marslgroger
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电视台
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我是98级的
【求助】已经戒烟6个月了，最近发现早上起来嗓子有痰，吐少量黑 如题，这个是怎么回事，有懂医学的朋友解释下啊
谈谈戒烟近2个月的感受~~ 当时戒烟也是一时突然想戒（15年烟龄），厌恶吸烟，后来从网上发现了戒烟吧。在那里我浏览众多戒友的心得体会甚是有启发，逐发誓今后再不碰香烟，要珍惜自己的身体健康，钱可以挣的少，但身体一定要好。就是这样朴素的想法让我将近2个月一根都没吸，也就头3天还有吸的欲望，后来逐渐就没有了，身体状况除了饭量大了,体重恢复（原来锻炼减了10斤)之外，也没什么其他反应。我老婆当时还问，哎？怎么发现你好长时间没吸烟了。呵呵，就是在这种悄然无息中将烟头此灭，喜欢这样的感觉，清清爽爽，就像做人一样。每当我看见香烟的时候，我心里告诫自己，**尚未成功，同志仍需努力！戒友们，加油！！！
一个关于pr2.0输出的老问题 我的视频素材是用苹果final cute采集的mov文件，在我浏览素材的时候发现运动镜头会有场纹，一条条的，后来我用运动清晰插件做了下，感觉好点。但我把加过该特效的视频做慢动作处理，就会出现那种重影的样子，不平滑。请问，我该如何输出比较平滑清晰的视频呢，请告诉我什么格式，哪中压缩编码，谢谢。
pr有没有加对话字幕的插件，麻烦推荐下 就是类似索贝的那种，可以批量加字幕的，我曾经用pr给人家做了个专题加人物对话的字幕没把我给折磨死。
哈，没想到塔院这也建个吧 其实挺好的，大家在这里交个朋友什么的。互相帮助下，我本人在央视工作，平常爱好摄像后期制作，有需要拍婚礼的可以联系我哦，哈。 这可比通过婚庆公司找摄像便宜的多。我的q76019689 电话：13161508937
小胖恶搞足球 串妇女用品广告，超爆笑 http://sports.cctv.com/20081128/102883.shtml不搞笑，你们抽我啊，哈哈哈哈哈哈哈
小胖方言说足球 男主播反串妇女用品广告，超爆笑 http://sports.cctv.com/20081128/102883.shtml哈哈哈哈哈，笑死人了。
央视网体育频道这个竞技8报真的笑死认了，哈哈哈哈 http://sports.cctv.com/special/C22631/01/index.shtml这是他们的专题页，真的太搞了
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