中药，是不是这样？那考执业中药考试的时候还会考西药的内容吗？

【无法锁定主页】如图，一打开就是这个网址。360安全卫视设置了锁定主页，360极速浏览器也设置了打开主页。但是都不好使。

威海哪家川菜馆子的毛血旺好吃！！！，吃货在哪里。

转贴:18xGirls全部全集 18xgirls吧 18xGirls全部全集来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.huijibilai8.com%2Ffte2%2F&urlrefer=9769ca4cbeebec9f2b5b22ac23dcb612

求助，进Recovery只有升级选项，没有刷机选项。现在卡在开机画面，要刷Recovery吗？

准备入坑，求推荐机型。好几年前刚买9100的时候遇到朋友买的泛泰。了解到这牌子，感觉好给力。求大神推荐机型！！

金克丝怎么出装？我顺风裸无尽电刀第三件红X。逆风饮血电刀穿甲无尽电刀穿甲饮血红X 鞋……少个位置放防装。丢个个电刀吧，总感觉爆击不爽。你们怎么出的。

咋出装？我都裸无尽电刀，第三件看阵容。但是感觉伤害不足阿，第三件出红X怎么样？试了一把嗷嗷的。

09-04【使用心得】百度地图咋没有位置共享呢？求助，这么简单的功能怎么不加- -。微信QQ都有。好麻烦。

一帮五六十岁的老太太打字都不会吵吵着要拯救中国互联网。五行缺脑

【日记】150802|超大基数，曾3个半月减掉60斤后又反弹。开帖重修先说前年怎么瘦下来的。备一桶左旋肉碱粉，纯粉的那种。冲着喝早餐：正常吃，吃什么都无所谓。鸡蛋牛奶炒菜啥都不忌。午餐：这一顿最重要，注意营养搭配蔬菜瘦肉清粥什么的为主，主食能不吃就不吃。晚餐：苹果一个加黄瓜或者西红柿。6点前吃。万一醉欠吃多了喝三大勺左旋肉碱粉一会就拉出来了。每天慢跑10公里。1-1.5小时内完成。运动前也喝一勺左旋肉碱。我身高180CM，体重111KG 3个月零10天，减到79KG 这个方法最大的问题是毁膝盖，我现在左膝盖冬天太冷会痛。

用驱动精灵升级显卡驱动死机 RT。神舟战神K790S，GTX660M。我靠了就。下载完安装的时候开始死机。一安装就死机。怎么回事阿。醉了

有人跟我一样要么850转深渊要么探索者护臂。虐菜杀人书

【求助】150301|爬楼减肥有试过的吗？身高180cm,体重110KG 13年在健身房呆了3个月每天十公里瘦了大概40斤。但是跑步真的很毁膝盖。懒惰一年竟然爆涨回来了！有试过爬楼减肥的吗？爬多少层相当于十公里的运动量？150-200层？还是需要300层左右？（只爬不下）

复仇之矛BUG修复了么= =

今天更新以后怎么感觉A完跳不动呢？ RT。今儿开始玩突然的A完就不跳了。频率非常高。之前都没出现这个问题。。

冷静下来回头看看。多么无力的承诺,多么可笑的誓言。既已无情，放手是最好的选择。谢谢你曾经的到来，这两年半，快乐一半，痛苦一半，我只当作人生的过程。身在其中，心在旁观。谢谢你，让我成长。同时也祝你幸福，祝你早日找到能陪伴你终身的另一半。我也会让自己变得越来越好，等待下一个人的出现。从此以后，你的快乐忧伤与我无关，这是你自己的选择。勿扰勿见勿挂念。再见

【求助】关于属性点切换与门派转换所需经验。 1：69转门派优先消耗潜能果还是经验？ 2：需要多少潜能果，或多少经验。 3：转门派前保存属性点，转门派后重置属性点可否正常切换保存？跪求大神

【一梦十年】◇08-12◆求助。新区一个月比例1比5万。70简爆防鞋这个挂CBG能挂多少？

关于新版本AD豹女出装的问题。以前一直玩AP的，新版本尝试AD豹女发现碉堡了。那伤害不忍直视阿。就是开团定位很苦逼阿，后期各种干瞪眼。第一件三项。后面出啥？九头蛇振奋兰顿冰锤？到后期一套秒不了人就被秒了。怎么撑血撑抗还是脆。抗性加成也没了。出啥好

求鉴定真假

求助。这个是真的是假的？

南天PR2E打印机只能打纵向A4。 RT。我打快递单第一单正常，第二弹就间隔了一张A4纸的大小。WIN7系统。表单大小无误。纸张规格也对。

南天PR2E打印机跳纸问题。 RT。打快递单，连打第一张没问题，第二张就跳过去了，直接打第三张了。纸张设置没问题。

在威海晚报登陆过的信息怎么在网上查到？ RT。25号的报纸。。。谁有。我收。。= = 声明。我不是收破烂的- -，

威海哪有批发韩国化妆品的？知道的跟我说说快。要牌子的。

为嘛删我贴阿。

淘宝搬家助手只能同步一次？求解，上新了怎么再搬。没法了？

求大神推荐ADC极限符文。。。我现在成长魔抗21 .攻击16 .护甲13。后来我朋友（网一王者）给我改成：成长魔抗21 攻击11.穿甲6.4 护甲13.蓝色随便放了个。5点攻击换6.4甲穿。我觉得这个比较好？穿甲是怎么算的？ 0.5以上进游戏按1算么？

射程真蛋疼。玩了女警换其他ADC手短不习惯。玩其他ADC时间长了换回女警距离把握不好。。。

我玩琴女出工资+时光...帽子完了上巫妖。 Q谁谁怀孕。脆皮直接秒。不过都打不出这三大件...一般时光到帽子就结束战斗了。能抗能输出- -。皮厚蓝多各种耗。万一捡个漏Q个蓝爸爸出来就无限甩技能了。。

求妹纸.... 振华奥特莱斯，豪门珠宝柜台缺个人。有想去的么。这个贴会不会被删阿 - -。

捉摸不透的命运…… 阿花,

我了割草？？为啥深渊连根毛都没给我？这不科学。连1个金币都没给我爆。这是为什么。。。

可以无限刷双倍药水了…… 有人发现没？

四川下雪了... 你们热么……

威海哪有卖猫的？有木有有木有,想养只猫了。

明个上哪过。过个节真愁银。

好过生日了,求推荐个饭店。十来个人，吃饭预算一千左右。环境好点,口味好的- -。有包间的。求推荐。

我该怎么做？我很迷茫。

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