浅浅の深白色 浅浅の深白色
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【道场礼仪】关于A,关于OSU 首先放个别人的帖子 {基本知识}运动的时候为什么要发声 人体发力有三阶段:准备力-爆发力-消退力。其中,消退力是自然的,不用人体发什么力量来使他消退,,而准备力和爆发力,是需要人用自己的力量发出来的。准备力发出的时候,人的腹肌要收缩,也就造成了膈肌的上压,压迫到了肺部,肺里的气自然地要向外发出,冲击到声带后发力。发出啊这个音的时候,就是准备力的时候,肺内的气体少量均速呼出,稍缓地冲击声带,这时候不用喊得声音很大,只是达到较果就行了,也就是从量上控制在发出肺内气体的百分之二十左右,成为很自然的一个“啊”的声音,并不是生硬地喊那个字,比如,“哈”,“呀”,“呵”,都可以达到那种较果。 爆发力时期,腹肌高度收缩,膈肌的提升使得肺部的气体大量急速呼出,以达到爆发的较果,但考虑到声带承受力的因素,要用舌头下压气体,就成了“踩”这个音了,但是像“赛”“切”“盖”这些音都能够达到同样较果,因人而异。消退力时期就用正常地呼气方式发出即可。 注意的是:同时还要在肺部内留上百分之三十的气用以换气用,不要全部发出,那样会造成强驽之末的结果,一旦踢不中对方。用于反应的时间就少了,不易于实际攻防。 转自http://tieba.baidu.com/f?kz=262621584 大家有没有明白为什么我们要在教练喊完Ju的时候大声地喊A~通俗点讲是力量的宣泄吧。 还有这个OSU~大家有没有好奇过呢,呵呵~这个的来历有一种说法是 OS 日文字面的翻译为 "押忍". 大约在30-40年前,日本空手道松涛馆流的大学摇篮-日本拓殖大学空手道的研究生,因为训练非常辛苦,所以平常见面时都会互道OS (类似英文的"Hi",是一个打招呼的口头语),也有互相勉励"要忍耐"的味道. 关于其它的说法,虽然细节上有所差异但,OSU是“要忍耐”的意思倒都是一致的。而这个词在道场里的应用基本上是在回答教练问题的时候,就是做肯定回答的意思。 ——明白了么?——OSU! ——完成了么?——OSU! ——还能坚持么?——OSU! 请不要问我否定回答时说什么= =因为好像这种情况是一般不发生的。其实大家如果看运动题材动画片的话应该是有听到过的,灌篮高手里安西教练训完话湘北的大家气势十足的“OSU!”就是这个感觉。 大家没事干多说说"OSU!",个人认为这是个很有FEEL的词~呵呵。 以上!
【空协起源】上海财经大学空手道协会简介 空手道原称“唐手”,它起源于中国,发展于冲绳,繁荣于日本,是目前世界上广为传播的武术技能,也是时下白领阶层十分流行的健身方式。 上海财经大学空手道协会成立于1997年10月,以发扬中国传统武道精神为宗旨,一直致力于为每一个会员提供最好的服务,让会员在强身健体的同时磨练意志,培养坚强的人格,为全校同学提供身体素质与精神修养一同提高的选择。在协会成员的努力和校方的指导帮助下,协会目前拥有独立的训练场地,资深专业教练,以及完备的内部组织管理体系。 在多年的发展中,协会已实现了与专业空手道组织的接轨,使会员的空手道训练经历能得到专业认可,并且与上海其他十余所重要高校空手道协会建立了持续稳定的联系,为本协会会员提供了一个与外界广泛交流的平台。 过去的几年里,新加坡空手道黑带九段、澳门空手道黑带二段余文骏曾来我协会访问交流,香港国际空手道协会六段教练、日本空手道九段钱井哲彦为我们考带,并且本协会有幸得到台湾空手道黑带四段及国际裁判执照持有者张永顺教练的定期教学指导。 正是这样良好的环境、井然有序的组织、丰富的活动,空手道协会凭着自己鲜明的特色吸引了同学们的目光,学期初招得新生人数已近百。除此之外,上海财经大学空手道协会还为自己赢得了一定的社会知名度。
【空协荣誉】自2005年开始记录下的空协荣誉 空协参与的比赛主要是每年一度的上海市高校空手道邀请赛,虽然我们的社团不是最大的,但是成绩往往是前列的,我们其实很强大! 2005.3上海市高校空手道联赛 1.女子轻量级实战季军 2.男子轻量级实战季军 3.男子个人套路亚军 4.男子个人套路季军 5.女子个人套路亚军 6.女子个人套路季军 7.团体套路亚军 2006.3上海空手道国际邀请赛 1.男子轻量级实战亚军 2.男子轻量级实战季军 2006.5上海市大学生空手道公开赛 1.男子60~70级别实战亚军 2.男子70公斤以上级别实战季军 3.女子个人套路亚军 4.团体套路季军 2007.5上海高校空手道邀请赛 1.男子中量级实战亚军 2.女子个人套路冠军 3.女子个人套路亚军 2008.5 上海高校空手道邀请赛 1.男子低级型季军 2.男子60公斤以下级组手季军 3.女子低级型季军 4.女子高级型冠军 5.女子53公斤以下级冠军 6.女子53公斤以上级亚军 2009.5 上海高校空手道邀请赛 1.男子低级型亚军 2.男子60公斤以下级组手季军 3.男子60公斤以下级组手季军 4.女子53公斤以上级组手亚军 2009.11 上海市空手道锦标赛 1.女子轻量级组手冠军 2010.5 上海高校空手道邀请赛 1. 男子60公斤以下级组手冠军 2. 男子70公斤以下级组手季军 3. 男子70公斤以上级组手季军 4. 女子轻量级组手亚军 5. 女子重量级组手季军 6. 男子高段型季军 7. 女子低段型冠军
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