0o海莉o0的个人资料

下班后10条最佳放松方法在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态： 1、将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。 2、提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。这样你就有充足的时间来完成任务，从而减少工作之余的担心。 3、在住所门口放置一个杂物盒购买或制作一个大篮子或是木头盒，把它放在住所门口。走进家门后立即将公文包或是工具袋放到里面，第二天出门之前绝不去碰它。 4、静坐在进晚餐、去健身房锻炼或是抱起小孩之前，花上3-5分钟闭上眼睛做深呼吸。想象着将新鲜空气吸入腹部，将废气彻底呼出。这样就能够清醒头脑，卸下工作的压力。 5、将困难写下来如果在工作当中遇到很大的困难，回家后仍然不可能放松，那么请拿起笔和纸。一口气将所遇到的困难或是不愉快下来，写完后那张纸撕下扔掉。 6、创立某种“仪式” 给自己创立某种“仪式”，以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种“仪式”可以是与在餐桌上与孩子谈论学校的事情，也可以是与孩子约定好哪个周末定为野餐日，背上YODO野餐包到郊外感受大自然带来的乐趣。 7、将家里收拾整洁一个杂乱无章的家会给你一种失控的感觉，从而放大了白天的压力。睡觉前花上5分钟收拾一下住所，第二天你就可以回到一个整洁优雅的家了。 8、借助音乐在准备晚餐、支付帐单或是洗衣服时放一些自己喜欢的音乐。欢快、好听的音乐能够给你在干家务时增添不少乐趣。 9、合理安排家务如果想要在一夜之间把所有的家务干完，你自然会感到紧张和焦虑。相反，如果能够合理安排或是将一些家务留到周末再处理，就能使做家务成为工作之余的放松手段。 10、下班路上的享受如果是驾车下班，可以放自己喜欢的CD或是录音书；如果是坐公车或是地铁，则可以读一章小说……总之，下班路上花上几分钟做自己喜欢的事情有助于缓解工作的紧张情绪。

80后爆强语录 1.我以后生个儿子名字要叫“好帅”，那别人看到我就会说’好帅的爸爸“。 2.工作，退一步海阔天空，爱情，退一步人去楼空。 3.工作的最高境界就是看着别人上班，领着别人的工资。 4.钱不是问题，问题是没钱! 5.喝醉了我谁也不服,我就扶墙! 6.我就像一只趴在玻璃上的苍蝇，前途一片光明，但又找不到出路. 7.大师兄，你知道吗?二师兄的肉现在比师傅的都贵了 8.如果多吃鱼可以补脑让人变聪明的话，那么你至少得吃一对儿鲸鱼…… 9.水至清则无鱼，人至贱则无敌。 10.青春就像卫生纸，看着挺多得，用着用着就不够了 11.我身边的朋友们啊，你们快点出名吧，这样我的回忆录就可以畅销了 12.一女同学黑了些,她男友又太白了些,有天宿舍里得毒舌天后突然对她冒出一句：“你们这样不行,你们会生出斑马来的” 13.老娘一向视帅哥与金钱如粪土，而他们也一直是这样看我的 14.不要和我比懒,我懒得和你比 15.我不是个随便的人我随便起来不是人 16.上帝说,要有光,我说我反对,从此世界上有了黑暗 17.今天心情不好.我只有四句话想说.包括这句和前面的两句.我的话说完了 . 18.做人就要做一个徘徊在牛A和牛C之间的人 19.我的大名叫上帝，小名叫耶稣，英文名God，法号是如来… 20.树不要皮，必死无疑;人不要脸，天下无敌。 21.农夫三拳有点疼 22.其实我一直很受人欢迎的：小时候的我人见人爱，如今的我人贱人爱 ( 23.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友 24.走自己的路，让别人打车去吧(走别人的路,让别人走投无路) 25.老鼠扛刀，满街找猫 26.只要功夫深，拉屎也认真 R>) 27.中国人谁跑的最快?是曹操(非刘翔)。因为说曹操曹操到 28.思想有多远，你就给我滚多远 29.只有在火车站大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。 30.有情人终成家属 31.春天来了,一群大雁正向北飞,一会儿排成B字型,一会儿排成T字型.. 32.在哪里跌倒就在哪里躺下 33.老虎不发威你当我是HELLO KITTY! . 34.驴是的念来过倒~ 35.吃自助最高境界：扶墙进，扶墙出。 36.丢失… 37.没有钱，没有权，再不对你好点，你能跟我? 38.拿份报纸上厕所，俺是读书人。 39.上Google上百度一下。 40.女人一定要对自己好一点。一旦累死了，就会有别的女人花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃! 41.你的丑和你的脸没有关系… 42.爷爷都是从孙子走过来的…… 43.老天，你让夏天和冬天同居了吗?!生出这种鬼天气! 44.鸟大了什么林子都有! 45.不怕虎一样的敌人，就怕猪一样的队友。 46.夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没得喝…… 47.随你大小便! 48.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。 49.没什么事就不要找我，有事了更不要找我。 50.你以为我会眼睁睁地看着你去送死?我会闭上眼睛的。

09搞笑雷人语录 1.再逼我,再逼我就装死给你看！ 2.老子不但有车,还是自行的！ 3.喜欢的话哥我给你买...(意识到对方的怒意后)啊不,是“哥,我给您买！” 4.鄙视我的人那么多,你算老几? 5.打死我也不说,你还没使美人儿计呢！ 6.我不但手气好,脚气也不错！ 7.是镜子总会反光的！ 8.帅有个P用?搞不好还不是被卒子给吃掉！ 9.交给我你就不用放心了,没有错不了的事！ 10.别紧张,我不是什么好人...... 11.别担心女朋友跟着我会出事----只要她一生蛋,我们便立即把蛋踩破,绝不让校长和父母知道！ 12.别谢,谢完还怎么好意思向你收钱啊！ 13.别和我说放马过来----我是阿凡提！ 14.你都不理我,那我成狗不理了！ 15.明月几时有,去问易中天！ 16.够不着吧,左脚踩右脚上试试 17.有的人活着,她已经死了.有的人活着,他早该死了！ 18.你说...你喜欢我?其实...我一开始...其实我也...唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的. 19.你是喝水,还是喝水,还是喝水?随你挑！ 20.青山依旧在,只是有点红. 21.哎该说的说,不该说的小声说. 22.读书人的事,能说偷么 23.讨厌啦,不要问单身男人这种问题！ 24.子曾经曰过:不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本！ 25.别以为我长的帅就认为我遥不可及高不可攀,其实我是海纳百川啊. 26.今天天气不错,又刮风又下雨的. 27.作为失败的典型,你实在是太成功了！ 28.真想消灭这个小虫,奈何我的舌头不够长... 29.三个皮匠的脚臭死一个诸葛亮. 30.在这个红叶枫了的金秋...... 31.一个切甲状腺激素,一个不切. 32.再烦我就把你绑草船上借箭去！ 33.风萧萧兮易水寒,欠了钱兮你要还！ 34.A:去哪吃?我没钱了. B:下馆子吧,我请----水管子. 35.看有该落下的没落下吗? 36.我左青龙右白虎,腰间纹个米老鼠.38.A:此仇不报难咽下这口恶气啊. B:那怎么才能让你咽气啊? 40.她胖得我大腿都拧不过她胳膊. 41.书山有路先干为净,学海无涯八宝作粥. 42.世界是我们的,也是儿子们的,但最终是那帮孙子们的. 43.作业吧我写了得了！ 44.A:作业作了没有? B:坐了！喏,在P股底下,还热乎着呢...你要啊?那给你. 45.今天谁坐庄啊,连黑板都不擦！ 46.这鞋多少钱一斤? 47.当初真是瞎了我的狗眼... 48.这个盲人难道是个瞎子?

80后单身男女心声我们，条件不错；我们，年纪也不小了；我们，想恋爱了；但是我们还是单身，为什么？因为我们条件还不错，所以我们高不成低不就；我们喜欢的，要么错过了，要么已经名花/草有主了；喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉. 于是我们报着追求真感情的态度，寻找爱情，可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；于是我们报着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着... ... 有时候我们想寂寞的时候有个可以想念的人有时候我们想孤单的时候有个可以说话的人有时候我们想难过的时候有个肩膀可以依靠有时候我们以为我们很懂爱情了，转自陕西新华电脑软件学校但是也常常问自己爱情到底是什么？说要现实一点，结果还是败给了“感觉”。有时候我们说要珍惜，其实我们正在浪费，挥霍自己的青春，浪费自己的感情. 说要定下心来，结果还是很浮躁. 我们就这样寻寻觅觅、孤孤单单... ... 等待缘分到来. 09年了我们依旧单身 09年了我们依旧保持原有的高傲该来的总会来该走的谁也留不住没必要又何必依旧做自己

献给已婚的女人献给已婚的女人我觉得已婚女人一定要有一份工作，有稳定的收入，只有经济上的独立才能保证人格的完整。不要听信男人的话，说什么“你在家享福，我来养活你”，当他把钱放在你手上时，你会觉得他象在施舍一个乞丐，你一点尊严都没有。不要梦想做贤妻良母，宁愿让他抱怨你“衬衣领子没洗静，菜烧的又咸了”，也不要包揽全部的家务。不要看他一回来，就给他拿拖鞋，倒茶水，奉上一日三餐，把他伺候的象个少爷，这样你就会沦为偶尔和主人有几次性生活的保姆。他不会怜惜你，宠爱你，而是心安理得的接受你的服务。一定要让他分担家务，让他明白，家是两个人的，不是什么都该妻子来做。已婚女人一定要有自己的爱好，我觉的还是要多看书，“腹有诗书气自华”，聆听过古典音乐的耳朵，欣赏过世界名画的眼睛，吟诵过唐诗宋词的嘴巴，所表现出来的优雅和高贵，是任何化妆品也修饰不出来的。爱家庭，不要拘泥于家庭，已婚女人至少要有两个好朋友，男女各一。女朋友是用来探讨和总结生活经验的，一起去逛街，喝茶，买衣服。男朋友是用来倾诉和讨怜惜的，他会给予你欣赏和肯定，并且从男人的角度帮你解析这个世界，这种感觉和老公的爱是不同的。已婚女人疼老公，爱孩子，要更加珍惜自己。给他买名牌服饰，自己也要穿得体的时装。尤其是内衣和睡衣，一定买上好的品牌，这样不仅穿着舒适，还有款有型。千万不要买地摊上的便宜货，穿给最亲密的人看，要让他感觉出你的娇柔妩媚。不要乖乖在家等他深夜归来，你也可以去泡吧，跳舞，放松一下自己，不要怕他不高兴，让他知道“州官可以放火，百姓也可以点灯”，晚归不是男人的专利，应酬也不是男人的特权。这样他会收敛，不会让你夜夜独守空房。已婚女人一定要用你的温柔和爱心营造出一个温馨和谐的家庭氛围。在物欲横流的今天，男人在外面打拼也是很辛苦的。回到家，要把浮躁喧嚣关在门外，让他得到心灵的宁静。成功了，为他高兴，失败了，要告诉他“夫妻能长相厮守，一家人都平安健康，就是最大的幸福”。要有一颗平常心，千万不要说“谁的老公买了新别墅，谁又换了新车”这样的话来刺他，那会很伤他自尊，也会让他鄙视你。还有一定要善待老公的父母，不需要去刻意迎合，把他们当作自己的爸妈就好了。这样老公会感谢你的贤惠懂事，也会以加倍的爱回报的亲人。还有一点就是不要轻易怀疑你的老公。每个女人都渴望，在漫长的人生路上，和亲密的人牵手而行，寸步不离，然而现实情况是，他总会象个孩子，撇下你，一个人跑到前面，或者落到后面，被路旁的花花草草所吸引，追蜂逐蝶，忘乎所以。女人不要太计较，只要他在风雨来临时，回来为你遮风挡雨，就不失为好男人。有许多时候，不是男人想离开，而是妻子发现了一点蛛丝马迹，就好象大祸临头，去单位闹，找亲人哭诉，也许这时候什么还没有发生，却闹成了已成事实的局面。你的小气和多疑，正好反衬出情敌的温柔和宽容。你不留一点余地，而把丈夫推到别人身边。如果发现异常，你一定要冷静，只需要适时点一下，他会回心转意的。在丈夫心中，娇妻爱子，辛苦建立的家庭是他的珍宝，千金不换的！一般的男人都缺乏“推倒一切重来”的勇气，不到万不得已，他不会抛开。你要相信这一点，不要整天岌岌自危，而要让他有心理压力，怕这么冰雪聪明，温柔明理的妻子被别人抢走。已婚的女人，虽然没有夏花的热烈绚丽，却有着秋菊的幽雅娴静。知识让你厚重，气质让你美丽，经历让你从容。已婚的女人，是在经营一个家庭，在征服一个男人，同时还要不断完善自己，做到让老公以你为傲，让孩子以你为荣，展现你的十足魅力，活出你的风采来

好美！！

我，可不可以不勇敢？... z 每一次我都说没事，我行我总带着坚强的微笑一副永远勇敢的样子可这一次我可不可以不勇敢我只是小心翼翼的问了自己然后又带着坚强的表情勇敢了一次他们都赞许的微笑了……

抽烟是因为手指寂寞就那样不可救药的迷上了那个叫香烟的东西。是羡慕手持一根香烟的帅气姿势？是迷恋每吸一口嘴角缭绕的烟雾？还是贪念那一丝丝从喉头直达肺部的苦苦的滋味？都是，也许都不是。当抽烟已成为一种习惯，我想更多只是因为手指寂寞吧！或许抽烟的人都是寂寞的人吧？张曼玉在一部电影中说：烟是我寂寞时的情人，可以摸到它，闻到它，看到它，呼吸到它，它跳舞给我看。这应该是寂寞的一种境界吧！而更有寂寞的人说：寂寞的冬夜，我用烟头取暖…… 烟头能温暖一颗寂寞的心，我不怀疑，至少那忽明忽暗的烟头足够温暖两根寂寞的手指。很多年前，我是不抽烟的，因为那时我还不懂得什么是寂寞。在那个冬夜，一个至亲的灵魂的远去，无法排遣的痛楚让我欲哭无泪，让我手足无措，让我第一次感受到那种叫做寂寞的东西不知觉的侵袭了我。一盒劣质的香烟，一盒小小的火柴，一个孤独无助的少年，在长江边的沙滩上，用香烟祭奠着那个远去的灵魂…… 二十根经我点燃吸过一口的烟插在沙滩上，排成他的名字，烟随风转，可那星星点点的光亮，能否找亮他去天堂的路？这并没让我从此就迷上香烟，因为那时痛楚是大过寂寞的。第一次吸烟，也就只是为那个爱烟的人送行而已。可这吸烟的经历却影响了我以后抽烟的习惯。从真正迷恋上香烟后，我点烟都只用火柴，我迷恋那种火柴棍划过磷皮时的感觉。开始吸烟，开始习惯烟的苦味，是在那个偏远的小山村从教的时候。远离家，没有女友，没有可以谈心的朋友，有的只是日复一日的单调日子，有的只是一间陋室和漫漫无尽的长夜。烟开始成为我形影不离的伙伴。常常就那么一个人独坐在黑夜里，看烟头的明明灭灭。数年过去，走出了那座山，有了家，有了妻，日子开始变得丰富多彩起来。可再也走不出那种对香烟的迷恋。妻讨厌烟味，指着烟盒上的“吸烟有害健康”让我念。我说这些字你老公很多年前都认识，从没感觉到健康受到过威胁。有了小孩，妻说为了健康的下一代戒了吧！狠狠的吸了一口，我说咱到厕所去吸完这支吧！牙黄了，手指黄了，夜里偶尔也会有声声的咳嗽。是不是真该戒了呀？吸烟有害健康我不是不明白，可每次饭后，每次坐到电脑前写东西时，我的手指为什么总是会那么熟练的夹起一根香烟呢？但愿只是因为手指寂寞吧！

继续征集：好看的电视，电影！书！大家尽管推荐！

早……~~~~~~ 早上好

电视剧电影—————— 有没有好看的。。。推荐几部谢谢

惊！！300多斤硬币存进银行！人民网河南视窗讯商丘新闻网—京九晚报报道：“一毛、两毛、三毛、五毛、一块……”4月24日上午9时许，面对市民带来的300多公斤硬币，商丘市城市信用社凯旋分社专门安排4名工作人员进行清点、存储。据存款人吴艳华介绍，他在市区做小玩具批发生意，平时收到的多为一角、五角或一元面值的硬币，几年下来，积攒的硬币已有300多公斤。“这么多硬币放起来不方便不说，还占用了不少资金。” 吴艳华说，前几天，听朋友说商丘市城市信用社可以存硬币，而且没有任何附加条件，于是，4月24日一大早，吴艳华就用三轮车拉着300多公斤硬币来到商丘市城市信用社凯旋分社，该社专门安排了4名工作人员进行清点、整理、存储，直到当日下午5点左右才办理完毕。

只允许片刻的悲伤…… 平静了心情，回到现实的生活状态，看着自己，想着自己，一点一滴让我心醉，让我心痛，让我叹息时间的残酷，叹息岁月的无情，叹息这几年经历所有的一切，让我痛苦欲绝。不管经历所带来多少的附加值，如果让我回到从前，我情愿一切没发生过，情愿自己还是几年前懵懂的女孩，知道得太多，不是好事。可如今，想做回原来的自己，不可能了。随波逐流，无法再回去，无法再让自己当所有的一切没发生过。尽管早已重新开始，也一直有信心往好的方向发展。可自己有时太感性的思维，感情丰富得自伤也伤人，每次朋友聚会结束，接下来必定是一番自我内心的折磨，丰富的感想，让我又无法自拨。欢笑的背后，埋藏着太多的悲伤。从恶梦般苏醒过来，没时间也不允许我有半点怠慢，迎接我的将是一个个更严峻的挑战。朋友都笑我，说我的意志力、抗击打能力超乎寻常，这对我来说，是莫大的悲哀。我还是个女人嘛，我也需要有人呵护，我心灵也需要一个避风的港湾，我也想歇歇脚，有口喘气的机会。我真的好烦，好痛苦，虽然每天不断地安慰自己，随时敲打自己，以时刻准备的状态，迎接未来的日子，可我真想让自己暂时的放下所有的一切，就算明天没米下锅也不管了，凑合着而懒散的过一段平和、清静的生活。我是一个对物质生活没要求的人，也许我从事的工作跟我潜意识的想法有差距，迫使我只得一个劲的往前赶，像背负了多大抱负与希望似的，可我的初衷完全不是这样的。我一直以来是被外在因素所困扰的人，牵制了我所有的意志与初衷。所有活得这么累，而又不得不继续进行，哪怕篇体磷伤，在所不惜，最后却暗自神伤。哎！抱怨太多，也没用，已经上了这条道，就没办法回头了，迈出了步子，以后的步子就得更大更快，断了所有的后路，结果怎样，命中注定！

2009.4.29 转微风吹动窗帘，习习凉风进入房间，又一个秋季如期而至。今天天气终于有所回落，让原本烦躁的思绪多少平缓下来。知道这样槽糕的情绪绝不是天气原因，可还是想找个理由证明我不是在发神精，掩盖说不清的混乱思维。喜欢这样的夜，寂静的夜，周围的那份安静，使我的心能短暂地沉静。不知从什么时候，思念对于我是一种奢侈。忙乱的生活，强颜的欢笑，而远方你的身影如穿过树叶落下的斑驳，若隐若现。于是，接着“享受”着独处，无需说话，不用笑，只静静的一个人思念。喜欢驾车游荡在路上，游荡，像个没有归属的孤魂。窗外车水马龙是来自另一个世界的热闹，我只属于来自你的孤独。音乐想起，思念蔓延。多希望，路的尽头有你微笑的拥抱，是否，就在下一个拐角你我心手相牵。这种忧伤的幸福，深深地牵制着我，充斥着我身体里每个细胞，久违的感觉！说实话也有几许担忧、几许困惑，怕失去，怕幸福就这样稍纵即失，与我擦肩而过。我不知道这算不算爱，或许你也有过我同样的心境与感慨，此时此刻也好，瞬间心动也罢。我们到底需要什么，才能不受外界因素的限制，从本意出发，简单开始，永远相伴。可现实，总是作弄人，我们的爱，依然需要时间来成全和考验。你说过在对的时间，遇见对的人是那才是对的爱情，看来在你眼里我们相遇在一个错的时间，那又是什么，我想我除了叹息别无选择。喜欢和你在一起的感觉，脑海里时常浮现你带我去的地方，你的样子，呆在你生活的城市，呼吸同样的空气，不愿离去；试图揣摸你在这样的城市过着怎样的生活，喜欢跟你在一起的一切，哪怕没有言语的交流，就这样静静地呆在你身边也是一种幸福。谢谢你，你让我第一次感受到做女人的幸福，我感谢你，感谢你对我的好，对我的用心。我想从我们认识那天，当作我新生活的真正开始。以前的我，已尘埃落定，我将用沉默亲手将它埋葬。可你一定会想，今天我又为什么这么不开心，我不想说是因为你，不想让你担心，因为我知道这不是谁能控制，左右的。我只能默默地等待，强忍着对你的思念，强忍着一个人的心酸。

我和你…… 风是透明的，天空是蓝色的，草儿是绿色的。孤单的我，总是寂寞而写意地享受一个人的浪漫，那是多么清纯和风清云淡的日子啊有时候需要一个人，在寂静的夜里，倾听那心的碎片飘落的声音，那不是我伤心的哭泣，而是剥落过去的忧伤，让时间舔舐自己的伤口。在梦里，我会带着心爱的翅膀，离开这个忧郁的城市，随着风，伴着星光，飞到属于我内心深处那很久很久以前的那片绿洲。每一颗流星都寄托着我往昔的一段心事，不想细细的数，只想看到它们在我眼前飞过，然后向它们许下一个恒久不变的愿望。遥远的星河里，有没有我想要的那一颗星星。也许只有在那里，我才能找到那遗失很久的回忆？在那里，泪水会不会也象星星那样闪闪发光？梦中的天堂，是不是和我想象的一个模样？是不是没有寂寞和孤单？会不会遇到远方的你？你在哪一个城堡里等我？很希望在那片风清云淡的天空下遇到你，不需要那么无间，远远地看着你，衬着蓝天碧草地你的身影，很温馨，让我很感动。如果可以，想轻轻地拥你在怀里，在这个不属于自己的城市里，想和你写一篇关于我和你的，不需要很绚丽的文章。可以吗？

已经老了突然发现自己已经老了原来天真的娃娃已经不再像往日一样天真，从别人口中的小妹妹变成了大姐姐每当看到“小不点”三个字总会有太多的太多的欢笑和嬉闹如今感觉这三个字好遥远。。或许，真的老了……

我发现一件事吧里报名的吧友手机号都好的很

推荐————戒嗔小和尚 ---连载曾经有位来过寺里的女施主和戒嗔开玩笑，她说，戒嗔小师父为什么总是穿着一种样式的僧衣，有没有想过做些新款式。戒嗔笑而不语。富丽堂皇的唐服，典雅庄重的宋衣，早已经成了祭奠历史的凭证。山下一季一变的流行，昨日的华彩，今天已然压在衣柜的最下层了。那不起眼的僧衣，千百年间却从未变过。雕栏玉砌褪去了朱颜，不变却是底座本色顽石。红透一时的歌曲，明年还有几人传唱。夕阳下，满脸笑颜的老人口中所哼的仍然是百年前流传下来的山歌。

找什么样的女人结婚zzz 　从我的体验中我得出结论，找女朋友主要看在一起能否快乐，所以我喜欢小可爱；找媳妇找什么呢?我总结了半天，呵呵——能力强的。　　我觉得，可爱是一种能力，付出同样是一种能力，责任更是一种能力。年轻时谈恋爱，老说要对某某人好，关键是你拿什么对某某人好呢?态度是态度，实力是实力，口头上最积极的人，往往是些无能的人。因为不谨慎，所以才表现为说大话，而守信的人多半出言较为低调，能力要强一点，因他有能力实现自己的承诺——活得越久，我就越不相信不努力的人。因为一切能力的基础，就是人们努力的能力——只有小孩才是自我纵容的。　　我以为，人们现在的能力，取决于人们在年轻时期努力训练及发展的能力，主要表现为体育与智育方面的学习能力，它需要协调能力、自制力及忍受痛苦的能力相配合。由此，可形成人的品质。事实上，学习能力差，其他三种能力也好不到哪儿去；学习能力不行，多半这人克服困难的能力也不行。唉，若是跟一个能力差的人结婚，那真是有点不妥。　　由于年轻时胡混过，这锻炼了我找女朋友的能力。可以说，找一个女友，并不困难。经济上也不必说，我这个人爱攀比，瞧着苗头不对就会奋起直追，所以在经济上我一般与朋友们保持一个差不多的水准。而他们的水准一般维持在中或中上水准，我觉得够了，挣得太多了，只是为社会积累财富，这不是耽误我享乐嘛。而对于一个不缺钱的中年男人来讲，结婚只意味着一件事，那就是责任。一句话，若是没碰到合适的，宁可单身，因我很难再坠入情网。我的理智告诉我，若是因为一时的情欲冲动，使我只为满足某个女性的需要而结婚，得不偿失且后患无穷。　　对于交友，我有一个策略，那就是好的不行，立刻退而求其次，反正是汲取经验，多多益善，它是为婚姻做准备的。实际上是两性关系的婚前实践，目的是为了更多地了解别人及自己，而婚姻是交友实践的结果。所以对于结婚，我以为最好宁缺毋滥，我可不想看走了眼，回头导致婚姻失败，那后果可要麻烦得多，因会涉及孩子及财产。做人要负责啊，财产不说了，弄得一个孩子两个父亲两个母亲，那孩子得被4个人教育，他不听乱套了才怪呢。　　但宁缺毋滥也有风险，很可能因为太挑剔而错过时机。　　我问自己，要是长此以往，还是没找着人结婚，或是岁数大过了婚龄，不好找了或是干脆找不着怎么办?难道真要在孤独寂寞中混过晚年吗? 　　这可是真正的担心，不巧的是，答案也被我找到了，是我的前辈作家法朗士等人用他们成功的实践告诉我的——娶一个保姆! 　　没想到吧?他们就是那么干的，我觉得挺聪明的，至少他们还过得不错，哈哈! 　　至此，我主意已定，现在，我完全可以踏实下来，花个5年时间找个媳妇了——希望最好在43岁结婚，45岁生子——祝我自己好运。

建议：让广告贴置顶给所有进商丘吧发广告的朋友都能找到自己的天堂！

今天愚人节。。海莉所有胡言乱语均无权威好想找个释放的地方来发泄发泄自己这段时间的郁闷。

2009.03.20 所有的一切都无奈的接受。。。即使不喜欢，不在乎。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

下辈子为君倾城一条路叫黄泉布满哀伤

[今日健康]做次饭竟等于抽两包烟　　主妇们在为家人捧出丰盛可口的菜肴时，也许忽略了一个可怕事实：厨房油烟会致癌。上海市不久前公布的一项调查发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触的高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2-3倍。　　高温油烟产生的有毒烟雾，能损伤呼吸系统，从而诱发肺癌。　　有毒烟雾的产生与温度有关：当油烧到150摄氏度时，其中甘油会生成丙烯醛，具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激;当油烧到“吐火”时，除产生丙烯醛外，还会产生凝聚体，导致细胞染色体损伤，发生癌变。反复加热的食油含有致癌物质更多，它的危害性更大。　　主妇们也不要太迷信抽油烟机。目前抽油烟机的效能范围仅在油烟机下方45厘米，其余油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的上千倍，人每天在这种环境中吸收的有毒油烟，比在1小时内抽了两包烟还多。

格式化自己，格式不了自己的心格式化自己在我的芯片上刻划了太多的伤痕　　让我在运行程序的时候疼痛难忍　　曾经是那样执着的　　为你编写着一个个美丽的文档　　所以　　你的影子占据了我所有的内存自从你在我心中开始登陆　　你就是我工作的唯一密码　　我把与你的争吵修改成轻松的视频　　让这样的过往不再成为矛盾　　我把与你的浪漫故事放进每一个硬盘　　让我心中认为的幸福永远属于我们然而　　当爱你的路径变得无比熟悉的时候　　你却自私的让我无条件接受　　能够使你快乐的病毒　　于是　　我的一切都瘫痪了我想重新启动我的系统　　却得到了错误报告的对话框　　我想把你从我的记忆中删除　　却发现　　我已将你储存的太深太深忘记你　　是我最终的决定　　我将把记忆格式化　　把心情更新　　既然所有的文件夹里都是你　　那我并不害怕回到自己的原本　　必竟我的文档里不曾保留过任何人从此　　我会关闭与你的链接　　让你再也无法登陆我的心

人生必须要做的十件事。 1,跟爸爸，妈妈说一声谢谢。 2，每天做一件力所能及的好事。 3，起床后对着镜子微笑，告诉自己生命是美好的。 4，至少做一次长途旅行。 5，向需要你帮助的人，伸出真诚的援手。 6，珍惜时间，利用好每一分钟。 7，不做则已，要做就要做好。 8，结交更多的朋友，朋友多了路好走。 9，要明白前方无绝路，希望在转角。 10，人生要有目标，要有计划，要有紧迫感。

【一句话】奈何桥边等着我，来生我还做你女朋友！

郁闷！~·· 这大过年的系统怎么不让我发帖，是不是又开始欺负我了？超级郁闷。~！！另外，给大家拜个晚年！新年快乐，牛年更牛

有好看的小说没？推荐~~~~~~推荐

一天一记！~~！留下2009年的所有一切！

2008.12.17 有人说我心太高，或许是吧！做任何事，我都要求完美，尽管我根本就做不到完美！就拿找男朋友来说吧。自己本身的情况我应该比谁都更了解，可眼光还是放的很高。其实我只是要求身体健康。可就连这点要求对我来说也是奢侈的！

今天心情特别好来吧里笑笑哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈…………………………

一句经典的话！每一个懂爱的人都会遇上一个不懂爱的人然后经历一场撕心裂肺的感情不懂爱的那个慢慢懂了爱懂爱的那个不敢再爱

。。。曾经的年少轻狂有多少儿女情长花待折时真须折花开花落，似梦一场你说飒疯秋风，凄美动人你会为我穿上那件美丽红装誓言似流水般逝向远方涅磐结界人生无常电影终散场，人生还要继续只是流逝的伤秋风，落叶，断肠…… 三环套月郁青苍风华流年，胡茄羌笛，皆过往，惟记起，淡漠暗香。

我想很多人…… …………很多很多吧里的朋友，你们现在过的好吗？

好无聊呀…… 不知道该做什么？

樱花飘落de速度你看过秒速5厘米没？

我找不到家了…… 看着往日朋友们的家都浮出了水面，我找了很久很久………… 可能是太久没来了！最后连家都找不到了……

我想减肥了大家提点意见吧

忆中秋...忆团圆一轮明月当空挂，千里游子把家还。举杯共享佳节日，人月中秋两团圆。遥望千里家乡在，心挂父母忆连怜。孤身一人望明月，才知今日中秋节。天涯浪子何处游，举目苍穹望山头。当空明月如玉盘，卿本佳人两团圆。只缘异乡为异客，心中无比思故乡。佳节本是相聚夜，无奈心中一片凉。待得明年中秋夜，定当返乡共团圆

食疗保健歌~~~~ 盐醋防毒消炎好，冬瓜消肿又利尿萝卜化痰消胀气芹菜能降血压高胡椒驱寒又除温葱姜辣汤治感冒大蒜抑制肠炎发绿豆解暑最为妙香蕉通便解胃炎健胃补脾吃红枣番茄补血美容颜禽蛋益智营养高生津安神数话梅润肺乌发数核桃蜂蜜润颜又益寿葡萄悦色令年少啤酒能降胆固醇菜花常食癌症少白菜利尿排毒素蘑菇抑制癌细胞柑橘消食化痰液抑制癌菌猕猴桃木耳抗癌素中荤莲藕除烦解酒妙鱼虾猪蹄补乳汁猪牛羊肝明目好紫茄祛风同脉络黄瓜减肥有特效如能记住这首歌不会总往医院跑

又一次革命? 又发生什么事了? 吧里最鲜明的位置都被几个烂帖给侵占了?

祝福刚刚收到佳佳发来的信息，发上来与大家分享一下。。。真希望我是半迟不早给你送月饼的人！外层关心，一层理解，二层宽容，三层健康，四层快乐，五层平安，六层如意，七层成功，八层幸福，九层甜蜜，十全十美，一生幸福平安！

祝福大家中秋节快乐别忘了吃月饼哦

卫校的同学们好。。初来报道。。。

烦。。我怎么就这么不幸嘞！老加班，老加班。。。。也没见这加出来的效益在哪？臭老板。。。。

我也吧内出租房屋....嘿嘿.. 现有:北海路西段卫校对面,移动营业厅旁边(四高东200米)有:单间,门面,套房数间.水电齐全.可开饭店,旅社等等....欲出租.价格面议,有意者请与15836431888联系. 嘿嘿...

大家出来聊会..... 好长时间没和大家说话了都想你们了潜水的都出来吧..

现在来不知道有没有人在? 特想大家....

闲话女人在现代社会做个女人，真好。漂亮吧叫美女，不漂亮吧叫有气质；有才气叫才女，没才气也不要紧，可以叫淑女——女子无才便是德嘛。瘦了叫苗条，胖了叫丰满；高的叫亭亭玉立，矮的叫小巧玲珑。脾气好的叫温柔，脾气不好的叫泼辣；爱傻笑那叫阳光，绷着脸那叫冷艳；活泼的叫顾盼生辉，矜持的叫稳重大方。化装叫妩媚动人，不化装则是清水芙蓉；穿得整齐叫庄重华美，穿的随意则叫潇洒自如。年轻叫青春靓丽，年长则叫成熟动人；追的人多叫众星捧月，没人敢追叫傲雪寒霜。挣钱的叫追求独立，不挣钱的叫牺牲为家；多生孩子叫做母亲伟大，不生孩子叫响应国家计划。天天在家不出门的那叫贤惠，天天出去不回来的那叫女权；从不离婚的叫感情专一，经常离婚的叫追求幸福；唠唠叨叨叫循循善诱，贬损欺压叫“野蛮女友”。偏要和男人一样那叫不让须眉，偏要男人让着那叫女士优先；长的像女人那叫有女人味，长的不像女人——更没关系啦，那叫“超女”，火着呢。

有活动记得通知我哦~~~~~~ 嘿嘿、现在不能经常上网千万别忘了通知我

嘿嘿，广告时间~~~~ 同志们，你们的公司都有网站没？

文化路好租房子不？。。。。