曲清九💧 曲清九
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练功问题反馈 之所以写外八是我觉得可能是走路的不良习惯导致了我左腿骨头可能长偏了点，再加上可能哪里练得不对导致左腿练完更难受了。 好多了，之前练得时候站都不太稳就没注意脚上动作，原来脚上动作是有扭动的，现在我练功有个原则：无论做哪一步，从头到脚力的朝向是一致的，这样好很多。 那个帖子没用了，我删掉了，这个放出来不知道对大家有没有用，就放这里吧。
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