贴吧用户_5CSN5yK
西蓝花沙拉1
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求助过顶支撑导致的下斜方肌肉受伤的恢复和康复训练? 今天练过顶蹲试了过重重量失败,结果后面再练深蹲的时候脖子后面啪的一身,之后自己检验发现是过顶支撑导致的肌肉问题,深蹲只是导火索。目前在中下段斜方肌酸胀,活动受限。每天去医院诊断。在这里想和大家咨询一下相同问题的病情发展过程和康复训练? 小诊所医生说有啪的一声说明大概率白肌断裂,要做微创才能修复到完全好,明天再和医生沟通,请问有相似经历的朋友吗?
求助过顶支撑导致的下斜方肌肉受伤的恢复和康复训练? 今天练过顶蹲试了过重重量失败,结果后面再练深蹲的时候脖子后面啪的一身,之后自己检验发现是过顶支撑导致的肌肉问题,深蹲只是导火索。目前在中下段斜方肌酸胀,活动受限。每天去医院诊断。在这里想和大家咨询一下相同问题的病情发展过程和康复训练?
显卡3060预算7000内内内内,组个小机箱在宿舍 如题,求一下配置?根本没组过机子,看itx小才想组一个玩玩,求一个比较均衡的配置单?固态1t就行
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