echo612
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平台期,吃玉米减肥吗? 昨天早上吃了鸡蛋和牛奶 中午 一根玉米和稀饭 晚上 凉拌黄瓜 还有中午没吃完的一点玉米 今天早上一个煎饼 中午 半根玉米和红豆汤晚上准备吃 半根玉米和一点蔬菜减肥平台期已经两个月了 体重没动静 烦恼阿
可恶的平台期!!! 原来体重56公斤 一个月的时间减了10斤 可是最近两个月体重都没变化了 我的减肥餐 早饭 脱脂牛奶加鸡蛋一个 午饭 少量米饭(加红豆或者薏米煮的) 蔬菜或鱼 饭后吃个水果 晚饭 蔬菜加水果 (苹果或黄瓜) 减肥期间不吃高热量高脂肪的东西 多吃水果粗粮和蔬菜 刚开始的一个月效果很好 可是近两个月都没效果了 这平台期得多久阿 姐妹们支招,如何度过减肥平台期~
贴食谱 2月26 早:一碗皮蛋肉饼汤 中:半两米饭 四块带鱼 三颗辣椒晚:半两米饭 四块带鱼 三颗辣椒2月27早:一根双汇香辣肠中:半两米饭 几片包菜晚:四颗菠菜 三片藕 三颗海带结 五根豆肠不看不知道,一看吓一跳.不知不觉吃了那么多。5555555555555~~明天一定克制住自己.只吃苹果和蔬菜.加油~~
减一半的饭量可以减肥吗? 如果能,多久可以见效?
减肥第一天 减肥第一天 饭量减少了一般 饿了就狂喝水这样有效果吗???
有没有做设计的,怎么装3d max啊??? 有没有做设计的,怎么装3d max啊???我每次装到一般就装不了 怎么办啊急啊
惠普和华硕 哪个好点???
最近想买一款笔记本电脑,想知道几个问题 最近想买一款笔记本电脑我经常用3D CAD和PS听说ATI的显卡比GF的适合做这些软件是吗?还有华硕、惠普、戴尔、东芝这几个品牌哪个好一点?在南昌的售后服务怎么样?想知道这些问题,大家帮忙解答一下,谢谢了!!!
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【拥政王朝】【跟你一辈子】饼们,我家齐齐来了~~ 饼们我家齐齐来了大家去捧捧场冲啊~~~http://post.baidu.com/f?kz=224347200
【如果没有你】梁齐吧祝小齐生日快乐~ 偶是高粱 又是齐迷祝小齐生日快乐~~老大 永远支持你~
【如果没有你】组织,我可找到你们了~~ 刚刚在梁齐吧看到小齐生日邀请函那个激动呀~~偶是一个高粱但是我的唯一喜欢的明星就是小齐呀(梁齐还只是个准明星)这辈子 也就为任贤齐和梁齐疯狂过组织呀 我可找到你们了没想到贴吧还有任贤齐吧~啥也不说了 泪奔~组织 收留我吧!
【No.①天团SЙЁ】梁齐吧送生日祝福来了~~ 今天外交官没在我代表高粱们来送祝福了 ELLA生日快乐希望两吧友谊常存 有空上梁齐吧坐坐!!
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