申花帝 申花帝
我是球迷，一会儿还准备看球。
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家乡有6样代表性的特产 肉圆赤豆桂花粥莼菜汤赤豆糯米糕山里的茶叶甜口豆腐干
未来七年,百忍成金
过年时又看了一遍新喜剧之王 建议鄂靖文不要把成名当作演戏的最终目的，不要把大红大紫当作演艺事业的重点，应该把重点放在享受演戏的过程中。配角里也有黄金配角，就算是跑龙套，也可以发光发亮。
《论衡》10句箴言，睿智深刻，鞭策人生 1.功名之下，常有非实之加。—汉·王充《论衡·书虚》 功名之下，常常有与事实不相符的。 2.人有所优，固有所劣。人有所工，固有所拙。非劣也，志意不为也。非拙也，精诚不加也。王充《论衡·书解》 【译文】人有优点，也有不足；有擅长的地方，也有不擅长的地方，这不是天生的不足，而是他的意志不够坚定；亦不是他不擅长，而是他没有专注地学习。 3.凿不休则沟深，斧不止则薪多。-王充《论衡·命禄》 开凿不停止，沟渠就会越来越深；砍斫不停止，就会得到更多的柴薪。这句话用来比喻，只要坚持不断的努力，就会获得成绩。 4.涉浅水者见虾，其颇深者察鱼鳖，其尤甚者观蛟龙。足行迹殊，故所见之物异也。-王充《论衡·别通》 人走在浅水里见到的是虾，到了深水区能观察到鱼、鳖，到了极深的水域就能见到蛟龙了。足迹达到的地方不同，所能见到的事物也是完全不同的呀。这句话指出人所处的环境不同、所经历的事情不同，他的眼界、见识就会不同；因此，只有见得广、经得多、站得高、钻得深，才能获得更广泛、更深刻的认识。 5.人之学问知能成就，犹骨象玉石切磋琢磨也。-王充《论衡·量知》。 人的学问知识能力成就的取得，就像骨头、象牙、玉、石这些材料的加工一样，需要经过精心的切、磋、琢、磨才成。 6.德不优者，不能怀远，才不大者，不能博见。 出自《论衡·卷十三·别通篇》。品德不优秀的人，不会胸怀远大理想；才能不大的人，不会具有渊博的见识。 7.外内表里，自相副称。-王充《论衡·卷十三·超奇篇》 外表与内里应相符相称，即表里如一，名实相符。 8.为世用者，百篇无害；不为用者，一章无补。-王充《论衡·卷三十·自纪篇》 对社会有用的，创作百篇也没有害处；对社会无用的，写一章也没有好处。 9.精诚由中，故其文语感动人深。-王充《论衡·卷十三·超奇篇》 所表达的都是发自内心的真诚的感情，因而他的文章能深深地感动人。 10.精诚所至，金石为开。—王充《论衡·感虚篇》 人们足够诚心，便能够感动天地，即便是金石，都能够裂开。比喻无论什么事情，只要诚心诚意去做，什么困难都能克服。那些专心致志、义无反顾的人，在面对各种名与利的诱惑时，不为所动；在面临各种打击时，毫不畏惧，为了心中的目标和理想奋斗矢志不渝，最后沐浴到胜利的光辉。
明月皎皎，夜影晃晃。每逢佳节，共祝婵娟。这个贴子收集了十首最 明月皎皎，夜影晃晃。每逢佳节，共祝婵娟。 这个贴子收集了十首最美中秋诗词供大家欣赏。
提倡谈儒论道，反对意淫迷信 不是东风压西风 就是西风压东风 请吧主在大事大非问题决不手软 为吧友创造一方谈儒论道的净土
《古人十首小禅诗》1. 以退为进手把青秧插满田，低头便见水中 《古人十首小禅诗》 1. 以退为进 手把青秧插满田，低头便见水中天。 心地清净方为道，退步原来是向前。 ——南北朝·契此 2. 山不转水转 空手把锄头，步行骑水牛。 人在桥上过，桥流水不流。 ——南北朝·善慧大士 3. 回归自我 终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云。 归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分。 ——唐·无尽藏 4. 淡定从容 来时无迹去无踪，去与来时事一同。 何须更问浮生事，只此浮生在梦中。 ——唐·鸟窠 5. 聚散随缘 朝看花开满树红，暮看花落树还空。 若将花比人间事，花与人间事一同。 ——唐·龙牙 6. 无是无非 牛得自由骑，春风细雨飞。 青山青草里，一笛一蓑衣。 日出唱歌去，月明抚掌归。 何人得似尔，无是亦无非。 ——唐·栖檐 7. 笑口常开 蜗牛角上争何事？石火光中寄此身。 随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。 ——唐·白居易 8. 闲云野鹤 万事无如退步人，孤云野鹤自由身。 松风十里时来往，笑揖峰头月一轮。 ——宋·慈受怀深 9. 庸人多厚福 人皆养子望聪明，我被聪明误一生。 唯愿孩儿愚且鲁。无灾无难到公卿。 ——宋·苏东坡 10. 平常心是道 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。
分享：听评书可以治疗失眠 最近两年，晚上经常失眠，有时折腾到2、3点才有睡意，第二天上班没精神。到第二天晚上因为太困了，就睡的特别香，深深的体会到晚上睡个好觉是多么幸福的事。 去中医院拿了几副中药，几副中药吃下去，睡眠质量确实好了，可几个月以后，又睡不着觉了。 无意中和同事聊天，同事说，她晚上只有听着评书才能睡着。有病乱投医，我也决定试试这个办法，随便下载个有评书、音乐剧APP就行。 有岳飞传、杨家将、呼家将、虞顺大帝等等，刘兰芳说的评书，晚上打开评书，将声音放到最小，设置一个小时后关闭，每天没听几句，我就进入了梦乡，都不知道评书是啥时停的。 评书对睡眠越来越有效果。
量子力学解释灵魂转世，颠覆人类世界观 来自剑桥大学、昔林斯顿大学以及位在德国慕尼黑马克思昔朗克物理学研究所等著名机构的许多有名物理研究人员，都宣称量子力学预见了一些生命死后世界的情况，他们断言人类拥有灵魂、身体二元性，这是次原子粒子”波粒二象性”规律的延伸。 量子力学的基本概念“彼粒二象性”认为二基本微观粒子(如:光子或电子)同时拥有粒子性与波动性。波粒二象性是微观粒子的基本属性之一。 而波粒二象性解决了这个“纯”粒子和“纯”波动的困扰。2015年3月10日，科学家们借助实验捕获了光的粒子与波同时存在的场景。 那么将这一理论用于研究人死后的世界，物理学家宣称此概念可以延伸到身体灵魂二分法理论:身体是“粒子”(物质)，而灵魂是“波”(能量、波动)。 前慕尼黑马克斯昔朗克物理学研究所负责人Hans-Peter Dur膊士认为，正如粒子的资料储存在波的形态上一样，大脑是有形的“磁碟片”，可以储存我们活看时参与过的各种经历、体验的资料，这些资料会再“传”到精神量子(灵魂)领域。 这样类推下去，当人类的身体(或称‘物理硬碟”)消失，人类的意识(或称“电脑里的资料’’)仍然存在，粒化为波，当下一次轮回转世时，波又体现为粒子(物质)的特性。 Dur说“我们所知道的世界，这里和现在，都只是可理解的物质层面而已，在这已知的世界之外，还存在看无穷的真实世界。这表示我们现在存在的世界，早已被死后的世界所涵盖包围看。就算身体死了，灵魂仍存在于精神量子领域，因此，我们是不朽的.”
静坐养生可缓解焦虑 中医认为养生的第一要务在于养神，而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑，增加自己的内控程度，改进睡眠状况。 现代研究表明，静坐会使得呼吸次数减少（每分钟约4-6次），皮肤带电反应减少70%，心跳次数减慢（每分钟约24次），增加脑波中的α波，并降低肌肉紧张的程度。 初学静坐养生的人，刚开始要找个舒适、安静的地方。静坐时人体处于很低的新陈代谢状态，因此最好不要使用闹钟，并将电话调为静音状态。 保持端坐姿势，大腿平放，小腿保持垂直，双肩下垂，双腿自然分开，双手放在扶手或膝盖上，并将腰带放松让全身肌肉放松。注意保持背部伸直，下颌微收，头颈正直。静坐时，应对闭目闭口，排除杂念，可用舌顶上腭，然后调整呼吸，采取腹式呼吸的方法，即慢慢鼓起腹部做深吸气，再慢慢呼气使腹部恢复正常; 注意调整呼吸的频率，不要刻意去控制或改变呼吸频率，以自己感觉舒适为宜。如此持续20分钟即可
自由自在的奔跑、飞翔！
我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~
各位吧友们早安！
没有什么力量能扼杀生命。生命是这样顽强，它对抗的是整整一个严 没有什么力量能扼杀生命。 生命是这样顽强，它对抗的是整整一个严寒的冬天。冬天退却了，生命之花却蓬勃地怒放。 你，为了这瞬间的辉煌，忍耐了多少暗淡无光的日月？ 你会死亡，但你也会证明生命有多么强大。 死亡的只是躯壳，生命将涅槃，生生不息，并会以另一种形式永存。只要春天不死，就会有迎春的花朵年年岁岁开放。
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