黑发婆婆的思念 黑发婆婆的思念
性格开朗
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如何提高情绪 科学研究证明,运动能加强新陈代谢,疏泄负性心理能量,能防止抑郁症的发作;运动有助于增强体质,产生积极的心理感受,能较快地提高情绪。 1、跑步。科学研究证实,跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于吗啡功能的生化物质,是天然的止痛剂,并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时间在傍晚为宜,速度120步/分钟,每周至少3次,每次持续15分钟。 2、跳绳。能增加身体的协调性,由于在跳绳过程中头部的位置在上下快速移动,有效加强前庭功能,能产生良好的心理感受,提高自信心。速度为30-60次/分钟,隔天一次,每次持续10分钟。 3、健身舞。在动感的音乐声中,使躯体得到尽情的舒展,注意力得到加强。每周三次,每次持续20分钟。 4、散步。宜在优美安静的环境中进行,能改善心肺功能,提高摄氧效果,建议每天步行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。 5、集体运动。如传球活动、排球运动或体育游戏等。集体运动要求团体合作,对提高抑郁症患者人际关系具有特别的意义;另外由于体育游戏带有一定的竞争性、情节性、趣味性,能提高游戏者的情绪,培养他们的活泼愉快、开朗合群的个性和团结互助、勇敢顽强、机智果断的心理品质,使身心得到健康的发展。建议每周至少参加一次集体运动,每次持续时间30分钟。
初中数学常用的九种解题方法 1.配方法。所谓配方,就是把一个解析式利用恒等变形的方法,把其中的某些项配成一个或几个多项式正整数次幂的和形式。通过配方解决数学问题的方法叫配方法。其中,用的最多的是配成完全平方式。配方法是数学中一种重要的恒等变形的方法,它的应用十分非常广泛,在因式分解、化简根式、解方程、证明等式和不等式、求函数的极值和解析式等方面都经常用到它。 2.因式分解法。因式分解,就是把一个多项式化成几个整式乘积的形式。因式分解是恒等变形的基础,它作为数学的一个有力工具、重要方法在代数、几何、三角等解题中起着重要的作用。因式分解的方法有许多,除中学课本上介绍的提取公因式法、公式法、分组分解法、十字相乘法等外,还有拆项添项、求根分解、换元、待定系数等等。 3.换元法。换元法是数学中一个非常重要而且应用十分广泛的解题方法。我们通常把未知数或变数称为元,所谓换元法,就是在一个比较复杂的数学式子中,用新的变元去代替原式的一个部分或改造原来的式子,使它简化,使问题易于解决。 4.判别式法与韦达定理。一元二次方程ax²+bx+c=0(a、b、c属于R,a≠0)根的判别,△=b²-4ac,不仅用来判定根的性质,而且作为一种解题方法,在代数式变形、解方程(组)、解不等式、研究函数乃至几何、三角运算中都有非常广泛的应用。韦达定理除了已知一元二次方程的一个根,求另一根;已知两个数的和与积,求这两个数等简单应用外,还可以求根的对称函数、计论二次方程根的符号、解对称方程组,以及解一些有关二次曲线的问题等,都有非常广泛的应用。 5.待定系数法。在解数学问题时,若先判断所求的结果具有某种确定的形式,其中含有某些待定的系数,而后根据题设条件列出关于待定系数的等式,最后解出这些待定系数的值或找到这些待定系数间的某种关系,从而解答数学问题,这种解题方法称为待定系数法。它是中学数学中常用的方法之一。 6.构造法。在解题时,我们常常会采用这样的方法,通过对条件和结论的分析,构造辅助元素,它可以是一个图形、一个方程(组)、一个等式、一个函数、一个等价命题等,架起一座连接条件和结论的桥梁,从而使问题得以解决,这种解题的数学方法,我们称为构造法。用构造法解题,可以使代数、三角、几何等各种数学知识互相渗透,有利于问题的解决。 7.反证法。反证法是一种间接论证法,它是先提出一个与命题的结论相反的假设,然后,从这个假设出发,经过正确的推理,导致矛盾,从而否定相反的假设,达到肯定原命题正确的一种方法。反证法可以分为归谬反证法(结论的反面只有一种)与穷举反证法(结论的反面不只一种)。用反证法证明一个命题的步骤,大体上分为:(1)反设;(2)归谬;(3)结论。反设是反证法的基础,为了正确地作出反设,掌握一些常用的互为否定的表述形式是有必要的,例如:是/不是;存在/不存在;平行于/不平行于;垂直于/不垂直于;等于/不等于;大(小)于/不大(小)于;都是/不都是;至少有一个/一个也没有;至少有n个/至多有(n一1)个;至多有一个/至少有两个;唯一/至少有两个。归谬是反证法的关键,导出矛盾的过程没有固定的模式,但必须从反设出发,否则推导将成为无源之水,无本之木。推理必须严谨。导出的矛盾有如下几种类型:与已知条件矛盾;与已知的公理、定义、定理、公式矛盾;与反设矛盾;自相矛盾。 8.面积法。平面几何中讲的面积公式以及由面积公式推出的与面积计算有关的性质定理,不仅可用于计算面积,而且用它来证明平面几何题有时会收到事半功倍的效果。运用面积关系来证明或计算平面几何题的方法,称为面积方法,它是几何中的一种常用方法。用归纳法或分析法证明平面几何题,其困难在于添置辅助线。面积法的特点是把已知和未知各量用面积公式联系起来,通过运算达到求证的结果。所以用面积法来解几何题,几何元素之间关系变成数量之间的关系,只需要计算,有时可以不添置补助线,即使需要添置辅助线,也很容易考虑到。 9.几何变换法在数学问题的研究中,常常运用变换法,把复杂性问题转化为简单性的问题而得到解决。所谓变换是一个**的任一元素到同一**的元素的一个一一映射。中学数学中所涉及的变换主要是初等变换。有一些看来很难甚至于无法下手的习题,可以借助几何变换法,化繁为简,化难为易。另一方面,也可将变换的观点渗透到中学数学教学中。将图形从相等静止条件下的研究和运动中的研究结合起来,有利于对图形本质的认识。几何变换包括:平移、旋转、对称。
慧仁教育的教学思路 1,坚持小班授课。 无数次的教学实践证明了小班授课的独特优势。对于成绩在及格线边缘的同学来说, 大班授课的效果是难以达到理想目标的。首先这个状态下的学生知识漏洞比较多,需要在每一部分的讲解中充分吸收,需要教师在课上及时的引导学生的学习兴趣。这些都是大班授课所难以达到的。而且小班人数少,但是更有一个合适的学习氛围,更能使学生集中注意力如融入到课堂当中,这点也是一对一所难以达到的。对成绩相对优异的学员来说,大班授课更是会拖慢教学进度,影响课堂效率。所以,除了一部分学生的特殊情况外,我们坚持小班授课。 2,坚持细致全面的课程规划。 每一名学员在学习中的问题都是不同的,甚至有的同学对于自己在学科内的具体问题没有一个清楚的概念。所以我们在开课之初就已经把各个年级及学科的内容做出了细致全面的整理和规划。每一期的内容我们都有着完整的把握,同时也能够根据学生的情况增强教学的针对性。 3,坚持课堂跟踪和课后追踪。 学习中的一些问题,学生是否能够清楚的找到解决方法。家长把学生放到这里学习,是否能够了解学生学习的情况。所以我们为每一名学员准备了课堂跟踪表格,能够让家长和学生自己对课堂的情况以及课上的收获一目了然。除此之外,教师也有相应的课堂记录,对课上的内容,学生的吸收情况以及作业完成情况详细备案。 课上讲解的内容以及练习能够使学生对知识板块的掌握有着一定的进步,那么如果学生课后仍然对课上知识存在问题应该如何解决呢。首先我们为学生建立了24小时的交流平台为学生课后解答问题。课程结束之后我们也会发给学生若干套本学科的试题,巩固学习效果。最后所有的学员均可在慧
慧仁教育暑期试听活动 慧仁教育暑期试听卡 班级 人数 课程内容 授课效果 新初二/新初三数学 3-6 本学期重点知识详解及下学期新知识梳理 提高数学解题能力及思维能力 考试成绩明显进步 新初二/新初三英语 3-6 语法、听力、阅读、作文、单词记忆等 提高英语学习兴趣掌握英语学习方法与考试技巧 新初二/新初三物理 (麒麟西路校区) 3-6 力学、光学、电学等 掌握物理学基本原理中的重点难点及其应用 新初二/新初三化学 (麒麟西路校区) 3-6 初中化学知识梳理及实验讲解 梳理初中化学重点内容以及实验步骤 作文班(麒麟西路校区) 3-6 记叙文写作技巧指导 提高记叙文写作能力与写作技巧 小升初衔接班 (麒麟西路校区) 3-6 初中各科新知识介绍 全面了解初中主要学科的重点知识点 曲靖慧仁教育咨询有限公司是一家专业从事初中各学科教学辅导以及教育咨询的单位。 2,7月15日暑期班正式开课,如未能及时到场可致电咨询教务老师暑期第二轮课程开课时间,届时本卡仍可使用。 慧仁教育独特优势 顶级师资 慧仁教育所有师资均为曲靖市重点中学一线教师及特聘专职教师。包括北京大学、北京师范大学、中国青年政治学院等高等院校的专业人才。我们保证给学生最优秀的师资力量。 专业课程 慧仁教育所有课程均细化到单元、板块,使学生的选择更加准确。全面而细致,保证教学的针对性与效率性。 开放平台 首创曲靖中学生学习交流平台,共享大量独家资料并全天候在线解答学生问题。 先进理念 慧仁教育注重教学的时效性与服务的专业性,以让学生的每一分钟都有收获为办学宗旨,保证每一位学员的学习效果。 ,
2013高考零分作文集锦 戏写2013湖南高考零分作文:不累!雷 来源:考试在线 2013-06-08 湖南高考 作文题:二选一题目:1、【“它”往上飞,旁边一个声音问它:“累不累?” 】, 2、【父亲在剪报纸,孩子抱着父亲说,我愿意这样陪着你,感觉很幸福】 ~两个话题任选其一!!   上升难,难在上青天。问曰:难在何处?答曰:难 在无爹可拼,无洞可用。  蚕虫及鱼凫,开国何茫然;当年不拼爹,拼的是内 功;尔来四万八千岁,让你飞也飞不高;突然平地一声雷——累否累否;无力登 高振臂呼——不累不累有点雷。  观今日之天朝,上升之天花板已经造就。雏 鸟出山欲高飞,振翅鹏程志千里;遇高考,登龙门。国子监里四年忙,茫然不知 干些啥;走出象牙塔外望,一片狼藉一片爹。   呜呼,生不愿封万户侯,只 因没有韩荆州;安能摧眉折腰事权贵,只要你有韩荆州。累不累?不累,累也白 搭。再苦复再累,面朝黄土背朝天,伐薪烧炭南山中;一飞冲天终是梦,梦里不 知身是客。   呜呼,且书青云志,让我上高台;高处不胜寒,拼爹才有裘; 偶然雏鸟升,不过运气好;遇到凤凰来,让出梧桐巢;累不累?很累,雷到你麻 木。再苦复再累,不过踏脚石,让你飞的更高,不过是歌词;来生若有幸,生在 豪门家。   雏鸟飞天,一声雷——累不累。答曰:不累,雷!
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