儒生雄才`
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新手来求助 我以前上学的时候经常跑，10多年没跑过了，这段时间跑了10来天了，第一天跑了3公里，后面都是跑5公里。配速7分多点，心率160左右，最多175。跑完我再慢慢走10分钟左右回家，洗脸吃饭去上班。我也不知道怎么热身，跑完以后也感觉不到多累。跑完我可以不用嘴呼吸。走三四分钟心率就到100以内了。跑完微微出汗。前几天大腿肌肉有点疼，这两天也不疼了。我想坚持一直跑，有什么需要注意的吗？
【交流】氪佬还是太多了， 泰拉又贬值了，早上我看68力量卡11.6万，还有700张，我想等一个10.5的，下午一看，直接卖断货，68智力也没有了。碳以前都是65，经常有59的，现在直接98了。氪佬卖了礼包有泰拉了咔咔秒货。骨戒我早上还买了一个19万的，现在24万了。
大家感觉骨戒还会掉价吗？ 平民攒泰拉太不容易了，现在我们区骨戒正常22万，平均价也是22万，但是经常有人挂19.9万的。近期骨戒还会掉吗，最近想买一个骨戒好打困难罗特斯。合天空和武器上20都把泰拉花光了。如果掉价的话可以在等等。
盲猜55的防具还能升级到60 现在50的史诗套打团升级到55级，后面开65级以后还可以升级到60级。升级60史诗以后是统一的一套，（就像现在斗者防具一样）然后属性在60级史诗套中算中等偏下吧。最好的60级防具还是深渊出。60级史诗强度太爆炸了，这样才能慢慢过度，开65级以后就开个入门级的奥兹玛让大家先打着。总不能65级以后还打章鱼吧。等大家60级深渊装备肝得差不多了再出普通奥兹玛。
【交流】剑宗这么强的吗？ 我搬砖小号鬼泣基看见有队伍写着来鬼，就加了，对方秒同意，我自己都是随便打，打完看了一下剑宗装备，这都能打一亿多。这不比红眼强几档，红眼必须得加强了。
树魔，少女套，和重力套怎么选， 我树魔套，少女套，重力套都是3件，再刷几天可以点一件，这次补偿一件，就可以齐一套了，这几套怎么选，
这次祈福还不错 这次祈福还行，本来很久没咋玩了，在玩地下城与勇士了，以前存了200多个灯，买了一点，310抽，刚好240节，不过出了两张限定皮肤，一个大聪明，一个蒋琬。第一次祈福出武将。节换刘辩还是杨琬好一点。
合天空怎么买划算些 我准备给大号红狗合一套天空，是不是纯色无所谓，是直接买150那个合成礼包，还是买导师套卖了买装扮合。
我终于狗托一回了 我玩这么多年终于狗托一回，祈福三大5小没出过整卡，上周还310抽200节，祈福皮肤也基本没出过，刚刚买了10箱子狗托吕伯奢
210抽一件没出 我以前还有1000多钻石，这次冲了730块，搞了210个星星币，保底出了5件。一件都没抽到。
九州演义天胡开局还是打不过庞德 今天打炼狱5，群孟获开局拿了看破，后面商店买了落日弓和酒池。本来要不是庞德就是速推流，打谁都是拆光一刀。结果死活打不过庞德，乐，兵也不管用，也不能拆，两张杀根本杀不进。刷20多张牌都扛不住一回合。上次连营孟获也倒在庞德面前。
九州张角思路是什么 我九州第一次选到界张角，噩梦3我是魏延打的，噩梦4张华打的，炼狱1选到界角，开局拿到刚烈和御策了，第一关BOSS是野猪王兄弟还没打，后面该用什么思路，主要配哪些战法和技能。
兄弟们，我狗托了 今天打了一把困难，开了一个箱子出了水晶，以前一直各种低保，脸黑得不行。这么低的概率也能开出来，
小祈福怎么选 以前囤了大半年拿了二袁，这次又囤了一年多了，有550灯了，本来打算拿曹纯的，最近这各种坑，也不想继续囤了，估计以后新的强将也不会上祈福了，现在打算拿两个小祈福，我一般都玩国战，排位和活动，这几个小祈福怎么选，
我的20+特也糟了 昨天晚上还好的，睡觉的时候充电，今天早上就这样了，屏幕出现一条绿线，看网上好多这样的，有的是紫线。这种情况只有换屏幕了吗？我这手机是前年9月份买的，快两年了，保修期过了，也没买什么屏幕险。
牌王什么时候被削了，上个月还好好的。 以前牌王被乐了，可以继续叠旋，上个月排位有一局就是连被乐两轮，叠起10多个旋，最后一下摸10多张牌一举翻盘，今天玩的时候，我4旋被乐了，手上5牌放不进去，最多只能放5旋了。以前有大佬发出来叠起70多旋的。
垃圾游戏，bug一堆，不充几万块钱没法玩。 垃圾游戏，bug一堆，不充几万块钱没法玩。
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