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连不上我的自开始升级就没有连上过，不知道是为什么，山东的

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没想到中国好声音杨坤组最后胜出的竟是金志文我喜欢金志文，喜欢小文的女友友，祝福你们！

在本吧已累计签到30天了，截图留念一下下

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让你更健康放松的十个习惯 1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。　　2、想象：通过想象一个你所喜爱的地方，如大海、高山等放松大脑。把你的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松。　　3、按摩：紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规律地向一定方向旋转，不要漫无目地的揉搓。　　4、呼吸：快速进行浅呼吸。为更好放松，慢慢吸气、屏气，然后呼气，每一阶段持续8拍。　　5、腹部呼吸：平躺在地板上，面朝上，身体自然放松，紧闭双目，呼气，把肺部的气体全部呼出，腹部鼓起，然后紧缩腹部，吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后再重复这一过程。　　6、摆脱常规：尝试用一些不同的新方法，做一些你不常做的事，如双脚蹦着下楼梯等。　　7、放松反应：舒适地坐在一个安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以呼吸为主。　　8、发展兴趣：培养你对各种有益活动的兴趣，并尽情地去享受。　　9、伸展运动：伸展对消除紧张十分有益，它可以使全身肌肉得到放松。　　10、沐浴时唱歌：每次洗澡时放开你的歌喉，尽量拉长声调。因为大声唱歌需要不停地深呼吸，这样可以得到很好的，使得心情愉快。

三鹿奶粉事件的爆笑笑话三鹿奶粉事件的爆笑笑话：三鹿董事长：我是清白的，企业也是清白的，去问问供奶的农民吧。　　奶农：关我吊事，又不是我产的奶，问奶牛去。　　奶牛：我吃的是草呀，问草去。　　草说:关我屁事,是土壤的问题,问土壤去　　土壤:关我吊事,是旁边河水不干净　　河:中国男足来我这洗过脚了,你问他们去　　男足:我们从小吃三鹿奶粉长大的

结婚前后—— 结婚前：他：万岁！终于到来了！我都等不及了！她：我可以离开吗？他：不，你甚至想都别想！她：你爱我吗？他：当然！她：你会背叛我吗？他：不会，你怎么会有这样的想法？她：你会吻我吗？他：会的。她：你会打我吗？他：无论如何都不！她：我能相信你吗？结婚后从后往前看：

寻人? 好张时间没见文韬了,文韬哪去了

众志成城，祝福灾区 1、不要自主开车前往成都、都江堰、汶川方向，也包括乘坐飞机，即便是我们很想亲身去报道，或者施救。因为我们要把公共资源留出来，留给我们的部队和救灾人员。他们更有效，多一秒就多能救一个人。　　2、或许会打不通，如果大家打通了，希望大家尽量简短，留出通话通道给需要通话的人。　　3、不要相信谣言，更不要散步谣言，请大家多关注权威媒体发布的消息。　　4、也不要去埋怨地震预测，因为全世界还没有哪一个国家，哪一个科学家能够准确及时预测。　　5、我们的部队动作已经很快，因为道路和天气的原因不能及时赶到或者空降到某些区域，希望得到理解。　　6、大家现在不但可以通过以下方式捐款，还可以去义务献血，这个时候除了资金，还需要血液。　　7、雪灾我们不怕！EV71我们不怕！外媒偏见我们不怕！圣火遇险我们不怕！地震我们不怕！！我们一定度过难关！　　8、请大家相互发给你的baidu贴吧、QQ和 QQ群，谢谢 !

油价太高

2007年十大佳句 1、钱不是问题，问题是没钱。 2、钻石恒久远，一颗就破产。 3、水能载舟，亦能煮粥。 4、一山不能容二虎，除非一公和一母。 5、火可以试金，金可以试女人，女人可以试男人。 6、烧香的不一定是和尚，还可能是熊猫。 7、喝醉了我谁也不服，我就扶墙。 8、我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途光明，出路没有。 9、避孕的效果：不成功，便成人。 10、问世间情为何物？一物降一物

[转]有一种爱我们不能称之为爱情有一种爱我们不能称之为爱情有一个知己相交甚深但无缘成为眷侣只是偶尔在电话里纠缠说些不相干的事不相干的人心知肚明的感情云淡风清有一个朋友是亲密搭档相互理解与信赖而且惺惺相惜业务与工作之余心生赞叹但无从表达有一个网友只通过电话但心有灵犀语言传递相知相解在午夜相逢的快乐里却只能思念相聚在梦中有一种爱我们不能称之为爱情虽然有同样的心动同样的怀想同样乍然相见的喜悦依依不舍的眷恋但尘世间总有一种约束让心思沉静让感情不再漂泊发乎情只能止乎礼但依然可以在阳光下享受难得的温情依然可以在午夜梦回时心生柔情依然可以相信自己的完美与可爱在这些温柔的情愫里依然可以感受被爱我们的世界毕竟不仅仅有爱情在岁月漫长的脚步里我们更多对水色山光的眷恋红玫瑰只有一朵燃烧此生唯一的心情而更多时候空气与水都是恩赐让我们享受生活有一种真情可以平静的相忘于江湖君子之交亦或萍水相逢都可以默默的爱默默的理解默默在心里装满祝福挥一挥手让春草连绵落红成阵有很多爱我们不能用世俗的方式承担也不过聚散随缘风雨由天金风玉露胜却人间无数有一种爱很凄迷，有一种爱只能远望，有一种爱注定成传奇 .....有一种爱叫做痛，痛的心脏起了褶子，痛的头脑空洞无物，痛的意麻木萧瑟.....有一种爱叫放弃，明知道许多事情是没有答案的却想寻找一个答案，真的好累.....

穿旗袍"减肥" 2007年08月14日　00:00:00 来源：东南早报 □泉州容儿　　旗袍，本意为“旗女之袍”，我意为“减肥之袍”。当下，时兴穿塑身衣减肥，说是移动脂肪，其实，那硬制材质曾经勒得我透不过气来。穿旗袍就不一样了，旗袍的美在于它的恰到好处，微紧的腰身体现出玲珑的曲线。增一分显臃肿，减一分显小气。贴身的剪裁比起塑身衣自然、透气、清爽，而且时刻修饰身形。穿旗袍真可谓：含蓄却又凹凸有型，内敛而又生动娉婷。　　吾云“穿旗袍减肥”理由有二：一是穿旗袍可督促锻炼。我酷爱穿旗袍，衣柜里陈列着不下十件旗袍，我时常会挑一件略小的旗袍穿上，紧绷的感觉会让我在第一时间内选择锻炼，忙不迭地转开了呼啦圈。现在一周内，我至少两天穿旗袍，修形的同时还提醒自己勿忘健身。二是穿旗袍须时刻注意体态，否则哪来的东方神韵呀！记得一位朋友说过，如果每天坚持挺胸、收腹、背部拉直这样做16次，你就可以保持良好的身材。坚持，我做不到，可是，穿旗袍你就一定会这么做：收敛一下微凸的小腹，自然而然把背部挺直，面带微笑，款款走来，姗姗而去。　　“穿旗袍减肥”不仅有上述的大道理，平日的小细节亦可略窥一斑。夏日，你可以试着不开空调穿旗袍。因为旗袍的略紧腰身，使你在穿它的初级阶段轻松过关后，自腰部到颈部处仍需费点小功夫，于是，小汗珠便会密密麻麻挂在额前。无形中，穿的过程又像干蒸了一回桑拿，禁不住让人联想起减肥来！应酬时，由于穿旗袍的缘故，首先会注意坐姿，收腹挺胸，保持淑女的模样；其次总是挑那些易消化不占位置的食物，绝对不让它撑大我的胃，破坏旗袍的美感；最后，还会一改以车代步的习惯，迈着温婉的小碎花步，高雅而舒缓地踱着回家。于举手投足间又多了一层穿旗袍的好！　　记忆中，穿旗袍的女子天生有一抹古典的韵致，再添几分不多不少的人间烟火。在紫丁香花开的季节，支一把油纸伞，走在悠长的小巷，款款迈细步，精妙世无双。现实中，穿旗袍的我平添了一种前所未有的体验，于体态婀娜间萌生了减肥的冲动，于风情万种间感受到减肥的战果。旗袍，“奇袍”也，吾为穿旗袍一大呼！

为什麼结婚戒指要待在这个手指为什麼结婚戒指要待在这个手指, 就是这个道理吧.... 一个奇妙的生理现象 1，首先大家伸出两手，将中指向下弯曲，对靠在一起，就是中指的背跟背靠在一起。 2，然后将其它的4个手指分别指尖对碰。 3，在开始游戏的正题之前，请确保以下过程中，5个手指只允许一对手指分开。下面开始游戏的正题。 4，请张开你们那对大母指，大母指代表我们的父母，能够张开，每个人都会有生老病死，父母也会有一天离我们而去。 5，请大家合上大母指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹，他们也都会有自己的家世，也会离开我们。 6，请大家合上食指，再张开小母指，小母指代表子女，子女长大后，迟早有一天，会有自己的家庭生活，也会离开我们。 7，那么，请大家合上小母指，再试着张开无名指。这个时候，大家会惊奇的发现无名指怎么也张不开，因为无名指代表夫妻，是一辈子不分离的。真正的爱，粘在一起后，是永生永世都分不开的