寂幽儿的个人资料

精神卫生中心开展关爱儿童青少年心理健康活动心理健康是健康的重要组成部分，儿童青少年的心理健康问题不仅关乎每一个家庭，更关系到整个社会的未来发展。为促进儿童青少年身心健康全面发展，近日开滦精神卫生中心开展了关爱儿童青少年心理健康活动。 8月19日、20日两天免收儿童青少年挂号费和焦虑自评量表（SAS）评估费；组织了《孩子眼中的父母》、《青少年家庭关系》主题讲座，受益群众100余人。下一步，开滦精神卫生中心将继续加强与市内中小学校合作，通过开展科普知识讲座，进一步普及儿童青少年心理健康知识,提高对儿童青少年心理健康问题的识别能力，为儿童青少年心理健康保驾护航。

精神卫生中心团总支组织开展“寸草心”志愿服务活动为进一步弘扬中华民族尊老、爱老、助老的传统美德，积极倡导“爱老、敬老、助老”的良好风气，8月22日上午，开滦精神卫生中心团总支组织5名青年志愿者到第68号小区开展了“寸草心”志愿服务活动。活动当天，青年志愿者们早早来到了现场，对场地进行了精心的布置。阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在活动场地上，为这场充满温情的活动增添了几分暖意。随着社区居民的陆续到来，空气中弥漫开来的不仅是初秋的微风，还有那份难以言喻的期待与喜悦。青年志愿者们面带微笑，主动上前迎接每一位老人，为她们测量血压，并针对个别老年人焦虑、抑郁、睡眠差、饮食差等问题进行一对一心理咨询。此次活动共测量血压40人次，开展心理咨询5人次，发放各种科普资料60余份，青年志愿者们热情周到的服务受到小区老人的一致好评。

2024年度医疗健康集团精神卫生专业岗位技能竞赛圆满落幕为全面提升医疗健康集团精神卫生专业人员的理论和技能操作水平，打造业务精良、水平过硬的精神卫生专业队伍，2024年8月12日至14日，2024年度医疗健康集团精神卫生专业岗位技能竞赛在开滦精神卫生中心成功举办，来自开滦精神卫生中心和开滦唐家庄医院的32名精神科医师参加了此次竞赛。本次竞赛分为理论考核和技能操作考核两个环节，理论考核采取闭卷形式，题型多样，具有一定的实用性和可操作性，充分考验了医师的专业知识水平和实践能力。技能操作考核包括心肺复苏术、除颤仪使用、海姆立克急救法和环甲膜穿刺术，参赛选手们严格按照标准进行操作，手法娴熟、动作熟练。通过激烈角逐，最终评选出精神卫生专业技术状元一名、标兵两名、能手三名。通过本次比赛，充分展现了精神科医师良好的精神风貌，营造了浓厚的“比、学、赶、超”学习氛围，进一步提高了精神科医师的专业水平和应急抢救能力，激发了精神科医师主动学习的意识，达到了以考促学、以学促进的目的，对培养高素质的医疗队伍、规范临床工作起到了很大的推动作用，为精神卫生事业高质量发展夯实了基础！

精神卫生中心举行“中国医师节”表彰大会 “崇尚人文精神，彰显医者仁心”，为表彰先进和树立典型，增强医师的职业荣誉感和幸福感，开滦精神卫生中心于8月19日隆重举行了“中国医师节”表彰大会，医院党政领导班子及全体医师参加了会议。 2023年12月12日开滦精神卫生中心迁入新址，优越的地理位置，舒适的就医环境，先进的医疗设备，标志着精神卫生中心发展迈上了新的台阶。全院各级医师要以此为契机，恪守“人本、求实、精医、卓越”的医院精神，以更加坚定的理想信念，更加强烈的发展意识，更加务实的行动举措，奋力谱写精神卫生中心新的时代篇章，为推进精神卫生中心早日成为三级甲等精神专科医院做出自己最大的贡献。希望全体医师要牢记初心使命，践行医者誓言，履行医者责任，用实际行动诠释“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神。同时，希望全体医师要以先进为榜样，遵纪守法，爱岗敬业，勤奋工作，为“三甲”创建及精神卫生中心高质量发展而努力奋斗。开滦精神卫生中心全体医师表示，将开拓进取，驰而不息，不断提升医疗质量和服务水平，力争在医疗技术和学科建设等工作上实现新突破，竭诚为全市人民的心身健康保驾护航。

精神卫生中心举办“全民健身与奥运同行”主题健步行活动为深入学习贯彻党的二十大精神，倡导全院职工养成健康锻炼习惯，开滦精神卫生中心工会于2024年8月7日清晨在大城山西园举办了“全民健身与奥运同行”主题健步行活动，医院党政领导及30余名员工参加了此次活动。早晨6时30分，30余名医务人员身着运动服，迈着铿锵有力的步伐，甩开臂膀，昂扬前行。大家一路上欢声笑语，呼吸着新鲜的空气，乘着盛夏清晨的微风，享受着运动带来的快乐，相互交流着工作心得和户外活动的愉悦感受。经过40分钟的徒步行走，大家陆续到达了终点。此次活动的开展，充分展现了医院职工良好的精神风貌，营造了健康和谐的运动氛围。职工们通过参加活动，既锻炼了身体，缓解了压力，又促进了彼此间的沟通交流，增强了团队的执行力、凝聚力和向心力。大家纷纷表示，要以此次健步行活动为契机，加强体育锻炼，强健体魄，以更加饱满的热情，更加强劲的动力投入到今后的工作中，为开滦精神卫生中心高质量发展做出应有的贡献。

开滦精神卫生中心开展防汛应急演练活动为进一步提高防汛应急实战能力，保证洪涝灾害发生时医院内设施设备的抢险救灾及后勤救援工作高效、有序开展，最大限度地减少洪涝灾害对人员和财产造成的损失，近日，开滦精神卫生中心开展了防汛应急演练活动，医院党政领导现场指挥演练。精神卫生中心东院区模拟演练由于突降特大暴雨，雨水即将涌入地势低洼的学术报告厅南门和锅炉房北门。防汛小组迅速用沙袋封堵了两个部位的大门口，避免了由于雨水倒灌对医院各种设施造成的损失，同时对医院可能出现险情的防汛重点部位进行了巡查，保证了医院在灾害天气下正常诊疗工作的开展。西院区模拟演练受强降雨影响，院外雨水大量涌入院内，过深的积水有可能进入门诊走廊，影响患者就诊和门诊各科室仪器设备安全。防汛小组立即组织人员按照防汛抢险预案进行了有效处置，演练坚持“实战牵引、问题导向”，共设置预警响应、封堵进水点、转移仪器设备、排水、疾控消杀、总结评估等多个环节，对防汛预案的科学性、可操作性以及应急避险和协同作战能力进行了全面检验。

严守工作纪律履职尽责善作为为扎实推动党纪学习教育走深走实，取得实效，提高全体党员干部自觉遵规守纪、干事创业意识，发挥支部战斗堡垒作用和党员先锋模范带头作用，推动医院高质量发展，近日，开滦精神卫生中心综合党支部组织召开了题为《严守工作纪律，履职尽责善作为》党纪学习教育专题党课。综合党支部党员干部、积极分子共40余人参加会议。会上，党员干部共同观看了《不守规矩，哪有幸福的日子可过》、《忏悔书每写一个字都充满泪水和心痛》警示教育片，通过违规违纪真实案例，为党员干部敲响警钟，使大家心有所畏、言有所戒、行有所止，对于该干什么不该干什么有了更清醒的认识。

精神卫生中心西院区开展“学纪、知纪、明纪、守纪”主题活动此次主题党日活动采取集中学习的形式开展。首先，党支部书记领学了《中国共产党纪律处分条例》。通过认真学习《条例》，使全体党员干部做到学纪、知纪、明纪、守纪，搞清楚了党的纪律规矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，把遵规守纪刻印在心，内化为言行准则，进一步强化了党员干部的纪律意识、加强自我约束、提高免疫能力，增强政治定力、纪律定力、道德定力、抵腐定力，始终做到忠诚干净担当。随后播放了警示教育专题片《零容忍》第五集永远在路上。

以演促练筑牢感控防线开滦精神卫生中心组织开展“以演促练筑牢感控防线”院感暴发应急演练。本次演练由于振剑院长担任总指挥，感染管理科、质控办、医务科、护理部、总务科、药剂科、检验科等部门共同参与完成。演练正式开始前召开了演练部署会议，强调了感染控制的重要性及演练的必要性，要求及时修订应急预案，针对不同的场景制定演练脚本并进行反复演练，确保医务人员熟练掌握操作流程，提高应急处理能力。要把居安思危、常抓不懈的理念和意识贯穿到整个医疗工作中，把好院感防控关。会议进一步明确了各参演部门职责，确保演练过程紧密衔接顺畅。此次应急演练通过以演促练、以练筑防的方式，进一步提高了医务人员的应急能力和感染防控意识，增进了各部门间的协调配合，为有效预防和控制医院感染暴发，保障患者健康与医疗安全奠定了坚实的基础。

人人讲安全，个个会应急——畅通生命通道近日，开滦精神卫生中心西院区和院本部开展了消防技能培训和灭火实战演练，在两个临床病区组织了火灾应急疏散演练。演练聚焦“畅通生命通道”这一主题内容，使参加演练的医护人员和患者加深了对生命通道标识的含义和识别方法以及保持生命通道畅通的重要意义。通过培训和演练，提高了医院安全管理人员的消防安全意识和实际操作技能，提高了医护人员在突发事件过程中的自我应对能力和应急处置能力。此次活动的开展，增强了全体员工的安全生产意识，克服了医护人员在安全管理方面存在的松懈和麻痹思想，提高了医护人员的消防技能和在突发事件过程中的应急处置能力，进一步强化了人人都是“安全生产第一责任人”的使命感和责任感，构筑起“群防、群控、群治”的安全生产格局，推动了医院安全工作的落实。

炎炎夏日送清凉浓浓关爱沁人心 “张阿姨，我们来啦！”远远地，开滦精神卫生中心团总支的青年志愿者们就热情地和康复村的村民们亲切地打着招呼。这些青年志愿者们身着统一的服装，他们的声音在空气中回荡，充满了活力和温暖。开滦精神卫生中心的青年志愿者们携带着先进的医疗设备，为40余户村民提供全面的免费体检、专业诊断和有效治疗。尤其在心理治疗方面，通过游戏、放松训练、团体活动等多种方式，抚慰了村民们的心灵，帮助他们找回了往日的快乐。岁月流转，开滦精神卫生中心团总支在康复村开展义诊活动已有17年之久，已成为开滦精神卫生中心一项传统的公益活动。同时，志愿者们还定期协助村民购药送药，解决了康复村村民购药出行难的问题，让他们在健康路上少了一些阻碍。他们和村民们已经成为了朋友，他们的付出，让村民们感受到社会的温暖和关爱。此次义诊活动得到了开滦精神卫生党总支的高度重视和全力支持，同时也是团总支贯彻落实医院党总支“党建引领促发展、医心为民护健康”主题活动的一项具体举措。团总支将持续开展此类活动，号召更多的青年志愿者加入到“关爱社会、服务社会”的队伍中来，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神，为广大人民群众带去温暖，送去关爱。

医校携手，共护学生心理健康学生的心理健康不仅仅关乎学生自身的成长和发展，更关乎我们国家和民族的未来。近些年来，学生的心理健康问题日益凸显，全社会越来越多地关注到学生的心理健康。近日，开滦精神卫生中心心理咨询专家赴唐山市路北区韩城中心小学，为全校2000多名小学生上了一堂别开生面的心理课。心理课从《头脑特工队》这部动画片开始，带领孩子们认识人的五种基本情绪、理解每种情绪的重要意义，了解情商、以及如何和情绪成为好朋友。为了加深孩子们的认识和理解，讲座中穿插着各种相关的小游戏和互动，孩子们认真聆听、积极参与，现场气氛活泼热烈。通过这堂《让情绪成为我们的好朋友》的心理课，孩子们不仅认识到了情绪的基本特点，也学习了情绪管理的方法和技能，对于预防学生情绪问题，促进学生人际交往起到了积极的作用。之后，心理咨询专家又来到学校的健康书屋，为早已等候在那里的五十多名学生家长进行了一场《做智慧父母、育幸福孩子》的心理讲座。讲座从小学生心理发育的特点、孩子心理问题的成因、如何做智慧父母等三方面展开。一个多小时的讲座，家长们聚精会神，专注思考，为他们成为智慧父母，更好地陪伴孩子成长打开了一扇门。为了进一步加强医校合作，韩城中心小学特聘请开滦精神卫生中心心理咨询专家为学校心理健康教育校外辅导员，并为其颁发了聘书。今后，开滦精神卫生中心将继续贯彻《健康中国2030》规划纲要，构建以预防为主的心理健康促进模式，继续与更多的学校、单位合作，为提高全民的心理健康水平而不懈努力！

精神卫生中心举办“防范青少年药物滥用”全民禁毒日宣教活动 6月26日是第37个国际禁毒日，上午9:30，开滦精神卫生中心西院区综合治疗厅座无虚席，40余名医护人员、患者及家属聆听了“防范青少年药物滥用”禁毒知识主题讲座。主讲人为大家讲解了今年国际禁毒日的宣传主题、预防药物滥用和远离毒品对于青少年健康成长的重要性、什么是毒品、毒品的种类、毒品的危害、吸毒为什么会成瘾、导致吸毒的原因有哪些等问题，现场还为患者及家属发放了禁毒宣传资料40余份。讲座深受患者及家属的欢迎，一位小患者表示：自己还是从生物课上了解了一些有关毒品的知识，今天老师讲的非常专业、非常具体，自己受益匪浅。《中华人民共和国刑法》第357条规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（“冰毒”）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。麻醉药品和精神药品本身并不违法，在合法用途内可以作为药品使用，但是违法滥用就变成了毒品。开滦精神卫生中心在日常诊疗工作中，始终严格按照《药品管理法》和《麻醉药品、精神药品管理条例》不断加强可成瘾性（医源性成瘾）药物及精神药品的监督和管理，同时医院还在医患沟通微信群中广泛宣传禁毒知识和毒品的危害性，广泛宣传药物滥用的危害性，提高广大患者自觉抵制毒品及避免药物成瘾、滥用的意识，为广大患者的心身健康保驾护航。开滦精神卫生中心通过“全民禁毒宣传月”系列宣教活动的开展，切实履行了医院的社会公益服务责任，在教育引导广大职工充分认识毒品的危害性、自觉远离毒品、抵制毒品的同时，为创造和谐稳定的社会环境做出了贡献。

绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽 6月，有中国传统节日端午节，开滦精神卫生中心西院区开展了“绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽”端午节主题精神康复活动。 5名精神康复患者与医护人员共同参加了“绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽”包粽子精神康复活动。活动现场，医务人员为患者普及了端午节相关知识，讲解了包粽子的步骤和注意事项，并为患者做了示范。起初患者包的粽子不太规范，但经过医务人员的指导和反复操作后，粽子包的越来越好，很快包好的粽子就装满了蒸盘。虽然粽子的形态各异，但患者们的脸上个个洋溢着愉悦的笑容，心中的成就感溢于言表。中午，患者们还品尝了自己的劳动成果。粽香情更浓，端午节主题康复活动已经成为开滦精神卫生中心开展的传统精神康复项目，参加活动的患者不仅学习了生活技能，还了解了有关端午节的由来、习俗等相关知识，达到了康复训练目的，收到了良好效果。

精神卫生中心西院区党支部开展扶残助残系列活动为了更好地服务精神残疾患者，2024年5月，开滦精神卫生中心西院区党支部在医护人员中开展了“我为患者做件事”主题月活动，号召西院区党员干部和医护人员积极参与到多种形式的扶残助残活动中去，为住院患者以及就诊患者做一件暖心的事。活动共协助精神残疾患者购药26人次，给患者邮寄药品7人次，捐赠衣物、鞋子共计32件，救助孤寡及家庭困难患者3人次。同时，病区医护人员还立足岗位开展了为精神残疾患者理发、剪指甲、刮胡子、消毒毛巾和杯子、协助年老体弱患者洗澡等扶残助残工作。西院区党支部书记表示，在今后的工作中，西院区党支部将积极开展形式多样的新时代扶残助残文明实践活动，为精神残疾患者办实事、解难题，努力提升精神残疾患者的就医体验，为精神残疾患者美好生活获得感、幸福感、安全感的持续提升，为残疾人事业做出应有的贡献。

科技助残共享美好生活在第34个全国助残日来临之际，开滦精神卫生中心西院区党支部开展了“科技助残，共享美好生活”为主题的“全国助残日”扶残助残系列活动。为了更好地服务精神残疾患者，2024年5月，开滦精神卫生中心西院区党支部在医护人员中开展了“我为患者做件事”主题月活动，号召西院区党员干部和医护人员积极参与到多种形式的扶残助残活动中去，为住院患者以及就诊患者做一件暖心的事。活动共协助精神残疾患者购药26人次，给患者邮寄药品7人次，捐赠衣物、鞋子共计32件，救助孤寡及家庭困难患者3人次。同时，病区医护人员还立足岗位开展了为精神残疾患者理发、剪指甲、刮胡子、消毒毛巾和杯子、协助年老体弱患者洗澡等扶残助残工作。西院区党支部书记表示，在今后的工作中，西院区党支部将积极开展形式多样的新时代扶残助残文明实践活动，为精神残疾患者办实事、解难题，努力提升精神残疾患者的就医体验，为精神残疾患者美好生活获得感、幸福感、安全感的持续提升，为残疾人事业做出应有的贡献。

开滦精神卫生中心召开庆祝 “5·12”国际护士节暨表彰大会 5月10日下午，开滦精神卫生中心在学术报告厅组织召开了“发展护士队伍，优化护理服务”庆祝“5.12”国际护士节暨表彰大会。医院领导班子、主任、护士长、护士代表50余人参会。会议指出，2023年护理部团结带领全院护理人员紧密围绕“三甲”创建目标，狠抓护理质量管理，强化内涵建设，优化护理队伍环境，提高护理服务质量，在质量安全、优质服务、学科建设、技能考核、临床教学等方面取得了令人瞩目的成绩，生动诠释了新时代白衣天使的大爱情怀。会议强调，2024年是医院迁入新址的第一年，也是推进医院高质量发展、争创“三甲”的关键年。全体护理人员要始终锚定“以患者为中心、以安全为核心”的永恒初心，进一步强化思想引领，凝聚实干力量，提升护理质量，保障患者安全，深化护理服务能力，不断满足人民群众对护理服务更新、更高的要求。会上对2023年度先进护理集体、优秀护士及护理技能大赛获奖者进行了表彰。优秀护士代表进行了表态发言：开滦精神卫生中心全体护理人员将持续秉承“关爱患者、抚慰心灵、温暖家庭、奉献社会”的服务理念，以奋发有为的精神状态、求真务实的工作作风，全身心投入到医院的建设中，为医院高质量发展，为早日成为三级甲等精神专科医院贡献坚实的护理力量。

护佑女性健康相伴义诊活动为进一步弘扬南丁格尔精神，充分发挥护理专业优势，帮助广大居民建立健康的生活方式，促进全民健康素质的提升，提高广大人民群众对心身疾病的认识，开滦精神卫生中心积极响应《中华护理学会关于开展2024年“护理科普周”的决定》号召，4月30日上午，组织4名医务人员到开滦韩庄工房社区文化广场进行了“科普促健康，携手向未来”—护佑女性，健康相伴主题义诊活动。活动通过发放健康知识手册、提供免费精神、心理问题咨询、测量血压等多种方式吸引了不少群众前来进行健康咨询及诊疗体验。期间共为群众测量血压30余次，发放各种科普资料70余份，得到了广大群众的一致好评。本次活动是开滦精神卫生中心庆祝“5.12”国际护士节系列活动之一，也是该院护理团队心系群众、尊重生命、勇于奉献的职业精神的一次具体实践和拓展。今后，开滦精神卫生中心将继续履行“救死扶伤”的医者责任，践行“关爱患者、抚慰心灵、温暖家庭、奉献社会”的服务理念，持续开展服务百姓健康义诊活动，将健康送到百姓身边，让百姓在家门口就能享受到健康服务。

弘扬南丁格尔精神助力健康中国建设在这鲜花怒放，轻舞飞扬的五月，我们即将迎来第113个“ 5.12”国际护士节。为庆祝这个节日，5月6日上午，开滦精神卫生中心护理部在韩城集市组织了主题为“弘扬南丁格尔精神，助力健康中国建设”主题义诊活动，共有4名医务人员参加了本次活动。医务人员以丰富的专业知识、人性化的语言、体贴细致的服务吸引着络绎不绝的群众前来咨询。本次义诊共免费为群众提供健康咨询30余人次，发放科普宣传资料50余份，测量血压40余人次。此次义诊活动，提高了广大人民群众的健康意识，拉近了医患之间的距离，增强了社会和谐与稳定，充分展示了开滦精神卫生中心护理人员无私奉献的精神，赢得了群众的广泛赞誉。

科普促健康携手向未来为传播健康生活方式，促进全民健康素质提升，近日，开滦精神卫生中心护理部在西院区综合治疗厅举办了庆祝“5•12”护士节系列活动之“科普促健康、携手向未来”——护佑女性、健康相伴知识讲座。共有30多名患者及家属参加了此次活动。讲座由睡眠病区、男病区、女病区三个科室护士长分别从健康睡眠、抑郁症的特征以及跌倒的预防三个方面知识向患者及家属进行了有深度、有温度、有广度的科普宣讲，讲座在向患者和家属科普健康知识的同时，也向大家展示了开滦精神卫生中心精神专科护理成果和临床思维积累。此次讲座不仅增强了患者及家属对精神健康的认识，也为精神疾病的早期干预和治疗提供了科学引导，同时激发了护理人员参与科普活动的积极性，此次活动受到了患者及家属的一致好评。精神卫生中心将持续开展精神心理知识讲座，提高社会对心身健康的关注，从而促进全民心身健康水平的提升。

不负韶华担使命，携手未来创辉煌在第113个“5·12国际护士节”来临之际，为进一步提升护理服务质量，推动医院高质量发展，缓解护士们工作中的紧张与压力，过一个轻松、愉快、有意义的节日，2024年4月24日、25日开滦精神卫生中心护理部在大城山西园组织了 “不负韶华担使命，携手未来创辉煌”主题户外活动。春雨过后，空气清新怡人, 白衣天使们迈着欢快的步伐，开始了户外放松活动。他们唱着、笑着、说着、闹着投身到大自然。葱郁的树林中，温柔可爱的天使们，瞬间变成了灵巧的蝴蝶，五彩的毽子在她们脚上翻飞；再看看那边的天使，专注而娴熟的挥动着跳绳，如同一只只轻盈的小鸟，跃向空中，柔美又干脆；还有一些摄影爱好者在这清新优美的环境中捕捉着美景佳人，留下最美的回忆……。 “寻宝” 活动环节，护士们又化身为“福尔摩斯侦探”，在一个个的“机关”中寻找着“宝贝”，欢声笑语跌宕起伏，大家尽情地释放了青春与活力。通过此次户外活动,护士们在放飞心情,缓解压力的同时，增进了同事间的心灵碰撞和感情交流，增强了团队凝聚力和向心力,激发了大家全心全意为患者服务的工作热情。大家纷纷表示，一定会牢记南丁格尔誓言，不负韶华，勇担使命，携手同心，奋力拼搏，为创建“三甲”精神专科医院、推动医院高质量发展贡献全部力量。

深化群众监督共筑安全防线为保护职工安全健康，促进医院安全生产，提高群监员安全巡查责任意识，2024年4月18日上午，开滦精神卫生中心工会联合总务科、护理部，组织群监员对六个临床科室进行了安全隐患排查。通过排查，共发现安全隐患8处，总务科、护理部就专业方面给予指导，并进行现场整改，安全隐患均已排除。此次排查的目的主要是规范现场管理和操作行为、加强安全隐患排查整治、监督劳动保护落实，不断提升群众安全工作的整体水平，充分发挥职工群众在安全生产中的重要作用，活动取得了预期效果。精神卫生中心工会将把安全隐患排查作为一项常规工作持续开展下去，为医院安全生产保驾护航。

人人享健康共同促健康开滦精神卫生中心西院区在综合治疗厅开展了2024世界卫生日“人人享健康共同促健康”主题讲座。32名医护人员、患者和家属参加了讲座，讲座从世界卫生组织对健康的定义，什么是健康生活方式，健康的生活习惯有哪些，怎样养成健康的生活方式，不健康的生活方式容易导致哪些疾病，如何拥有良好的睡眠等方面为大家深入浅出地进行了讲解。当日下午，开滦精神卫生中心6名医护人员到开滦韩庄工房社区文化广场进行了“人人享健康共同促健康”世界卫生日主题义诊活动。活动共为群众测量血压36人次，接受群众咨询4人次，发放各种科普资料90余份。义诊现场，医护人员耐心地接受了群众心理健康方面的咨询，解答了群众提出的各种问题。在今后的工作中，开滦精神卫生中心将始终坚持医院的公益性，认真履行相应的社会责任和义务，在为人民群众提供公平可及、优质高效的医疗卫生服务的同时，进一步深入开展健康中国行动，有计划的组织丰富多彩的、面向广大群众的义诊和心理健康宣教活动，推动心理健康教育进学校、进社区、进农村、进家庭，为提高人民群众健康素养，筑牢人民群众健康防线做出应有的贡献。

健康睡眠人人共享近日，医院睡眠医学专家来到荆各庄医院为老年病区的医护人员，患者及家属上了一堂生动的睡眠医学知识讲座。男病区主任从睡眠障碍的定义、分类、临床表现、非药物治疗、用药指导等方面详细解读了睡眠障碍。一位老年病患者表示：我们老年病患者除了身患躯体疾病外，最大的困扰就是睡眠不好，有时一个晚上只睡一两个小时，非常痛苦。特别感谢开滦精神卫生中心的专家为我们解决睡眠问题。此次讲座深受患者及家属的欢迎，现场还为患者及家属发放了睡眠知识手册，同时还组织了医患座谈，专家解答了患者及家属提出的有关睡眠障碍的问题，并针对相关问题给出了合理的诊断和治疗建议。此次世界睡眠日系列宣传活动的开展，旨在向广大市民宣传睡眠对于实现最佳生活质量和改善健康的重要性，传播了睡眠科普知识，有助于人们养成规律作息习惯，及时调整身体生物钟的健康状态，提高公众的睡眠健康水平。今后，开滦精神卫生中心在满足广大精神和心理疾病患者的诊疗需求的同时，将进一步开展心理健康宣教活动，为广大市民普及睡眠医学知识，切实为实现“健康睡眠人人共享”的美好愿景、为提高人民心理健康状况和幸福水平、为推进健康中国建设和提高人民群众的就医获得感做出贡献。

关注心身健康拥抱美好生活为了进一步树立广大人民群众心身健康的生活理念，普及精神心理卫生知识，提高人民群众自我保健意识和心身健康水平，开滦精神卫生中心志愿服务队来到唐山市路北区钓鱼台社区开展义诊活动。活动现场，医务人员用通俗易懂的语言向人民群众普及心理健康知识和健康生活方式，并呼吁大家要更加关注儿童青少年和老年人的心身健康。一位9岁孩子的母亲前来咨询，说孩子上课和写作业的时候注意力不集中，经常走神，是不是得了多动症？医务人员从专业角度向咨询者讲解了多动症，并表示需要通过进一步接触才能对孩子是否得了多动症做出评估判断。活动共心理咨询10人，测量血压30人，发放科普资料100余份，活动受到群众一致好评。精神卫生中心表示，2024年，他们将深入到企事业单位、厂矿、学校及各县区、乡镇开展“关注心身健康拥抱美好人生”主题系列志愿服务活动，向广大人民群众普及精神和心理卫生知识，提高广大人民群众对心身健康的认识、认识和关注度，不断提升人民群众自我调适和解决、预防精神心理疾病和问题的能力，促进他们的心身健康水平，提高广大人民群众的生活质量与幸福指数，为平安唐山、健康中国做贡献。

精神卫生中心协办唐山市精神残疾人及亲友协会第一届鉴定工作论坛近日，唐山市残疾人联合会和开滦精神卫生中心，共同举办“唐山市精神残疾人及亲友协会第一届鉴定工作论坛”，来自开滦精神卫生中心、唐山市第五医院、开滦唐家庄医院、唐山市爱欣精神康复医院、玉田心理康复医院、遵化安定精神病专科医院、乐亭祥亭医院、滦南县精神病医院和迁安精神病医院9家唐山市精神（智力）鉴定单位的20余名鉴定专家参加本次论坛。唐山市残联党组成员副理事长朱国富对本次论坛发表讲话，他肯定了唐山市精神残疾人及亲友协会多年来为残疾人所做的积极有益的工作，赞扬了精协作为首家召开残疾鉴定工作论坛的形式。要求各鉴定单位秉承公平、公正、公开的原则去从事精神残疾鉴定工作，再接再厉，更好的为残疾人服务。会上，开滦精神卫生中心、唐山市第五医院两名专家就精神（智力）残疾鉴定过程中注意事项、容易出现的问题和专家评定的一致性等方面为参会人员进行了业务培训。培训后各参与鉴定单位分别对本单位的鉴定工作进行了汇报和集中讨论，达成了共识。最后，唐山市精神残疾人及亲友协会主席马文有对残疾鉴定工作提了要求，他指出，各鉴定单位要积极配合唐山市残联的工作部署，不断学习，提高各单位残疾鉴定工作的一致性；要及时发现、归纳总结鉴定工作中遇到的困难和问题，共同讨论、协商，保证鉴定工作与时俱进，有序进行；各单位要共同努力，为提高唐山市精神残疾及智力残疾鉴定水平、为残疾人提供高质量的鉴定服务工作而积极工作。

精神卫生中心西院区党支部“重走建院路，奋进新征程”主题活动今年是开滦精神卫生中心建院50周年，为了更好地弘扬建院精神，铭记医院光辉历史，发扬医院光荣传统，西院区党支部开展了“重走建院路，奋进新征程”主题党日活动。 1973年7月14日，开滦精神卫生中心在开平区冶里正式开院，1988年10月迁入路南区花园街。五十年前，医院以“救死扶伤，实行革命的人道主义”为宗旨，开始了医疗服务之旅。五十年风雨兼程，铭记初心使命，五十载砥砺前行，赓续光荣传统，一代又一代的开精人，用他们的智慧和汗水，铸就了今天的辉煌。为了弘扬建院精神，西院区党支部在党员干部中开展了“知院史、懂院情、明初心”为主题的教育活动，在职工中树立了“院兴我荣、院衰我耻”的思想和爱岗敬业精神。近日，西院区党支部组织党员来到开平区冶里老院址，开展了“重走建院路，奋进新征程”主题党日活动。西院区党支部邀请曾经在冶里工作过的老同志给参加活动的党员讲解了医院的发展历程。参加活动的党员心情都非常激动，表示一定要站在新的历史起点上，铭记医院发展的光荣历史，继续传承“人本、求实、精医、卓越”的医院精神，践行“关爱患者、抚慰心灵、温暖家庭、奉献社会”的服务理念，在开滦精神卫生中心这个高质量发展的舞台上，实现自己的人生价值，发挥自己的技术专长，以专业的技能、热情的服务，为患者解除病痛，为开滦精神卫生中心高质量发展做出贡献。

后面的座椅怎么拆下来啊？后面的座椅怎么拆下来啊？

【我们一直都在】看电视无意中发现老苗注意表情

看到你过得不好，除了心疼，我也就放心了！是你曾经说我们并不合适；是你曾经说你博爱但不能见一个爱一个；是你曾经说我哪都好是你配不上我

粽子吃多了撑的吧都是！！！气死了，可快熬到下班了，还弄这么一出，东西没领，领了就行了呗，折腾啥呀

光棍儿节，明天的光棍儿一起过吧~~~ 还是单身的朋友，明天晚上大家一起去广场过属于光棍的节日吧~~~

【我们一直都在】苗更微博了这家伙，是要更多少篇，看球把他闹得，意见还不少~~~

【我们一直都在】2010.6.16☆签到☆ 有多久不曾来了，先开的签到贴吧大家端午快乐

【虎虎生魏晨最珍贵】魏晨的表演真的不错~~~摔话筒的图~~~ 看到乐橙们最近都在找魏晨跨年摔话筒的图片或视频，无意中在天涯发现一个，转来给乐橙看看，表演真的很逼真啊~~~仔细看，话筒还在他手里~~~不愧是实力偶像派~~~

【我们一直都在】苗妈妈喊苗回家吃月饼不知道能不能发上来，试试~~~ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.bokee.net%2Fincludes%2Fyuebing.jsp%3Fstra%3D%25E8%258B%2597%25E9%259F%25B5%25E6%25A1%2590&urlrefer=864285992ab1020f50a6a441e8d07af4

【风起云涌】苗更新BLOG--青岛归来增加点击率，大家自己进去看吧~~~ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Ffengyunzuhe&urlrefer=68c9f52a249d263ff9461a38ead5a688

【我们一直都在】苗更新BLOG--青岛归来增加点击率，大家自己进去看吧~~~ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Ffengyunzuhe&urlrefer=68c9f52a249d263ff9461a38ead5a688

【风起云涌】奇迹中有兄弟，有蜂蜜第一次听奇迹中有你，就喜欢上了他的旋律，再一次听，就喜欢上了歌词。其实每听一次这首歌，就被感动一次。感动于哥几个之间的兄弟情，虽然有人离开了，但是这份感情不会被时间冲淡，一起走过的风雨不会被岁月抹去痕迹。风云出了专辑，最开心的莫过于蜂蜜，想了，盼了，等了，终于等到了。激动的同时，还是要跟哥几个说：只要你们一直在舞台上，我们就会一直在台下看着你们！我们是蜂蜜，我们甜，从心里往外的甜！

为什么我的ID总亮着？不知道为什么，我的ID总亮着，有什么办法吗？

【我们一直都在】大家Happy 牛 year! 过年了，先给大家拜年了。祝大家新年快乐，事事顺心，学生考试好成绩，工作的薪水越开越多，最主要的是要身体健康！

【风起云涌】2009.01.21☆签到☆ 虽然过得糊涂了一点，但好像听说今天是21号吧，过年了，怎么人越来越少呢？

【我们一直都在】2009.01.16☆签到☆ 怎么回事，今天没有人发签到帖？还是我的电脑有问题了？

【桐心不泯☆守住永远】替爱斌小7谢谢若琳姐呵呵，没想到我们吧里还记得小7的生日，她是我的好朋友，替她在这里谢谢我们吧的朋友们，并且想告诉她，看，当初我选择来这里没错吧？

【桐心不泯☆守住永远】啦啦啦，有人没好像看到支桐姐了，出来吧...

【风起云涌】谢谢大家！ http://tieba.baidu.com/f?kz=304963319谢谢大家了，好感动，不知道说什么好了，真的！看看这个吧！

【与众不桐】【感动】谢谢！刚刚才看完大家帮我盖的生日楼，谢谢大家！谢谢小７，认识你快十年了，你总是说我老让你感动，可是说句心里话，认识你真好，也许，你不曾知道，老天赐给我最大的幸福就是能认识你，其余的话不用说，我想你应该知道．你知道我是个容易感动得人，还爱哭，可是你干吗还用这种方法让我流眼泪呀，你好坏呀！

【与众不桐】【询问】下周挑战主持人有风云做嘉宾？今天看了一段挑战主持人的重播，在下期预告那看到了风云，不知道是不是下周就能看到了呢？

【与众不桐】【聊聊】好像没多少人？好久没来了，不知道现在有没有人啊？不会又自言自语吧？

【与众不桐】【教师节】祝旁姐节日快乐最近日子过的有些乱，下夜班时听见有人说今天１０号了，才想起是教师节，祝旁姐节日快乐，天天开心！

【与众不桐】【闲聊】支桐姐，来这儿姐，这呢，来这聊

【与众不桐】【无奈】我的精神病院生活好些天没来了，无奈呀！刚刚毕业就工作，工作地点竟然是精神病院，每天面对她们，还好是女病区，第一天就被一个女病人亲了四口，郁闷死我了，还有犯病的，真的有点害怕，不过还好，她们看见穿白大衣的都挺小心，也没什么事，就是不能经常来吧里和姐妹们聊天了，哎......好想大家啊。

【与众不桐】【灌水】还是我来吧这里呢

【王子殿下】王子殿下，菲你不可从来不看选秀节目的我，在一次偶然的机会被朋友”拉下水”，开始了”好男之旅”．首先声明，我不是殿粉，也不是任何人的粉丝，只是对殿菲有着特别的关注．看殿菲的第一眼，并不是我喜欢的类型，但慢慢的发现，殿菲骨子里透着的那种外刚内柔，高贵儒雅，温和俊朗的气质一点一点慢慢的涌入我的心底，到最后彻底被征服，甚至怀疑，这还是那个从不追星的我吗？再到后来，发现殿菲真的很善解人意，对待朋友的真诚更令人感动．眉眼间的笑语透露着那份腼腆，更加可爱，更加值得殿粉为之疯狂；举手投足的一刹那让我看到了一个男人的本质，或许还有点小孩子的调皮，让人忍不住想要宠爱，拥人入怀；低沉赋有磁性的声音，虽然称不上为天籁，但真的会让人为之一震，想必那首＜上海滩＞又让无数人疯狂了好一阵子吧；为人低调，低调不仅不会让人无视你的存在，反而让你的为人朴实的特点表露无疑，贵而不华，它也会是你明日之星的闪光点！古话有”窈窕淑女，君子好逑”之说，到这里，恐怕就要改成”儒雅君子，淑女好逑”了吧！最后想说的是，不论你能走多远，我还会一如既往默默的关注你，支持你．希望你能越走越好，越飞越高．天空都被你征服了，更何况是小小的好男舞台．在这年轻的战场上，你才是真正的王者！加油，中国！加油，好男儿！加油，张殿菲！王子殿下，菲你不可！

【宁静以至远】其实我们很厚道真的，我们挺厚道的，是吧，猪猪姐

【与众不桐】【说会】大清早的应该没人吧已经习惯自己说自己听了

【与众不桐】【说话】又要自说自话了天空依旧是蓝的（远离市区的那种）溪水依旧是清的（没被污染的那种）我依旧是跟自己说话的（吧里没人的那种）

【与众不桐】【祝福】生日快乐现在祝福应该还不算晚，生日快乐，一定要记住给妈妈打电话，那是给自己的祝福，也是对妈妈的孝顺！

【与众不桐】【生日快乐】聊天支桐姐，这呢