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转贴:食疗养生专家用四张图科学解读素食营养价值食疗养生专家用四张图科学解读素食营养价值来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.chinavegan.com%2F2015%2F12%2F2015122215014664.htm&urlrefer=d6f0e7a78fa1b382d760459c52b0e519

看看这孩子还能神结局么？得花多少钱本来准备养成名门之后的按高隐攻略走的后来发现只能强化2个高级 1个低级就想改成神结局了有大神帮忙看看还有希望没得花多少钱后面的怎么操作比较好还需要多久能养到结局

【素食资料】☆151128★新派素食少吃仿荤造不? 新派素食少吃仿荤造不?来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.chinavegan.com%2F2015%2F06%2F2015062408535053.htm&urlrefer=2241534531de422a165ec42867a06d49

【素食资料】医学博士们的素食健康心得医学博士们的素食健康心得来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.chinavegan.com%2F2015%2F05%2F2015052919061331.htm&urlrefer=3d89a8c0cf098b421c95b45a29025ba1

【素食资料】☆151126★发两个奥运会冠军以及记录保持者素食证据

此吧成立多时是否有人成功？成功的看见回个帖

【素食资料】☆151111 真实故事1|导演小帕,用素食战胜癌魔素食真的可以战胜癌症?癌症从来都被称为“绝症”。据统计，国内每6个被确认癌症的患者，有5个会因此死亡!剩下来的1个就是幸存吗?其实癌症患者可以掌握自己的命运。　　小帕新鲜出炉的微电影，抢先看! 　　一个香港大男孩从一句「我们是男人，当然要吃肉!」引起一个逗趣的比试，而且因“败”得福的一次非凡体验。经过一星期后，他发现到原来健康和快乐的源头近在咫尺。⋯ 　　《New Start》microfilm《新起点》微电影　　(如播放不成功，还可以以下链接打开哦) 　　优酷链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTI4NzAzNzE0NA%3D%3D.html&urlrefer=3e77c4d1e3778ee1c47cf8677360cc80 　　YouTube链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fyoutu.be%2FKC6_KkV9k7s&urlrefer=6950c5b61ffb3f39258d99551a970b82 　　了解更多Angie.P(小帕)纯素抗癌经历，点击阅读原文听听小帕讲她的真实故事吧：真实故事1|导演小帕,用素食战胜癌魔视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTI4NzAzNzE0NA%3D%3D.html%23paction&urlrefer=b9c7c17e1590a77913e6d9b29ff29742 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.360doc.com%2Fcontent%2F15%2F0607%2F12%2F1331841_476284449.shtml&urlrefer=89988fd57bc7c763bc30a6edd305be70 这是他抗癌经历的巡回演讲文字稿件

【素食资料】☆151111★美六成学校已提供素食营养午餐新的学期开始，父母对于孩子的校园生活最关注在学校制服、生活需求品以及营养午餐。美国也已经开始注重学童的饮食问题，现今已有六成的学校提供素食营养午餐。　　在过去几年，美国农业部(USDA)将国家多余的肉类及奶制品倾销至国内校园，导致三分之一的儿童体重超重及肥胖，孩子们早期的饮食问题变成了终身饮食上瘾，并提升糖尿病、心脏病和中风的风险。　　渐渐地，这股潮流正在转向。美国欧巴马总统提出新的营养方针，「改善儿童营养计划(Hunger-Free Kids Act)」要求孩童饮食中要有多一倍的蔬菜、水果以及更多的全谷类、低纳低脂食物和素食早餐。最近几周的调查显示，有86%的美国人支持这个新的方针。　　现在，全美国有64%的学区已经提供素食餐点，让孩子可以安心吃素。而作为父母、家长可以如何跟学校合作呢?家长可以向没有提供素食的学校餐厅管理者建议，一起合作推广提供素食餐点，让孩子有更健康的饮食选择。同时，鼓励自己的孩子了解素食的好处，以及素食对健康和环境的影响，让善的循环一起伴随孩子成长!

【素食菜谱】☆151111★世卫将正式宣布：新鲜红肉为致癌物据英国《每日邮报》24日报道，世界卫生组织将宣布火腿、培根等加工肉制品为“致癌物”，即致癌程度最高的物质，使其与石棉、香烟、砒霜“为伍”!新鲜红肉或被列为“较可能致癌物”。　　《每日邮报》从“消息灵通人士”处获悉，世界卫生组织中来自10个国家的科学家评估各种已有证据后，同意在今日发布的声明中宣布加工肉制品是致癌几率最高的物质之一。　　世卫组织下属的国际癌症研究机构将物质的致癌程度分为五级，依次为：致癌、较可能致癌、可能致癌、致癌度不确定和可能不致癌。将加工肉制品归入“致癌”，也就是说加工肉制品属于“一级致癌物”，与石棉、香烟和砒霜这类被公认的致癌物质处于同一等级。　　加工肉制品指使用烟熏、腌渍、添加化学物等方式处理过的食物，除火腿和培根，还包括一些熏肉和香肠。　　由于加工肉制品都被处理过，比如有些火腿需要烟熏，有些肉糜需要用别的化学制品腌制，而专家们认为这些处理过程中的添加剂都会致癌。这包括产生的硝酸盐和亚硝酸盐等致癌物质，以及大量的盐分。

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【素食闲聊】☆150917★肉食真的不会影响健康么? 请参看中国健康调查报告和视频区的视频

【素食话题】◇150812◆【鸡与鸡蛋】素食吧刊·第三期【鸡与鸡蛋】素食吧刊·第三期本期简介：人们常说：“每天早上吃一个鸡蛋，才能补充营养并且更健康。”可是吃鸡蛋真的很好？本期吧刊将带领大家深入地了解鸡蛋的营养成分，以及向大家介绍关于鸡蛋及蛋鸡的养成方法~本期目录1.鸡蛋为“理想的蛋白质”？ 2.“鸡蛋不会危害健康”？ 3.关于鸡蛋中胆固醇的调查 4.硫氨基酸的危害 5.鸡蛋的其他问题 6.鸡蛋是有生命的 7.请不要再吃鸡蛋【视频】 8.失控的蛋产业 9.工业化养鸡场污染环境 10.猪与鸡的一生【视频】 11.关于养鸡场的一些事 12.小母鸡断喙 13.口欲之殇与精神健康 14.中国式生化危鸡 15.鸡蛋是可以取代的 16.植物蛋上市风味不输鸡蛋 17.活着 18.缘起素食 http://tieba.baidu.com/bakan/view-kid-96241?kw=%CB%D8%CA%B3

必须纯素爱因斯坦说了如果人不能平等的把爱心运用在动物身上人类永远不可能和平

吧主辛苦了为动物权利做自己的一分力量爱因斯坦说了如果人不能平等的把爱心运用在动物身上人类永远不可能和平

一看见师姐这个词我就想杀人看见就想吐有同感的没？

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【素食分享】◇140426◆刚看到这个土豆的好处吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪；是所有充饥食物望尘莫及的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的"心腹之患"。其次，你也不必担心吃土豆营养单纯，有损健康。在人们的印象里，黄豆含的优质蛋白是首屈一指的。其实，土豆中的蛋白质无论是营养价值，还是保健功能，都能让黄豆自叹弗如。就是人体需要的其他营养素，如碳水化合物、VB、VC、钙、镁、钾等也都应有尽有，且比米面的营养更全面。具有很高营养价值的苹果与土豆相比，多数营养素也相形见绌。按营养学观点0.5公斤土豆的营养价值大约相当于约2公斤苹果。土豆营养价值之高，使美国营养学家断言："每餐只要吃豆奶和马铃薯，便可得到人体需要的全部营养素。"你更不必担心肚皮有难熬的饥饿。土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时，那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的，有"酒足饭饱"之感。但减肥者要注意将土豆做主食而不是做菜品来食用。可以吃煮土豆、做土豆条或煎土豆饼，每日坚持一餐只吃土豆，长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效土豆甚至可以代替主食 - -

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转贴:将会是你听过最棒的演讲-_-_加里尤乐夫斯基加里尤乐夫斯基2010年夏在乔治亚理工学院所做的关于动物权利和纯.. 加里尤乐夫斯基2010年夏在乔治亚理工学院所做的关于动物权利和纯... 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMzk1MDk5ODU2.html&urlrefer=b39087f7ef0453f9d005474db7e6dce6

#我的贴吧10年足迹，共同成长，深藏功与名贴吧十年，时光匆匆，再回首，白驹过隙一分钟。那些褪色的青春梦，普通得不能再普通，玩贴吧的都懂。贾君鹏，追贴，抢楼，往事如风，足迹不留空。 http://tieba.baidu.com/home/zuji

【素食养生】◇13-12-01◆我纯素2年了求生食有经验的人指点我纯素已有2年感觉非常好最近看到一个文章德国科学对吃素吃荤者的电磁场的研究报告有一份德国的研究报告显示，以一般人的人体生命能量电磁场的场能来作比较，不同饮食结构的人的生命能量场能如下：生吃野生的野果,野菜,树叶及药草来断食的人，能量电磁场最高, 120000场能单位其次为纯素生机饮食者（只吃天然有机的，未煮过（或加温不超过欇氏40度，华氏105度）的蔬菜水果，芽菜，莓类，坚果种子，海藻及豆类等，没有任何动物蛋白) 84000场能单位再其次是一般有机素食者(生的熟的都吃），26000场能单位最后是一般荤食者,只有 1000场能单位另外还有新生的婴儿，40000场能单位西方近年来掀起生机饮食浪潮(Rawfood movement)，越来越多追求完美身心健康的普通人会在家里或到排毒中心作7-90天的清水（或柠檬水）断食或蔬果汁断食，以达到自我净化排毒健身的目的。平时也只吃生的纯素食以及超级食物（象枸己子，有机芽菜，大麦嫩叶，可可豆等），没有肉鱼蛋奶及一切含动物类产品。这些人大部份的生活改变包括：每天只需要3-6小时睡眠，精力充沛，头脑清晰，视力提高，体能回到青少年，皮肤光滑滋润，白发转黑，身轻如燕，灵性提升，神清气爽，饥肉紧实，各种病症不药而愈，很多人都说他们感觉自己象超人。所以想转型完全生食加药食同源的东西这样以前有过2次1月辟谷经历也都是吃药食同源的东西和每天打坐做到的求生食有经验的指点我我的Q2294324 求指点啊当然在帖子说也行

【素食分享】◇13-10-04◆胎里素宝宝全面视频和素食的利益欢迎大家观看视频放2楼

【方法推荐】免费教戒友打坐不说废话 QQ 2294324 本人对于气功道教佛教瑜伽都有些了解打坐经验也可以说不少

吃肉的根本坏处在此吃肉是最好的自杀法人的肠道长达8米不适合吃肉类食物肉类食物腐烂快多是消化问题的元凶而且肉在没消化时就在肠道腐烂粘在肠道壁上就是宿便时间长久宿便慢慢通过壁渗透到血液里这就是疾病的根源

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送给自学丹道的朋友一句话悟真篇云：饶君聪慧过颜闵，不遇师传莫强猜。只为丹经无口诀，教君何处结灵胎。

梦魇徘徊者被魔鬼附身了梦魇徘徊者被魔鬼附身了

男，癸亥，壬戌，壬申，庚子求大师解答

同志们好，献诗一首同志们好，献上一首诗，众生痴迷如蛆虫，六道轮回普众生，今生有幸闻佛法，且末在堕屎粪坑

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个人双盘的一些经验双盘时先盘的腿要把小腿放上去，不要拿脚踝，拿脚踝卡那越练越坏，而且学双盘可以看看有个教晃海的视频，以前看过以为没用，最近又看了看照着做了下，发现效果很好

腿太疼了，轻轻一放就疼我准备休息几天在练双盘，各位师兄这么疼过么腿太疼了，轻轻一放就疼

打坐1月半了求指导练气功差不多一月1天了，通了任脉和会阴，双盘盘过次40分，每次盘完下坐时腿很疼，膝盖不盘也疼，是不是拉下病根了啊？现在天变冷了，我怕膝盖弄下病根，另外盘多久可以用来打坐？30分太短了

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蟹蟹是唯一拥有爱善良的星座，我希望蟹蟹们不要变保持本心

告别帖吧愿意看的来看理由很多人宣传黄色信息把黄图当签名当头象黄色广告也是什么网页都有做为社会上已经很少的有良知的人我不希望自己改变被传染我自认修心不够忍受不了这些诱惑所以我决定从此告别帖吧可爱的蟹蟹们你们都要幸福哦请保存好心中仅有的良知善待他人善待自己我不是修道的也不信佛我只是个普通人想喷的尽管喷吧蟹蟹们再见，

丹道周天功可以自学么？丹道周天功可以自学么？找了本丹道周天功的书写的挺深另外自学有危险没？求高人解惑