@顺心顺意 sufeng_888
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开始做大礼拜啦，坚持 前些年做过大拜站过桩，只是没坚持多久。惭愧…… 2022年12月11日开始108拜。每天分3次，每次各做10分钟，每次做完以后就感觉口干舌燥，少喝一点水润润喉咙，身体出汗，感觉很舒畅。 前一两日感觉小腹肚皮疼，第3天小腹不再疼，两肋之下开始酸疼。 这几天都在每天坚持做108个左右，开贴纪念一下，给自己加油。
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