javispao javispao
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节食减肥的看过来！这是我午餐。要减肥也要吃得好。控制热量摄入 节食减肥的看过来！这是我午餐。 要减肥也要吃得好。 控制热量摄入＜消耗摄入就行了 不吃饱，没力气减吖，减下来也不健康。
忍不住想分享一下成果，然后再接再厉！ 7月1日到现在。 115kg到100kg。 坚持运动有氧无氧结合➕控制饮食 让运动成为习惯，让饮食变得健康。 目标是90kg(肌肉型，拒绝虚胖) 大家共勉 努力不一定成功，不努力一定不成功。
深圳定领主要一个半月！广东哪里有现车？ 求中兴领主现车
好久没来，冒下泡证明我还活着，并且依然走在涂装的道路上。 献上挫作凯撒罗马全家福一桶。无重复双胞胎。
我已抛离组织许久了！ 这段时间忙干活，忙健身，几乎快一个多月没动笔了，群里贴吧里看大家涂涂涂好生羡慕啊。发个贴，牢骚一下。
两耳不闻贴吧事，一心只涂心爱物。献上orion维京 orion维京
渣作赠友人！
二中艺术生 二中的艺术生或喜欢艺术的来顶一个~绘画专业的。
完成一半，先出来露露脸！ 凯撒萨拉丁骑兵！！
凯撒萨拉丁骑兵祝大家猴年猴赛雷！马到功成！
涂鸦！红星斯巴达。 还好不掉漆，不然没兴趣涂的…
高价寻童年的回忆！！ 想收小时候（当时初一，大约2000年）看过的漫画，名字忘记了，主角好像是一个警察大叔，画风比较偏卡通，内容挺搞笑又带些色色。童年的回忆吖！！
手工上色1：72微缩模型~ 有没高中部艺术生一起探讨？
飞马的角斗士不错，吃漆，上了层AV水补就可以了，细节也可以~推荐。
渣涂罗马……那木讷呆萌的眼神请噴吧！！ 贴吧近来没啥新的涂装贴？那我就发一个渣涂罗马……
希腊士兵~ 1：72微缩模型
半成品，还有盾牌长矛地台没做……大师们指点一下哪里不足需要改善？
想找模友一起成军～ 附上模友上海聚会相片。
指尖上的硝烟！ 有对微缩模型感兴趣的盆友么？楼主免费提供模型，颜料，场地大家一起交流把玩。这不是单单是玩具，外面的模友14～40岁不等，就是想在老家找些人玩。
进度贴…… 素体
成了某大师乘龙快婿后～ 成了某大师乘龙快婿后，得到准岳父指导，多少有些进步了
求大师大神指导肌肉画法～ 如题！
瓦请鲁食牛肉果～鲁教瓦玩模型～ 有没汕头的模友出来招呼一声～有机会一起交流～向你们讨教一下
涂装乐趣多~穷有穷玩~ 没有土豪们的百万雄狮，没有大师们鬼斧神工的手艺~ 但小学门口花1块钱买的高达渣涂起来也很快乐~ 这就是模型涂装的乐趣所在吧^_^ (#哈哈)
近期作品，菜鸟级别，大师请指导
招两名铲车司机！！ 铲车师傅待遇：包吃住，4000要求：最少一年工作经验，操作熟练，懂简单维修，日常保养。人老实听指挥。 工作内容：主要工作装货，下料。 工作地点：广东省揭阳市惠来县靖海镇 工作轻松简单，有活就做没活休息保养机械 联系人电话：林先生 13822082686
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招铲车司机2名挖机司机1名 铲车师傅待遇：包吃住，3500-3800 要求：最少一年工作经验，操作熟练，懂简单维修，日常保养。人老实听指挥。 工作内容：主要工作装货。 挖掘机师傅待遇：包吃住，4000-4300 要求：最少一年工作经验，操作熟练，懂简单维修，日常保养。人老实听指挥。 工作内容：土石方，挖基础。工作地点：广东省揭阳市惠来县靖海镇 工作轻松简单，有活就做没活休息保养机械 联系人电话：林先生 13822082686
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惠来县城一文员多少工资？ 惠来县城内一文员多少工资一个月？
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