木叶箬 木叶箬
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【林海听峰】[增贴]十二道对身体不好的家常菜 1.土豆烧牛肉: 由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。   2.小葱拌豆腐: 豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物―草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。   3.豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。   4.茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。   5.炒鸡蛋放味精:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。   6.红白萝卜混吃: 白萝卜中的维生素c含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。   7.萝卜水果同吃: 近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。   8.海味与水果同食:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。   9.牛奶与橘子同食: 刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。   10.酒与胡萝卜同食: 最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。   11.白酒与汽水同饮: 因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。   12.吃肉时喝茶: 有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
【林海听峰】[增贴]少年无情第二部第十七章之我爱她 第十七章我爱她 温瑞安  三鞭道人来了。 至少,是快来了。 可是无情,还有追命,马上感觉到有一个人来了。 这个人还没有到,香味,忽然变了。 变淡了。 血腥味忽然也变了。 变浓了。 香味,当然一向是来自仇烈香的身上。 不知怎的,这女子所在处,就像是一蓬蓝色的勿忘我一起盛开,总是幽香好闻,好像在向人细诉:这就是我,这就是我的气味,你不要忘记,你不许忘记,你不可以忘记。 可是,现在香味忽然变了。 不知变淡,还是变厉了。 本来院子里此刻正洋溢着血腥味,现在忽然变浓了,相形之下,香味自然就消淡了些。 不过,这也不完全是血腥的味,因为是血味少,而腥味较多。 那是一种很奇特的腥味。 那就像两头异兽,不同种类、形状,但却一样穷凶极恶,发出来的异味:那其实像擅味多于腥味。 就是那种味道。 仇烈香皱起了眉。 这女子除了眼睛很俏丽之外,笑容更俏更丽,但她的眉毛,尖秀得像两把倔强坚清的黑刀,刀口就向着云鬓。可是,现在,她的眉头,就几乎对着眉心打了个结。 郁结。 难舒。 就像两把小刀的刀后端的环口,相互扭在一起,我见犹怜。 追命发现这女子皱了秀眉,忽然,也瞥见无情也皱起了剑眉,陡升起了一种感觉:这两人皱眉的时候怎么那么相似呀! 他发现了这一点,也因而想起了一个人:一个倩影。 一个梦回率萦的女子。 一个让他失之我命得之我无此之幸的女子。 一念及此,也不禁幽幽一叹。 唉。 责夜里,这一声长叹,划过有情人间,掠过无情苍弯,也许,人易逝,梦难醒,荣华富贵一场空,但这一声永恒怀念的长叹,依然金石灭寂、此情不忘,哪怕半壁江山,就算万古长空,依然可以天长地久,地久天长。 这一刻,追命心中浮现他永远追忆的女子:小透。 小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。小透。 小透。 以及在她孤伶伶坟前开满山坡的小花。 A山的小白花,就像满山张着她伶仃的小手。 招招。 曳曳  —这一幕永远盛开在追命的伤心深处,深情使伤情的他,早生华发。 可堪情未忘,可怜白发生。  追命一直想跟她说一句话:可是他从来没有机会对她说过。 他一直只把话隐藏在心里。 甚至他想鼓起勇气跟她说的时候,她己不在人间。 她的死,甚至是为了他。 他竟然不知道。 她迄死仍未听到他那句话。 他那句心里的话。 他那句他最想说出来的话。 他酗酒。因为酒醉之后,他可以放声大喊:我爱她! 他剧战。剧斗之后,他可以抚着伤痛低声呻吟:我想她! 他狂奔。因为飞奔之际,他可以边走边唱,唱的人旺毗欲裂,唱的歌还是唱不完,唱的歌词只有一句:我爱她!!! 可是,这句话,他从来没有当着她的面前说过,她死后,他在她坟前说了,可是,她能听得到吗?他甚至怀疑她,一辈子,从来没有跟她说过这一句话。 可是他一直想说的。  一直要说的。 一直在说的。 —且不管她听到吗! 而今,他看到仇烈香和大师兄,忽然让他想起,白小透;还有这种一辈子遗憾没及时对她说出来的话!(追命与小透的恋爱故事,请见“少年四大名捕I四大名捕斗将军系列之“少年追命,,。) 你心里是否有话,要说给自己心爱的人听? 如果有,赶快说去。 对自己所爱的人,最应该做的事便是:去爱! 一刻也不要犹豫! 片刻也不要迟缓! 不知怎的,追命看到烈香,竟想起小透,虽然烈香侠烈,小透秀弱,两个完全不同的人,两个是性情完全不一样的女子。 可是追命还是从烈香想到了小透。 还想到了那句话:他自己也不知道为了什么。 三鞭道人要来了。 他的人未到,气味己变。 无情看见一点堂前殿的大门打开了。 一条身影,长长的跨了进来。 前门是向着前堂,那儿有非常宽敞的院子,缀以假山流水,十分雅致。 无情看不见有人从那儿进来,然而前殿的门就打开了。 一条长长长的影子,挂入殿里来。 一大殿的侧门,是向着后侧院的,也就是无情与烈香相会,给他们私下唤作“寻梦园”的地方。 无情从这儿斜院过去,是可以看到大殿的情形的。 —虽然他不知道为何大殿:即是“食佛殿”,为何完全没有了防守,可以任由刺客驰马来去自如,而他也明白,就算有在“食佛殿”里把守的子弟,只怕此际己凶多吉少。 他现在目睹:有一条长长长长长长的影子,跨入大殿。 大殿香火袅然。 七星灯光亮。 殿上供着三尊佛陀。 忽尔,三座佛像,都着了火。 燃烧了起来。 那三尊着了火的佛像,从侧面看去,就像三个入定的高僧,正在引火自焚。 然后,那道长长长长长长长长的影子,又打开了侧门,跨了出来。 那人像一道影子,多于像一个人。 或者,他根本原来就不是人。 而是影子。 一道暗夜里才伸出魔爪的影子。也许,唯一能肯定他不是一道影子的理据是:他的味道。他的人未到,一种腥擅气息,己充沛了整个院落。
【林海听峰】[增贴]少年无情第二部第十六章之虎行鹤立 第十六章虎行鹤立 温瑞安 追命在马上又欠了欠身,表示谢意。 “你们来了。”他说,“有失远迎。” 老的冷笑道:“你认得我们?” 追命道:“任氏双雄,神惊鬼恐,鹤立虎行,祸隙凶终。” 老的目光闪动。他平时满脸皱纹,错综交杂,但一旦说话、遇敌时,忽然就像一头老狐狸、一只凶肉横生的白额虎一般。 “你果然认得我们。”他说,眯着眼,眼里似乎横着两支针。 “你是任劳。”追命笑嘻嘻的说,“他是任怨。” 无情接道:“你们是少保府两位最高强的护院,高强得连相爷府也要争取你们过去为他们效命—听说你们害的人比见的人还多吧?” “他也真的认识我们。”这次是任怨在说话。“最近,大概就是他稽查我们的人吧?” 他仍是羞答答的,说话也细细声的,样子也十分纯真。 追命似兴致大发,高声吟道:“鹤一一立一一霜一田—竹一一叶—三—,仇烈香用手捂住了耳朵。 追命却一点也不以为件,继续吟诵:“这次到任劳、任怨都掩起了耳朵。 两人都苦着脸,互觑了一眼。 “看来,他是真的知晓咱家的来历。” “听来,他吟诗真的很难听。” “不是很难听。”仇烈香答腔道,“是我不会欣赏,听了耳朵很痛,胸口有点闷。” 无情微微笑道:“可是,老三一向都是喜欢吟诗。” “你们不喜欢,但世上总有人喜欢我诵诗的。没关系。”追命呵呵笑道:“我还喜欢喝酒。诗与酒,就是我的命。” 无情小小声的说了一句:“酒倒真是,诗是充的。” 追命没听清楚,问:“你说什么?” 无情忙答:“没什么。” 仇烈香人在无情身边,倒是听得一清二楚了,嗤的一声笑了出来。 现在到任怨问他们:“你们知道我们为啥拍掌吗?” 追命不加思索就答:“那是因为你们太佩服我的轻功,也太欣赏我们了。” 任怨淡淡定定的道:“你轻功是高,但最高明的是你们三个,居然在这时候互相介绍认识,还闲话家常,甚至还有心情吟诗作对—这才是了不起,这才是让我们鼓掌的地方。” 追命侧着头看了看他,忍不住好奇的问:“你年纪那么轻,但目光却似老鹰华那么锐利,心思像老狐狸那么狡诈。” 任怨像给看得有点不好意思,“我也知道,不该一语点破:你们其实在拖时间,让你的大师兄和这位仇姑娘多点时间恢复元气,你们毕竟杀伤了不少人了……或者正在偷偷的装好暗器。” 任劳忿然道:“你们原来在这儿鬼扯,为的是要回一口气!” 追命啧啧地道:“那是我们知道你才是这杀手集团的两大主力啊一一要争取回气,那是对你们的重视,你们应该觉得高兴才是。” 仇烈香轻咳一声,道:“我澄清一句。” 任怨侧视着她,目光很澄辙,静若处子,脸目蛟好,但谁也不知道他心里在想什么。 “你说。” 他以为她要解说并不是蓄意在回气。 —女孩子总是脸薄。 他最喜欢脸薄的女子:—因为那样的女子凌辱起来这才够意思! 但仇烈香只是说:“我姓唐,不姓仇,你记住了。” 她原来是澄清这个。 任劳却冲着追命说:“你对我们倒是很熟悉?” 追命斜院着他:“‘夏侯,这杀手集团,早己非常著名,你们作过六十几起大案,动辄灭门百千人,血腥遍地,哀鸿遍野,我们的确早己闻名己久。” 任怨捞气的道:“大概,诸葛老儿也派你去侦缉我们吧?” 追命点点头道:“可是,你们一旦给收揽入‘少保府,里,就是官府里的人了,没有上令圣旨,或直接犯案在我们手里,还真的有些不好动。” 仇烈香忍不住问:“‘夏侯,是什么?刚才他们出手前,不是嚷嚷着这两个字吗?” 追命乐于解说:“‘夏侯,是他们原来组织的创始人,他原名叫夏侯四十一,奸淫掳掠,可谓无恶不作,手上收买了不少死士、杀手,后因作恶多端,终段于元师叔之手。”(详见“说英雄。谁是英雄”故事之“惊艳一枪,’) 仇烈香纂起了秀眉:“我听说过夏侯四十一这个人,以及他的劣行,这些人都是他的徒弟吗?” “不。”追命道,“不完全是。夏侯四十一丧命后,这个杀手集团为另一个武林败类所纵控,就是三鞭道人。三鞭跟夏侯臭味相投,原是生死之交。夏侯死,三鞭悲。三鞭为纪念夏侯,就把这杀手集团定名为‘夏侯,。之后,他们连犯数十起大案,血洗五大派,歼灭七大门,他们的人手也折损不少。可是,三鞭道人总把杀手人手,分层论班,定在四十一人,用以纪念这个生前跟他一样荒淫无行的、狼狈为奸的老友!  任怨听了,只淡淡的道:“看来,你知道的也真不少。” 追命叹道:“实不相瞒,我现今接办的,也正是你们的案件。也正好,你们杀到这儿来,犯在我们手里。” 任怨一笑道:“现在,谁犯在谁的手里,到底尚未得悉呢!” 仇烈香有点感慨的说,“这么个大奸大坏、六亲不认、无恶不作的人,也有他的知音好友!” 追命淡淡一笑道:“臭坑出臭草,在所多有。乌龟王八,都是一窝蛋。这‘夏侯,集团,杀手也有给人杀的时候,人也换了一批又一批,但仍是保留四十一人这数字,不过,换作三鞭道人来调训而己。说来,只有任虎行,既从未给淘汰下来,也从未失过手,可是,这位任鹤立,却年少有为,一下子就给摧升到这样崇高的地位,这两位才是真正‘夏侯,集团的主力战士。” 任怨微微一笑。 “说对了。” 他说。 “但也有料错的。” 他补充。 “如你所说,‘夏侯,的确是这样子的集团,可是我们还不是最高强的,最高强的当然任劳知机的接道:“我们的师父:三鞭道长。” “所以,我们会让你们趁机磨菇回气,其实也只是各怀心思而己。”任怨也一样好整以暇的说,“我们也在拖延时间,让师父他老人家及时赶了过来收拾你们……” “他显然是遇到了一些障碍,”任怨充满真诚、纯情的说,“不过,我们这一耽搁,他老人家显然己把强敌解决了一,最后,他再加上一句:“他老人家己经来了。”
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