代驾不兄弟 代驾不兄弟
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学中医可以帮助恢复，中医其实入门很简单。 我从五年前不间断看中医书籍。最近打算系统学习，为了自己也为了家人。难经黄帝内经神农本草经，伤寒。有信心也可以伤寒入手。加油
求一个动漫角色，图片已经不在了 就是一个蓝发带短发女孩，黑发，学生，眼睛好像是绿色的。请知道的大佬求说一下出自哪个动漫
143天，加油，继续坚持 143天了。加油继续坚持。 今天因为雪大，看见有人滑跤，我还主动取拿铲子铲雪。声名没有人付钱，我自愿的。把把一个路口附近的雪全铲草丛里了。希望没人因为地滑摔倒，就这么简单。铲完看着干净的地面很满足。只是感觉又做了一件好事和戒色吧吧友分享一下，没别的意思。加油共勉#精气神#
坚持四个月了。127天。继续努力#觉悟#
【发帖先看置顶】大家帮忙看看 便秘，怕热（怕晒太阳，冬天也是），舌尖发红，胃口好，手脚也很热不冰冷。经常感觉肚子里不舒服就是有积食消化不良的感觉。皮肤皲裂起白皮（很长时间了，吃药抹药没根治），地方在左右耳朵后面，手指尖。最近有几个手指指甲变黄变厚，白皮掉得严重很疼。 朋友们帮忙看看，啥情况#中医#
14号戒的，半个月了，今天实在忍不住刚刚买了一盒 14号戒的，半个月了，今天实在忍不住刚刚买了一盒。抽完烟瞬间感觉心情不低落了
今天超级想抽啊 今天超级想抽啊。嗓子超级痒，不疼，干痒也不咳嗽
加油。感觉忙碌起来戒烟也不是问题 加油。感觉忙碌起来戒烟也不是问题（不能骄傲）。14号抽完最后一盒，一直没动烟。第三天记得很难过，难受得一批。 这几天嗓子疼，流鼻涕，腿疼大腿骨疼，头疼。咳嗽一下肺好像要出来了。不会一个星期戒断反应就这么严重吧。我都怀疑我要寄了。平常胃口不好，嘴常干不喜欢喝水，今天晚上妈妈给我买了一大只鸡我一个人全吃了一点问题没有。 虽然怀疑自己但是坚持吧，我为了自己也为了家人。一起加油
神经衰弱好难恢复 念书的时候压力大，那时候就有神经衰弱。走个路绷紧神经，脚不听自己使唤。就是从人多的地方到人少的地方，一下子也缓不过来，人一多就紧张，然后就是失眠。怕生说实话是怕那种众目睽睽之下的紧张感，并不是你天生怕生。个人比喻一下这种状态，恶鬼缠身怕见光明，感觉有佛教的味道了。 今天去查了一下，还是有神经衰弱，但是已经好太多了。失眠状况好了很多，工作也不会像以前一样畏手畏脚（虽然还是力不从心，犯错也多，因为错误刚刚辞职了）。 戒色让我相信虽然生活不如意，但是缓慢的前进比止步不前强多了，或者人生本来就是脚踏实地一步一步来的，是我们对自己的期待值太高，身心俱疲的我们反而被自己的很卷的想法给压垮了。 慢慢来，每天进步一点点也是好的。加油✊
100天了来打卡 100天了来打卡。继续坚持
95天了。等一百天再来打卡 95天了，等第一百天再来打卡
戒烟第一天，开始 戒烟第一天。今天没抽，昨天是最后一盒抽完了。是一个沉重的任务，严峻当挑战，我要努力克服它，从今天开始。加油✊
色是戒了烟瘾重了该怎么办朋友们 戒色将近一百天，身体各方面改善很快，本来是好事。但是我昨天唱一首歌发现自己连完整的一句话都唱不下来，思前想后觉得只能是心肺功能不行，那除了抽烟还能是啥啊。唉。为了戒色，初期疯狂抽烟，现在的量是以前的1.5倍稳定发挥。愁死人#抽烟##烟瘾##戒色#
戒色久了对那事有一种抵抗 戒色久了对sy有一种天然的抵抗，现在深有体会。本来我也不怎么看抖音快手，但是为了看美女还是会偶尔看。现在看见抖音快手就烦，不想打开#性欲##欲望##觉悟##心魔#
坚持第82天了#戒色# 打卡，82天。今天腿脚疼 尤其是脚，走了比较多的路，散步，回家开始不觉得，过了一会就开始疼。应该是戒断反应吗
71天了，肚子疼大便不正常的情况大大改善，皮肤也变好了。感觉和家人的关系也改善了好多。加油，离努力戒除不远了
这游戏现在免费了吗 去年夏天买的花了49，快一年半了一共玩了三把都是人机。看着挺火我们那网吧挺多玩的就入手了。结果捡武器捡不明白，操作手忙脚乱。说实话入手前没了解，看着挺美型就买了，结果才发现是吃鸡类型的。我吃鸡贼菜哈哈。诶50不贵，就是不怎么上头，没有那种玩完还想玩的感觉。还是联盟香啊#永劫无间##游戏#
62天了62天了，坚持就是胜利 打卡，62天了。坚持就是胜利。我感觉我能打死一头牛哈哈
54天了54天了 坚持54天了，真的不容易。这两天抑郁好像更严重了，连吃饭抖提不起兴趣，唉
坚持第49天了，打卡 49天感悟。从9月5号开始，一直坚持。现在还是有嗜睡的毛病，晚上睡眠大大改善，白天还是嗜睡。吃药调理第五天了，吃的中药，结果导致便秘。加油，身体是革命的本钱#我的人生#
42天了42天 42天了不要掉以轻心。从来美戒过这么长时间。一鼓作气，再而衰，三而竭。要持续补充知识，充实自己，融入生活，远离过去。加油✊#觉悟#
33天了，加油 打卡，33天了，今天干呕严重，还有肚子不舒服，应该是戒断反应。加油
已经31天了，打卡 打卡，已经三十一天了。我还有我的梦想没有完成不能沉溺于此。戒色是一种挑战，被色魔折磨的我们，应该做那卧薪尝胆百折不挠的斗士。有在学习戒色知识，共勉加油#觉悟##我的人生#
朋友们请教一下，以烟吸引注意力行不行 我戒了快一个月了，完全靠抽烟挺过来了。不过看吧里面的朋友说抽烟也不宜于戒色，请问是不是真的
朋友们已经23天了，感觉健谈了很多 已经23天了。现在感觉很健谈，和周围人说话，感觉也很和谐，没有之前那种畏畏缩缩的感觉了。我感觉我的未来很光明
蔡徐坤吧吧不就是🐔吧吗，太有才了吧
假ikun进来面壁 这才是真ikun
【发帖先看置顶】看书，学习 正气，浩然正气，存于天地间
啧啧也是个暴躁老哥 啧啧也是个暴躁老哥
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