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高考生注意:高考冲刺饮食“三大纪律八项注意” 三大纪律”是:平衡膳食、清洁卫生、规律饮食。  “八项注意”如下:  第一项--饮食多样化。不偏食挑食,不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物,以免因胃肠道受刺激而引发腹痛、腹泻等症状。家长可自制绿豆汤供孩子消渴。可以改变烹调方式来加工主食和副食,添加一些新鲜的水果和蔬菜增进学生的食欲,以保证足够的营养。  第二项--食量要适中。认为“学习消耗多就要多吃”是错误的!学生在学习时大脑消耗葡萄糖,如果进食大量食物会让血液转移入胃内进行消化,此时大脑供血不足就容易犯困,影响迎考状态和学习效率。所以正餐要让考生吃好,加餐只要准备点水果或几块饼干即可。  第三项--清淡少刺激。这样的饮食有利于学生体内的水分以及酸碱保持平衡,不容易引起胃肠道的不适症状。最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜等。  第四项--新鲜避剩食。夏季剩饭菜很容易被葡萄球菌污染,要避免因摄入了被细菌污染的食品而引起的食物中毒事件,要尽量保证食物的新鲜和卫生。  第五项--荤素巧搭配。将荤菜与素菜进行巧妙的搭配比单一的品种更有营养,更利于吸收。  第六项--酸甜勤变换。家长要经常变换一下食物口味,不要单调重复食物类型,让考生吃得香。  第七项--常规戒猎奇。有些食物是考生不常吃的,比如刺猬、河豚等,虽然是高蛋白食物,但其体内有某些抗体是青少年无法正常吸收的,不但达不到“补”的效果,还可能引起不适症状。  第八项--早晚合理餐。考生的一日三餐要定时定量,特别是要保证早餐的质量,如果不吃早餐或早餐吃得不好,上午第三、四节课时血糖水平降低,就会产生饥饿感,反应迟钝,从而影响学习效率。晚餐最好清淡易消化。
我市示范性高中招收保送生分配生方案确定 ·洛一高等市区4所省级示范性高中招收保送生150名 ·洛一高、市三中等9所省、市级示范性高中招收分配生1127名 根据安排,市区四所省级示范性普通高中面向涧西、西工、老城、瀍河、吉利和高新区的初(完)中招收保送生,名额为150人。其中洛一高录取名额为60人,东方一高(原拖一高)30人,东升一中(原轴一中)30人,市三中30人。 市区省级示范性普通高中洛一高、市三中,市级示范性普通高中市一中、市二中、市四中、市十九中、市四十三中、市四十六中、市外国语学校,将面向涧西、西工、老城、瀍河、吉利及高新区的初(完)中招收分配生,总招收名额为1127名。 据各初(完)中毕业人数及上述各示范性高中的生源分布情况,市教育局已将各高中分配生名额分配到各初(完)中。 今年我市招收的分配生数量较去年有明显增加。2006年我市仅洛一高针对市区部分薄弱学校招收分配生60名,今年我市有9所省、市级示范性高中招收分配生共1127名,并且面向市区所有初(完)中。市中招办有关负责人告诉记者,今后我市分配生的招生比例将有逐年增加的趋势。 保送生需符合哪些条件   申请保送生的考生需符合以下条件:具有保送学校毕业年级学籍;初中阶段综合素质评定最终结业等级优秀;毕业年级被评为校级以上三好学生或优秀学生干部;初中阶段学生体质健康标准测试良好以上;各学科学习成绩优秀,在本校初二下期和初三上期期末考试成绩之和名次在全校前3%以内。 各推荐学校有关部门要按照资格条件初选保送生候选人,并采取民主投票的办法确定保送生人选,保送生确定后,其名单须在校园公示5天,无疑义后,方可上报。此外,保送生只能被保送至1所示范性高中,且被保送学校必须与中招报名第一志愿一致,否则取消保送资格。 有关学校须在6月5日前将保送生名单及相关材料上报市中招办公室,经市中招办审定后,于6月20日前下发录取通知书,被录取的保送生不得参加中招考试。 哪些学生可申请分配生 申请分配生的考生需符合以下条件:具有本校毕业年级学籍且在本校就读3年(外区搬家正常转入者除外),初中阶段综合素质评定最终结业等级优秀,初中阶段被评为校级以上三好学生或优秀学生干部,中招报名第一志愿为分配生录取学校。 参加分配生录取的考生须参加全省统一组织的中招考试,按分配生基本条件以及下达给本校的有关示范性高中分配生名额,依据中招成绩顺序,录满为止。在本校分配生名额内,符合分配生条件的考生分数达不到相关学校录取分数线的,可照顾20分。如照顾20分后还未达到该校录取分数线,则该分配生名额作废。 教育部门将对保送生跟踪调查  据了解,为保证保送生的生源,从今年起,市教育局将对保送生录取工作进行跟踪调查,对于推荐保送生质量低的学校,市教育局将在下年度招生时,减少保送生分配名额。  据了解,偃师市、八县及洛龙区省、市级示范性高中招收保送生和分配生工作,由县(市)区教育局按照省、市中招文件精神,结合本地实际,制订方案,在本辖区实施,县(市)区示范性高中限在本县(市)区教育局所辖初(完)中招收保送生和分配生。
我国首个火星探测器2009年发射 今年将试对接 昨日,在闵行区科技节航天技术和航天人风采展上,上海航天局首次对外展示了其最新研发的火星探测器(暂名“荧火一号”)模型。 继载人航天、嫦娥工程后,在不久的将来,在更遥远的火星上空将首次出现来自我国的探测器!按计划,这个火星探测器将于2009年升空发射,于2010年进入火星轨道并对火星进行探测。这也是我国研制的首个火星探测器。 “小个子”探测器仅110公斤 火星上的生存环境究竟怎样?到底有没有外星人留下的古城废墟?昨日,在闵行博物馆内,一个悬挂在半空中的“方盒子”引起了众人关注,它头顶着一个锅盖样的“小帽子”,两侧装有一对可折叠的蓝色“翅膀”,似乎正要展翅飞向遥远的天际,这就是我国首个火星探测器的模型。 虽然这个“方盒子”只有电视机大小,但可别小看了它的“内涵”。据上海航天局卫星工程研究所陈昌亚研究员介绍,“方盒子”内为综合电子舱和仪器安装舱,是整个探测器的“大脑”;“小帽子”则是接收传输天线,是探测器的“触角”;而6块太阳能帆板组成的“翅膀”打开长度可达7.85米,是探测器的能量“心脏”。此外,火星探测器内还装载有等离子探测包、掩星探测接收器、光学成像仪等“武器”,整个探测器的重量为110公斤。 探测器飞行时间近一年 火星是位于地球轨道外侧最近的行星。火星与地球之间距离遥远,最近距离为5670万公里,最远距离为3.56亿公里,是地球与月球之间距离的数百倍,因此火星探测器将在茫茫太空中飞行10.5个月至11.5个月才能抵达火星。根据计划,我国火星探测器将于2009年升空发射,预计将在2010年抵达火星轨道。据了解,从地球到火星轨道的一个遥控指令传输时间约在20分钟左右。 我国之所以选择2009年发射,是因为届时火星距离地球最近。如果一旦错过,就要等到2011年。探测器在2010年抵达火星后,将在随后一年甚至更长的时间内,先尝试完成“绕星”的任务。火星探测器进入环绕火星轨道后,探测器将在火星800至80000公里的高空轨道上,进行多项科学探测。 在沪总装今年11月试对接 自20世纪60年代以来,前苏联和美国等国家先后对火星开展了探测,并取得了重要科研成果。 按照今年中国国家航天局与俄罗斯联邦航天局签署的协议,2009年俄运载火箭同时将俄方的福布斯探测器与中方火星探测器发射升空,中方探测器将由福布斯探测器送入绕火星的椭圆轨道。其后,中方火星探测器将自主完成对火星空间环境的探测,并与福布斯探测器联合完成对火星环境的掩星探测。 火星探测是我国首次开展的对地外行星空间环境探测活动。按照任务分工,中国火星探测器由上海航天局牵头,并由中科院空间中心、总装测通所、中科院上海天文台等单位参与并在沪总装。陈昌亚表示,火星探测器项目已进入综合立项论证阶段。如果一切顺利,将在今年11月尝试与俄方着陆器对接,约在2008年4月完成初样。在2009年6月之前,完成正样产品,并做好发射准备。
其实很多男人不知道....!!! 其实很多男孩子都不知道,女孩子在冲他们发火后自己转过身却在不断啜泣。其实很多男孩子都不知道,女孩子从来不会真正去生他们的气,因为她是真的喜欢他在乎他。 你要知道,假若她不喜欢你,你根本就没有本事让她哭泣,让她即使生气也不会超过2天。 而这一切都只是因为她喜欢你,而这一切都因为你还不够在意她不够懂她。因为她喜欢你,所以她才会生你的气;而又因为喜欢你,她才不会去生气很久。你可知道,每个女孩子都是不设防的,你那么轻易就闯进她的心,走的时候却只留下伤害。 她从来都不知道,这个世界上根本没有可以让她哭的人,因为真正值得她哭的那个根本舍不得让她哭。如果你喜欢她,请你多陪她;如果你喜欢她,请你多宠她;如果你喜欢她,请你多让她。 你爱她,她爱你,如此就已经足够。不要试图让彼此的伤害,让彼此更加脆弱悲伤。也请记住,只要你喜欢她,没有什么是你接受不了的,即便是她家人不同意你们在一起,只要你喜欢她,就喜欢她的一切一切。 她只是想你宠她,想你抱她,哪怕,没有道歉!她愿意为你付出一切她能做到的!没个男人都不知道自己在女人心目中有多重要,男人真的好笨。为什么她们都那么的喜欢自己的爷们..而男人都不知道珍惜?
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