璐村惂鐢ㄦ埛_00aJ7GD馃惥
-
关注数: 0
粉丝数: 1
发帖数: 328
关注贴吧数: 0
【娜娜最棒】求助~~求助~~聪明人来啊 天远惠山下冷月伴清吟佳节已渐过依稀离乡情小坐静忧思心乱无所依感怀情犹怯冒然长叹惜。每句话打一个字~如何做答~~聪明人来啊~指教指教
【娜娜最棒】天冷了~亲们多注意身体~冬天穿羽绒服时需注意什么 随着天气一天天转凉，许多人都穿上了轻便、美丽、暖和的羽绒服，盖上轻松柔软、舒适温暖的羽绒被。然而，随着使用羽绒制品人数的增多，因羽绒制品引发过敏的患者也随之增多。对此，医生提醒人们，使用羽绒制品要因人而异，防止过敏症状发生。 人们使用羽绒制品后，引发的过敏症状多种多样，但主要有以下三种：一是患者全身会出现大小不等、形状不一、界线清楚、颜色浅红、周围有红晕、略高出皮肤、瘙痒难忍的硬性丘疹或团块，称为荨麻疹。二是患者出现鼻咽痒、流清鼻涕、喷嚏、咳嗽、胸闷等，若过敏发生在咽喉，可引起喉部水肿，发生呼吸困难、气急、紫癜，严重时可发生窒息。三是发生气管炎，造成支气管痉挛和黏膜水肿，发生严重的支气管哮喘。临床上对上述三种症状统称为过敏反应。 医生解释说，引起过敏反应是由于有些人对羽绒特别敏感，当皮肤接触或吸入羽绒服、羽绒被内的细小羽绒纤维后，会使人体大量释放组胺、缓激肽等活性物质，引起毛细血管扩张，血管通透性增加，血清蛋白与水分从血管内大量渗出，进入皮下组织，故皮肤出现皮疹、荨麻疹、瘙痒等。与此同时，这些活性物质还能使毛细血管痉挛、黏膜充血水肿、分泌物增多、支气管腔变窄，从而引发呼吸困难。 医生提醒：使用羽绒制品就发生过敏反应，而停止使用后过敏反应马上好转或减轻，重新使用时又突然发作的人，说明是对羽绒过敏。这时，就应尽量避免接触羽绒制品，以免发生过敏反应。如果人们使用羽绒制品已经发生皮肤过敏，可在医生指导下适量服用扑尔敏、酮替酚等进行治疗，发生支气管哮喘者可服用氨茶碱。如果过敏症状严重时，应及时到医院诊治。
【娜娜最棒】冬天保护好自己~~人体有两个部位最怕寒冷 天冷了，大家比较重视晚上加被，白天添衣，戴口罩帽子，加外套等，往往会忽视我们身体前面的两个薄弱区域。 人体前面有两个对气温下降极其敏感的薄弱区域：颈前部及脐腹部。 颈前部俗称喉咙口，是指头颈的前下部分，上面相当于男性的喉节，下至胸骨的上缘，时髦女性所穿的低领衫所暴露的就是这个部位，即使围上一条丝巾，它只有装饰美化的作用，而无保温御寒功能。这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感———肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。 这时，从空气中呼吸进来，或原来寄生于咽喉部位的细菌、病毒就有可能乘机大量繁殖并侵入到我们体内作乱。一些原来就有慢性鼻炎、咽喉炎、气管炎的人更要注意这个部位的保暖，要扣紧你衬衣的扣子，再戴上围巾，以减少气温下降对我们肌体的影响，从而降低疾病发生的几率。 脐腹部主要是指上腹部，它是上到胸骨剑突、下至脐孔下三指的一片广大区域，这也是时髦女性露脐装所暴露的部位。 这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大，皮肤血管分布较密，体表散热迅速。冷天暴露这个部位，腹腔内血管立即收缩，甚至还会引起胃的强烈收缩而发生剧痛，持续时间稍久，就像颈部受寒一样，全身的交感———肾上腺等神经内分泌系统同样会作出强烈的反应，这时可能就会引发不同的疾病，因此，对脐腹部的保暖也是十分必要的。 此外，即使气温没有明显或迅速的变化，温暖脐腹部这个区域，会对某些疾病的预防和治疗有很大的帮助。我们在治疗慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等病人时，除了要给予一些相应的药物治疗外，还经常嘱咐他们每日利用一定的空闲时间，例如晚餐后、睡前的这段时间，用热水袋放在脐腹部，让局部温度高于其他部位，病人会感觉十分舒服，原来有的一些症状，如腹胀、疼痛等，也有明显的改善。应该每天尽量多抽一些时间让这个部位保持较为温暖的状态，这样可能会使药物的治疗效果有明显的提高。有些病人在病情缓解暂停服药后，还坚持保暖这个部位，这样可以减少疾病的复发机会。当然，有出血、发热症状或处于疾病急性发作期时，应暂缓对这个部位的加温措施。
【娜娜最棒】发点养生的东东~~~冬季手脚发凉的食谱 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循 环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。常见的温热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。 三、菜谱三款 1.姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。 锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。 2.大枣枸杞羊肉汤 羊肉切八分大块，在开水锅中氽出血水备用。大枣和枸杞洗净备用。 锅内加水，放入羊肉，葱姜大料同煮。煮半熟时，加入大枣、枸杞和盐，再煮，煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味，可以与大枣同时加入桔子皮一两片，即可减轻膻味。 3.三香辣椒 红辣椒（根据自己吃辣的程度，选择辣椒品种），在炉火上烤干至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大葱在炉火上烤至外层焦糊，剥去外层。 以上三种原料，各自在臼中捣烂，然后再和成一起，加盐和味精，即可。 此菜对于喜欢吃辣又喜欢粗粮的朋友，最是美食——三香辣椒卷入煎饼，大口吃来，最是过瘾，而吃“黄金塔”（窝头）时，把三香辣椒抹如窝头孔内，吃来也是痛快！ 以上几款菜式，对于有冷寒症的朋友一定有用，不妨一试。
【娜娜最棒】还有人在吗~有的出来聊聊天吧~今晚我值班~哈哈 ~有人吗~有的都来聊天哈~
【娜娜最棒】你懂”爱”吗？ 人生一世，友情、亲情、爱情皆不可或缺。 人言：三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实为可怜；三者都缺，活而如亡。 在人类历史长河中，爱一直都存在于社会，永远伴随人生。 然而在物欲横流的社会里，爱变得虚伪和遥远。 在居心叵测的人心中，爱变成交易与虐待。这一切实属现代社会的悲哀，文明国度的败笔。 因此，尚存理智和良知的人们，在他们的内心深处都发出同样的呐喊：爱，请认真对待！ �� 爱，是无形的，是一种发自内心最真实的幸福的感觉，是一种缥缈的却又是能让人感觉到的实体。它虽虚，却不能用一味的讨好和谄媚来维系，因为它排斥谎言，拒绝虚伪。它是实在的，它给人的幸福感觉是甜蜜的，它能减缓岁月对容颜的侵蚀，能延迟年轻心态的衰老。��爱，是纯洁的，也是神圣的。如果您没有能力去爱，请不要糟蹋它；如果您无法真心的去爱，请别玷污它；如果您只是生理需要，请不要侮辱它。如果不懂爱，切勿轻言爱！��爱，是脆弱的，需要我们用心去呵护。佛说五百年的回眸才换来今生的擦肩而过，可见一份真爱更是来之不易。一旦拥有，敬请一定要懂得珍惜。因为它的脆弱，使之也容易破碎，切勿等到破碎后空悲切，追悔莫及已无奈人去楼空。��爱，是无价的，无法用金钱去衡量。只有丑陋的人，会用她们低贱的性作交易，去换取肮脏的钱。也只有无耻的人，为了兽性的需求而出卖自己的人格与灵魂。然而，真挚的爱永远也无法用卑鄙的手段获取，用肮脏的钱或是兽性的冲动去寻求真爱无异于缘木求鱼，必将无功而返，甚者往往偷鸡不成反食一把米。��爱，是细腻的，需要我们用心去发现，用心去体会。因为爱除了可以用甜蜜的语言表达，也可以在细微的动作中体现。 曾经有一位准备次日去签离婚协议书的女士，在收拾东西的时候叫老公递给她一把剪刀，在传递的刹那发现丈夫把剪刀尖的方向对准的是自己，而握手的那端却给了对方。该女士问丈夫为什么，丈夫回答说怕伤着对方。在这瞬间，这位女士抛却了离婚的年头。 还有一对情侣，女的准备和另一个男人私奔，最后一次打电话给男友。通话结束时，女的一直等不到对方挂机的声音，便问为什么。男友回答说：“现放下的人总会留给对方一丝失望，我希望由我来承担这份失望。那女的恍然大悟，回忆自己与另一男人交往的点滴，发现每次都是男的”啪“的一声先挂断电话。最后，这个女孩毫不犹豫的决定回心转意，两人重规于好。��爱，是一种自私和无私的统一体。爱只属于双方，容不得第三者的介入。人都是有自尊的，谁也无法容忍对给给自己带绿帽子，也不能允许自己的男人或女人与别的女人或男人有超乎友情的暧昧。 爱，是一种默默无闻的无私奉献，不求回报，无怨无悔。真挚爱情的经营需要双方明确友情与爱情的界限，要对自己的行为负责，要考虑自己的行为是否已经出轨或意味着背叛，是否对爱的另一方造成了伤害，爱是一种相互理解的宽容与尊重。��爱，是一种两情相悦的迷人风景。一厢情愿只会摧残自己的心身，让对方背负痛苦和内疚的煎熬。既然努力已经无法获得对方的接受，请选择洒脱的放弃，体现风度又让自己重生的同时也让对方解脱。 有种爱不是拥有，而是看着对方幸福与快乐。 也许这是无奈，心理承受痛楚，但是自已一个人的痛却成就了另一个人的幸福。看着她享受幸福，你对她的爱也就有了寄托，那就不曾浪费。 如果曾经爱过，而如今却没有了继续的理由，找不到坚持的必要，请友好的分手。与其让两个人痛苦，不如让双方重生。至少在彼此的心中还留有昔日美好的回忆。��人生是坎坷路，惊涛骇浪中岂能一帆风顺，然而爱却能时刻相伴，不离不弃； 生活是五味瓶，酸甜苦辣必定样样俱全，不过爱总是永远闪现，绽放精彩。 既然人生不能没有爱，生活无法缺少爱，那么就请每一位拥有爱的人们加倍珍惜它、用心呵护它。爱贵在坚持，也许只是淡淡的清香却始终飘逸在我们的人生路上。 爱需要用心去发现，用心去体会，也别忘记去回馈，由此而往，爱才会更浓、更深，更真。
【娜娜最棒】星星来报道~~ ^0^ 消失这么长时间咯~~来咯来咯~~来报道咯~~
【娜娜最棒】后天考试了~好紧张啊~ 后天就要考试了哦~~恐怖啊~~~555555T__T
【娜娜宝贝生日快乐】娜娜生日快乐 今天是你生日所以你买单~~最简单的祝福~生日快乐~ 送给娜娜娜的话:大家都说做人好累~要戴上眼镜~戴上面具~戴上笑容~穿上内衣~穿上外衣~再穿上外套~穿上内裤~穿上外裤~再系上皮带~穿上袜子~穿上鞋子~再绑上鞋带~天天都得如此~直到上天堂~要想有不平凡的人生就做回真正的不平凡的你~抛开世俗看待你的一切~
【娜娜宝贝生日快乐】再次被感动~不平凡的纳米们~~~~ 看来大家填写的资料~~都是为了送给娜娜一份生日礼物~真的很感动~~不知道该说什么~~那简简单单的字句~~明明了了的表白~~字字如金~句句如情啊~~~也许这将不会是娜娜收到的最好的礼物~但是我坚信这是我们娜米们做的最开心的一件事~~也许别人会说我们疯了~会说我们神经了~呵呵~那又如何~~就让我们再更疯狂点吧~~~~做我们喜欢做的事~永远的支持我们娜娜`~~直到永远~~~特别感谢风雨~~这次她辛苦了哈~~~~咱们娜娜不平凡~咱们也要做不平凡的娜米
【娜娜宝贝生日快乐】好久没来~觉得吧里变了样咯^0^喜欢~~~喜欢 姐姐大哥们好啊~~~星星来露脸咯~~ 哇哈哈~~~~~~~~~~
好久没来~觉得吧里变了样咯^0^喜欢~~~喜欢 姐姐大哥们好啊~~~星星来露脸咯~~哇哈哈~~~~~~~~~~
注意咯~蛋糕贴又要来了哦~~~~ 绝对华丽~没有重复的~~^0^
问个不该问的肤浅问题~~ 猫姐是乌鲁木齐人吗~~到现在还不知道猫姐的来历了~呵呵~~见谅~~见谅~~
超女六强VS名牌香水对对碰~~加精~~~ 听!一位热爱“超级女声”的网友，也是一位对香水有着独到见解的网友，对6位超级女强的超级评价！
海外的纳米们~我找你们找的好苦啊~你们在哪啊~~55~T_T 海外的纳米们~我们海外的力量有多大啊~都显现出来吧~是海外的都来留个名吧~~~咱们海外的也做点什么吧~我找你们找的好苦~55555
1
下一页
