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福安观光小火车
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白水洋，位于福建省宁德市屏南，是国家AAAAA级旅游景区。白水洋地质公园园区总面积达77.34平方公里，拥有世界唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。白水洋景区是福建省八大旅游品牌之一，2003年11月，福建省委书记卢展工深入白水洋考察时，称白水洋为"天下绝景，宇宙之谜";国家副总理吴仪游玩白水洋后题"奇特景观"。 2010年10月3日，宁德地质公园(由屏南白水洋、鸳鸯溪、福鼎太姥山、福安白云山组建)被正式列入联合国教科文组织世界地质公园网络名录。 2012年8月17日，白水洋景区通过国家5A级旅游景区评审。
白水洋，位于福建省宁德市屏南，是国家AAAAA级旅游景区。白水洋地质公园园区总面积达77.34平方公里，拥有世界唯一的鸳鸯猕猴自然保护区。白水洋景区是福建省八大旅游品牌之一，2003年11月，福建省委书记卢展工深入白水洋考察时，称白水洋为"天下绝景，宇宙之谜";国家副总理吴仪游玩白水洋后题"奇特景观"。 2010年10月3日，宁德地质公园(由屏南白水洋、鸳鸯溪、福鼎太姥山、福安白云山组建)被正式列入联合国教科文组织世界地质公园网络名录。 2012年8月17日，白水洋景区通过国家5A级旅游景区评审。
增加免疫力蜂蜜 在提高免疫力的食物里,蜂蜜也是不错的选择, 增加免疫力蜂蜜 在提高免疫力的食物里,蜂蜜也是不错的选择,方面食用又美味,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力,具有抗菌,帮助消化,保护心血管多种功效。有的医生也建议用蜂蜜泡水辅助治疗感冒,咽喉炎等。
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柏柱洋位于福安市溪柄镇东南方，距市区40公里，是通往霞浦、太姥山的必经之路。四周群山环抱，峰峦绵延，中间一马平川，良田万顷。境内有一奇石，形如白柱，因"白"字为民间忌字，故改为柏柱洋。柏柱洋共有10个村落和众多的寺庙，是当年闽东革命根据地的中心。闽东苏维埃政府、闽东特委曾设立在此，至今保留着"闽东苏维埃政府"、"中央闽东特委"、"闽东妇联会"、"共青团闽东特委"等旧址。郑虎臣宗祠在洋头村，这里风景秀丽，前有双髻奇峰，后有飞山丹凤，金鱼锦鲤居其左，风羿狮峰居其右。郑虎臣，福安柏柱洋人，南宋会嵇尉，于漳州木棉庵诛杀奸臣宰相贾似道，而名传千古，是福安三贤人之一。祠堂正门楼上四个大字"精忠报国"，正殿中央供有清康熙皇帝圣旨，祠堂柱上挂有文天祥等名人的题联。
当归黄芪乌鸡汤 做法:当归黄芪乌鸡汤乌鸡肉洗净切块,当归、 当归黄芪乌鸡汤 做法:当归黄芪乌鸡汤乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。 吃法:喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。 功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后绝佳!长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
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