蝶舞衣裳的个人资料

【LeeHom】昨夜成都一夜未眠昨天的成都夜空一直回荡着力宏的歌声！在场的所有人都HI到了最高点！第一次去现场看力宏的演唱我真的深深的被打动了！真的太精彩了，不管是男女老少都被他的热情打动了，都跟他一起HI到了顶！昨夜回家的路上回味这视频真的意犹未尽啊！嘿嘿！稍后送上视频哦！因为是连续三首歌一起录的很长要剪切一下！

【申请】FR15058512 谢谢吧主！申请FR15058512

【申请】FR17439818 吧主辛苦了！【申请】FR17439818

【LeeHom】请问29号王力宏是不是要到成都同题目请知道的亲麻烦告诉我一下，是什么活动

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】微笑你给我出来微笑你小姐欠的债，债主现在找我要了！自己去解释！快点空运柚子！快点给小C空运啊！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】【征文】只差0.01秒只差0.01秒的距离我就与你差身而过失之交臂。 06年的夏天一群邻家大男孩站上了“家有好男”这个年轻的战场,让人们认识了他们了解了他们，我们为他们哭过、笑过、欢呼过，也同样被他们那种精神所感动过！就这样他们有了一个共同的名字好男儿。 07年的春天这群好男儿带给我们另一个惊喜“青蛙王子”，宋晓波、吴建飞、张晓晨、陈泽宇、钟凯、巫迪文他们卖力的表演带给我们又一次的感动和快乐！也就是这样只差0.01秒的距离我和你差点就这样差身而过！ 0.01秒的改变了太多太多！从一个什么不懂的散粉，变成了你的饭~ 从一个笑话别人疯狂追星的人，变成了一个自己疯狂的人，太多的改变就在这0.01秒的时间中改变了，也许在这期间还有很多的变化！但是我相信在怎么变我永远也是你的饭~

【小城风景一路相随】追爱总动员昨天看了追爱总动员，我再也按耐不住了！我被晓晨电倒了！我公然爬墙到这来！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】出去买《猫》的票去了《猫》这部经典的舞台音乐剧来成都了，昨天票卖的不错！今天我也去买，不能错过啊1要不会后悔一辈子的！等会下午聊！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】今天大雪多穿点衣服啊！今天是十二节气的大雪，大家多穿点衣服啊1不要感冒了！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】《MAN的二十次方》汇款单《MAN的二十次方》汇款单请大家核对！总共43本书，两位亲采用特快

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】《MAN的二十次方》订购截止《MAN的二十次方》订购今天正式截止，今天中午我将汇总名单发给出版社

【海纳百川★嘿嘿】新人来报道了！木木出来我爬墙来报道了！木木出来接待！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】第三期杂志出炉了由于本人上月月底出差导致杂志延期出版，请各位见谅，现在送上这期的杂志！http://my.poco.cn/act/act_list.php?user_id=40349521&act_type_id=13

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】《MAN的二十次方》汇款情况核对现在《MAN的二十次方》订购停止，请还没有汇款的于明天中午之前汇款并将地址发给我，下面是已经汇款的亲（其中包括羽翼）注意请尽快核对地址和本数如有错误请通知：方莉：杭州市植物检疫站杭州市杭海路434——1号 310020 1本王晶晶：上海市徐汇区漕宝路121号27号楼1222室 200235 1本卓娟：广东省韶关市韶钢一中高三（6）班（地理班）邝梅娟 1本佘霞：苏州吴中区木渎镇木胥东路金桥路39号5——6栋，苏州港申精密机械有限公司 2本

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】此蝶非比碟我严重声明你要是在把蝶写成碟我就耍混不要你，要大大了~！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】相亲进行时！先来两张照片润到哈~！照片太多了！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】等我归来吧1 啊哈哈哈哈哈！今天下午要出差不知道几天才能回归啊！呜呜呜！我真的很不想出去，这样就不能看到帅大了！等我归来吧！回来我来爆吧！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】我想跳楼啊！真的不想活了！今天简直是没有喘过一口气啊！忙的不可开胶！那些人还有闲情出去耍！弄我一个人在办公室加班！没有人性啊！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】祝各位感恩节快乐今天是感恩节！祝各位亲节目快乐，感谢各位这段时间陪我一起走过，感谢老大让我认识了你们，找到了又一个温暖的家

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】紧急通知！刚才从湖南文艺出版社得知！在他们的库存中还有一本关于老大的书，是介绍绝对好男的一本相当于写真的书里面除图片外，还详细的记载了老大的所有信息，书名叫《man的二十次方》定价：19.9，请要购买的亲速回帖！我们好统一订购

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】用饮食“灭火”“降热” 到了秋冬，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。对此，有的人认为，这是“热气”引起的，也有的人认为是“上火”所致。营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调节，对症“灭火”，对症“降热”。　　热气：广东人和广西人有“热气”的说法，认为凡是吃了热性食物(如烧烤、油炸、酒、芒果、荔枝、龙眼等)后，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、脸上痤疮等症状，都是热气的表现。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】美味的小龙虾美味的小龙虾啊！老凯的最爱！啊哈哈哈！http://you.video.sina.com.cn/b/5787249-1247769191.html

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】汤能防病不宜晚上喝有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。　　专家提醒：肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。　　排骨汤抗衰老　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。　　鱼汤防哮喘　　鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】七种女人需要这样的汤睡眠不好，皮肤灰暗的女性　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。　　脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性　　土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。　　工作太忙、压力太大的女性　　西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】职业女性对症喝汤睡眠不好，皮肤灰暗的女性　　虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。　　脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性　　土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】几款降脂的保健好汤血脂高意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，会导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。　　因此，对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下的保健汤，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】广州“煲”容天下常言道：“常德钵子是个筐，什么都可装。”也就其取材广泛，烹饪过程简练。主料、配料、调料切配好，放入钵子里煮炖即可成菜，边煮边吃越煮越香。一炉、一钵，未见其色而先闻其味，那种感觉非常亲切。时令煲仔

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】浅谈历史悠久的汤文化人类食事活动有几炊重大的变革，其中一次就是利用火，变生食为熟食。由茹毛饮血到炮生为熟，不仅使原始人享受到熟食的美味，更重要的是获得更多、更高级的营养成分，促进了大脑的发育。从而使人类从一般动物中区别开来，成为万物之灵。　　由食物加工而成的熟食制品种类繁多，其中应用最广泛的要数汤类食品。法国著名厨师路易斯·古伊说的一句话："汤是餐桌上的第一佳肴"。可能是他的偏爱，但汤确有这么一种魔力，无论一顿饭多么丰盛，人们还是把许多赞美之辞加到汤上。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】饮食中也有黄金分割点 “黄金分割”0.618，这个奇妙之值，不仅是美学造型方面常用的一个比值，也是一个饮食参数。它可让人们的膳食中，谷物、蔬菜、优质蛋白、碱性食物所占的比例基本上都达到了黄金分割的比值。　　人体的消化道长9米。它的61.8%约为5.5米，是承担消化吸收任务的小肠的长度。　　谷物为主　人类是杂食动物，最适合消化以素食为主的混合膳食。当膳食中碳水化合物(主要是谷物中的淀粉)的供热量占总热量的61.8%时，才能最好地满足人体对热能的需求。因此，专家建议人们应吃以谷物为主的膳食。

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】红楼梦中菜枣泥山药糕是小说《红楼梦》里提到的一道美食，它的味道清香甜美，易于消化吸收，红枣可以补气血，山药可以健脾胃，对于体弱多病的秦可卿而言，是不错的滋补佳品。在揉制山药面团时，符鸟还透露，虽然山药糕的制作工序较多，但只要买到粉山药就能做成这道点心......

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】吖点进来一下把你小姐的联系地址给我留下来！你小姐真的很难找啊1

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】杂志征文通知借用新标题，杂志社征文通知啊！大家快点投稿到由由哪去哦！把你想对大说的都写出来把！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】中饭们，谢谢！昨天，见识了中饭们献给钟凯的特殊的鲜花。和光明心爽息息相关的花。特别是中饭代表那番话，说得光明老总心花怒放，说得主持人只得原话照搬。感动中饭对钟凯的一片真情，感谢中饭对光明的情真意切。中饭们，好样的！请继续支持光明酸酸乳和其他产品。作者：光明乳品专家 2007-11-12 11:29 　回复此发言 --------------------------------------------------------------------------------

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】一次路边随机采访昨天晚上由于下班很晚，所以在路边找了一家牛奶屋买牛奶，当然买的是心爽了，但是我问有没有心爽的时候老板居然说没有，我心都凉了，所以随便买了一样喝，在付钱的时候男老板说你要的是不是光明的心爽啊！我说是啊！怎么了？男老板说这不是啊！我转身一看真的啊！当时那个后悔啊！！！！！！后来我问了问老板这牛奶买的怎么样，他们说总体上不是怎么样但是橘子味的最好卖！！！哈哈哈！心中暗喜啊！！！！！！！！老凯卖的最好！！！！！！撒花庆祝~！

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】1+1杂志开设留言板 1+1杂志开设留言板听到这个消息，我们一定都很诧异！~ 名额：每期10-15人内容：你最近最想对老大说的一句话或两句话！~（关心、誓言、胡言乱语）方式：以消息的形式发送给我！~（注意保密性）谢谢！~~各位的支持！~~ 作者：由由在微笑 2007-11-14 15:11 　回复此发言 --------------------------------------------------------------------------------

【凯式亚久津^★^中饭狠狠爱】《带爱情看海》第二波订购热潮话说我们家现在有很多新的亲，他们都在问说这个书还有没有，我刚才帮忙问了下说还有，要定的快报名了！

【钟凯一生^★^中饭相随】一次路边随机采访昨天晚上由于下班很晚，所以在路边找了一家牛奶屋买牛奶，当然买的是心爽了，但是我问有没有心爽的时候老板居然说没有，我心都凉了，所以随便买了一样喝，在付钱的时候男老板说你要的是不是光明的心爽啊！我说是啊！怎么了？男老板说这不是啊！我转身一看真的啊！当时那个后悔啊！！！！！！后来我问了问老板这牛奶买的怎么样，他们说总体上不是怎么样但是橘子味的最好卖！！！哈哈哈！心中暗喜啊！！！！！！！！老凯卖的最好！！！！！！撒花庆祝~！

【钟凯一生^★^中饭相随】编辑部的各位同志接招了这是在极为混乱的状况下，老板给各位工作人员的话话哈！这期杂志由由会上上去的。现在大家先看看吧！图片下面发！

【钟凯一生^★^中饭相随】可怜的我今天我过生日居然没有人给我庆祝，可怜啊！

【钟凯一生^★^中饭相随】11月份杂志征文启示 10月的杂志已经顺利推出了，现在11月了，请要投稿的亲们动起来投稿吧！[email protected]

【钟凯一生^★^中饭相随】编辑部申请外交支援我们家的外交呢！在的来一下，帮杂志做下外交啦！杂志名字1+1上次夭夭就发错了，这是第二期为了更好的宣传老大我们要多多的外交啊！

【钟凯一生^★^中饭相随】我来道歉了关于很多人问我杂志最后一首歌的问题，我要正式向大家道歉啊！我也不知道怎么回事，下载的音乐因为格式不对，软件会自行转换格式上，结果我试听的时候还是对的，结果上上去了就成了那样，声音音乐完全变了，整整快了起码10拍！我对不起大啊！不要拍我啊！

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