Super_「TNT」的个人资料 - RAT

Super_「TNT」 Super_「TNT」

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水!

【 Super_「TNT」】祝大家5.1快乐（新人报道）巴萨是我在银河系中最喜欢的两支球队之一在这里看到这么多志同道合的人。真是开心 5.1啦祝大家玩的愉快。每天都开心也祝8萨夺冠！！

给个预测的首发呗..!!

【 Super_「TNT」】祝福大家5.1快乐祝福大家在5.1长假快乐!

必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必胜必

睡前一水明天休息上午看火箭..希望火箭也像MU一样取得胜利!

伊格尔斯进球之后庆祝的时候我真想跟他们一起狂吼太兴奋了..每个对友都来庆祝当时我的心情真是好到棒棒声啊!

刘建宏也是我们的球迷吧!?

怎么不叫了呢,都成忍者神狗了??

打车子时防守最重要的地方在........ 切记要在比赛之前先防住他们一张张臭嘴,听着真TMD闹心!

我们延迟半小时/？？？

小胖~~``你是不是养狗人？哇卡卡~！！

别说菲尔了..感觉说多了怪怪的

RooNEY来一个!

忍耐ING!

........

い星♂漩ち来~!!! 又有人捣乱了。我忍不住了

心情不好! 输球ING~~`还有一**捣乱~~`然后还.....

........

老大呢????????????????????????????????????????????????????????

快封!!!!!!!!!!11

老大老大///!!!出狗了!!!!!!!!!!!

滚犊子!!!!!!!!!!!1

几位老大置顶帖里面放些看球的网站好吧!? 这样有很多看不到的啊应该理解他们心情~`

逃课出来,不敢回家.在网吧希望MU大胜!

看不着..着急!!!

睡了..水一个

最美-送给老大基恩【你的坏,你的好都是最美】最美(music)baby 为了这次约会昨夜我无法安然入睡准备了十二朵玫瑰每一朵都像你那样美你的美无声无息不知不觉让我追随baby 这次动了情彷徨失措我不后悔你在我眼中是最美每一个微笑都让我沉醉你的怀你的好你发脾气时翘起的嘴你在我心中是最美只有相爱的人最能体会你明了我明了这种美妙的滋味baby 记得那次约会那夜我想你想得无法入睡送你的十二朵玫瑰是否还留有爱的香味你的美无声无息不知不觉让我追随baby 这次动了情彷徨失措我不后悔你在我眼中是最美每一个微笑都让我沉醉你的怀你的好你发脾气时翘起的嘴你在我心中是最美只有相爱的人最能体会你明了我明了这种美妙的滋味走在街中人们都在看我羡慕我身旁有你依偎陷入爱中的我不知疲惫为了伴你左右与你相随你在我眼中是最美每一个微笑都让我沉醉你的怀你的好你发脾气时翘起的嘴你在我心中是最美只有相爱的人最能体会你明了我明了这种美妙的滋味

望乡-送给菲尔内维尔望乡--满文军夕阳河边走举目望苍穹渺渺炊烟飘来的是乡愁多少回朝夕枕幕思念着你哟清清河水是我流淌的泪窗外明月光映照我脸庞欲知故乡亲人是否安康捧一盏乡酒陪伴着你哟无论我身在他乡与远方给你我的喜与悲不止为那山与水分不清梦与醒忘不掉是你身影穿过岁月春与秋尝尽世间爱与愁何故此时别离与拥有给你我的喜与悲不止为那山与水分不清梦与醒忘不掉是你身影穿过岁月春与秋尝尽世间爱与愁何故此时别离与拥有窗外明月光映照我脸庞欲知故乡亲人是否安康捧一盏乡酒陪伴着你哟无论我身边他乡与远方给你我的喜与悲不止为那山与水分不清梦与醒忘不掉是你身影穿过岁月春与秋尝尽世间爱与愁何故此时别离与拥有给你我的喜与悲不止为那山与水分不清梦与醒忘不掉是你身影穿过岁月春与秋尝尽世间爱与愁何故此时别离与拥有何故此时别离与拥有

寂寞沙洲冷-送给小贝! 寂寞沙洲冷词:陈信荣曲:周传雄------自你走后心憔悴白色油桐风中纷飞落花似人有情这个季节河畔的风放肆拼命地吹不断拨弄离人的眼泪那样浓烈的爱再也无法给伤感一夜一夜当记忆的线缠绕过往支离破碎是慌乱占据了心扉有花儿伴着蝴碟孤燕可以双飞夜深人静独徘徊当幸福恋人寄来红色分享喜悦闭上双眼难过头也不敢回仍然捡尽寒枝不肯安歇微带着后悔寂寞沙洲我该思念谁

【每日一水】今日主题-偶做了一件对得起自己的事！马上就要上课去了．WC一躺居然被我发现我家厕所里也就是我的书房里居然有一只蚊子.我一点没犹豫用尽全身力气.....先把BB憋住..然后脱下拖鞋..又用了一次全身的力气哇卡卡..将它干死..让他与它远在不知什么地方的父母见面去啦!这是我今年夏天打死的第一只蚊子~``也是它今年夏天第一次被人打死!声明:本帖纯水...禁止鄙视!

练习球感/球性的一些简单的办法! 部分原创，另部分转载自网络。。。动作名称：原地低手控球动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。动作名称：手指交互传球动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的投篮与传球要领。动作名称：双手交互用力传球动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。重点目的：手接触强力来球感觉；目的传、接球要领。动作名称：持球环颈动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。指导要点：动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。动作名称：持球环腰动作要领：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。动作名称：持球环绕双脚S型动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。动作名称：贴地运球动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。指导要点：拍球不能用掌心，且不能高于５公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运求要领。动作名称：环绕双脚运球动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的掌握运球要领。动作名称：单手左、右运球动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。指导要点：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。动作名称：单手前、后运球动作要领：掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。指导要点：双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。动作名称：原地换手运球动作要领：脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。动作名称：背后换手运球动作要领：同换手运球要领，但在身体后方运球。指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。动作名称：原地跨下运球动作要领：双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。指导要点：球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。重点目的：改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。我是 "全是叹号"换本人已换MJ,请多支持!

为了美好的明天我即将................... 呼呼~``zzZzZZzZZZZ oooOOoOOooOOO睡觉水一下..但不是尿床水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水

马小旭~``蛮可爱的

捣乱者死~~~~`不管你是哪的!! 底智商~`

下课啦~``水一个! 美丽的一天,希望明天也是!

谁知道昨晚有关废铁的消息..进来说下~~`3Q

终于可以睡觉啦!~~~~~~~~~~为我可以睡觉欢呼~!!!!!!!!!!!!!!!!! 请假早点回来..不然我就要死掉啦!

上学喽~`````````水一个!

哎~~~~```今天这天气真好.....上学都白瞎着天啦!

请问..卡卡素质高?

我要是在场的话..一顿铁锹把子.一板砖接着就是一套无限连

我给我老爸吵醒了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ROONEY-8未来老特拉福德的队长! 队长就是你的~!支持你C7副队~!

HERO~~~!!!

两个进球不仅仅是给ROONEY找回状态! 这2个进球就是他迈向世界一线球员坚实的一步!!太兴奋了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

还要说什么吗?

下季锋线应该买个高的

你们给我等次回合的

都别说丧气话好不好???????烦不烦?????????????????????????

送给来这里的小丑们.. 别以为你们来这里叫就激怒我们.让我们生气,我们一定会大胜你们的..你们来到这里像个小丑一样给我们表演..我们不稀罕.快快滚回去吧!!!!

没有默契..艾夫拉补防位置就不对

大家请相信MU相信他们吧,他们给过你们多少奇迹啊~~~`` 这回也一定是奇迹!

为什么要灰心啊..爵爷自有安排的

【癫狂状态】坎通那呢怎么没上?

嘿～!各位表灰心嘛..他们有卡卡..我们还有C7那!!!!! 以C7不服输的个性...... C7一定会争气的..

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