星辰大海的个人资料

开展“四讲两查一考试”专题讲课以“深入开展四讲两查一考试提升基层安全井控管理水平”为题，为该单位班组长以上干部进行了专题授课，深入阐述“四讲两查一考试”活动的意义、内容和要求。在讲课过程中，高书记结合该单位实际重点宣讲了渤海钻探公司培训管理办法、作业许可管理办法及公司QHSE奖惩管理办法等规章制度，要求该单位在下步活动开展中，要深入班组、结合岗位切实加强员工操作规程培训学习。通过带领与会人员共同观看3个典型事故案例视频、分享8起安全生产入刑案例，高书记还从法律法规的严肃追究、集团公司的严格考核、个人家庭的悲痛欲绝三个层面，深入讲述了危害后果，使参会人员深受教育。

强化现场监督检查和整改以强化现场监督检查和整改为主线。“安全月”期间，该公司加大监督检查力度，采取安全监管人员进驻各基层开展驻点检查帮促工作，落实“边检查、边培训、边整改”措施。全面推进重复性问题专项整治，各基层单位组织自查自改，公司组织阶段性验收。开展外租车辆安全管理专项检查活动，将外租车辆纳入公司车辆统一管理，进一步压实外租车辆交通安全管理责任，将“安全生产月”活动全面铺开。

构建安全长效机制以构建安全长效机制为主线。该公司充分发挥基层员工的聪明才智，立足基层、立足现场、立足岗位，开展安全技改及合理化建议征集活动。组织应急处置预案演练，通过推演的方式来检验应急处置预案的科学性、可靠性、实战性和各部门的应急处置能力，进一步提高全员的安全意识和实战能力。

安全活动以“人人讲安全，个个会应急”为主线。该公司开展事故事件警示教育活动，组织基层员工观看《安全的声音》《请为自己负责》等2023年“安全生产月”系列宣教视频片，进一步提高员工的事故防范能力，营造出“人人讲安全，个个会应急”氛围，进一步提高全员的安全文化素质。

公司全面启动“安全生产月”活动以全面宣贯安全环保知识为主线。该公司将组织开展《安全生产法》专题学习研讨，通过专项培训、员工大会、班前班后会等时机，广泛开展；组织开展“主要领导讲安全谈体会”活动，各单位主要负责人要讲授安全专题课。充分利用网络宣传媒体，采取网络专栏形式，专栏包含“安全标语”、“安全挂图”、“安全家书”“安全漫画”、“安全课堂”、“安全摄影展”等广泛宣传公司安全井控理念。积极营造安全、和谐的生产经营氛围，进一步提升全员安全意识。

开展防恐防暴应急演练提升处突能力长期以来，公司高度重视防恐防暴工作，在新老厂区设置24小时值班室，并定期开展相关演练活动，旨在进一步提高门卫岗位人员抵御外来侵害行为的能力，增强应对暴力事件应急处置水平，确保突发性伤害事件发生时，能够及时安全疏散人群，减少、杜绝伤亡事故发生。此次演练活动前，公司保卫部门结合实际制订了详细防恐应急处置预案，明确演练流程与疏散撤离具体要求，为高质量开展演练活动做足充分准备。下步，公司还将持续开展及部署防恐防暴各项工作，为公司营造安全和谐的工作环境。

公司开展国际档案日宣传活动 “奋进新征程兰台谱新篇”为主题开展档案宣传活动，切实提升全员档案意识。活动中，采取悬挂宣传海报、发放档案宣传杂志、布置活动展板、开展档案业务咨询服务等形式，广泛宣传国家档案工作和档案事业发展成就及坚持依法治档方针，让大家关注档案、走近档案、了解档案。通过这次宣传活动，进一步传播了档案文化，提高了全员对档案工作重要性的认识，为保存和利用档案资源、提升档案利用价值营造了良好的氛围。

快递进藏有多难？快递进藏有多难？中国邮政近日发布的一段视频火了随处可见的滑坡湍急的泥石流只容得下一辆车勉强通过的悬崖看得人心惊胆战…… 西藏墨脱是我国最后一个通公路的县城 “一路有四季，十里不同天” 是对当地公路的真实写照道路因自然灾害被毁，司空见惯邮车师傅每次出班都会带好干粮和换洗衣物一旦遇到灾害被堵在路上时间短就靠干粮充饥时间长就只能到附近乡里先住下

处暑三候一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。鹰乃祭鸟是指处暑后，鹰开始大量捕猎鸟类，并把捕到的猎物摆放在地上慢慢享用，就像是陈列祭祀，这时候捕食也是为了“贴秋膘”，为秋冬准备。天地始肃是指万物开始凋零，古人为了顺应天地肃杀之气，常在这时处决犯人。禾乃登是指黍、稷、稻、粱等农作物开始成熟，进入收成时节。

处暑时节适用的中药药材李时珍用了近三十年时间编成的《本草纲目》，共五十二卷。收载药物1892种，附药图1000余幅，阐发药物的性味、主治、用药法则、产地、形态、采集、炮制、方剂配伍等，并载附方10000余副。《本草纲目》中记载了处暑时节适用的中药药材，例如，麦冬、玉竹、百合、石斛等适合此季节的中药。而这些药材处方至今依然是中医药治疗中常见又有效的处方。

暑去渐微凉秋影入檐长 2023年8月23日17时01分，我们迎来二十四节气中的“处暑”节气。《说文解字》曰：“处，止也。”处暑表示酷热难熬的天气到了尾声，暑气开始消退。“三暑”与“三伏”均代表高温酷热天气，“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，到了处暑时，三伏已过或近尾声。

空腹血糖的临床意义 1）反映基础胰岛素分泌情况空腹血糖反映在没有糖负荷刺激状态下，机体基础胰岛素的分泌情况以及血糖状态。如果胰岛素分泌不足，空腹血糖就会偏高；反之，分泌过量血糖就会偏低。 2）反映前一天晚餐状况空腹血糖还会受前一天晚餐的影响。如果患者平时测量的空腹血糖在一定的范围内，但是某一次空腹血糖值较高，那么首先要考虑的是前一天晚上吃了什么食物，蛋白质、脂肪类食物升糖速度慢，但持续时间就长，如果这些食物吃得太多会影响到空腹血糖。 3）反映降糖药剂量是否合适它可以反映前一天晚上服用的降糖药，其药效能否持续到第二天早晨，看是否需要调整睡前药物剂量。对于长期使用降糖药物的患者来说，空腹血糖的良好控制有重要意义，如果降糖方案不合理，血糖就会控制不好。

空腹血糖的正常范围正常成年人的空腹血糖值为3.89～6.1mmol/L；如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损；如空腹血糖大于等于7.0mmol/L，则考虑可能患有糖尿病。建议复查空腹血糖，做糖耐量检查。

空腹血糖or餐前血糖？下午就诊去测血糖，认为早晨吃饭了，中午没有吃饭，下午肚子饿着，所以下午测的血糖当然也可以叫做“空腹”血糖。其实这个认识也是错误的，在午餐前和晚餐前测的血糖，即使肚子觉得很饿，也不能算是空腹血糖，这只能算是餐前血糖，注意不要和空腹血糖混淆。血糖受多种因素的影响，而清晨空腹检查可较大程度地排除这些影响，更能反映真实病情。当然，空腹的时间也是有要求的，一般空腹血糖最好要在早上9点之前测量。空腹时间我们要求8～10个小时，空腹的时长下限是8小时，如果距离测空腹血糖的时间小于8小时，那么测出来的血糖也是不准的，所以体检前一晚太晚了就不要吃东西了。

什么是空腹血糖？空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检测的血糖值，是糖尿病最常用的检测指标。它能反映胰岛β细胞功能，也能表示基础胰岛素的分泌功能。

早上5点的158路从七期到天津西站，一般几点到呢？求经验听说158路是快线，求助有经验的吧友，早上会堵车吗？

“三标”管理专项培训重点介绍“三标”管理体系的主要内容、重要作用、基本原则及核心概念，内容循序渐进、突出重点，进一步强调了“三标”管理体系工作的重要意义和目的要求。现场人员认真聆听、相互沟通，结合现场工作实际提出相应措施，为生产施工现场提供坚实保障。

重走长征路”活动到达红色教育基地后，党员迅速换好迷彩军装，集合列队完成出征前的“授旗仪式”。在军首长的带领下，庄严宣誓，重温入党誓词，用铮铮誓言鼓舞士气、提振信心，心灵再一次受到了震撼与洗涤。随着指挥员一声令下，大家精神抖擞，斗志昂扬，迈着整齐的步伐，踏上了红色征程。此次长征路程约3.5公里，沿途越沟壕、穿丛林、踏浮桥、爬雪山，亲身体验血战湘江、飞夺泸定桥、激战腊子口等长征路上历经的10个标志性场景，最终实现三军大会师，在讲解员的带领和解说下，现场模拟的枪炮声，生动再现了长征时壮怀激烈、惊天动地的情景，也让大家深刻感受了当年红军长征的艰难困苦和革命先烈不怕牺牲、奋勇向前的大无畏精神。

开展设备清洁保养活动提高设备的使用寿命、生产效率和产品质量，生产保障中心添加剂厂根据公司设备管理提升要求，组织了此次设备清洁保养活动，以还原设备本色为目标，切实做好设备保养维护工作。在这次清洁中，该厂对配水罐管线和阀门使用清洁剂和刷子对设备进行彻底清洗，去除表面上的灰尘和污垢。检查了搅拌器、水泵及各连接处螺丝是否紧固，对罐面进行了冲洗，去除了角落残存的药剂。

防台风应急演练本次演练的目的是在遇到台风恶劣天气的紧急情况下，员工是否能够熟练的掌握自然灾害时的自我防护与自救技能，以及灾后做好抢险、救灾、应急等各项工作。通过此次桌面演练，进一步提高项目部应对自然灾害的应急反应能力，提高员工的防灾、抗灾、避灾意识，最大限度地减轻台风造成的损失，保障人员生命和项目部财产的安全。

健康论坛健康论坛在天津市职业病防治院举办的健康论坛，这是一场关于生产现场防中暑措施的独特盛会。论坛上，与会人员踊跃与职防院专家进行了热烈的讨论，探讨了如何在海外工作现场有效应对高温环境的挑战。多家企业分享了在酷暑中工作的心得和经验，公司提出了在海外工作时面临的独特困境和解决方案。职防院专家们对与会人员的经验和努力给予了高度赞赏和肯定。这次论坛的成功举办对于固井国际项目的职业健康管理工作具有重要的意义。与会人员通过与职防院专家的互动和研讨，并积极参与了防中暑演练活动，找到了解决高温环境挑战的有效途径，并确立了相关的防中暑策略，让与会人员更加深刻地认识到了防中暑方法和技巧的重要性

高压旋塞阀的维护与保养由兼职教师现场解说旋塞阀的工作原理及其每个部件的具体作用。兼职教师进行现场拆卸、讲解保养要领，然后由参训人员轮流按步骤拆卸旋塞阀，部件拆完后进行彻底清洁、打磨、更换损坏密封件，最后进行配件安装和加注密封脂。保养完成后的旋塞阀进行试压，确保旋塞阀不刺漏、保养到位。通过此次理论与现场实操演练相结合的培训，兼职教师现场点评，使参训人员更加深刻的掌握旋塞阀维护保养要领，定期的维护保养节约直接更换的成本，同时也为固井施工连续性提供了坚实保障。

开展保密知识培训项目部认真传达了保密工作相关要求，全体人员集中学习了《公司2023年网络安全与保密密码工作会议精神》，观看了保密公益宣传片《藏在照片里的秘密》以及内部资料外发等泄密典型案例，对日常工作中容易发生的涉密文件处理、微信工作群泄密、网络和电脑泄密等事项进行了重要提醒。并组织员工进行了全面国家安全教育日专题内的答题活动和“铁人先锋”上线的保密知识答题。

精细施工为保证施工质量，项目组严格控制固井过程，严格执行水泥、外加剂和固井工具的规定使用，针对复杂情况制定技术措施。对于特殊入井工具，工程师和带队干部进行严格检查，确保施工安全可靠。严格口井保养制度，提前试运转设备，及时了解设备运行情况和条件，以便及时发现和解决问题，降低设备故障率。提前试压施工管线，确保备用水泥车和压风机连接到位，减少等待时间，确保高负荷运转。

迎战生产高峰酷暑中，项目组备足防暑降温药品，根据班次为员工配备口服补液盐，保持电解质平衡。同时合理安排体力劳动时间，尽量避开高温时段，并提供丰富的冷饮，满足一线员工需求。现场组织了防中暑相关知识培训和中暑的应急处置措施，确保万无一失。

全面开展“三标”标准培训以制度宣贯落实为统领，围绕标准化管理、标准化现场等关键制度进行重点培训。第一部分培训重点解读钻台区域、注灰区域等6个区域标准化现场的详细讲解，确保员工“清责任、知标准、明措施”。第二部分由公司体系专家对三标管理部分进行宣贯，结合作业准备、交通安全管理、相关方管理等10项标准，进一步明确“日管控、周排查、月总结”重点。讲明标准化管理的意义、要求。第三部分由物资装备科对供水区域、下灰区域等6个区域设备设施的现场摆放、规范使用进行逐一讲解。

“青”力出击忙“春耕”

青年精神素养提升公司团委高度重视，精细部署，两级团青组织积极响应、迅速行动，以“扩大青年精神素养提升范围”为目标，通过8个阶段30项重点工作进行了分时间、分阶段部署，确保、团青组织全覆盖、青年全参与，让每一位青年同学习、共成长。

开展“防洪涝灾害”事件现场应急演练本次演练模拟了接到上级发布Ⅳ级洪涝灾害预警后，厂区出现排水渠水位陡涨、水流倒灌进厂区的情况下，如何有效响应和处置，通过演练提升岗位员工对自然灾害的快速反应、组织指挥和抢险救援能力的全过程。演练过程中，中心在接到信息后，立刻组织人员开展自救，按照应急程序，依次完成库房门口的沙袋封堵、库房内存储药品的加高存放、库房淤积物清理、防疫消杀、现场急救、现场应急汇报、急救用品的使用等项目。整个演练过程有条不紊。

开展健康知识讲座为加速健康企业创建，普及健康急救知识，提高全体职工应急自救能力，8月10日下午，公司在视频会议室举办健康知识讲座，邀请天津海滨人民医院付俊英、苟中旭两位医生前来授课。付医生结合自身多年急救工作经验，用通俗易懂的语言分别从心肺复苏术、AED介绍、海姆立克急救三个方面为大家进行了讲解，苟医生现场教授大家如何正确进行心肺复苏，同时两位医生呼吁大家要做自己的保健医生，严格自我管理，培养健康的生活方式。在互动问答环节，两位医生还现场耐心地解答部分现场员工提出的问题，并对日常扭伤处理、常用止血法进行了详细讲解及介绍。

安全在于细节

做好安全巡检

存货管理科学规范以减存量控增量为准则，不断提高库存物资周转次数，利用微信小程序等信息化手段实现物资出库便捷高效，定期开展存货清查，建立可调剂物资信息共享群，有效盘活库存积压物资，减少资金占用，同时强化废旧物资交旧领新，分类分区摆放，实行公开招标处置，实现处置依法合规。

质量管控持续到底严格执行三方联合验收，对到达公司本部的生产物资，由保管员、采购员、技术员组成验收小组；对直达外部项目部的生产物资，由项目部主管负责人、物资管理员、技术员组成验收小组，验收完毕后填写验收单与质检验收记录，必检物资依据第三方检测报告办理入库，依据自检报告办理出库。

物资管理降本增效关注主要生产物资市场价格走势，从需求计划抓起，监控审批、选商、招标、采购各环节，形成网内网外询价比价的竞争机制，合理制定最高限价，及时调整采购策略，以监督检查促各环节精准无误，避免产生库存积压，加大物资调剂与非生产性支出。

深化挖潜增效强化精益管理理念，扎实推进直采、公开招标和电商采购，多次讨论采购方案与招标限价设定，提升自行招标质量。

吹响提质增效号角新年新气象，奋力开新局！认真落实公司工作部署，坚持“三控”措施助力公司提质增效活动走实走深。

签订《2022年度党风廉政建设责任书》党支部组织签订党风廉政建设责任书，形成了以上率下、层层压实责任的党风廉政建设责任体系，进一步筑牢拒腐防变的思想道德防线，增强全体干部职工的廉洁自律意识，确保党风廉政建设贯穿全年，将党风廉政建设主体责任层层传递、层层落实。

开展交通安全培训近日，为了提高项目部全体驾驶员的安全意识，贯彻落实油区内交通安全要求，确保行车安全。伊拉克项目开展针对车辆交通安全培训及车内急救包的使用培训。从安全驾驶常识、车辆安全带使用注意事项、造成交通事故的原因及预防、紧急情况下的应对措施以及急救包的使用检查方法等方面进行了讲解，进一步提高了驾驶员的交通安全意识。通过这次培训，增长了雇员道路交通安全常识，提高了雇员的安全意识、责任意识。进一步预防道路交通事故的发生，确保了人身及车辆的安全。

物资供应商考核为加强公司物资供应商管理，保证采购质量，提高物资管理水平的统一安排和要求，公司于3月3日下午，开展了2021年度物资供应商考核评价工作。此次考核评价工作，是对2021年度在公司范围内有交易的、属集团公司库内准入一、二级物资供应商进行考评。

荣获资质管理先进单位称号 2021年以来分公司严格遵守集团公司及渤海钻探资质管理的各项规章制度，坚决杜绝出现超资质范围施工、无资质施工、资质证书过期等情况。2021年组织专项检查1次，联合检查3次，发现包括人员持证、设备安全等问题12项，有效的提升了公司整体资质管理水平。

主题党日话安全知识抢答竞赛以抢答为主，党支部将党员分为两个参赛小组，大家根据对文件的学习和认识争相抢答，彼此间毫不示弱，场上气氛十分热烈。竞赛结束后，党员们又到现场重温了上锁挂签的操作规程，每名党员都动手操作，夯实安全基础，筑牢安全责任堡垒。活动后，党员都纷纷表示在未来的工作中一定切实增强安全意识，确保生产运行平稳高效；党支部也会深化“党建+”融合，夯实安全基础，筑牢安全责任堡垒，为公司高质量发展保驾护航。

积极开展形势任务教育会上，党支部书记通读了两个文件，并做了相应的解释，让全体干部员工全面、客观、真实的认识文件内容、当前形势，明确下步的工作目标和责任，立足当前，激发干劲儿；中心党支部也会秉持“创新党建，人才引领”的党建工作理念，通过抓组织保障、抓学习教育、抓典型先进、抓交流实践等举措，探索“党建+人才”培养新模式，打造了一支爱岗敬业、务实创新、充满活力的人才队伍。

疫情防控显担当自去年年底，新一轮新冠疫情防控工作开展以来，公司按照渤海钻探公司疫情防控办公室、社区防疫相关部门的安排部署，广泛号召党员干部、团员青年积极行动起来，下沉到防疫一线，积极协助社区开展相关工作。疫情防控期间，公司从各基层单位抽调骨干人员，成立了一支由9名青年组成的防疫志愿服务队，并按照社区工作要求在每轮开展集中核酸检测筛查工作时，第一时间深入社区防控一线，全力配合小区做好疫情防控知识宣传和居民出入体温测量、扫码登记等防控工作，得到了社区居民的充分认可。

党支部组织签订《2022年度党风廉政建设责任书》中心党支部组织签订党风廉政建设责任书，形成了以上率下、层层压实责任的党风廉政建设责任体系，进一步筑牢拒腐防变的思想道德防线，增强全体干部职工的廉洁自律意识，确保党风廉政建设贯穿全年，将党风廉政建设主体责任层层传递、层层落实。最后，支部书记对班子成员及班组长提出以下三点要求：一是要充分发挥“领头雁”作用，注重团结与协作，不断提高业务工作水平；二是要不断创新工作方式方法，提高工作能力，用新思路、新方法解决工作难题；三是要强化忠诚、清廉、担当意识，弘扬风清气正的良好风气，不断提高拒腐防变能力。

2021年度专题组织生活会号召全体党员认真学习领会会议精神，结合全年公司重点工作及自身岗位工作，认真落实“一岗双责”，为公司实现高质量发展贡献力量。在专题组织生活会上，王书记代表支部委员会向全体党员报告专题组织生活会会前准备情况，并就支部班子检视盘点问题情况进行了通报。随后，支部全体党员围绕会议主题逐一发言，认真盘点学习心得，讲差距不足，开展批评和自我批评，共同接受了一次深刻的党性锻炼和思想洗礼。

远程问诊远程视频连线故障会诊”模式也为疫情期间公司各市场寻求外省市技术人员支持开辟了新的故障排查途径，缩短维修等待时间，提高维修效率，避免了因防控疫情耽搁设备维修进度，规避了外省市技术人员与现场维修人员近距离接触机会，落实了疫情防控属地责任。

元旦都不痛快一个朋友总是这个月借钱，下个月还，之前以为家人生病了，借个500也就借了，直到年底，刚发完工资年终奖又借钱，说是请朋友吃饭啦，信用卡没还啦，水电费没交啦，结果是我拿人家当朋友，人家拿我当免费人情了。一天天自己紧巴巴过日子，尽量不麻烦别人，结果人家潇洒跟朋友吃饭呢。唉，真假朋友都是可以用钱衡量的。算了，哪天我好意思张口，人家不借我也不会失落吧。2022年第一天，认清现实。

油田各种培训班的套路都来说说，防不胜防我来一个，卖课时说好多赠课，忽悠完，合同上不写课时，只写时间1年。这1年去掉寒暑假，生病，疫情，过节吧，完了，1年时间到了。没上够当初的课时，因为没写进合同里。

清晨的环卫工人细心擦拭的环卫人，默默无闻的人最可爱

环卫工人点个赞清晨，细心擦拭垃圾桶的人，点个赞吧，总有人默默无闻的付出

做个合格的家长有点难半夜惊起，忽而2021已经没有余额，想和孩子沟通，亲情的余额似乎也不多。从刚开始觉得她童真，话题都是星空纸，小贴画，今天和谁是朋友，明天又不和她玩了之类的，于是以为孩子的世界简单而幸福，以为满足她物质的需求，精神愉快就是良好的亲子关系了。但是忽然之间，发现她面临的社交问题，似乎我只是给了个标准答案，但却是她无法操作的。道理谁都懂，但执行很难。如何面对一个态度强硬总管你要东西，但答应送你的小礼物却不给的同学？如何和一个沟通孩子问题后就删除你微信的同学家长沟通？

美丽的风景

消防知识安全培训讲座项目组组织员工举行了消防知识安全培训讲座。此次讲座对消防日常管理、疏散逃生的基本常识、火灾的应急和预防、消防器材的正确使用进行讲解，并用大量实例和图片，展示缺乏消防意识和消防知识的严重危害。传授了火灾防范措施和如何对初期火灾进行扑救，火场自救逃生方法等知识，根据学习内容举行一次消防应急演练。

物资采购质量全过程管控物资采购质量全过程管控理念，是指围绕采购计划、供应商管理、采购管理、到货验收管理等方面，从思想上强化质量管控的重要性与到货验收的必要性，立足岗位做到举一反三。同时对每批次物资的到货、验收、质检、入库过程进行日常监控，拓宽现场物资管理的新思路。通过典型案例再次分享了采购质量中的注意事项。

落实消防责任，防范安全风险为认真贯彻“消防宣传月”活动有关工作要求，中心积极响应、高度重视，着手从四方面开展工作。一是根据公司下发的《关于开展“119”消防宣传月活动的通知》结合本单位实际制定活动方案，成立活动领导小组，全面负责活动的具体指导和监督检查。二是召开专题会进行全员部署动员，要求班组利用班前会、工作群等媒介广泛宣传，让广大员工充分理解活动主题及内容，从思想上提高大家的认识，共同营造良好的消防宣传氛围。三是对“消防宣传月”的各项活动细化分解，明确责任分工，制定时间表，并开展了一次消防应急演练。四是结合冬季“八防”措施要求，主动做好消防隐患排查及自查自改工作。

风雪石油人一场久违的皑皑白雪悄然而至，片片飘落的雪花覆盖了大庆油田杜尔伯特的路面，为了顺利推进固井施工，面对低温、风雪、寒潮等不利因素，项目部员工冒雪去施工现场，提前摆放固井设备，为现场的施工做着充分的准备。