肉山♂大魔王😁 zereyyoo
NOPAINNOGAIN
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2013年备赛期的大雷米健美造型展示
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奥林匹亚健美先生罗尼库尔曼，1998至1999
罗尼库尔曼巅峰！饱满肌肉震撼你的眼球！
两张图
2015年奥赛315磅的大雷米，小学英语及格的朋友都进来帮忙解释下 视频在此，2015年奥赛，开头主持人用英文介绍“315磅的大雷米” 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FYLD4OnEqUQA%2F%3FresourceId%3D0_06_02_99&urlrefer=b349997141db1aa57ad00c99891d5387
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卡特和埃文·桑托帕尼
韦德健美系统训练法 二十多年前的老视频了 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTI5MDc1NDQ4.html%3Ffirsttime%3D0%26from%3Dy1.9-4&urlrefer=d07660b7513e4fb0cc84d0db978deb04 前言
各个部位肌肉锻炼的教学视频 貌似我还没有在这吧正式发过贴
墨西哥健美运动员Pablo Ayala
健身励志视频 - 泵铁 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XOTMwMjQyODQw.html&urlrefer=ec85c6444d4dfd7d5997700a2b4c20eb
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Heiko Kallbach bei der Fibo 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FR_-5noELOfw%2F%3FresourceId%3D0_06_02_99&urlrefer=993a4db30fc4ed40cc37e6224d102d1f
Mark Lampard Some tips on posing 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FarMBBboeEEI%2F%3FresourceId%3D0_06_02_99&urlrefer=a10e1e03e3969f4c333190b25ee0d4c3
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中文字幕健身励志 - 格林告诉你练好背才是王道 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTM1MjM4OTQzMg%3D%3D.html&urlrefer=a6c61c2b7d0ce10492a83c3a9c1c983b
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