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投资如果你自认为有足够的创新意识以及某个行业的专业水准，那么你应该立即选择创业，直接与资本对话而不是与劳动报酬对话，以五到十年时间让财富积累能够达到靠利息吃饭的门槛。而当你积累到足够财富的那天，你的人生也应该积累了相当的经验和资源，足以指导你未来的投资。

钱待人处事别太抠门儿，钱多钱少都要有个爽快大度。对亲朋好友自不必说，就是子女买来东西孝敬，也一定要说声谢谢、想着付钱。虽然很多人都不缺钱儿，但咱要的就是那种坦然。记住：世上没有免费的午餐，享受和谐快乐也要掏银子出本钱。把数得过来的养老金花出学问可是一种智慧，“人死了钱没花完”真不如生前开明大义些；把积蓄全花光了也不是个办法，毕竟“人没死钱先没了”会更悲哀。

世卫组织：1/3的人死于不合理用药世界卫生组织警告，不合理用药已经成为当今全球的第四号杀手，调查显示，全球1/3的人死亡原因不是疾病本身而是不合理用药。与药物不良事件相关的费用1360亿/年，比心血管疾病和糖尿病的支出要高，引起1/5住院患者损害和死亡美国药品研究机构报告：3.7%的患者经历了临床相关的不良反应，其中20%与药物相关。如果使用4种或者4种以上的药物，不良反应将呈指数级增加。解放军第四五四医院药剂科主任陆瑜教授告诉记者，虽然这个数据有一些吓人，但是，不合理用药应该引起大众的关注。　　这位患者：乱吃药吃成了“鹰爪”　　记者在采访中发现，患者乱吃药的现象真不少。王阿姨今年62岁，有高血压，从8年前就开始吃降压药，每天吃一颗，血压控制得还可以，平时做做家务、带带孙子都不成问题。　　前些天王阿姨开始觉得头晕、恶心，以为是人上了年纪稍微多干点活身体吃不消，休息下就没事了。可是，王阿姨的双手竟然颤抖得厉害，上肢还麻木。家人担心是中风，带老人去附近医院就诊用了一些药后没有好转，几天内症状逐渐加重，双手形似鹰爪一直颤抖，而且双腿无法站立，后送至东南大学附属中大医院急诊科治疗。中大医院急诊科主任助理徐昌盛主治医师介绍，患者症状容易让人联想到脑梗，但检查后排除了脑梗。究竟是什么病把王阿姨折磨成这样？在询问病史时，他们发现了一个重要线索，成为“破案”的关键。徐昌盛说，患者8年来一直坚持服用一种叫吲达帕胺的降压药，用药期间从未复诊过，还是按照8年前的医嘱服用。有文献记载这种降压药会引起低钾、代谢性碱中毒等不良反应，进而导致一系列与患者王阿姨类似的症状。　　不合理用药：　　集中在这些方面　　其实，老百姓看病，多数是医生开药，患者主要是“按医嘱吃药”，之前，抗菌药物滥用成了通病，记者从国家药品不良反应中心和江苏省药品不良反应中心这几年的数据来看，不良反应的“头号种子”仍然是抗菌药物，几乎占了整个不良反应的“半壁江山”。但是专家告诉记者，这几年，严格控制抗菌药物的措施一个接着一个，已经好多了。　　今年7月，江苏所有的大医院门诊实施“禁抗令”，记者从各大医院了解到，来医院挂抗菌药的人少多了。　　第二就是联合用药，这个词很流行，医生想当然地认为是效果叠加，但是，效果叠加的同时，副作用也在叠加。　　比如保肝药物，保肝药1+保肝药2+保肝药3……效果究竟如何？第三就是辅助用药。因为现在治疗性的药物比较规范，不良反应明确，对肝肾损伤也非常明确。但是辅助用药的不合理使用也是这几年重点打击的对象。　　专家观点：　　贵药不一定就对　　中国科协发布的一项调查显示，86.7%的被调查者曾有自我药疗经历。在服药过程中，69.7%的人曾随意增减疗程或自行更换药物。在孩子生病后，近30%的家长自作主张给孩子服用减量的成人药品或抗生素，有时还是多品种联合用药。还有患者要挂水，要吃贵药，觉得这样病就好得快。陆瑜说，适合的才是最好的。还有的肿瘤末期的患者家属，不忍心看着自己的亲人就这么走掉，就拼命地寻找各种药物，其实有时候这样反而加速患者的死亡。　　◆延伸阅读　　合理用药十大原则　　1.能不用就不用、能少用就不多用，能口服不肌注、能肌注不输液。　　2.买药要到合法医疗机构和药店，注意区分处方药和非处方药。　　3.阅读药品说明书，特别要注意药物的禁忌、慎用、注意事项、不良反应和药物间的相互作用等事项。　　4.处方药遵医嘱。特别是抗菌药物和激素类药物。　　5.任何药物都有不良反应，非处方药长期、大量使用也会导致不良后果。　　6.孕期及哺乳期妇女用药要注意禁忌。　　7.儿童、老人和有肝脏、肾脏等方面疾病的患者，用药应谨慎。　　8.从事驾驶、高空作业等特殊职业者要注意药物对工作的影响。　　9.药品存放要科学。　　10.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施；　保健食品不能替代药品。

友谊之花一个人越聪明,越善良,他看到别人身上的美德越多.反之也成立.从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来不慌张,;从容享受生命不同阶段的美好.朋友之间的关系若即若离,其实是有些把握不住的恐惧在隐隐作怪.大胆放出这个恐惧,允许关系中断甚至破裂,反而会迎来新的进展,温室里长不出坚强的友谊之花.

活在当下　　曾国藩说：“既往不恋，当下不杂，未来不迎。” 　　“既往不恋”，过去了的就让它过去，无论是情感上的爱恨情仇，还是物质上的困苦喜乐，都无需念念在怀，让其影响现在的心情和行为，过去了的已经无法改变，印刻在身心中的也无需刻意抹杀或保留，去留随意。　　“未来不迎”，无需为未来做刻意的期盼，刻意的期求，要来的总是会来，不来的迎无可迎。　　“当下不杂”，好好体验、感受此时此刻的人和物，做好此时此刻的人和事，不要在左顾右盼中，此时此刻又成为了“既往”。　　迷惑的人活在过去，奢望的人活在未来，只有清澈的人活在当下。过去的无法挽留，哀叹也没用，不如学会放下；未来还没有来到，有无数可能性，妄求也没有用，徒增烦恼；活在当下，才更有可能充实地过好每一天。　　懂得活在当下的人是有福的，不要太想念过去，因它会给你带来悲伤；不要太思考未来，因它会带给你恐惧；用微笑活在当下，它会带来喜乐。　　知足常乐　　快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，知足常乐。人生一场，别人要豪宅别墅，我只要风花雪月，吹拉弹唱；花棚石凳，小坐微醉；清歌一曲，粗茶一杯，自得其乐。　　平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。需求越小，自由越多；奢华越少，舒适越多。做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺于幻想，不去庸人自扰。　　人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。宁可清贫自乐，不可浊富多忧。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。下盘象棋，打打扑克，养花喂鱼，山林走走，享受自然之美不是很好吗? 　　受恩深处宜先退，得意浓时便可休。凡事恰到好处，人情是用一次少一次，别指望别人会永远对你好，永远迁就你！人不可能一辈子风光无限、春风得意，盛时常作衰时想，上场当念下场时！　　势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。得到欣然，失去不悲；既不妄求，也不拒绝；来去随缘，自然而然；得意尽欢，失意淡然；缘来缘去，长空白云。　　笑看风云淡，坐看云起时，不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。　　能动能静　　“流水不腐，户枢不蠹。”常流的水不发臭，常转的门轴不遭虫蛀。人应该充满活力，经常活动筋骨，学会享受生活，喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好，而当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。　　“静能生慧，宁静致远。”静是对世俗的超脱，是对名利的摒弃。只有做到静，才能虚静安闲，慧眼看透世界。人生的真滋味，只有沉静的人才能品尝得到；世间的一切缘由和归宿，只有沉静的人才能看得透彻明了；天下的一切真情实景，只有沉静的人才能说得真切。　　“静如处子，动如脱兔。”既能爬山攀岩，也能焚香弹琴；既能挥汗如雨，跑前跑后；也能心如止水，心不旁骛；既能端居室内，正襟危坐；也能户外撒野，顽童举止。人就应该有一种“亦庄亦谐，能动能静”的本事。　　古人说：“能动能静，所以长生。”动以养形，静以养神，形神兼养，可以长生。能动能静的人有健康的身体和饱满的精神，身体好，胃口好，吃嘛嘛香，当然是有福的人。　　悲天悯人　　悲天悯人是褒义的，但是被很多人误以为是贬义的。它的意思是经常感叹生活的艰难，怜悯别人的的苦痛。因为善良，有悲悯情怀的人很敏感，世上总有遭遇不幸的人，那些不幸会触碰到他的心灵。　　有悲天悯人情怀的人是有福的，因为他的心中常存善念，与人为善，而为善终会有好报。悲悯就像一条善良的河流，澄清着沿路的风尘，它不一定给人带来幸福，也不一定济世，但一定有光，一定伴着感动。而当悲悯能够不只针对人类，也能扩大到涵盖一切万物生命时，才能闪耀出最恢宏深邃的人性光辉！　　《菜根谭》：“路径窄处，留一步与人行；滋味浓的，减三分让人尝，此是涉世一极乐法。”在狭窄的小路上行走，要留一步的地方让别人走；遇到美味可口的食物，要留出三分让给别人吃。自己过得不错，让别人也过得去；自己有好处，让别人也得些好处。　　悲天悯人的情怀，是一种善良，是一种人性的高贵，同时也是一个人立身处世最安全、最快乐的方法。　　孝顺父母　　“堂前父母大如天，须知万善孝为先。”一个人连含辛茹苦把自己养大的父母都不爱，怎么能相信他会有一颗感恩的心；一个人对父母都漠不关心，很难相信他会对帮助别人充满热情。　　古人还有一句话，“百善孝为先，论心不论行”，就是说，评价一个人是不是真正的孝顺，要看他是怎么想的，看他的孝顺是不是发自内心的，而不是看他怎么做的。　　一个百万富翁让父母住最贵的养老院，穿最好的衣服，吃最好的东西，却从来不看望他们一眼，他所做的一切离孝顺还差得远；一个穷的揭不开锅的儿子，每天一心一意照顾年老的父母，他的孝顺当之无愧。　　而孝顺父母的人是有福的，孟子说：“世俗所谓不孝者五，惰其四支，不顾父母之养，一不孝也；博奕好饮酒，不顾父母之养，二不孝也；好货财，私妻子，不顾父母之养，三不孝也；从耳目之欲，以为父母戮，四不孝也；好勇斗狠，以危父母，五不孝也。” 　　根据孟子所说，一个人做到了孝顺，也就不可能是一个胡作非为的人，而是一个勤劳节俭，无不良恶习的人，这样的人做人做事都会成功，良好的家风也会影响子女，自然是个有福的人。

好人做个好人需要好身体，好口德，好思想，好行为。做个好人需要无恚、无怖、无爱、无痴。做个好人需要能屈，能伸，敢爱，敢恨。做个好人需要正心诚意，修身齐家，治国平天下。做个好人需要累了不叫累，而叫心甘情愿。空了不叫无聊，而叫悠闲自得。

你要美丽到老！让女人美丽的东西不一定与物质有关，但一定与其自身的素质有关。真正美丽的女人，都是那些情怀柔软、善解人意、知书达理、不抱怨、不霸道、不势利的女人。人们常说：女人如花。凡花都是有品质的。美丽是一种品质，花如此，人亦如此。外表漂亮与不漂亮不是主要问题。关键是你要让自己活得漂亮，活得丰富，活得健康，活得快乐，活得精彩。多姿多彩的人生，才是生命中最绚丽的彩虹。做一个懂得欣赏美丽的女人，而不是嫉妒别人美丽的女人。做个知性与感性结合的美丽女人。做个美丽的女人，保留自己那颗善良的心。生活中有太多的不如意，这个世界，残酷太多，不见血的厮杀也不少，但这并不表示我们有理由放弃善良，女人的善良是这个世界上澄清的湖水，是人类温情的源泉，是最美丽的风景。不要让美丽与你擦肩而过。女人得到了智慧，就得到了美丽。做个美丽的女人，做个有气质的女人。时间不是美丽的敌人，而是美丽的经纪人，她让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，时间轻轻扫去我们脸上的红颜，但同时她也给了我们一种永恒的化妆品叫做气质。不要丢掉你的气质，她才是你最动人之处。气质，不仅仅靠人生的阅历、学历、身份、地位而来，还要读书，书中自有颜如玉。做个爱读书、读好书的女人。爱读书的女人最美丽，爱读书的女人美的别致。她不是鲜花，不是美酒；她只是一杯散发幽幽香气的淡淡清茶，即使不施脂粉，也显得神采奕奕、风度翩翩、潇洒且风姿绰约！书使女人懂得包装外表固然重要，而更重要的是心灵的滋润。和书籍生活在一起，永远不会叹息。罗曼罗兰劝导女人：多读些书吧，知识是唯一的美容佳品。做个美丽的女人，做个善待自己的女人。在自己心情不好的时候暂时停下脚步，让灵魂跟上来；在自己最失意的时候，不要堕落也不要放纵，依然优雅地善待自己。如果你不快乐，那你就不会美丽，美丽的女人笑容满面，她们绝对不会怨天尤人、愁容满面，因为那样做只会暴露自己的无能。即使自己不那么快乐，也依然端庄地微笑，因为我们都需要阳光般的美丽。做个美丽的女人。女人的美丽，是可以美丽一生的。不是你的容颜与身体阻碍了你的美丽，而是你的智慧和气质在延续你的美丽。

孝贫穷的父母，钱到为孝。病弱的父母，出力为孝。孤单的父母，相伴为孝。脾气暴躁的父母，理解为孝。勤俭持家的父母，勤快为孝。病患的父母，多份照顾为孝。唠叨的父母，聆听为孝。父母对你的期待，你能让他们如愿就是尽孝。我们都会慢慢变老，趁现在还能孝顺父母，请尽心尽力！今天好多父母过生日过大寿的，祝福我的父母，还有好朋友们的爸妈们，福寿安康、长命百岁！

一个字延长寿命英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。” 便扬长而去。法拉第对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使他的健康状况大为好转，头痛和失眠都不药而愈。　　报载，德国有位生理学家在92岁寿诞时，向人们介绍的长寿秘诀只有一个字：“笑”。　　笑是一种特殊的健身运动，人一笑，便引起面部表情肌肉和胸腹部肌肉运动，捧腹大笑时连四肢的肌肉也一起运动，从而使人体内血流加快，促进全身新陈代谢，有助于提高机体的抗病能力。法国医生指出，放声大笑是一种吸氧的过程，氧气进入血液，促进血液循环，可以加速消减血液中导致机体功能衰退的毒素，人体内的糖分、脂肪和乳酸也可以更快分解。　　笑也是一种有效的消化剂。愉快的情緖可增加消化液的分泌，喜悦的笑声能促进消化道的活动，从而增进食欲，有助于食物的消化和吸收。　　笑是呼吸系统的“保护神”。随着欢声笑语，能使人不由自主地作出深呼吸运动，犹如做呼吸体操，把呼吸系统的分泌物排出。　　此外，笑能调节心理活动，笑能克服孤独寂寞的抑郁心理，笑能有助于个人更好地适应外界环境。心理学家肯鲍威尔在分析了压力对人体所造成的影响后，指出：只要笑声一出，身体便会瞬间松弛下来，因它能抑制皮质醇和肾上腺素，化解压力所带来的祸害。最近，美国医生指出，人的笑由右脑额叶前部皮层控制，它同时主管人的情緖。每笑一次，它就刺激多种功能和激素产生，这对维持人体健康十分重要。人在笑时，注意力被转移，肌肉放松，抗痛激素的分泌增加，可以缓解头痛、背痛、腹痛、肌肉痛等症状。一位日本医生利用笑声治疗癌症和其它病——他将笑声和优美动听的谈话录下来让病人听，中间加录了诸如“我的身体有能力战胜疾病”之类的动听的话，通过潜意识提高病人的免疫力。他发现，笑可以明显促使消除癌症的细胞活跃起来。　　如今，国外已有一些康复医院专门聘请喜剧演员定期到医院表演，使病房充满欢声笑语，促进病人早日康复。

血管清道夫血糖稳定剂：普洱茶　　普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，含有茶多酚等多种有益健康的成分。研究发现，普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用，有助于稳定血糖。　　推荐吃法：普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍，因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用，容易沉积尘埃，“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的。　　血脂调节剂：燕麦　　燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。　　推荐吃法：建议选择最“单纯”的燕麦，即大片、整粒、不细碎，且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥，再加些果仁，营养又美味。　　血压控制剂：芹菜　　芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。　　血循环催化剂：黑豆　　黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。此外，花青素还有护眼的功效。　　推荐吃法：花青素在酸性条件下更稳定，用醋泡有利于黑豆中营养物质的吸收。泡制前需要先将黑豆炒熟，放凉后倒入陈醋使其没过黑豆，但需要留出大约1/3的空间，以免黑豆膨胀溢出。盖好盖后浸泡，等黑豆完全膨胀后就可以吃了。黑豆还可以用来打豆浆或熬汤。　　血液净化剂：海带　　海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。　　推荐吃法：可以直接将海带泡发后，制成凉拌海带丝。不过，由于海带属于凉性，建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐，经高温加热后，能中和海带的凉性。

家长小学阶段家长们该如何教育孩子，要重点培养孩子哪些习惯?上海一位小学校长对家长们的建议是：小学阶段，家长要记住六个字，抓住三个关键阶段，做好三件事。　　1　　小学家长要记牢六个字　　每年一年级新生家长会，我总是会说六个字。这六个字都做到，你就算得上是称职的爸爸妈妈。　　这六个字是：　　等待　　家长要有耐心陪着孩子慢慢长大，要接受这个现实：孩子不可能一下子动作快，一下子养成各种好习惯，一下子什么都做好——否则这个家长也太好当了。　　询问　　孩子放学回家，要和孩子聊聊天，问问孩子在学校里发生了什么，让孩子感受到父母的关心。询问很重要。有的爸爸妈妈下班回到家就自己玩手机，从来不和孩子沟通。如果平时工作确实很忙，双休日就要多陪伴孩子。　　我经常说的一句话是：家长一定要陪着孩子一起成长，不能偷懒。　　鼓励　　对孩子一定要多鼓励，好孩子都是夸出来的。不要总是拿孩子和别人比，这样只会打击孩子。　　这六个字说起来容易，真的要在小学五年中一直做好却很难。　　2　　小学生家长要做好的三件事　　我个人觉得，在小学阶段，家长不要太注重孩子的学习成绩。几乎所有的家长都希望自己的孩子是成绩最好的，但是放在一个群体中，不可能每个孩子的成绩都是最好的。作为老师，我们很明白，孩子之间真的是有差异的。　　相对于学习成绩，我觉得对小学阶段的家长来说，有三件事要重要得多。　　第一件重要的事　　兴趣　　培养孩子的兴趣很要紧，孩子对学习有兴趣才有后劲，对学习没兴趣就完了。　　这个兴趣，既包括学习兴趣，也包括学习之外的兴趣。　　在孩子小的时候，父母可以帮孩子培养起一两种兴趣爱好。刚开始可以广泛接触。我们学校有几十门拓展课，棒球、茶艺、管乐、民乐、舞蹈、健美……各类课程都有，就是希望能培养孩子广泛的兴趣爱好，让他们什么都可以接触到，从中找到最适合自己的，最喜欢的。　　很小的孩子可能不太懂，但父母有责任让孩子接触到不同的东西，这样慢慢孩子才会知道自己是不是真的喜欢。　　当然，如果在学习的过程中发现孩子确实不喜欢、不擅长，也不要硬逼孩子。帮孩子找到自己感兴趣的东西，然后鼓励他坚持下去。　　第二件重要的事　　习惯　　进入小学对孩子来说是一个很大的变化。幼儿园以养育为主，小学开始以学习为主——学习生活正式开始了。　　有家长问孩子做作业要不要陪的问题。我个人的看法是，在学习生涯的起始阶段，父母是有必要陪的，快的一个月，慢的两个月，帮助孩子把习惯培养好了之后才可以放手。　　必须帮助孩子养成良好的学习习惯。有些家长抱怨孩子粗心、动作慢等，其实这些都是因为小时候没有养成好的习惯。如果不养成好习惯，到初中以后学习就会受到很大影响。　　那么到底要养成哪些学习习惯呢?我觉得一是合理安排时间的习惯，二是上课认真听讲的习惯，三是独立阅读思考的习惯。　　接下来我想特别讲讲阅读习惯的培养。　　课外阅读看上去好像和学习成绩没有什么特别大的关系，但这是一种非常重要的积累。古人说“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，就是因为积累到一定程度就会爆发出来。　　从教这么多年来，如果说我所接触到的优秀的孩子们有一个共同特点，那就是：喜欢看书。　　我举个例子。我们学校以前有个孩子叫汤玫捷，就是后来被称为“哈佛女孩”的。她爸爸是一位语文老师。让我记忆很深的是，他要求汤玫捷把语文课本上每篇课文都要背诵出来，因为背诵对语言积累、口头表达都有帮助。他还特别注重女儿的阅读。他们家没有电视机，每天晚上全家人一起阅读。家长看报或者备课，孩子看书。　　有些家长觉得阅读是可有可无的，宁可报各种各样的培训班：钢琴、跳舞、美术……把双休日排满，如果还有多出来的时间才会想到让孩子看看书。还有些家长把阅读等同于语文，但阅读不仅可以促进语文的学习，而且可以促进一个孩子整体素质的提升，提升他(她)对世界的认识。　　孩子的阅读习惯是要靠父母培养的，孩子的阅读习惯也是可以培养起来的。而且这个习惯培养起来之后对孩子的成长非常有益，终身受益。　　要培养孩子的阅读兴趣，可以从绘本开始，慢慢过渡到文字的书籍。绘本是很好地阅读起点，爸爸妈妈要陪着孩子看——父母的陪伴非常重要。如果你让孩子自己在房间看书，自己在厅里看电视或者打麻将，孩子怎么可能爱上读书呢?家长要以身作则，做孩子的第一个榜样。　　家长要记住，在培养孩子一个新习惯、新兴趣的时候，父母是要牺牲一些自己的休息时间、娱乐时间的。家长一定要陪着孩子一起成长，不能偷懒。　　第三件重要的事　　性格　　多年的教育工作中，我们发现一个现象，就是父母婚姻美满、家庭氛围民主和谐有利于培养孩子的阳光心态。　　我建议家长不要把工作压力带回家，不要让夫妻感情等因素影响到孩子。父母的感情会影响孩子的性格，所以，父母要努力营造一个温馨幸福的家庭环境，这对孩子的性格养成会非常有帮助。　　培养孩子性格的第二个要点是父母要舍得投入时间和精力陪伴孩子。孩子的教育应该是爸爸妈妈责任最大，但很多年轻的爸爸妈妈因为工作忙或者自己“贪玩”，就把孩子交给祖辈照顾。这对于孩子的性格培养也会产生影响。　　我们学校组织家长开放日会选择双休日，就是希望爸爸妈妈能来参加，而不是爷爷奶奶、外公外婆，更不希望是保姆来参加。我经常和家长说：一定要陪着孩子一起成长，这样才能体会到做父母的快乐。　　要培养孩子阳光性格第三个要点是让孩子开眼界。眼界决定境界，家长有条件、有时间的话，可以多带孩子多出去看看。　　我们很多家长也越来越关注这方面，愿意带孩子出去旅游或者参观各种展览，参加各种活动。其实在准备出游或者参观的时候就可以让孩子参与进来。　　我们学校每年“六一”活动都会将年级打乱，让大孩子和小孩子组队出去参加活动，让孩子们计划行程、设计路线、购买车票等等，还要做安全预案，万一和队伍走散了怎么办等等。这些对孩子的能力也是一个培养和锻炼。　　在我看来，如果家长在孩子小学阶段不分分计较，而是把孩子培养得心理阳光一点，培养出孩子的一些兴趣爱好，对学习也很有兴趣，这就很好了。　　3　　小学的三个关键时期　　一般说来，小学有三个关键时期。　　第一个是刚刚进入小学的时候，这也是最重要的一个时期。　　这时候家长需要做三件事：培养孩子的兴趣、学习习惯和良好的性格。这个我在前面已经详细讲过，就不再展开了。　　第二个是三年级，这是一个转折时期。　　通常学生的成绩都是在三年级开始分流。一、二年级时成绩一直领先的孩子到了三年级不一定继续领先，但三年级名列前茅的孩子，一般到了四五年级仍然会成绩优秀。　　这主要是因为，一、二年级成绩好的孩子有些是因为“抢跑”，在入学前已经先学了一些学科知识，并不一定是学习能力很强的孩子。对于那些没有提前学习的孩子，只要学习习惯好，学习兴趣高，学习能力强，到了三年级就慢慢赶上去了。另外，三年级开始，学科内容难度有所提升，对于学习能力的要求也更强一些，所以，三年级成绩会有一个调整和分流。　　对三年级的家长来说，如果孩子在这个阶段遇到了一些困难，一定要给孩子鼓励，增加孩子的信心，帮助孩子渡过这个阶段。　　第三个关键时期是五年级临近毕业时。　　对有些家长来说已经提前到四年级了。这个阶段家长的主要问题是焦虑，因为面临升学，很多家长开始择校。　　我对这个阶段的家长的建议是，不要把孩子的时间排的太满。很多家长因为焦虑，把双休日都排满了语数外的补习班，但其实这个时候需要的是对症下药，不是盲目把时间排满就行了。　　如果觉得孩子需要补习，可以针对孩子的具体情况适当安排。而且要给孩子更多可以自由支配的时间，培养孩子管理时间的能力。　　还有些家长为了择校让孩子学奥数。我是教数学的，在我看来，奥数并不是适合所有人的。学得好对孩子的思维能力是个锻炼，但学得不好可能会抹杀孩子对数学的兴趣。所以，家长一定要摒弃功利主义的想法，要从孩子成长的角度，而非择校的角度考虑是否学奥数。

聪明善良一个人越聪明,越善良,他看到别人身上的美德越多.反之也成立.从含苞到绽放然后凋谢,玫瑰从来不慌张,;从容享受生命不同阶段的美好.朋友之间的关系若即若离,其实是有些把握不住的恐惧在隐隐作怪.大胆放出这个恐惧,允许关系中断甚至破裂,反而会迎来新的进展,温室里长不出坚强的友谊之花.

成事成大事者必心细、气柔。有才而心细，定属大才；有智而气和，斯为大智。心细，即以明睿的智慧处事，三思而行，审时度势，先谋后动，利人利己，事半功倍。气柔，即以柔和的气质待人，以宽容之心处事。外柔内忍，养身益气，利己益人；好勇斗狠，暴躁易怒，伤己损人。心细气柔，大事必成。

成大事者成大事者必心细、气柔。有才而心细，定属大才；有智而气和，斯为大智。心细，即以明睿的智慧处事，三思而行，审时度势，先谋后动，利人利己，事半功倍。气柔，即以柔和的气质待人，以宽容之心处事。外柔内忍，养身益气，利己益人；好勇斗狠，暴躁易怒，伤己损人。心细气柔，大事必成。

操心天底下只有三件事：自己的事、别人的事、老天的事。人类的烦恼常常来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天都管不了的事.....人类的幸福来自于内心的宁静，打理好自己的事，少去管别人的事，不去操心老天的事。

岁数大了不是本钱岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里千万别有那么多的“应该”或者“不应该”。喊你声“老头儿”没什么错，叫你声“老先生”是对方的教养，并不关你什么事。年轻人凭力气抢先占优，那是生物本能；有人给你让个座，那一定要记着说声“谢谢”，那是有幸碰到了大好人。

少管闲事少管闲事，特别是家中的“闲事”。孙辈的教育是子女的事，不是你的责任。如今都是“奥特曼”“灰太狼”年代了，你还在讲“从前有座山，山上有个庙……”，那才叫毁人不倦！与子女相处，千万不要喋喋不休，要有“政协”的位置感，既要到位，又不能越位和错位。大事上表个态，听不听的别计较。子女征求你的意见就是敬重，要主动追求个清闲自在。

金钱物质在对待金钱物质方面，良田万顷.日食三餐。大厦千间.夜眠八尺。且不可贪不义之财，给老祖宗脸上抹黑！积产遗子孙，子孙未必守。积书贵子孙，子孙未必读。莫把真心空计较，惟有大德享百福。钱财如粪土，仁义值千金。作事须循天理，出言要顺人心，言行举动要留好样与儿孙。父子和而家不败，兄弟和而家不分，夫妻和而家道兴。

健康平安才是福以孝律身即出将相之辈。虽不求功名利碌，但愿健康平安才是福。当少壮时须体念衰老的酸辛，乌鸦有反哺之孝，羊知脆乳之恩。

[切记] 一要切记：岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。心里千万别有那么多的“应该”或者“不应该”。喊你声“老头儿”没什么错，叫你声“老先生”是对方的教养，并不关你什么事。年轻人凭力气抢先占优，那是生物本能；有人给你让个座，那一定要记着说声“谢谢”，那是有幸碰到了大好人。二要切记： “想当年”不是人人都爱听的话。如今不是忆苦思甜的年代，没人愿意享受你的光荣历史和坎坷经历。时代毕竟不同了，你吃过的野菜，现在变成了高档佳肴；你垦荒造田，现在成了破坏生态。红军煮皮带充饥的故事，让年轻人没法理解，放到现在煮一根皮带总没有炖几斤肉来得经济。因此，“想当年”的话题要适可而止，毕竟“当年”不如“当今”更实际。三要切记：少管闲事，特别是家中的“闲事”。孙辈的教育是子女的事，不是你的责任。如今都是“奥特曼”“灰太狼”年代了，你还在讲“从前有座山，山上有个庙……”，那才叫毁人不倦！与子女相处，千万不要喋喋不休，要有“政协”的位置感，既要到位，又不能越位和错位。大事上表个态，听不听的别计较。子女征求你的意见就是敬重，要主动追求个清闲自在。

老了别老想着靠子女，消除寂寞根本还在自己。自从四合院改成了单元房，放飞的都是小家庭的梦想。小家庭的日子就像私家的车，虽然都在一条路上跑，但没人愿意去合伙拼车。老年人要练好的是自己的车，即使独守长夜，也要勇敢地往前走。广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情。当你不能再嬉戏走动时，依然可以给新朋老友打个电话，去交流喜欢的美好话题。

待人处事待人处事别太抠门儿，钱多钱少都要有个爽快大度。对亲朋好友自不必说，就是子女买来东西孝敬，也一定要说声谢谢、想着付钱。虽然很多人都不缺钱儿，但咱要的就是那种坦然。记住：世上没有免费的午餐，享受和谐快乐也要掏银子出本钱。把数得过来的养老金花出学问可是一种智慧，“人死了钱没花完”真不如生前开明大义些；把积蓄全花光了也不是个办法，毕竟“人没死钱先没了”会更悲哀。

[智和愚] 智者把放下当前进，愚者把放下当绝望---你能放下多少，幸福就有多少。

少说空话 A ＝ x+y+z：成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少说空话。

价值一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

智者和愚者智者把放下当前进，愚者把放下当绝望---你能放下多少，幸福就有多少。

生活生活不是等暴风雨过去而是学会在风雨中跳舞

天上不会掉馅饼天下没有不劳而获的成果，没有偶然或侥幸的成功，因为世间的一切事物都是＂因缘果＂聚合而成的。就好像一个农夫在春天很努力的去耕耘、播种、灌溉、施肥、除草，虽然他没求神赐予丰收，但他在秋天一定会有收获。而人人向往的福报也是这样，需要很认真的去耕种才能得到，不可能只凭空口的祈求就能实现。

老年人别老想着靠子女，消除寂寞根本还在自己。自从四合院改成了单元房，放飞的都是小家庭的梦想。小家庭的日子就像私家的车，虽然都在一条路上跑，但没人愿意去合伙拼车。老年人要练好的是自己的车，即使独守长夜，也要勇敢地往前走。广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情。当你不能再嬉戏走动时，依然可以给新朋老友打个电话，去交流喜欢的美好话题。

价值一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

[老人] 别老想着靠子女，消除寂寞根本还在自己。自从四合院改成了单元房，放飞的都是小家庭的梦想。小家庭的日子就像私家的车，虽然都在一条路上跑，但没人愿意去合伙拼车。老年人要练好的是自己的车，即使独守长夜，也要勇敢地往前走。广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情。当你不能再嬉戏走动时，依然可以给新朋老友打个电话，去交流喜欢的美好话题。

[价值] 一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。

退休快乐别老想着靠子女，消除寂寞根本还在自己。自从四合院改成了单元房，放飞的都是小家庭的梦想。小家庭的日子就像私家的车，虽然都在一条路上跑，但没人愿意去合伙拼车。老年人要练好的是自己的车，即使独守长夜，也要勇敢地往前走。广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情。当你不能再嬉戏走动时，依然可以给新朋老友打个电话，去交流喜欢的美好话题。

心细成大事者必心细、气柔。有才而心细，定属大才；有智而气和，斯为大智。心细，即以明睿的智慧处事，三思而行，审时度势，先谋后动，利人利己，事半功倍。气柔，即以柔和的气质待人，以宽容之心处事。外柔内忍，养身益气，利己益人；好勇斗狠，暴躁易怒，伤己损人。心细气柔，大事必成。

是最真实的贫穷美好的东西数不过来，我们总希望得到尽可能多的东西。其实即使拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床。欲望太多反而会成为累赘，欲望越小，人生就越富足，贪婪，是最真实的贫穷。

清澈水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。淡然，使人简单；简单，使人快乐。心善，自然美丽；心直，自然诚挚；心慈，自然柔和；心净，自然庄严。静静地感悟，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心，对待生活的所有。

快乐真谛活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！百年之后，你睡你的，我睡我的，再美丽的语言也无法跟你沟通，因为我们要沉睡，睡很久，很久……

清淡水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。淡然，使人简单；简单，使人快乐。心善，自然美丽；心直，自然诚挚；心慈，自然柔和；心净，自然庄严。静静地感悟，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心，对待生活的所有。

人一輩子，開心快乐最重要擁有健康的體魄，在快樂的心境中做自己喜歡做的事情，安全地實現自身價值，是人生最大的幸福。

[人... 一定要有五样东西] 扬在脸上的自信！长在心底的善良！融进命里的骨气！两侧外泄的霸气！刻进命里的坚强！

[目标] 生活因为有了目标而变的精彩，日子因为有了目标而充满激情。目标就是你人生的方向。一生都为目标奋斗的人，没有理由不成功，也找不到理由不成功。

[行乞] 天为棉被地为床，市井街头做故乡。双腿全无臀即足，馒头没有菜当粮。生存难顾人前醜，剩饭残羹饱胃肠。酷暑寒冬谁照管，自强自立度时光。

[放弃] 人的一生很短暂，有限精力不可能方方面面都顾及，而世界上又有那么多炫目的精彩，这时候，有所不为就成了一种大智能，只要能得到你想耍得到的，放弃一些不必要的精彩，你并不会损失什么？而在放弃的背后也正意味着得到更多。

[秋] 落日九月晚，孟秋晨雨寒。北人叹节气，厚衣相道安。

[寂寞] 就像雄鹰一样，把自己的巢穴建筑在孤独的高处。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。立志潜心读书研究的人尤应如此。于喧哗和骚动中，应善于享受寂寞与孤独。

行乞天为棉被地为床，市井街头做故乡。双腿全无臀即足，馒头没有菜当粮。生存难顾人前醜，剩饭残羹饱胃肠。酷暑寒冬谁照管，自强自立度时光。

快乐才是人生修炼，就是借完善自己抵达幸福；借宽容别人淡化痛苦。想开了自然微笑、看透了肯定放下。放下了贪念、看淡了得失，才能品尝幸福。花开花落，那是起伏的人生；波峰波谷，那是燃烧的生命；顺风逆风，那是岁月的感悟；春去春回，那是别致的风景。做不成太阳，就做最亮的星星；成不了大路，就做最美的小径；成不了明星，就做平凡的百姓。一切皆为过往，快乐才是人生。

成功的前提每一个人都有其独到之处，都有其别人无法替代的有点，所以人人都应该有自信，自信人生二百年，会当水击三千里！要充分发现和利用好自己的优势，勇敢作为，只做第一个我，不做第二个谁。勇争第一，宁做鸡头不做凤尾，是一种很好的鼓舞斗志的心态，是事业成功的前提和必需勇气。

教育世界上的每个人都是独立的人，无论男女老少，高矮胖瘦，都是组成人类社会不可或缺的风景线。因此，每个人都应该自信，自立，自强！请记住：无需讨好世界，你有你的骄傲。挺起腰板，做一个有骨气的人，相信，只要是金子，无论做什么，都会发光的。

做人做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

幸福和成功人生，有幸福和成功两个方面，你奔向幸福，就很难成功，因为幸福的感觉，不是物质给你的，而是内心的满足给你的。而你走向成功，就注定了永远无法幸福，因为欲壑难填。所以到最后，你只能选择到此为止，停下脚步，见好就收!

自己喜欢的活法命，有无数种形式，活法，也不止一种。别人看着自然，自己活得别扭是一种，自己活得自然，别人看着别扭又是一种。现实中，过自己喜欢过的日子，就是最好的日子，活自己喜欢的活法，就是最好的活法。

人一定要有五样东西扬在脸上的自信！长在心底的善良！融进命里的骨气！两侧外泄的霸气！刻进命里的坚强！

寂寞与孤独就像雄鹰一样，把自己的巢穴建筑在孤独的高处。谁要是不热爱独处，那他也就是不热爱自由，因为只有当一个人独处的时候，他才是自由的。立志潜心读书研究的人尤应如此。于喧哗和骚动中，应善于享受寂寞与孤独。

[成功] 生活因为有了目标而变的精彩，日子因为有了目标而充满激情。目标就是你人生的方向。一生都为目标奋斗的人，没有理由不成功，也找不到理由不成功。