不退 哈哈YY300
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大家帮我看看 大家好，我想知道自己是不是患上了精神分裂症，事情是这样的，一个月前在网上浏览一个公众号，发现里面的文章内容与自己那段时间的所作所为很相似，我之后就怀疑认为有人在看我，然后心理就异常了，心里分别出一个人和他对话，紧张，焦虑，嗔恨。我在这件事没发生之前，就很焦虑，社恐，做了很多错事。
一定要戒色 当能量回来了，一切都变了，你会发现自己变得健康更自信了，你又重新获得了充沛的活力，内心无限坦然，底气十足。精气神回来了，一扫邪淫的阴霾，你回来了，带着一颗纯净的灵魂和满满的正能量。
少之时，戒之在色 中医讲：人体五脏六腑之精皆上注于目。一个人眼睛有没有神采，就可以看出他五脏的健康状况，而肾藏精，藏五脏六腑精华之气，肾虚了，五脏就虚了，五脏虚了，眼睛自然就会变得暗淡无神，是一环扣一环的。
天道祸淫最速 如果一个人沉溺意淫或邪淫，脑子乱想的话，很多身体内的精华就消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，他的眼神一定是游移不定的，没有定力。神不足，精力就不足，一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的，脑子都是混乱的，容易做出各种各样的错误决定，无论你的事业、家庭、身体，都会出现种种非常不好的现象。
心有所动，肾必应之。 中医名著《景岳全书》中说：“心为君火，肾为相火，心有所动，肾必应之。”凡意淫者，其心中的淫念一定会牵动身体的反应，这时肾精便开始损耗，肾精损耗，精气神就会下降，表现为气色晦暗，感觉有一股气被抽走了，五官也会走形，失去光彩，容易出油。
天道祸淫最速。 邪淫到一定程度，肾精不足脊髓凑，脊髓不足抽脑髓，这时候邪淫无异于在大脑定期注射一个针头，然后把里面的什么脑脊液啊，脑袋的精华啊，都当作垃圾一样排掉，就和尿液一起，排掉了，我宝贵的脑力啊，就这样被当成垃圾一样，少了一大半！岂不是可气可恨，愚痴至极嘛！
不忘初心牢记使命 精气神是人身的三宝，精化气，气生神，神御形！有神无神，天壤之别，失之毫厘，谬以千里。中医有讲到，脸是五脏的镜子，而肾为五脏之根，手淫伤肾掏空五脏，时间长了必然会反映到脸上，到时候整张脸都衰败了。
#微信看病卖药是假的#不忘初心，方得始终 精进！
戒色笔记，互相监督 早睡早起，防患于未然。
#微信看病卖药是假的#心浮气躁，就有破戒的可能 今天修心没下功夫，白天跟着金钱欲望，荣辱欲望，走了很远，傲慢，贪着，自私，迷的越来越深，断念感觉也变模糊了，我再此忏悔，对不起大家，对不起被我伤害的众生们，希望能够得到你们的原谅。
加油戒除！ 伤到神经了，失眠多梦，恢复慢，刚刚躺下腰酸的受不了，白天没动力，什么都不想做，心有余而力不足，完完全全的一个废人，不能再这样下去了，要为家人想想。
xy的危害 1.每次漏精后，人就失去动力了，什么都不想做，甚至是坐着发呆，也不想动。2.社恐焦虑，遇到一点小事就害怕焦虑，一个人闷在屋里，恐惧见人，出现这种情况，一定要戒了，等精气神恢复了，会痊愈的。3.失眠，伤到神经了，就会失眠，会患上神经衰弱，到后面你会发现sy完的第二天晚上入睡困难，做噩梦，睡不好，没精力，一塌糊涂。4.身体症状很多了，脱发，脸部变形，视力下降，痤疮，瘦弱畸形或虚胖，消化系统问题，大小便问题，发育不良，长不高……5.磁场变差，遭人排斥，孤立，种种不顺，父母家人跟着受累，就因为xy，就因为贪恋那虚无缥缈的快感，我太自私了。
如何改变磁场 各位师兄，我今天认识到，在戒色的同时，一定要戒骄，戒躁，戒贪，我们一念不觉，就是迷，迷的时候，警惕严重下降，这可能也是断念不得力的原因之一，迷住了，很难断除YY，等过后清醒过来，不知道刚刚在干什么，妄念纷飞，精气神走漏了，很不值得。如果我们能够以恭敬心清净心去面对一切人事物，那最好了，你会发现自己很快乐，烦恼少，相貌会在断时间内改变，身体恢复快，磁场迅速改变，精气神充满随之而来的就是好运。这个改变的程度，取决于我们的决心，要持之以恒，长时熏修，加油。
别在往下走了 本人sy史八年，19年上初中那时就开始陆陆续续的戒，但当时感觉自己年轻，报有侥幸心理，没下决心，现在患上了神经症，社恐，焦虑，强迫，抑郁，与世隔绝，做事反复无常，没底气，没自信，特别敏感，晚上睡觉听见一点声音，就烦躁失眠，头发稀疏，脸部变形，痤疮严重长年好不了，走路东倒西歪，手脚冰凉，冬天手会起冻疮，脚也会肿，身材瘦弱畸形，一转眼5年光去了，浪费了5年时间，学业一塌糊，真对不起父母为我付出的心血，现在路快走尽了，才知道下决心戒。好在今年接触到了佛法，无比感恩诸位师兄。戒色只有进行时，没有完成时。
早睡早起，不懒床，不放松警惕 大家如果失眠，不能焦虑，静静的躺着，练习修心断念，也是很好的休息，能够不被内心的烦恼扰乱，保持好状态。
sy会导致社恐，兄弟们一定要戒掉啊 当一个人社恐了，他的前途在哪里？害怕见人，害怕与人交流，害怕人多的地方，与SY前的自己完全判若两人。失去底气、失去自信、失去阳光，变得惶恐，变得不知所措，变成躲在阴暗角落的蛆虫，可怜可悲而可叹！
加油，共勉之 戒色规则:1.尽量不要赖床，因为懒床容易pj。2.周末时要保持警惕，看住自己的念头。3.不良情绪也会导致破戒，所以要加强情绪管理。（情绪不好时，可以去冥想）4.不要让视线停留在h图上，看到马上避开，不要用眼睛去“抓”图和“追”图。5.远离h源，不要让YY超过1秒钟，念头起了及时觉察，觉之即无。
身无正气福德，戒色难以为继！（转） 我们为戒手淫意淫恶习绞尽脑汁，却很少有成功戒除的，到底哪里出了问题？大家能找出很多原因解释这件事。但我认为，根本问题就两点，一是没有足够福德，二是没能彻底断绝黄源。 有人可能不赞同，方法和毅力难道不重要吗？不是不重要，但不是最重要的。戒除恶习的基石是足够的福德和断绝黄源。没这两个基础，想戒掉这样深入骨髓的恶习，是非常困难的。这不是推论和猜测，而是参考了自己与他人的经验而得到。 为什么强调福德的重要，甚至把它放到戒除条件的首位？回答这个问题前，请先问问自己，相信因果吗？如果你的回答是否定的，下面文字对你将毫无意义。假如你相信因果，就一定会相信手淫不仅伤害了我们的精神与肉体，还折损了无量的福德，而且后者才是关键所在。这也是为什么手淫越发展越难戒的真正原因。有人说是上瘾才导致难戒的，可你知道为什么会上瘾。上瘾其实就是欲罢不能，失去了自我控制能力！一个不能自制的人，一个受女人以及色欲摆布的人，还是你自己吗？你连自己都不能做，与木偶和傀儡有何区别？还有什么福德可言？ 手淫难道不是这样一种可怕的行为吗? 持续消耗我们仅有的那点儿福德，直至殆尽。快速衰败的身体和萎靡的精神，已经淋漓尽致真真切切的告知了我们，你的福德快败光了！就好像快要燃尽的油灯，那点儿福德之油将尽，如果还继续烧下去，结果可想而之，怎么办？把灯芯拧细些，把灯碗弄小点，这是根本解决之道吗？很简单，持续的添油就行了。同理，只有积累补充失去的福德，我们抵御色欲和戒除恶习的能量才会提高，才有希望。这个补充不上去，其它都是扯淡。树根将死，修理枝叶又能奈何？这听上去很唯心，但却是事实。 我奉劝各位，大家别傻傻的在那里硬憋着了，别自欺欺人在网上“做文章”了，上天不光赐给我们一双手，还有一双脚！行动起来吧，从心灵下手，痛改前非，出去做些力所能及的善事，何乐不为？另外，不要一说行善就把空空的口袋拽出来，很多善事其实与钱无关。 真想戒，不找借口。从现在做起，从心灵改起，常行善事，并以此为责任义务，且付出而不图报。坚持几个月试试，比坐在电脑前戒强千万倍！要知道，行善是单刃剑，纯益无害；坐在电脑前则是双刃剑，一不留神便落淫窟，任你百日果，千日功，瞬间瓦解，烟消云散。关于这件事儿，多少须眉屡试不爽，多少巾帼从无例外。我见得多，你可能比我见的还多。时间对每个人来说都不是很多了，福德也在日益减少，如果还不能从根本做起，彻底继往开来，后果，你我都清楚。 如果我们的善心善行都做得很扎实，其实，不用刻意去戒，那些乱七八糟的龌龊想法想侵入我们的大脑都难。福德大，正气自然充足。正气足，邪气必消。邪气消，何须戒？所以，我诚请那些真心想戒手淫意淫恶习的朋友，不要把精力和心思都花在细枝末节上。把基础打牢，坚定的做两件事，调整身心行善积福，义无反顾断绝黄源。如能切实做到，六个月后，你还是进展不大，本人在此恭候各位爆骂。
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