坏坏蜀黍♂
帅蜀黍蜀黍
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给个小惊喜，胸痛快速破！ 这招对我有用，但愿对你也有用。当然每个人情况不同。 胸痛是我最难受的症状。严重的时候，吃药也不管用。 胸痛尤其发生在吃饭以后1到2小时之间，目前感测，盐是最大的杀手。羊肉泡馍吃完没事（又有肉又好吃）。 如果胸痛发生的时候，我发现煮玉米对胸痛的缓解比药还快。现在我冰箱里常被煮玉米。但是玉米的效果是一阵的，我没有就这么连续吃下去。大家可以试试。反正吃玉米也有利于肠道，吃饱了还减肥。如果你失眠，过了12点还没睡着而胸痛的时候，一根玉米+一杯热奶，可以还款缓解到可以入睡的程度。
喉咙吞咽时会有软骨疙瘩疙瘩的声音 大家好， 我从去年10月开始，突然发现自己吞咽时，喉结偏右侧的软骨会有疙瘩疙瘩的声音（当然我自己能听到外人听不到的那种）。仰头时似乎软骨脖子舒展开就没有声音，低头时喉咙受压迫就有声音。同时喉咙中轴线偏右感觉有异物感，但是不影响吞咽。用手触摸感觉中轴线右侧略大，但是有没有大到医生能摸出来。 去查过CT，B超都没问题，就是声音一直有。 我也知道有人有类似的问题，但是似乎没人能说出个所以然。有人有类似问题吗？
我开始在我自己身上试验“生酮饮食”，大家可了解下。 生酮这个名字很难懂，其实简单点就是低碳饮食。再简单点，就是尽量少的摄取碳水化合物，但是允许吃优质脂肪和蛋白质。再简单点，就是不吃糖、米、面、过多的水果等。 糖里面： 米、面=麦芽糖 奶=乳糖 水果=果糖 举个实际的例子，比如你和朋友去饭馆吃饭，你可以吃羊肉串（不加辣椒），可以吃烤牛肉，但是不吃拉面、不吃XX盖饭，若问是否有忌口，告知“炒菜不要放糖”，然后拒绝一切甜品（珍珠奶茶、蛋糕、王老吉、北冰洋多了去了），等等。最后蔬菜吃个够。 这种饮食方法是我从国外网站看到的，对国人来说很难，尤其不吃主食。但是坚持了的人来说，可以两、三天就减效，所以不信也不妨试试。我写这个是我坚持低碳饮食的第二天，今天已经没疼过，但是药还没断。所以不能马上得出结论。 原理是什么？ 太多的碳水化合物=糖，会消化迟缓，成为小肠中细菌的营养剂，细菌大量新陈代谢会排除很多气体（氢、二氧化碳及微量甲烷），增加了体内气压，刺激了胃酸和贲门。 这个低碳饮食还有其它很多好处： 1、减肥，米饭面条是发胖的； 2、对于有癫痫的人，大大减少发生频率； 3、有可能对预防渐冻症和帕金森等脑神经疾病有帮助。 坏处： 从此以后你的饮食习惯在太多场合跟别人格格不入了。我个人理解，低碳如果真的有用，那是要保持的，就要永远低碳下去，不是说低碳把症状减轻了就算治好，就可以回到过去。
新人测试发帖，如果能发，跟帖中有内容，谢谢 如题
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