babybearQ的个人资料

●∵●/忽然就有点.... 那个啥........ OP:不开心.....J:怎么? 周末也不开心吗?OP:为什么要? J:每天都是阳光的不是么?OP:可今天没太阳啊..J:...OP:总在表演一个人的对白总在等待生命中的精彩总在无奈传说中的恋爱OP: 当然当然给我几分钟....我就可以随风飘过.......

●∵●/睡觉咯~~~~~~~~~~~~~~

●∵●/　平民美容法　草莓亮白牙齿　　草莓中的维生素C含量特别丰富，是天然的美白圣品。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝间的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。当然，它的效果不能和漂白牙齿相提并论，但确实能让你的牙齿看起来更光亮。在家不妨试试，把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，停留5分钟左右，再冲洗干净。

●∵●/　平民燕窝：银耳汤方法：银耳泡开（不要给太多，不然泡发开会更多），同时泡一把干莲子，清洗干净放入锅中，然后加少量红枣和桂圆干，一块冰糖，压力锅２５分钟即可．盛出来太热，加了几块玫瑰冰．要特别注意：银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应，严重者会有生命危险。　　做银耳汤很简单，想追求速度就用压力锅，想早上起床直接吃可用煲汤紫砂锅，两种方法我都试过，前者清澈些，后者粘稠些．注意：银耳煮不粘稠，一般是没有泡好＼没有用冰糖＼时间不够．

●∵●/简单的自制小配方让我腰围一周掉2寸我觉得这个配方很便宜也很科学自己试了效果也好所以推荐给这里的姐妹们~ 配方是蜂蜜1勺+白醋4勺早饭前一次；午饭后一次；晚饭后一次。效果很不错，我腰围2尺3 喝了2周已经慢慢变成1尺9了而且还是寒假期间春节期间饮食照常零食也没断过所以我觉得这个配方如果加上控制饮食的话效果会更好喝这个期间每天一次大便变成两次了~月经也准时来了（我月经时常不准）应该是蜂蜜的作用~ 把配方推荐给我的人告诉我即使没有效果对身体也很好需要注意的 1、不怎么好喝味道很窜（我男朋友闻了一下嚷嚷着说肺都要烂了）~~刚开始喝的时候很想吐~不过一定要坚持 2、早饭前喝午饭晚饭后喝如果没有吃饭的话不要喝醋是很伤胃的 3.不要用米醋代替白醋效果会打折扣 4、不要兑水喝因为那样更难喝~~正确方法是把蜂蜜白醋按比例搅拌，一鼓作气喝下去然后再喝温水~就像喝糖浆那样希望大家减肥成功看完别忘顶帖作者： L姓小姐 2008-2-9 12:41 　回复此发言

【大灌篮〗各位晚上好~~~~ 这才对~~~

●∵●/美容~~~~ 提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，增加头面血液循环，改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。3.亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，最好使用针对性强的眼霜产品，如白大夫的氨基酸肽眼精华，含有丰富的维它原和植物萃取精华，能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。每天早晚两次用冰牛奶敷在眼袋部位10分钟。记得一定要用冰的牛奶哟，每次用之前最好把冰镇的牛奶倒出一点放在冰冻室里，等有了小冰碴再拿出来用。方法很简单，先要用毛巾包好头发，否则牛奶会流到头发上。然后用棉片泡在牛奶里，拿出，敷在眼袋的地方，一定要保持是冰的。平躺在床上，只要10分钟。在这个过程中，牛奶一定会流到脸上，所以呢可以用流下来的牛奶按摩脸的其她部位，这样也是一举两得的。这个方法如果眼袋不是特别严重的话应该一个月就可以好，但是如果已经挺明显的了，大概要用4个月才可以好的。

●∵●/泡泡感人的故事......... 晚上公猪总是给母猪放哨,他生怕主人乘他们熟睡时把母猪拉出去宰了.日子一天天的过去,母猪日渐长胖,而公猪则一天天瘦下去.有一天,公猪突然听见主人在跟屠夫商量,要把长势见好的母猪杀了给卖掉,公猪伤心至极.于是从那天开始公猪性情大变，每当主人送吃来时公猪总抢上去把东西吃的一干二净，每天吃好后便躺下大睡，并且告诉母猪现在换做她来放哨，如果他发现她没放哨的话就再也不理她．渐渐的日子一天天过去，母猪觉得公猪越来越不在乎她，母猪失望了，而公猪还是若无其事的过着安乐日子．很快一个月过去了，主人带着屠夫来到猪圈，他发现一个月前肥肥壮壮的母猪瘦的没剩下多少肉，而公猪则长的油光．这时的公猪拼命的奔跑，想引起主人的注意，表明他是头健康的猪．终于，屠夫把公猪拖走了，在拖出猪圈的那一刻，公猪朝着母猪笑着说：”以后别吃这么多！” 母猪伤心欲绝，拼命的冲出去，但圈门被主人关上了，搁着栅栏，母猪看着闪着泪光的公猪．那晚，母猪望着主人一家开心的吃着猪肉，母猪伤心的躺倒在以前公猪每天睡的地方，突然她发现墙上有行字：" 如果爱无法用言语来表达，我愿意用生命来证明 " ！母猪看到这行字肝肠寸断，人类听到这个凄美的爱情故事也无不为之动容，女孩们为了纪念这段爱情，开始流行减肥^^^^^

●∵●/诗词里的星座啊！！白羊座牡丹锦帷初卷卫夫人，绣被犹堆越鄂君。垂手乱翻雕玉佩，折腰争舞郁金裙。石家蜡烛何曾剪，荀令香炉可待熏。我是梦中传彩笔，欲书花叶寄朝云。　　　　　　　白羊座是火象性座中性子最急的一个。这首《牡丹》，富丽堂皇，雍容华贵，是喜欢绚烂、喜欢大手笔的白羊座的写照。首先看到的就是“锦帷初卷卫夫人，绣被犹堆越鄂君”的华丽形象，白羊座的典型做法则是直接地豪爽地把这些情景明明白白地表达出来。第二句，性急的白羊座性格在“垂手乱翻雕玉佩，折腰争舞郁金裙”中体现得淋漓尽致。此后，他们又直接说出“石家蜡烛何曾剪，荀令香炉可待熏”的询问；直接告诉所有的人“我是梦中传彩笔，欲书花叶寄朝云”。对于白羊座来说，一切都应该是明了的，华丽、豪爽、热烈、直白。

●∵●/ 减肥的材料：桑叶　 10克　　桑葚10克　　　百合　10克　　决明子　10克　番泻叶　1克　天冬　 10克荷叶2克陈皮 3克（以上材料都可以在中药店买到的）玫瑰花5小朵（花茶店有售）说明：以上是一天的量，可以反复冲饮。一般冲2次左右就OK了方法：直接用开水泡15分钟，代茶饮！注意事项：错过经期服用，孕妇儿童禁用

●∵●/喝了咱地酒啊~~~~~

●∵●/离家出走~~ 这个吧自建立以来本人带着强烈的很负责的主人翁精神呕心沥血笔耕不辍但是一个人的力量是有限的．．．〔老啦〕春蚕到死丝方尽．．．一年一年又一年．．．又是新的一年要来临．．．．本人决定好好休息　　好好散心　　好好给新的一年一个新的开始亲爱的亲爱的亲爱的朋友们．．．其实也没有朋友．．．　　（毕竟不爱与人交流，热情的在faye吧也被少数个别讨厌的人影响心情）那么，就当作自我告别吧～～拜拜啦，ＢＤ　　拜拜啦～～　记得我的人们．．．．

●∵●/--秋日暖伤-- ~~

●∵●/超可爱的功夫猫！　比美女的ＰＰ可好看多了！　◆组图◆ 金鸡独立

●∵●/不可思意的世界~~~~~ 亲爱的公主~请和我一起逃跑~世界尽头会有繁花万千....

●∵●/龟龟冬眠啦~~~~~~~~~~ 星星

●∵●/不得不看的魔鬼词典.... 电视剧：插在广告中间的节目　　报复：狗咬了你，于是你就去咬狗　　放屁：为了自己的健康而污染空气

报道~~~~~~~~~~~~~~ 好久没来~~~~~~~~~网线坏列~~~~~~~~~~~~自我检讨~~~~~~~~~~~~

●∵●/小猪踩在小花上花要是折了,小猪就掉下来了~~~~~

●∵●/减肥苦，可相信我行滴

●∵●/吃容易，饿肚子是想哭滴

●∵●/吃肥了，迟早是要减滴

●∵●/还是减肥帖．．．以下提供的10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体重3～7公斤！　　　■◆●Day 1-3 　　午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。　　瘦身汤1～2碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类) 　　猪肉萝卜汤DIY：　　材料：青、红萝卜(洗净后削皮，切成块状)；蜜枣(洗净、去核、稍浸泡)；瘦肉(洗净，不用切)；陈皮(少许，浸透洗净) 　　做法：　　将陈皮加水放入煲内，旺火烧滚，然后将所有材料放入，再煲滚后改用小火煲约三小时即可。　　瘦身粥1～2碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等，薏米粥可有效消除水肿；麦片粥可促进肠胃消化；荷叶粥具有减肥功效。) 　　午餐后可以吃一例复合维他命来补充缺乏的维生素与微量元素。　　下午茶：也许你到了下午就饿得头晕眼花了，这时候可以吃2片高纤苏打饼干，配一杯低热量的脱脂牛奶(或无糖豆浆)，立刻就能让你精神一振。把瘦身课程表坚持下去吧！>>吃错六种零食你会胖多少？　■◆●Day 4～7 　　午餐：这几天你可以自由进食，可适度加大一些量，但必须注意要将蛋白质与淀粉分开食用，同时避开油炸食品、多糖多脂肪的食品，多喝开水也是必须的步骤。　　■◆●Day 8～10 　　午餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份(仍然不可以加沙拉酱哦～)，再选择下列任何一款食物：　　瘦身汤1碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类) 　　瘦身粥1碗 (如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等，薏米粥可有效消除水肿；麦片粥可促进肠胃消化；荷叶粥具有减肥功效。

●∵●/可爱熊宝宝哒桌面 11

●∵●/点名~~~ 报道乐~~~~~~~~~~ 到~~~~

vae的那首飞蛾就是根据扑火写的把..... 飞蛾歌手：vae 专辑：v 作词:海雷作曲:李毅杰万家灯火看得太多只会更寂寞听说失恋可以愈合我的痛谁又晓得爱情只剩灰色泡沫可以溶掉我是不是得到的越多反而就会更难过画面定格了心痛了碎了我们的快乐被你推翻了世界剩我一个我想你也不会再来找我我爱你像飞蛾扑火得不到什么爱情在风中凋落也许爱是伟大的我是卑微的你是不适合我的我爱你像飞蛾扑火得不到什么是我错误的选择也许一个人比较适合我弹着钢琴唱着歌胸口却依然在疼着也许弹着弹着唱着唱着就愈合......

●∵●风风雨雨~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 你若化成风~~~~~~~~~~~~~~~我幻化成雨~~~~~~~~~~~~~~~~~

●∵●飞蛾扑火演唱：vae 作词：海雷作曲：李毅杰专辑：花满楼万家灯火看得太多只会更寂寞听说失恋可以愈合我的痛谁又晓得爱情只剩灰色泡沫可以溶掉我是不是得到的越多反而就会更难过画面定格了心痛了碎了我们的快乐被你推翻了世界剩我一个我想你也不会再来找我我爱你像飞蛾扑火得不到什么爱情在风中凋落也许爱是伟大的我是卑微的你是不适合我的我爱你像飞蛾扑火得不到什么是我错误的选择也许一个人比较适合画面定格了心痛了碎了我们的快乐被你推翻了世界剩我一个世界剩我一个我想你也不会再来找我我爱你像飞蛾扑火得不到什么爱情在风中凋落也许爱是伟大的我是卑微的你是不适合我的我爱你像飞蛾扑火得不到什么是我错误的选择也许一个人比较适合我弹着钢琴唱着歌胸口却依然在疼着也许弹着弹着唱着唱着就愈合我爱你像飞蛾扑火得不到什么爱情在风中凋落也许爱是伟大的我是卑微的你是不适合我的我爱你像飞蛾扑火得不到什么是我错误的选择也许一个人比较适合也许一个人比较适合

●∵●哈哈哈

Postman 王菲唱的有mp3么,,,,.... 给个下载地址吧..................不要视频........

●∵●好可怜啊.....

●∵●猪猪生猪宝宝猪宝宝可爱猪猪生猪宝宝猪宝宝可爱狗狗下狗崽崽狗崽崽聪明 ^_^

●∵●为什么...换成个人帖吧地址还是这么长呢..... http://post.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&kw=%C0%C1%D0%DC%B9%FA%B6%C8&rs2=0&myselectvalue=1&word=%C0%C1%D0%DC%B9%FA%B6%C8&tb=on

●∵●怎样延长手机电池使用寿命？如果我们希望能够延长电池的有效使用时间，除了充电器的质量要有保证外，正确的充电技巧也是必不可少的，因为质量差的充电器或错误的充电方法都将影响电池的使用时间和循环寿命.

投诉~~~ 不是广告贴啊.... 只是要贴符合我们贴吧的图片而已现在筛选这么严格了吗●∵●/这个标志是我们的格式啊~~ 摆渡大人把对的也规划了.......http://post.baidu.com/f?kz=271745563

●∵●/我们的这个象广告记号吗???\ 大熊猫的不让我发了.........郁闷!!!

●∵●/大熊猫来了~~~\ 贰零零柒拾月陆

懒熊的家 .................

黄金周真黄金~~~ 腰酸背痛腿抽筋........

菲菲洗澡.......可爱~~~ Q~~~~

.゛o我睡着睡着忘记了醒涞,我醒着醒着忘记了睡佉

~￣ρs:﹎我偠浓烈de.活着｛o ~￣ρs:﹎我偠浓烈de.活着｛o ◆. 即使我吸扖的是硫磺,吐绌的是砒霜.o

风仪万千，魅摄天下 go go

除了王菲，谁能够值得我们一直期待 look look others~~~

别样的风景---FAYE HOHO

今晚中秋晚会有林夕吧... 反正有他的歌据说他也要来..

【RAIN】09.25【提问】会长也不在啊?想去支持都不知道怎么联系...

【RAIN】09.25【问题】不知道几点到承德啊? 昨天就是遗憾没有亲眼看见他啊...... 5

气死我了！！！　莫名其妙醒了被猪骂！！！！！！！

提问~ 有还记得√Ｗǒ伟 √Ｗǒ杰的嘛? 四区.... 噢,上帝~

日本12女星疯狂减肥史

日本女星们的减肥"花招" 嘿嘿~~~~

藤原纪香纤体10秘诀藤原纪香说，她的完美身材不是天生的。她曾经比现在胖8千克，但从大学开始，她改变用餐习惯、睡前不吃任何东西，每天保持一定运动量，还足足打了6年篮球，8千克的肥肉就此完全消失，肌肉也变得非常结实。气质优雅、身材窈窕的东洋女星藤原纪香以高挑身材、丰满胸部和一双美腿令男人神魂颠倒，也受到爱美女性的关注。藤原纪香始终保持苗条身材，完全归功于她的十大独门绝招。

吃+动+涂:徐若瑄瘦身3步曲 3步曲 gog o go ~~~~~~~~~~~~~

王菲专辑全评转贴.....

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∮有有猪∮“上班族”吃点醋泡黑豆视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦。吃黑豆就能缓解这些不适。醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，之后加入陈醋，浸泡两个小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。

我就是PUMA ，PUMA 就是偶！！