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我是一个好人···
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十五年老戒友向各位吧友问好! 首先感谢“戒吧”前前后后的运营团队和人员,一直以来努力维护和提供一个平台向社会提供正能量,帮助更多的朋友远离yin邪,回归正途,走上更好的人生。 在下今年38了,有15年左右的戒色经验,今天就想跟各位戒友分享一下经验心得,还有我自己这么多年的亲身经历。 一、我现在“戒”得怎么样了 大家肯定会好奇,你都戒了十五年了,到底现在到什么程度了?其实我想跟大家说,戒色的核心是远离yin邪,而并非像出家人一样持戒。我是已婚已育的,我也需要顾忌老婆的感想,所以该做的还是会做,但是,我真正取得的成果是对于yin邪媒介的抗性越来越高。 简单来说,就是我已经对看什么片什么图没啥兴趣了,觉得很无聊,也不想去看,当然我不清楚我的底子一开始是不是算高的,我是有物理和精神双洁癖的,就算是戒色之前我也对不道德的男女关系很厌恶,但青春期还是染上了看片的恶习的,现在我是完全不看,手机和电脑异常干净,就算真的点开了视频也能做到不动心不上头,这应该是我这些年来取得的最大成果了。 二、“戒”的好处 我总结一下,坚持“戒”了十几年的好处。首先我的人生际遇是不错的,虽然称不上飞黄腾达,但是已经算是人生赢家,我有一个漂亮的老婆且贤惠,有一个乖巧听话的儿子,而且读书成绩也不错不需要太费心,我家庭和睦,经济稳定、工作事业稳中有升,我有在超一线城市有车有房,没有债务负担,空闲的时候我可以自由选择去做自己想做的事情。我坚信这一切都跟我远离yin邪息息相关,当然也跟我为人处世等等有关,但大家应该知道,沉迷yin邪是会损德的,人世间所有好事情都是福德换回来的,禁了yin邪自自然然给自己积德的,这个相信我不用多说了吧。 我今年38了,但是看上去是比较年轻的(同事朋友也是这么说的),而且我身体不错,3年疫情放开的时候,很多人都阳了,我也丁点事没有的,我们单位的人都回家躺平了,就剩我一个在公司值班的。我现在还经常锻炼,踢球啊跑步啥的,一点问题没有。 三、这些年遇到的“考验” 坚持“戒”是很难的,尤其一开始,说实话欲望上来的时候心真的像猫挠一样难受的。我这边总结了一个时间表和应对措施,也分享出来: 1、坚持一周时间,开始会突然冒出来想法,还好压制下去即可,切勿顺其自然,有想法就去做就完了。 2、坚持两周时间,真正的考验来了,四周的诱惑开始变多变强,平日不注意的东西,例如一个广告牌、一个陌生人也有可能对你造成影响的,必须坚定决心,坚决扛住。 3、坚持一个月时间,这期间应该已经“遗”过了,这里还有对抗梦魔的问题,如果有戒友有兴趣我再分享。周边的环境变得更神奇,意想不到的诱惑接踵而来,但只要坚持,还是可以扛过去的。 4、坚持三个月时间,从一个月到三个月之间还会反反复复出现很多诱惑,真正到了三个月应该才能算是稳定下来,而你整个人的身心已经得到了巨大的净化,会觉得思维清晰神清气爽,绝对是这样的,继续坚持就行了。
【分享】“被击中”也是剑道修行中的重要一环 说句实话,稽古的时候非常讨厌被击中,会有挫败感和失望,会认为自己不行而越来越不希望被击中,应该很多剑友都会有这样的体会吧。但是练习的日子久了,发现这样的心态会导致很多换习惯不知不觉中养成了。 1.喜欢躲。例如歪头、后仰、歪身子甚至弯腰等等,这样完全背离了剑道提倡的正人正剑,成了歪人。而且躲避之后无法第一时间攻击,勉强攻击动作就是歪的,无法打出漂亮的一本。一旦养成习惯,想改就很困难,对方一打过来就躲,下意识习惯了躲,进入死循环。 2.浪费体力。其实我一直在观察高段的老师或者剑龄较长的老鸟,他们为啥每次练习到最后稽古的时候都是元气满满,而我却气喘吁吁疲惫不堪...大佬们比我强壮很多吗,事实上并不是,我认为关键在于他们的动作。大佬们没有多余的动作,而我老是躲来躲去还喜欢抬手去挡,其实每一次动作都是体力的消耗啊!挡还挡不住、躲也躲不开,体力却在一点一点地流失,坚持不到最后的稽古体力已经被自己榨干。 3.不利于气剑体一致。得本的一剑要有把握十足的信心和强盛的气势,更加需要身体的协调,多余的动作会造成巨大的障碍。尽力保持中段,把握时机打出直和正的剑,才是我当下应该追求的目标。 4.不利于同伴的成长。其实最近才意识到,跟老师或者同伴稽古的时候,躲开对方的攻击实际上并不是什么值得高兴的事情(一直以来觉得是因为自己灵活)。躲来躲去自己歪头斜脑的,还害同伴打不中,同伴也没有获得锻炼的效果,十足的害己害人。 被打中就堂堂正正被打中吧!以后都不躲了
【分享】我跟同事进行了一场特殊的“稽古”。 上周日,跟一位对剑道有浓厚兴趣的同事进行了一场“稽古”,结束后深有体会,所以想分享给大家。 首先看看我跟我同事的基本资料吧~ 我:剑道初段,174cm,除了剑道还爱好跑步和足球。 同事:180cm,撸铁爱好者,学习过自由搏击,平日没事也跑步吧。 “稽古”规则:同事竹刀碰到我就有分,我必须击中同事的剑道得分点才有分,谁先得到10分胜出,两回合。 经过2小时的正常剑道练习之后,我们就开始“稽古”。然后两回合下来我以10-4、10-8胜出。同事感慨良多,他说平日他觉得自己应该是有一定的对抗能力的,但是在规则不公平的情况下还是输了,不得不佩服。 我的总结是这样的。 1.同事对竹刀的把控很差,虽然有力量,但是动作很大,容易被我看破意图。 2.同事的距离感很差,无法判断在什么位置能攻击到我,得分都是跟我拼得到的,我打中他的同时他也打中我 3.同事的步法很乱,无论进攻和后退都无法跟竹刀协调在一起,重心不稳,差点摔倒。 4.同事破绽很多,尤其出端手,我被敲了不下10次。 5.同事不懂得防守,每次我只要发现有破绽就能击中,同事没有保护得分点的概念。 很多朋友刚接触剑道很喜欢问,练剑道实战意义大不大?我想实际验证了一把,还是能感觉到练和不练区别挺大的。当然,练剑道不是为了打架,能够跟朋友这样切磋一下真的很有趣,同事也很开心,很想学习剑道呢。
日本战国时期军事及合战总年表和事件一览表 ○=胜利军 ×=败北军 ●=苦战获胜,敌人败走 △=最后和谈 (PS:在网上苦苦搜索,发现很多合战都没有办法了解到,属于一篇空白那种,如果有高手请赐教,再好是完整的合战过程,因为鄙人十分喜欢研究军阵和合战过程,谢过。) 西元(年号) 战国会战(作战,帮友军作战) 1467年(应仁元年) 应仁之乱(△细川胜元vs△山名宗全) 1472年(文明04年) 马借一揆(近江坂本) 1474年(文明06年) 一向一揆(△富(木坚)政亲vs△一向宗) 1483年(文明15年) 犬田城合战(○富山义就vs×富山政长) 1484年(文明16年) 土一揆(在京都做乱,占领东大寺) 1485年(文明17年) 山城国一揆(×富山义就、政长vs○民众) 1488年(长享02年) 加贺一向一揆(○一向宗vs×富田政亲) 1491年(延德03年) 后北条家的抬头(北条早云+北条氏纲) 1505年(永正02年) 立河原合战(○扇谷上杉显定vs×山内上杉朝良) 1511年(永正08年) 船冈山合战(○足利义 vs×足利义澄) 1521年(大永元年) 山内,扇谷合战(关东两上杉氏争夺关东管领) 1523年(大永03年) 宁波之乱(○大内义兴vs×细川高国) 1524年(大永04年) 第一次江户城合战(○北条氏纲vs×上杉朝兴) 第二次江户城合战 ( △北条氏纲vs△关东上杉军) 1491年(延德03年) 后北条家抬头(北条早云+北条氏纲) 1530年(享禄03年) 田手缀合战(×大内义隆vs○少贰资元) 1531年(享禄04年) 凑川合战(○朝仓教景vs×加贺一向宗) 1534年(天文03年) 势场原合战(×大内义隆vs○大友义鉴) 1538年(天正07年) 第1次国府台合战(○北条氏纲vs×足利义明) 1540年(天文09年) 第1次吉田郡山城合战(×毛利元就vs○尼子晴久) 1541年(天文10年) 第2次吉田郡山城合战(○毛利+大内军vs×尼子晴久) 1542年(天文11年) 诹访侵攻(○武田晴信vs×诹访赖重) 1543年(天文12年) 种子岛铁炮传入 1546年(天文15年) 河越夜战(○北条氏纲vs×足利+关东上杉军) 1547年(天文16年) 加纳口合战(×织田信秀vs○斋藤道三) 1548年(天文17年) 上田原合战(×武田晴信vs○小笠原+村上) 盐尻岭合战(○武田晴信vs×小笠原长时) 1549年(天文18年) 法兰西斯科,萨比尔来日本、基督教布教开始 1550年(天文19年) 户石之战(×武田晴信vs○村上义清) 关东管领让渡(上杉定实→长尾景虎) 1551年(天文20年) 陶晴贤叛乱(○陶晴贤vs×大内义隆) 户石城攻下(○武田信玄vs×村上义清) 1552年(天文21年) 三好长庆拥立将军(三好长庆+足利义辉) 1553年(天文22年) 第1次川中岛合战开始(上杉谦信vs武田信玄) 1555年(弘治元年) 严岛合战(○毛利元就vs×陶晴贤) 1556年(弘治02年) 长良川合战(×斋藤道三vs○斋藤龙兴) 1559年(永禄02年) 门司城合战(○毛利元就vs×大友宗麟) 1560年(永禄03年) 桶狭间合战(○织田信长vs×今川义元)
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