暗恋桃花的个人资料

【寻找迈克尔】大家有空来听凯年唱的《敢不敢》超棒的．这里是MV地址： http://mv.5fad.com/mtvplay/playdetail/7792/play_24091.shtml 敢不敢像兔八哥和女巫在比武从日出到中午敢不敢像黑蜘蛛在练习芭蕾舞头上却缠着纱布敢不敢像我一路追逐跟着思念的脚步让我们用光的速度敢不敢说你爱我敢不敢一起去吃苦敢不敢在幸福国度我们种下快乐几亩敢不敢摊开这地图敢不敢开始这旅途管它南极或北极东京或印度当重感冒遇上安眠药当梦游苏醒在年糕的王朝敢不敢是我们的口号管他山崩海啸一起叫啦啦啦啦啦红辣椒弯弯弯弯弯弯睫毛我我是你的至尊宝你你你不要做电灯泡是谁的花招没什么大不了是谁在偷笑敢不敢去报告跟着我的调调不要睡着敢不敢像丘比特和壁虎在占卜给上帝和仓鼠敢不敢像眼睛蛇在湖面上散步却不是鱼类家属敢不敢像我大声欢呼你就是我的全部哦你就是我的全部敢不敢说你爱我敢不敢一起来倒数敢不敢在未来建筑我们搭建爱情木屋敢不敢学习鹦鹉敢不敢开始美好重复管它晴天或雨雪冰雹或大雾情书写的象天书短讯发到很想哭你是我的五线谱永远没有休止符敢不敢说你爱我敢不敢一起去吃苦敢不敢在幸福国度我们种下快乐几亩敢不敢摊开这地图敢不敢开始这旅途管它南极或北极东京或印度敢不敢说你爱我敢不敢一起来倒数敢不敢在未来建筑我们搭建爱情木屋敢不敢学习鹦鹉敢不敢开始美好重复管它晴天或雨雪冰雹或大雾

【凯旋之年】<梦想中国>李凯年演唱会６号在职业金融技术学院姓名:李凯年生日: 1984.02.03 星座: 水瓶血型: O 身高: 173cm 体重: 55kg 语言: 国语，英语梦想中国李凯年梦想中国八强选手嗜好: 唱英文歌、弹吉他、打篮球欣赏的人:后街男孩，超级男孩最喜欢的颜色：蓝色职业：学生（就读于浙江大学城市学院）籍贯：浙江海宁海宁市电视歌手大奖赛二等奖 2003年参加了全国青少年都市英语才艺邀请赛金奖 2004杭州万隆杯青年歌手大赛第二名 2004获得情丝杯杭城高校第一名歌手大赛 2004年参加上海亚洲音乐节东部赛区优秀新人 2004年周杰伦杭州无与伦比模仿秀大赛冠军 2005中国星全国流行音乐大赛组合组冠军 2005新青年制造年新声夺人 top10 2005年雪碧青年音乐节冠军和最佳台风奖 2005年,参加高校歌王争霸赛第一名 2005年,参加快乐之星选拔大赛第一名 2006年,梦想中国男八强 2006年7月发布个人单曲《一个人的梦游》 2007年3月发布和郑希怡的合唱曲目《少了一个人在》 2007年月11月首发个人EP

【凯旋之年】凯年十二月六号演唱会外交贴 http://post.baidu.com/f?ct=&tn=&rn=&pn=&lm=&sc=&kw=%D5%E3%BD%AD%B4%AB%C3%BD%B4%F3%D1%A7&rs2=0&myselectvalue=1&word=%D5%E3%BD%AD%B4%AB%C3%BD%B4%F3%D1%A7&submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2&tb=on浙江传媒大学请大家多发外交贴,谢谢了!!!!!

【凯旋之年】《每个人都曾有——过渡情人》嘿嘿！就小宇宙在女性频道混的经验来说，这个标题对女人来说有着无限的吸引力。　　如果你深爱的人，正好也是深深地爱着你的那一个，那该是多么完美的爱情！可惜现实生活中，这样的事往往太少。更多的爱，就像介于黑色与白色之间模糊不清的灰色。和他们恋爱，更像你租房时期凑合买下来的家具，很实用，但未必是你真正想拥有的。对这样的人，我们称之为——“过渡恋人”。

【凯旋之年】二十五号君钗生日,大家给她送个祝福吧. 小二十五号君钗生日,她说很荣幸和凯年EP发行同一天呢.她让我给她去买个EP,还说想要凯的签名照片.让我们提前祝她生日快乐,身体健康!

【凯旋之年】HI,君钗,我都叫你半天了,听到了米? 你怎光灭十,不看左右呢?

【凯旋之年】富人和穷人的12大差异 1、自我认知穷人:很少想到如何去赚钱和如何才能赚到钱,认为自己一辈子就该这样，不相信会有什么改变。富人:骨子里就深信自己生下来不是要做穷人，而是要做富人，他有强烈的赚钱意识,这也是他血液里的东西，他会想尽一切办法使自己致富.

【凯旋之年】人生致命的8个问题问题一，如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端，三心二意，不负责任。明知在一起没什么好的结果，怨恨已经比爱还多，但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去，分不了手。说穿了，只是为了不甘，为了习惯，这不也和光临餐厅一样？ ——做人，为什么要过于执著？！

【凯旋之年】凯年的后花园大家来为凯建一个美丽的后花园

【凯旋之年】小猫，有点留恋你 (转似水年华的BLOG) 国庆节期间，朋友要回老家，托我照顾她的三个月大的小猫几天。我是很喜欢猫狗的，但小时侯家里养猫狗，因为它们不幸的结局，让我不愿再体会，害怕再养它们。另外也非常的怕它们身上万一携带病菌。但是想到小猫没人照顾，实在于心不忍，还是抱到了我住的地方。

【凯旋之年】秋季饮食保健要点秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。

【凯旋之年】凯年更新BLOG了，大家去看看。节前的西湖总是烟雨朦朦，不可预料的天气变化无常。人生何尝不是这样，我们总是在变化中寻找新的起点。梦想会一天天实现，我们在经历着许许多多的等待与改变，希望就在眼前。http://blog.sina.com.cn/likainian

【凯旋之年】记忆中…80年代顺口溜相信每个人对童年都是有美好的记忆的．大家无忧无虑的玩耍．大家一定都有自己记忆深刻的儿时顺口溜．看完后,贴上你记忆中的顺口溜,和大家共同回忆下

【凯旋之年】IT版《死了都要爱》 IT版《死了都要爱》主题: 死了都要卖 (唱着看更有味道）死了都要卖不卖到断货不痛快决心多大只有这样才足够表白死了都要卖不压死代理不痛快宇宙毁灭货还在

【凯旋之年】因为爱着你的爱，所以牵了你的手，牵到来世一起走爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅。是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求

【凯旋之年】关于上帝的笑话十则（爆笑）闲聊】关于上帝的十则笑话好男人有毒 [楼主] 发帖时间 2007-08-25 13:06:15 主管组别：用户发帖： 2872精华： 6积分： 3703JOB币：35 注册： 2007-06-01 　　　　　1、一个神父在打高尔夫球，一个修女在旁边观看，第一杆打偏了，神父骂道："**，打偏了！"又打，神父又骂："**，又打偏了！"修女说："你做为神父说脏话上帝要惩罚的。"话音刚落，只听一个霹雷把修女给劈死了。神父纳闷了：为什么骂人的是我，为什么会劈死修女呢？这时只听天空传来上帝的声音："**，我也打偏了！"

【凯旋之年】女人六要点女人六要点> 一个中心：一切以健康为中心；> 二个基本点：凡事潇洒一点、糊涂一点；> 三个忘记：忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨；> 四个拥有：无论你有多强，到你四十岁时一定要拥有以下四样拥有老公、居有定所、> 拥有老底（积蓄）拥有几个老朋友> 五要：女人无论年龄多少，你要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑。> 六不要：不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻> 炼。

【凯旋之年】【推荐】世界上最精典的25句话 1、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦 2、后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失 ,比错误更大的错误.所以不要后悔3、我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程 ; 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影4、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已 5、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？6 、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的7、<<和平年代>>里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下 8、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己9、每个人都有潜在的能量，只是很容易 :被习惯所掩盖，被时间所…… 10、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了11 、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，结婚后觉得适合自己的女人很多12、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人在哭！一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中 !!!!13、死亡教会人一切，如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟，但为时晚矣~！14 、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！15、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里16、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。17 、我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。18、令狐冲说"有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。" 19 、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情 20、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握21、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主 (除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外)22、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑23、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分24 、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。25、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的

【凯旋之年】老上海十大风味小吃 1、蟹壳黄蟹壳黄因其形圆色黄似蟹壳而得名。蟹壳黄是用油酥加酵面作坯，先制成扁圆形小饼，外沾一层芝麻，贴在烘炉壁上烘烤而成。此饼味美咸甜适口，皮酥香脆。有人写诗赞它“未见饼家先闻香，入口酥皮纷纷下”。蟹壳黄的馅心有咸、甜两种。咸味的有葱油、鲜肉、蟹粉、虾仁等，甜的有白糖、玫瑰、豆沙、枣泥等品种。该品以上海石门一路威海卫路口的吴宛饼家制作的为最佳。 2、排骨年糕排骨年糕是上海一种经济实惠、独具风味的小吃，已有50多年历史。上海有两家著名的排骨年糕━━“小常州”和“鲜得来”。“小常州”排骨年糕选用常州、无锡等地的猪脊骨肉，用酱油腌渍后，再放入用酱油、油、糖、葱姜末、酒等混合的油锅中氽，氽至色呈紫红、肉质鲜嫩、味道浓香时取出。与此同时，将松江大米煮熟后，放在石臼里用榔头反复捶打，待捶打至米已无整粒后取出，每500克切20根，每根里裹一小块已经氽过的排骨，再入酱汁油锅中煮氽，吃时，洒上五香粉，则既有排骨的浓香，又有年糕的软糯酥脆，十分可口；“鲜得来”的排骨年糕是将面粉、菱粉、五香粉、鸡蛋放在一起搅成浸裹在排骨表面，放入油中氽熟。这种排骨色泽金黄，表面酥脆，肉质鲜嫩。与此同时，将松江大米与红酱油、排骨一起加上甜面酱，浇上辣椒酱即可。入口糯中发香，略有甜辣味，鲜嫩适口。上海市的曙光饮食店的“小常州”排骨年糕、“鲜得来”点心店作的排骨年糕最具特色。 3、鸡肉生煎馒头　　　　鸡肉生煎馒头是上海的特色风味小吃。这种小吃是以发酵后的精白面粉作皮，用熟鸡脯肉丁、猪夹心肉末和肉皮冻加香油等多种调料作成馅心。包捏好的馒头尖上还要蘸上葱花和芝麻，表层刷上素油，放入油锅中煎熟。该品形态饱满，上半部有黄澄澄的芝麻和碧绿的葱花，松软适口。下半部则酥脆可口，馅重汁多，越吃约香。此小吃以上海市王家沙点心店制作的最佳。　　4、糟田螺　　　　上海市的糟田螺是著名的特色风味小吃。这种小吃是用个大肥美、肉头厚实的安徽屯溪产的龙眼田螺为原料，进店后先用清水养两天，使其吐净泥沙，然后再放入锅内，加上茴香、桂皮等煮较长时间。最后将烧好的田螺放上陈年香糟，糟制而成。这种糟田螺呈褐灰色，肉质鲜嫩，汁卤醇厚，入口鲜美，十分受人欢迎。此美食是上海五味斋点心店和鲜得来点心店的著名特色风味小吃。　　5、小绍兴鸡粥　　　　小绍兴鸡粥店经营的鸡粥是地道的上海风味小吃。该店由一绍兴人创办于1947年，由于创办人和主要操作师傅均系绍兴人，在这儿便形成了一个小小的绍兴人天地，故人们给它取名为“小绍兴鸡粥店”。小绍兴鸡粥就是用鸡汤原汁烧煮成的梗米粥，配以鸡肉和各种作料的一种小吃。吃鸡粥时，将煮熟的鸡切成3厘米长0.6厘米宽的块，装盘，鸡粥盛入碗内，加上葱、姜末和鸡油，一同上桌。此时，鸡粥黄中带绿，鸡肉色白光亮，令人赏心悦目，食欲大增。品尝时，鸡粥粘韧滑溜，鲜香入味，鸡肉细嫩爽口，营养丰富，越吃越香。此美食在上海市小绍兴鸡粥店里有经营。　　6、南翔小笼馒头　　　　南翔小笼馒头又叫南翔小笼包，是上海郊区南翔镇的传统名小吃，已有100多年历史。该品素以皮薄、馅多、卤重、味鲜而闻名，是深受国内外顾客欢迎的风味小吃之一。南翔小笼馒头的馅心是用夹心腿肉作成肉酱，不加葱蒜，仅撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、糖和水调制而成。馒头的皮是用不发酵的精面粉作成的，50克面粉可包8个，100克一笼屉。蒸熟后的小笼馒头，小巧玲珑，形似宝塔，呈半透明壮，晶莹透黄，一咬一包汤，满口生津，滋味鲜美。如果吃时佐以姜丝、香醋、配上一碗蛋丝汤，其味更佳。南翔小笼馒头的馅心还可以随季节变化而变化。初夏加虾仁，秋季加蟹肉、蟹黄、蟹油。豫园商场内的南翔馒头，是豫园商场有名的风味小吃之一。　　7、开洋葱油拌面　　　　开洋葱油面是上海市的著名小吃。开洋葱油面制法很讲究，它首先将葱白切成寸段，放温油锅中炸制(用这种方法熬制好的葱油色泽深红带黄、葱香浓郁、闻之即可增食欲)。然后将葱油配上已经用素油炒、酒糖浸过的开洋，即成开洋葱油。将面条煮熟，沥去汤汁，拌上开洋葱油，即成开洋葱油面。这种面条观之色泽鲜艳，食之润滑爽口，虾味鲜香，葱香扑鼻，营养丰富，十分受人欢迎。开洋葱油面是上海市湖滨点心店的特色小吃，也是城隍庙的著名小吃之一。　　8、素菜包　　　　素菜包是上海市春风松月楼素菜馆的特色小吃。该店已有70多年历史，它是融京、苏、扬帮风味于一体的，又有上海本地风味的素菜馆。该店的素什锦、炒冬菇、罗汉斋、口蘑锅巴汤、炒蟹粉、面筋面等菜肴在上海颇负盛名，尤其是该店制作的素菜包更是名闻遐迩，十分受人欢迎。素菜包是用精白面粉作皮，馅心则是用青菜、面筋、冬菇、冬笋、五香豆腐干剁碎后配以香油、糖等调味品制成。将包好的素菜包上笼蒸熟后，皮白松软，馅心则绿中生翠，鲜艳悦目，一开笼就满室生香，食之味美爽口，多吃不腻，百吃不厌。此小吃在上海市豫园商场内的春风松月楼素菜馆里可以品尝到。　　9、油氽馒头　　　　油氽馒头是上海的百年老店枣沈大成点心店制作的特色风味小吃。该店的油氽馒头博采众家之长：馒头皮的制法取于南翔小笼馒头，用不发酵的精细粉擀成，馅心取法于淮扬细点的汤包，将肉馅加骨头汤打匀，调以葱、姜、蒜等制成的佐料；氽炸时又采用近似氽炸酥饼的技巧枣经过这样精心加工制作出来的馒头，形状小巧玲珑，皮呈金黄，色泽美观，入口松脆，肉馅鲜嫩，一咬汤汁四溢，肥而不腻。吃后齿颊留香，满口生津，若趁热食用，更会余味无穷。　　10、擂沙圆　　　　擂沙圆是上海乔家栅点心店的风味名点之一，已有70多年的历史。相传在清代末年，上海三牌楼一带有一姓雷的老太太，她为了使汤团便于存放和携带，首创了在煮熟的汤团表面滚白粉的办法，后人为了纪念她，就把这种汤团取名擂沙圆。乔家栅点心铺经营的擂沙圆是将崇明县大红袍赤豆煮熟后磨成沙，晒干后即成紫红色的粉，然后，把包有鲜肉或豆沙、芝麻等各式馅心的糯米汤团煮熟，沥干水分，滚上一层豆沙粉。这种汤团，有色有香、热吃有浓郁的赤豆香味，而且软糯爽口，携带方便，一直深受游客的欢迎。

【凯旋之年】※女人，你为何被抛弃？在感情方面，女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，往往是你再好也没有用，甚至很可能就是你太好了，让男人产生了压力，觉得与你在一起不能彰显他的强大，他深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。于是，王菲输给了高原，邵美琪输给梁咏琪。

【凯旋之年】【分享】如何克服心理恐惧所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。怎样才能克服恐惧心理呢？主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。其次要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。另外，平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。总共就这么多了！接下来就看你的了！加油！！

【凯旋之年】※暗恋这世界上最美的爱情我常觉得这个世界上最真挚、最洁净、最让人心酸的情感就是暗恋，默默地关注一个人，静静地期盼一份可能永远也不会降临的感情，不想让对方知道，也不想对世人公布，在深邃的月光下，看得见对方若隐若现的身影，却摸不到对方飘动的衣袂，闻得着对方身上淡淡的烟草味，却不去依偎对方温暖的胸怀，这是怎样的一种情感沧桑？这正如一句话说的那样：世界上最远的距离就是我站在你面前，你却不知道我爱你。

【凯旋之年】怀念陈晓旭. 佳人仙逝千古绝唱林黛玉真的死了......