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最长寿的人,传达养生之道。吧主顶起啊 中国最长寿的人 世界上寿命最长的人--来自中国--256岁根据切尼斯世界记录大全记录:报道的最长寿者是中国长寿气功养生家李庆远,他生于清康熙十八年,死于民国二十四年(1679-1935),享年256岁。李庆远原籍云南省,90多岁时到四川省开县定居,一直到去世。四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人,刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上,同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。老人去世后,北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道,但当时却被《吉尼斯世界纪录大全》怀疑和否认,后来经多方考证,才得到证实。 据2000年统计,中国现有百岁寿星一万人,据联合国最新统计,全球老龄人口为629亿,占10%,2002年全世界百岁寿星共约21万人,平均百万分之3339。中国贵州的龚来发,1996年去世时147岁;四川青城山采药道人李青莲去世时154岁;伊朗老妇穆赫辛,1997年161岁;日本有个叫满平的,长寿242岁,妻 221岁,儿196岁,儿媳193岁,孙子151岁,孙媳138岁。中国中医学者李庆远,1933年去世时256岁。以上证明,人活到百岁、甚至二百岁已成就,无可非议。又据《新民晚报》报道:据史书记载世界上寿命最长的人是英国的弗姆·卡恩,他活了209岁,经历了12个王朝,(但奇怪的是英国出版的《吉尼斯世界纪录大全》中却未有记载,本书作者注)。一般人的平均寿命究竟有多长呢?科学家们认为可以用以下方法来测算:一是按性成熟的年龄来测算,为14-15岁的10倍即140-150岁;二是按成长期年龄来计算,为20- 25岁的7倍即140-175岁;三是按细胞分裂次数来计算,为50次乘以细胞每次分裂平均周期24年即120岁。比较多的专家倾向于第三种算法。 1994年2月在德国首都柏林召开的“衰老的分子观”讨论会上,在回答“人的寿命究竟有多长”这个问题时,与会的40多位生命科学家的答案是:从理论上讲人人都可以活到 110
长沙将建世界第一高楼 高838米计划7个月建成 转播到腾讯微博“天空城市”效果图 转播到腾讯微博大楼高达838米,共有220层,可容纳3万多人总投资不低于40亿 大楼计划7个月建成,建设速度引质疑你敢去住吗? “天空城市”OR“远望大厦” 这栋世界第一高楼在项目计划书上命名为“天空城市”。 在6月5日晚的签约仪式上,望城区委书记、区长谭小平说,J220项目落户望城,望城将建世界第一高楼,对于望城的发展具有跨时代意义,区委、区政府将排除万难、坚定不移地支持该项目的建设,建议项目命名为“远望大厦”,象征远大和望城精诚合作,远望长沙、远望湖南、远望中国、远望世界。 世界第一高楼将落户长沙,7个月时间内将建成,吃、住、工作、读书、购物、就医可在这栋楼里一站式解决……这不是痴人说梦,这是6月5日晚,望城区政府与远大可建科技有限公司签订的一份战略协议。 6月7日下午,望城区透露,大楼拟选址望城区滨水新城大泽湖片区中心地带,总投资不低于40亿元。 已订购270万吨钢材准备造楼 长沙要建世界第一高楼,最早的消息是6月5日晚从微博上传出的。据称,当天远大举行了世界第一高楼“天空城市”启动和签约仪式,远大将在长沙建造一座220层的世界最高楼,比迪拜塔高50层,总高度要高10米。计划于今年12月31日竣工。 微博上的消息还称,远大将在2个月内自行设计、制造和安装220层、高达838米的可持续装配式钢结构建筑“天空城市”,选址望城区。 望城区的相关人士6月7日透露,5日晚,望城区委书记、区长谭小平代表望城区政府确实与远大可建科技有限公司签订了J220项目战略协议。同时,J220项目十多个用材供货方逐一与远大可建签约。 对于具体选址,该人士表示将建在滨水新城的大泽湖片区中心地带。滨水新城管委会的相关人士也向记者证实,确实选定在该地,“但这仅仅是个战略协议。”该人士透露,楼层为220层,为了建设此楼,远大已订购了270万吨钢材。 项目总投资不低于40亿元 6月7日下午,望城区公布了该项目的相关情况,项目净占地30亩,总投资不低于40亿元,建设周期仅7个月。 望城区表示,远大可建公司拟在滨水新城核心区建设一栋集住宅、酒店、学校、医院、写字楼等多种业态于一体的220层综合大楼,采用远大自主研发的工厂化可持续建筑技术,主要优势体现在抗震、节能、净化、耐久、节材、可循环建材、无醛铅辐石棉建材、无扬尘污水垃圾施工等方面。技术核心是全钢结构模块化建造。 项目建筑面积100万平方米,可容纳30400人。拟选址望城区滨水新城大泽湖,预计一期征地面积约200余亩,其中30亩建设J220项目,项目开发周期为1年。 疑问 问题一: 7个月建成,能做到吗 “天空城市比迪拜塔还高,而7个月就要建成,人家迪拜塔可是建了6年啊。”世界第一高楼要建在长沙,在引起市民惊叹时,其披露的一些细节也引发了不少网友的热议。而网友关注最高的是对“速成”大楼质量的担忧,同时对7个月时间内能否完成这一浩大工程也提出了质疑。 对此,远大方面称,之所以速度如此之快,是由于盖楼采用纯钢结构,所用结构材料皆已在搭建之前便准备完毕,只需像搭积木那样将其一一拼接即可。建筑专家罗朝阳则表示,建世界第一高楼,“远大”有点大跃进了。“远大不应该去抢世界第一高楼的风头,应该在住宅中推广钢结构。因为远大在建筑高楼方面并不是很有经验,它的优势是整体装备。如果在未知领域挑战,会有风险。”罗朝阳说,建世界第一高楼,应该把计划做在前面,否则就会遇到未知困难。 问题二: 这么高的楼遇风遇火咋办 远大方面表示,大楼将采用纯钢结构。对此,有网友称,钢结构建筑对于防火来说不及混凝土建筑,其典型的例子便是美国的世贸大厦,同样采用全钢结构,结果在高温焚烧下发生整体倒塌的惨剧。 同时,罗朝阳表示,楼越高,遇到的问题就越多。如水平方向力、风力等因素都很重要,除此之外,还会遇到很多意想不到的问题。建高楼要经过重重设计和论证,并不是张口就来,那么简单。 问题三: 大面积玻璃墙符合环保要求吗 在微博上流出的大楼模型图上,不少网友发现,自底下几层起,大楼往上几乎全部采用玻璃幕墙。有网友指出,使用玻璃幕墙会导致光污染加重。 对于网友提出的这个问题,罗朝阳表示,如此大量使用玻璃幕墙肯定会对周边产生影响。他建议,规划部门最好能对该建筑使用玻璃幕墙加以限制,如建在居民较集中的地带,环保部门还应对大楼使用玻璃幕墙进行“环评”。 2011世界高楼排名 1、哈利法塔,原名迪拜塔,又称迪拜大厦或比斯迪拜塔,位于阿拉伯联合酋长国,有162层,总高828米,为现今世界第一高楼。 2、台北101大楼,位于台北市信义区,总高度509米,共101层,现为世界第二高楼。 3、上海环球金融中心,位于上海陆家嘴,是中国大陆第一高楼、世界最高的平顶式大楼,楼高421米,地上101层,地下3层。 揭秘 世界第一高楼里都有些啥 世界第一高楼“天空城市”将是一个什么样子呢?当天,记者联系了远大集团总裁办朱琳芳,她表示,具体的东西暂时不方便透露,远大将会找个合适的时间向媒体公布具体的细节和回答媒体关注的问题。 虽然,远大集团还不愿透露“天空城市”的具体内部细节,但从之前公布的“空中城市1号”的内容,还是能大概想象出未来世界第一高楼“天空城市”的雏形。 在设计规划方面,“天空城市”定位为综合性社区概念的建筑,里面既可以居住,也规划有酒店、医院、学校、商店等设施。远大设想的商业目标是:让楼内就业者在楼内居住,让楼内居住者在楼内就业,减少城市交通负担。 其公布的内部结构中设有“空中街区”。街区设于1~120层核心筒,街区中有四条4米宽共12公里长的街道,从1层直通121层空中花园。街区每层约2200平方米,街道两旁设有商店、农贸市场、餐厅、影剧院、学校、植物园等。 为保证大楼正常运转,楼内设计了16台大型观光电梯和31台超高速电梯,每小时可将3万人送往各楼层,大楼内还可供直升机起降。 微调查 你会买房住到 世界第一高楼里去啵 220层,可住3万多人。远大要在相对较偏僻的地方建一栋这么大的房子,给什么人来住呢?如果是作商业住宅开发,你会买房住到世界第一高楼里去啵?6月7日,记者走上街头,随机采访了几名市民。 家住开福区荷花池的刘利表示:这种“搭积木”的速成房子,我最担心是质量问题,如其抗震、抗风能力经不住考验,我实在不敢住。 金色山庄的贺鹏则表示:如果价格低的话,可以考虑尝个“鲜”,吃住购物都在一栋楼里,想着也还蛮方便的。 在财富大厦上班的市民洪叶称:今后真的建好了,我可以去那里面的酒店住住,但如果居家,住在那么大一栋楼里,感觉有点“恐怖”。
中国“癌症村”排行榜 中国“癌症村”排行榜 江苏 盐城市阜宁县古河镇洋桥村 (《江南时报》2004年报道) 因为靠近一家农药厂、两家化工厂,该村于2001—2004年有20多人死于癌症(以肺癌、食道癌为主)。因空气和水污染,村民睡觉时以湿毛巾捂口鼻,鸭子不在水边而在猪圈里放养。 盐城市阜宁县杨集镇东进村 (《中国经营报》2008年报道) 受巨龙化工厂严重污染,2001—2006年5年间死于癌症(以食道癌、肺癌为主)的村民近100人,村民每天吃护肝片。化工厂曾被村民起诉,只开出每人70块钱的补助条件。 盐城市盐都区龙冈镇新岗村 (《中国青年报》2009年报道) 据当地村民介绍,在最近的七八年,新岗村初步调查有57个癌症患者,死亡年龄都在50岁到60岁之间。 无锡市广益镇广丰村 (《中国消费者报》2003年报道) 村子被液化气公司、化工厂包围,1999至2003年间患癌死亡24人,超过该村总死亡人数1/3。毒气、粉末铺满小巷,村口怪味甚至熏跑前来拜年的亲戚。 镇江市丹徒区(高桥镇高桥村、黄墟镇土门村等) (《中国环境报》2004年报道) 因水系污染,仅在区医院收治的恶性肿瘤病人从1997年起呈显著上升趋势,71%是来自本区经济比较发达的东南部乡镇。 江西 南昌市新建县望城镇璜溪垦殖场 (《江南都市报》2004年报道) 从化工厂里外漏的污水流进水稻田,将田里的水稻苗全部染黑。2004年,80户人家近20人患癌,以喉癌、肺癌为主。 玉山县岩瑞镇关山桥村 (《人民日报》2006年报道) 村子附近的6个石灰窑常年外喷灰粉末、煤烟,导致关山桥村100多亩粮田减产,即使在下雨天,菜叶上也一层白灰。近年60余户的小组有10多人死于癌症。 余干县新生乡柏叶房村 (《人民日报·华东新闻》2004年报道) 饮用水含汞量超标3倍以上,10多年来夺去45条生命,另有20多人因此痴呆变残,是全国有名的“癌症村”。
2013高考冲刺:减压提分赴考三部曲 本文是考前注意事项。这些东西我们这几天看到了很多了,这些重复的也都很重要,晨雾就不再说了。晨雾说的三点是这几年体会的汇总提炼。 减压 高考临近了。眼看就是迫在眉睫了。要说考生没压力,谁也不信。但是心理紧张产生压力对高考十分不利。考生的压力有来自自身的,更多是来自外界环境,其中包括来自家长[微博]无意中“营造”的压力。家庭要有一个宽松和谐的气氛,孩子回来感受的是轻松,而不是恐惧是不是妈妈又要问学习的事了?还没进家门,就要想好怎样应对。有些家庭就是这样的,家长却还意识不到。家庭的这种和谐气氛是自然的,绝对不可能是刻意制造的。和谐气氛的最典型特征是平等。这差着辈分呢,能平等吗?那就要打破这个辈分。如果你的孩子能像跟要好的同学一样无话不讲,这平等就做到了。孩子回来才能感觉到真正地放松。聪明的家长应当懂得,孩子的应试知识水平到了考前一个月的时间,再增加已经很有限了。重要的是能够让孩子的应试能力在最后一个月保持稳定,确保高考发挥正常就是成功。家长在这个时候,在孩子紧张的学习之余应当有意无意地多与孩子聊天,朋友式、哥们式地聊天,聊一些天南海北的事情,一时间忘了高考的事,才能把压力降下来。另一个方面高考前也不能没有压力。保持一定的压力和学习规律也是很重要的。高考前学校会停课甚至“放假”,但是一贯紧张学习的考生不应当也不可能完全松弛下了。在家还应当继续保持原有的学习和生活规律,特别是与高考考试时间形成相同的生物钟,使考生在每天上午和下午时间能保持兴奋,有助于高考正常或者超常发挥。临近考前在自己在家复习的时候,应当每天不同学科差开,形象思维与逻辑思维轮换,使得左右脑能分时“换休”。总体来说,逻辑分析类型的学科,数学、物理等可以先复习;需要较多记忆的学科,语文、英语等可以后复习。在考前可以将所有需要记忆的再过一遍。距离考试越近,就越不要再去研究难题,以免打击自己的自信。这个时候与其再去探索新的题目,不如把以前做过的题目拿出来再做一遍。有人对高考状元做过调研,发现他们没有拿满分的学科,丢分的都是中低难度的基础知识。对我们更多的普通同学来说,在考前复习更应把注重点放到中低难度的基础知识方面。这对于今年北京高考降低命题难度的背景下,显得尤为重要。 提分 提分?不是说考前一个月应试知识水平在增加也有限了吗?还能提分?其实对很多考生来说,还真有提分空间。对于任何层次的考生来说,所谓考前提分就是保证那些自己掌握了的知识点不会丢分。简单来说就是尽量让所有会做的题目都不丢分,对提高成绩是十分有效的。作为家长,您不妨试试这样这个方法。您和孩子一起分析一下某次考试的试卷。丢分的题目大致有四类: 1。根本就不会做的题目; 2。题目基本概念是懂的,试后老师稍加提示就全明白了; 3。会做纯粹是因为粗心失误丢分; 4。能背下来就得分的送分题,但是自己没有背下来,所以丢分。把四类丢分题目统计一下,看看后三类加起来有多少分?对于大多数孩子来说,后三类丢分加起来是个很大的数字,这属于不该丢或者通过努力就不会丢分的题目。即使放弃第一类题目,提分空间也是很大的。如果第一类再能得几分,就更好了。这样分析有两个好处,一是能提高孩子的信心。经过分析才发现自己与班上高分的学生差距没有原先想象的那么大。二来懂得了努力的方法,把会做能做的题目的分数都挣回来。通过上述办法拾回孩子的自信心。然后再分析各个科目的强弱。孩子的强项常常是她最喜欢的科目,而弱项是不喜欢的。越不喜欢的越不愿意学,越不愿意学分数越低,分数越低就更不喜欢学,于是分数更低。。。如此恶性循环。此时要让孩子明白一个道理:高考是一次选拔考试,比拼的就是分数。备考就是为多拿分做一切可能的努力。弱项与强项相比,提分空间大,在备考最后阶段最有效。比如150分满分的科目,如果你已经140分了,再提高5分都不容易。但是如果你只有80分,提高40分都是可能的。因此冲刺前抓弱项也是属于提分技巧。把考前提分的这两个环节做到了,提分还是有可能的。 赴考 赴考就是把考前的事务性准备工作做好。考前的饮食起居无需做任何特殊安排,应当与平时基本保持一致为好。根据各个家庭的饮食习惯不同,还是继续为孩子安排可口的家常饭菜最好。让考生也没有异样的感觉,有利于减轻心理压力。这几天突然改善伙食未必是好主意。关于是否需要预定高考房,晨雾认为不可一概而论。要根据考点距离和家庭情况以及孩子本人的意愿来考虑。例如住在郊区的考生要到城里的考点去考试,预定高考房是可以减少路途奔波。高考房无需太高档,舒适安静为首选。还需注意最好提前一天入住让考生适应一下新环境,以免考试前夜睡不着。也有预定高考房的家长仅利用高考房让孩子午休,晚上还是回到孩子习惯了的家里休息。总之对高考房的事情无需刻意追求或者刻意反对。考试当天中午的午餐,对于不太可能回家用餐的,如果考点向中学平时一样供应午餐,最好让考生就吃考点学校的午餐。如果考点没有午餐,切记不要让孩子吃太特殊的“美味佳肴”,以免吃坏肚子。最好事先找一个安静卫生的餐馆预定一份家常饭菜。送考也是一个需要家长注意的问题。在送,还是不送的问题上,也是无需争论。晨雾认为如果考点就在考生平时就读的学校,最好平时怎样去上学,高考就还是怎样去。我见过有一位考生平时骑自行车上学,而高考考点也是在学校。考生坚持要自己骑自行车去高考,但是家长希望这两天请假开车送一送。争论的结果是:家长同意孩子骑自行车去考试,孩子出发后,家长开车在后面暗暗地“跟踪”,最后眼看着孩子走进考场。这位家长就处理得比较好。没有必要这个时候与孩子争论。既满足了孩子自身的愿望,家长由于看到了学生走进考场,心里也踏实了。 无论采取何种交通工具去考场,都要提前去踩点。有一点是必须要做的,那就是提前踩点所乘坐交通工具与高考那天完全的交通工具相同。连踩点带踩“线”。如果不是平时熟悉的路,家长陪同踩线的,要由考生“引领”。驾车去的话,要有意让考生指路;乘坐公交去的,要考生带领转车。几年前发生过一件事,家长驾车送孩子,路上汽车发生故障走不了了。只好让考生自己打车去。可是考生不认识路,而出租车司机未必都能认清楚每个中学怎么走。所以踩线目的是让考生本人熟悉道路地形,避免走错迟到。赴考记住一条:有困难找警察。从这几年高考实践看,我们的警察叔叔真的很管用。一次一次地化险为夷。
洗头注意事项 洗发第二步:正确的洗发水用量、按摩方式 用温水将头发全部浸湿,将洗发水倒10圆硬币大小在手上,加水轻轻搓揉至起泡,再涂抹于头部清洗,如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头,可促进血液循环。切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗,如此可能会形成异常脱发。 洗发第三步:正确冲洗头发 用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净,洗发精残留将会造成头皮过敏现象,不过,别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发,热水可是伤害头皮的杀手,高温会使头皮水分流失而变得干燥,可用温水或冷水多冲洗几次即可。 洗发第四步:正确方式擦干头发 洗发后,一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时,可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干;再用另一半毛巾将后脑部吸干,如此便能将大部分水分去掉,其后再利用自然微风。毛巾以麻布或纯绵布效果最理想。 洗发第五步:发后轻柔按摩不可少 洗发后,用手指按摩头皮,可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮,只能用手指肚从前额上有头发的部位开始,在固定的部位揉捏,慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏,再移向头顶,两侧,直至颈后,常洗发与按摩对防止脱发有良好的效果。洗发注意的其他事项 1、不能天天洗,3天或4天一次为好,除了特殊情况,比如被沙尘暴袭击。 2、不要用指甲抠头皮,很多人会感觉那样洗的干净,但相反,这样会损伤头皮,产生头屑。 3、头发很湿的时候不要梳头,等7分干以后再梳,否则会损伤头发。
地震被埋,别慌   地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,而震后往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境,设法脱险。在这种极不利的环境下要注意做到如下几点。   1、要保持呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,用毛巾、衣服(最好是湿的)捂住口鼻,地震后产生的灰尘很大,要防止被烟尘窒息。据有关资料显示,震后20分钟获救的存活率达98%以上,震后一小时获救的存活率下降到63%,震后2小时还无法获救的人员中,窒息死亡者占死亡人数的58%。许多人不是在地震中因建筑物垮塌被砸死,而是窒息而死。   2、若被埋压着周围有一定的空隙,要扩大和稳定生存空间,设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,生存环境进一步恶化。搬动物品时千万注意防止周围杂物进一步倒塌。   3、如果手边有手机、小灵通、电话等通讯工具,要充分利用。地震发生后,通讯可能中断,但是通讯修复后,救援人员可以很快找到受困者。   4、寻找水和食品,创造生存条件,以延长生命,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。   5、不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也尽量不要使用打火机、火柴、蜡烛灯明火,最好用手电筒照明。   6、尽量保存体力,当外面有动静时,用石块、铁器等敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,应尽可能控制自己的情绪或闭目休息。要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。如果受伤,对于少量流血的伤口一般不需要处理。如果伤口出血较多,要想法包扎,避免流血过多。   7、如被埋压时间过长,身边没有食品,要想办法用一些东西,例如纸张、衣服等填充胃部,以免出现消化性出血。同时要节约饮用自己的尿液,以保持身体的水分。更先进的办法是,把空气吞入食道,迫使胃部充满气体,以免胃液消化自身组织。   通常,大部分人是因为消化系统的持续活动损伤了自己的胃,或者因为性能力波动而消耗了过多能量,导致体能提前衰竭。
雅安芦山宝兴天全,+U   地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,而震后往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境,设法脱险。在这种极不利的环境下要注意做到如下几点。   1、要保持呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,用毛巾、衣服(最好是湿的)捂住口鼻,地震后产生的灰尘很大,要防止被烟尘窒息。据有关资料显示,震后20分钟获救的存活率达98%以上,震后一小时获救的存活率下降到63%,震后2小时还无法获救的人员中,窒息死亡者占死亡人数的58%。许多人不是在地震中因建筑物垮塌被砸死,而是窒息而死。   2、若被埋压着周围有一定的空隙,要扩大和稳定生存空间,设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,生存环境进一步恶化。搬动物品时千万注意防止周围杂物进一步倒塌。   3、如果手边有手机、小灵通、电话等通讯工具,要充分利用。地震发生后,通讯可能中断,但是通讯修复后,救援人员可以很快找到受困者。   4、寻找水和食品,创造生存条件,以延长生命,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。   5、不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也尽量不要使用打火机、火柴、蜡烛灯明火,最好用手电筒照明。   6、尽量保存体力,当外面有动静时,用石块、铁器等敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,应尽可能控制自己的情绪或闭目休息。要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。如果受伤,对于少量流血的伤口一般不需要处理。如果伤口出血较多,要想法包扎,避免流血过多。   7、如被埋压时间过长,身边没有食品,要想办法用一些东西,例如纸张、衣服等填充胃部,以免出现消化性出血。同时要节约饮用自己的尿液,以保持身体的水分。更先进的办法是,把空气吞入食道,迫使胃部充满气体,以免胃液消化自身组织。   通常,大部分人是因为消化系统的持续活动损伤了自己的胃,或者因为性能力波动而消耗了过多能量,导致体能提前衰竭。
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