耶律琴真 耶律琴真
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臀肌挛缩微创手术后一个月啦,谈点感想。 我一个多月前陪父母看央视的《走近科学》,无意间发现我自己居然是电视里说的臀肌挛缩患者,只是不太严重,逛了几天贴吧,又去挂了骨科,最后决定去做手术。 我是左腿比较严重,不能跷二郎腿,右腿没有什么问题,并腿下蹲有弹响,走路有一点外八字。 手术是半麻,术后第二天医生就让我练习并腿下蹲了,不过给我开了消炎止痛的药,我每天都是在病房里吃了药(没挂水,血管太细挂肿了,第二天就没法挂水了),然后去康复中心做过理疗,回病房绑上腿,扶着开始练下蹲。 出院也是每天练下蹲,其余贴吧里说的也偶尔练练,其实要把肌肉拉开,并腿下蹲是最有效果的。二郎腿翘不起来没关系,我手术后好的右腿都没法翘,左腿扳上来都很困难,但是拆线后就渐渐好了,现在两边都没问题。走路跑步骑车都再没有外八字了。 关于弹响问题,我手术后比较严重的左腿,包括尾椎骨都痛,也就没太在意,拆线后第二天,突然左右都有一点点弹响,我以为手术没做彻底呢,但是继续练并腿下蹲,大约一周后,弹响没有了。所以各位要坚持练习哦。 还有,我在手术前左边背痛。痛了大概有几个月,手术后莫名其妙好了,可能跟严重的左腿纤维化肌肉有关。 我左腿除了臀肌挛缩的手术,还加了个髌骨肌肉松解术,不过刀口在臀部,幸好做了手术,不然以后髌骨也会痛。我挂骨科时,医生当然就建议我立即手术,我说我不小了,手术是不是没什么效果或者没有必要了,医生说再大也要做,不然以后说不定髌骨也会痛,他最近就治了不少臀肌挛缩微创关节镜加髌骨关节镜,那就恢复的非常慢了。 先写这么多了,有什么问题各位病友也可以问我啦,我尽量解答。
喜欢韦伯<约瑟夫和梦幻彩衣>的这首 Close Every Door to Me (速度有些慢,不过可以开土豆网连接http://www.tudou.com/programs/view/VeW2sxjuVbQ/超全的)讲述受父亲特别宠爱的约瑟夫被他十一个兄弟嫉妒、出卖到埃及,最终衣锦还乡,手足交好的故事。饰演男主角约瑟夫的是70年代青春偶像唐尼奥斯门(Donny Osmond),奥斯门原先是摇滚歌手,在事业举步维艰之时加入韦伯王国而重获新生(他在《韦伯50周年音乐会》中也曾出场)。他在该剧中演唱的《无路可走》(Close Every Door to Me)逼真地刻画了约瑟夫被陷害后的心情,十分苍凉感人。曲子有些悲惨,不过把他的心境描写的很细腻,这部音乐剧,还有一首any dream will do也很好听Close Every Door to Me的歌词Close every door to mehide all the world from meBar all the windows and shut out the lightDo what you want with mehate me and laugh at meDarken my daytime and torture my night If my life were importantI would ask will I live or dieBut I know the answers lie far from this world Close every door to mekeep those I love from meChildren of Israel are never aloneFor I know I shall find my own peace of mindFor I have been promised a land of my own Just give me a number instead of my nameForget all about me and let me decay I do not matterI'm only one personDestroy me completely then throw me away If my life were importantI would ask will I live or dieBut I know the answers lie far from this world Close every door to mekeep those I love from meChildren of Israel are never aloneFor we know we shall find our own peace of mindFor we have been promised a land of our own from "Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat"Music by Andrew Lloyd Webber; Lyrics by Tim Rice
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