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冬天适合穿什么运动鞋
运动鞋大底的基本功能要求
如何搭配AJ运动鞋
网面的运动鞋清洗保养 对于网面运动鞋来说，网面和鞋里面都可以用软刷子蘸着水刷，然后用流水冲干净不要留下洗涤剂并要阴干。 洗之前一定要拆了鞋带，然后用废旧牙刷，或者专业洗球鞋的软毛刷，蘸上肥皂或者是牙膏，轻轻将鞋舌和鞋面刷洗干净，再用清水反复清洗鞋子1，2次至无洗涤剂残留。 （超市卖的那种鞋刷慎用，因为这种刷洗专业田径鞋还好，但若是平时的跑步鞋可就太伤网面了） 注意： 千万不要让鞋子就在水里泡！！！不能把鞋子扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。 阴干时一定选择通风处，要不然搞不好会有霉味。千万不要放到阳光下晒干。 要选择中性洗涤剂。牙膏可以代替，因为牙膏是中性的，万一鞋面颜色浅的话不至于变黄。 白鞋面可裹上卫生纸晾干。
今秋最火搭配：运动鞋搭袜子 其实从其去年秋天开始，袜子“露一截”的俏皮搭配就已经在时尚潮人中被玩嗨了。但在今夏世界杯席卷下，除了满屏的热血汗水让人尖叫，我们运动员腿上各种五颜六色的袜子也是高调地抓了把眼球。 但是袜子这东西，虽然小却杀伤力极大，搭配好了能让你的时尚度翻倍瞬间变身达人；可一旦搭配出错，再奢侈精致的look都拯救不回来。。时髦精们，都是怎么玩转袜子戏的！ 最经典：运动鞋搭配 运动鞋和袜子这对官配的合适程度不必赘述，这种本来属于功能性的单品搭配，与时装融合时，放在几乎任何搭配里都能轻松地营造出leisure sports的休闲风格。
卫衣搭运动鞋~ 拥有美腿的小个子女生嗒嗒觉得可以大胆的将这种style穿起来，最大限度的露出腿来即使穿的运动鞋也会让人有一种腿长一米七的错觉▼搭配裙装 在已经决定穿卫衣与运动鞋的大前提下，而又同时想要混搭柔美的风格，那下装不妨选择裙装来混搭▼无论是长裙还是短裙，不同风格、廓形的半裙都能与休闲的卫衣很好地mix在一起。这样新颖时髦的组合F君觉得你还真该试一试！▼
还用洗衣粉刷白鞋？鞋肯定黄了 洗衣粉刷鞋黄的原因 洗衣粉是家常去污常用的物品，它能有效的去除污渍，不刷鞋的话还是很好用的清洁用品。那么为什么会让白鞋洗过后变黄呢？ 因为洗衣粉中的磷元素在漂洗的时候很难清洗掉，会残留在白鞋里面，在晒干的过程中与阳光发生反应，鞋就变黄了。 所以好多聪明人发现了，白鞋刷好后用手纸包好晒干，小白鞋变黄的情况会好一些，这是因为手纸将洗衣粉中磷连着水吸附走了，但还是治标不治本。 白鞋正确的刷洗方式 不用洗衣粉也是可以把小白鞋洗干净的，最常用的方法就是用牙膏，将泛黄的部位涂好。注意是干涂，牙膏中的美白成分会将黄渍分解，再用水冲洗，就会变白了。 还有万能的小苏打，它的成分是碳酸氢钠，呈碱性，对于去污很有效果，取一点小苏打溶于水里，再将白鞋浸泡在里面，就可以去除黄印或者污渍了。如果鞋子比较贵，你又怕麻烦，那就简单粗暴的用现成的洗鞋神器就好了，直接一步到位。 后续风干的注意要点 白鞋刷完敷上手纸晾晒，大概都知道吧。但是弄成这样是不是就尴尬了？晾晒之前尽量将鞋的水沥一下，免得纸糊上下不来。 晾晒白鞋的时候不要爆嗮，那会加速鞋子氧化的速度，鞋子费的快。另外鞋子洗好后是要养护的，这不能忽略，不然鞋就白刷了。 小白鞋洗干净后保持风干的状态才最重要，不然好不容易刷白白的鞋，一段时间不穿又会变黄。
穿运动鞋跑步不利于足健康 近日，澳大利亚科学家的一项新研究发现：穿专门的鞋跑步会对脚产生不良影响。 昆士兰大学圣卢西亚校区的科学家们邀请7名平均年龄为19岁的女性和9名平均年龄为24岁的男性参加跑步试验。试验时，每个志愿者都穿着“吸收冲击力”的运动鞋，然后在带有特殊仪器的专门跑步机上跑上一段时间。试验显示，穿运动鞋跑步会让脚的肌肉更紧张，脚的肌肉难以放松，而这又是为脚掌全部运动所必需的，光脚跑，则看不到这一后果。 科学家们由此得出结论，不管运动鞋采用了什么先进技术，它们都是有害的，破坏足部原来的生物力学。 常练太极可减轻膝盖疼 有研究显示，对于患有膝关节炎的人群来说，练太极能够起到与传统物理疗法一样的治疗作用。 美国波士顿塔夫茨医学中心互补与综合医学部主任王晨晨说，研究结果显示，太极是一种多元化的中式传统身心锻炼方式，它将身、心、情、灵、动这五大元素相结合，能够从根本上促进身体健康。 得克萨斯理工大学健康科学中心的理疗康复研究员让·米歇尔·布里斯米说，太极标志性的控制性动作或许对关节有益，因为它们可使关节中的液体在软骨中流动，改善关节弹性。“无论是太极还是物理疗法，都应提倡将治疗方式变成日常家居习惯。”
怎样清洗运动鞋，6个方法教你正确清洗运动鞋！ 在生活中，许多朋友热衷于运动，而运动鞋是每个爱运动朋友的必备装备。但是脏了的运动鞋应该如何正确清洗呢？ 浸湿鞋面鞋里 一般的运动鞋可以用清水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。 鞋里清洗异味 最好用白酒或是白醋进行彻底清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右，也可以直接的撒白酒，因为白酒有很强的挥发性，在挥发过程中也可以把运动鞋的异味去除了。 拆洗鞋带鞋垫 鞋带不拆下的话，就不容易彻底清洗运动鞋了，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂洗就可以了。 清洗鞋底鞋里 刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。
中长款风衣+运动鞋，秋天非常时尚又好看的穿搭，跟着穿很美！ 当有点秋意的时候，好看的风衣搭配运动鞋还很时尚，跟着穿很美，让我们赶紧来学一学这么好看的穿搭吧。 搭配1：格纹中长款风衣+黑色运动鞋秋天的时候，风衣会变得很火，特别是格纹的元素，经典又好看，chic风的款式，宽松的版型，非常不挑人，大码的款式，穿上身十分舒适，polo领的设计，后面有双层的面料，设计感更强，中长款的长度，修饰腿粗的缺点，内搭T恤和短裤也很好看，外搭黑色运动鞋很时尚又舒适。 搭配2：牛仔中长款风衣+白色运动鞋立秋过了，气温说变就变，我们要为秋天入手好看的风衣了，一件实穿又有颜值的牛仔风衣真是不可少，特别是长肩带的设计，上面还有字母的印花点缀，十分好看，清新又减龄，休闲感十足，大翻领的领口，修饰脸部的线条，内搭T恤和牛仔裤随性又很美，随意外搭白色运动鞋很显优雅气质。 搭配3：娃娃领中长款风衣+白色运动鞋秋季，风衣是一直很受欢迎，甜美的娃娃领设计，增加一丝俏皮感，米白色的色调，十分好看又百搭，拼色的色调，让风衣更有层次感，特别是最能遮肉显瘦，中长款的设计，能够把小肚腩和大粗腿都遮住，腰间的抽绳有收腰的效果，凸显好身材，内搭T恤和牛仔裤清新又自然，随意外搭白色运动鞋也很甜美感。 搭配4：chic风中长款风衣+白色运动鞋chic风的单品也是十分受宠，这件卡其色的风衣，是特别百搭又好看，两侧的双排扣，复古感更强，大翻领的领口，修饰脸部，衬托出很好看的脸型，袖口的收紧处理，显得特别干净利落，内搭白色T恤和牛仔裤也是最常用又时髦的穿搭，随意外搭运动鞋也是很舒适又休闲感。 中长款风衣+运动鞋，秋天非常时尚又好看的穿搭，跟着穿很美~
说说鞋子是谁发明的？ 鞋子到底是谁发明的？ 历史上没有一双绝对意义的鞋,也没有纪录是谁发明的。最初原始人类把动物皮裹在脚上，再用毛皮割成皮条捆住，这便是原始人类的的鞋——裹足皮。随着人类文明的不断进步利用了植物叶茎再用简单工具编成草鞋，因此兽皮和草茎是最古老的做鞋材料，而皮鞋和草鞋可以说是最古老的鞋类。 早在仰韶文化时期就已经由屦或履了，只是当时的鞋饰没有明显男女差别，到了丝纺织业有了较大发展殷商时代，便开始有了缎面鞋，随着制作的材料、式样及用途越来越多，鞋的种类逐渐丰富起来，根据制作材料分为草葛、布帛和皮革三种。从哈密出土的3000年前的长筒皮靴由靴面、靴底、靴腰三部分，长12.7厘米，宽9.4厘米，靴尖上翘，还用铜扣装饰。 商代的贵族脚穿翘头船式样的翘尖鞋，而武士穿薄底翘尖皮履，在殷商时期丝织物和纺织物已普遍流行，人们可以熟练的使用丝织技术。 周代在夏商礼制的基础上服饰制度更加完备，在当时的朝廷设置还专门设掌管服饰的实施司服一职，鞋饰备是服饰的一个部分，因此被纳入礼治中不可缺少的表现形式。在《周礼·天官》中记载：管理鞋履的职官叫“屦人”，在周代，皮制鞋履已经流行。在湖南长沙的距今已2000多年楚墓中出土了一双用皮缝制的鞋，是我国最早的皮鞋。方型鞋头，鞋面由前盖、前尖、后尾三块组成，没有鞋带，在周代已有毡靴，是一种北方寒冷地区用保温性强羊毛毡制成的既轻便又暖和长筒靴子，当时为了御寒还有独特的连腿皮靴，皮靴出土于苏贝希战国古墓。
说说运动鞋来源~ 运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。 运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。 特点：线条方面运动鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。色彩运动鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所决定的。运动鞋设计用颜色的搭配不公体现设计风格、设计流行趋势，还能使运动的观瞻性、娱乐性大大提高，同时体现运动本身活泼、动感和明快的特色。运动鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰富的特点，主要表现在如下方面：色彩在运动鞋帮面材料的运用：运动鞋帮面材料的色彩比皮鞋运用自如、丰富和多元化。装饰色彩不仅包括常见的色彩，还大量运用金属色、激光镭射、闪光等。色彩在运动鞋底上的运用：皮鞋、胶鞋的大底色彩多为单色或双色，运动鞋大底则为3-5色。色彩的选择范围大，色彩的明度、纯度高。色彩搭配不受过多的限制，既可纯一种颜色，又可多种颜色组合，尤其是一些在皮鞋、胶鞋中很难见到的色彩，在运动鞋中运用频繁，特别醒目，使其充满活力和生机。运动鞋包装与宣传色彩的运用：运动鞋是充满运动特性的产品，运动本身是人类生命追求的目标，因此这种产品具有收导和鼓动人们运动起来的特性。一般运动鞋都十分注重产品外与广告色彩灵活多样、突出运动鞋的特性和时代感，以刺激消费者购买的欲望。运动鞋色彩特点的又一体现是紧密与服装的流行趋势结合运动鞋密切注视服装流行趋势的变化，受到服装流行色的影响很大。作为运动鞋设计师与生产者，要关注服装面料色彩的流行变化趋势。装饰方面运动鞋在装饰上，图案、文字、标识、金属和塑料部件等都可作为装饰材料；装饰部位比较自由；装饰效果较醒目；装饰多以动感、时尚、色彩鲜艳为特征；装饰部件朝着美观与功能相结合的方向发展。
关于运动鞋的来源 运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。 运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如：篮球、跑步等。 特点：线条方面运动鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。色彩运动鞋的色彩是由其所使用材料本身反射的光所决定的。运动鞋设计用颜色的搭配不公体现设计风格、设计流行趋势，还能使运动的观瞻性、娱乐性大大提高，同时体现运动本身活泼、动感和明快的特色。运动鞋的色彩与皮鞋、胶鞋相比，具有色彩运用幅大、范围广，色彩搭配复杂，视觉感受丰富的特点，主要表现在如下方面：色彩在运动鞋帮面材料的运用：运动鞋帮面材料的色彩比皮鞋运用自如、丰富和多元化。装饰色彩不仅包括常见的色彩，还大量运用金属色、激光镭射、闪光等。色彩在运动鞋底上的运用：皮鞋、胶鞋的大底色彩多为单色或双色，运动鞋大底则为3-5色。色彩的选择范围大，色彩的明度、纯度高。色彩搭配不受过多的限制，既可纯一种颜色，又可多种颜色组合，尤其是一些在皮鞋、胶鞋中很难见到的色彩，在运动鞋中运用频繁，特别醒目，使其充满活力和生机。运动鞋包装与宣传色彩的运用：运动鞋是充满运动特性的产品，运动本身是人类生命追求的目标，因此这种产品具有收导和鼓动人们运动起来的特性。一般运动鞋都十分注重产品外与广告色彩灵活多样、突出运动鞋的特性和时代感，以刺激消费者购买的欲望。运动鞋色彩特点的又一体现是紧密与服装的流行趋势结合运动鞋密切注视服装流行趋势的变化，受到服装流行色的影响很大。作为运动鞋设计师与生产者，要关注服装面料色彩的流行变化趋势。装饰方面运动鞋在装饰上，图案、文字、标识、金属和塑料部件等都可作为装饰材料；装饰部位比较自由；装饰效果较醒目；装饰多以动感、时尚、色彩鲜艳为特征；装饰部件朝着美观与功能相结合的方向发展。
运动鞋的设计和制作 当今，运动鞋已经从过去附属于皮鞋或胶鞋的状况下分离出来，成为一个独立的鞋种，既是体育运动中不可缺少的装备，又是日常生活中的必需品。运动鞋发展极快，在鞋类产品中已经占有40%多。随着全民健身运动的普及、专业运动水平的提高和人们生活理念的变革，运动鞋已经从满足各种运动需求，向着更为专业化、大众化、时尚化的方向发展；从注重其运动功能，向着服饰中的审美效果等多方向发展。同时，休闲运动鞋已将运动鞋与皮鞋的界限逐渐淡化，环保型运动鞋正在为人们所接受。旅游业方兴未艾，使得运动鞋的品种与款式不断翻新，运动鞋的种类越来越多，越来越五彩缤纷，琳琅满目。功能化、时尚化以及品种多样化，成为运动鞋发展的重要趋势。总而言之，运动鞋所特有的功能性、保护性、舒适性和时尚性，受到越来越多的重视。
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