4651320 4651320
下雪了
关注数: 1 粉丝数: 70 发帖数: 7,526 关注贴吧数: 10
给大家发一个中医小贴!!! *早上9—11点:   是脾脏排毒的时间,这段时间不宜吃冰,最伤脾脏,影响发育及生育。   *中午11—1点(午时):   是心脏工作颠峰时期,也是人体能量最强的时刻,此时心跳次数快速。   *下午1—3点:   是小肠吸收养分的时间,过了这个时刻,肠胃功能减弱,故有过午不食的养生之道。   *下午3—5点:   是膀胱排毒的时间,此段时间是下午到健身房运动的好时段,有助于排尿功能。   *下午5—7点:   是肾脏排毒的时间,此段时间也是到健身房运动的好时段,有助于肾脏排泄毒物的功效。[年轻人要下一代的好时间}   *晚上7—9点:   是血液循环旺盛的时间,此时血压升高,应该要在家中休息。(高血压发病时光脚站在凉地板上 手握空拳 敲击)   *晚上9—11点:   是人体免疫系统休息与滤毒的时间,也是女性内分泌系统最重要的时候,这时一定要休息,不要再为家人操心,此时适合听音乐、洗澡、为明天作计划、或回想今天作了那些美好的事情,将错误原谅与放下。夫妻同房应排在此时,不应在11点之后,要不便先睡一觉,天亮再来。   *晚上11--1点:   是胆的排毒时间,要进入熟睡才能进行,不能只是入睡。   *晚上1—3点:   是肝的排毒时间,也是要熟睡才能进行。夜间工作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四个月能早睡   *早上3—5点:   是肺脏的排毒时间,肺有问题的人在这个时候咳嗽会较厉害,不要食药物 以免毒素的排除 肺的排毒要做心肺运动才能排出。起床的时间参考当地当季太阳出来的时间,太阳出来后较有氧气,适合做运动,因此正常的人约5点就要起床。 *早上7—9点: 是胃经打开 小肠大量吸收营养的时间   应吃早餐!
穿袜子的椅子 那时的他,是个乡村小学教师,冰冷的屋子里,没有暖气,只有个很小很破的蜂窝煤炉子。他常常为学生批改作业到深夜,脚被冻得麻木。 那时的她,在乡下种地,心疼自己的男人,于是一针一线织毛袜子。他回来之后,她把他的脚抱在怀里,一点点替他暖着。他说,臭。她说,不嫌。 那时他们还年轻,不过30多岁,生活的艰辛被爱情的温暖照耀着,于是也不觉得多苦了。 他穿的袜子全是她亲手织的,因为买的袜子太薄,根本不抗冻。有了她织的袜子之后,他的冻疮慢慢好了,脚也不再冻了。 再后来,他们搬到了城里,他吃上了商品粮,她跟着来城里,当了清洁工,每天4点多起来去扫街。他说,跟着我,你一天的福都没有享过;而她说,好日子肯定在后面呢。 可好日子并没有在后面。 她早晨起得太早,出去扫街时让车撞了,一下子撞成了痴呆,基本上谁也不认识了,每天就知道傻吃傻喝。他抱着她,叫着她的名字,她傻傻地笑,根本认不出他了。 她总担心家里的煤气没有关,总是跑到厨房去关煤气,明明是关着的,她却要打开,他只好进寸步不离地跟着她,她刚开是关着的,她却要打开,他只好进寸步不离地跟着她,她刚开,他就关上。 她还在不停地做另一件事情——她一直在织袜子,不停地织,各式各样、各种颜色的袜子。织好还不算,她还要给家里的椅子腿穿上,一边穿一边叫着他的名字,来,穿袜子,穿上就不冷了。 她穿,他脱。如此反复,20年。 20年,是的,整整20年。 穿过袜子的椅子腿,已经磨得光滑了。 儿子大学毕业留在了外地,她还在织袜子,他还在脱袜子。 左邻右舍都知道他们家的椅子穿袜子,有时她出去,有人和她开玩笑,又给椅子穿袜子了?她傻傻地笑着,穿了穿了,穿上就不冷了。 此时,他鬓已霜,她发如雪。60岁了,家里仍然一贫如洗,他拉着她的手散步,他唱年轻时候给她唱过的歌,她像婴儿一样看着他,嘿嘿地笑着,但她抓他的手抓得很紧很紧。 女人是安静地离去的。 他出去买菜,回来时,她没有孩子似的跑过来给他开门。 他掏出钥匙开了门,看到她安静地倒在沙发上,手里还有一只没有织完的袜子。 安葬了女人之后,男人常常会发好长时间的呆,常常一个人整理这20年她拆拆织织的袜子。男人总是给椅子脱袜子,从来没有给椅子穿过袜子,那天午后,他拿出两双袜子,然后弯下腰给椅子穿上。 很不好穿。要先把椅子倒过来,然后一只只地套进去,还要和女人一样,把袜子抻平抻展。并且口中要念念有词,要叫着自己的名字,来,乖,来,穿上袜子就不冻脚了。 他,泪流满面。 面对着那些穿着袜子的椅子,他知道,那个疼他爱他的人去了,而这20年,他没有嫌烦,天天脱那些袜子;他也知道,那穿穿脱脱的20年,是他和她的爱情,刻骨铭心,一生不忘。
首页 1 2 3 4 下一页