璐村惂鐢ㄦ埛_005MWyR馃惥的个人资料 - RAT

璐村惂鐢ㄦ埛_005MWyR馃惥 -

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给大家送枫来。。。加拿大是枫叶国。秋天一到，枫叶该红的红了，该黄的黄了。不红不黄的，最后会变成看相极差的死褐色。

【健康】关于养胃的食疗养胃圣品---粥俗语说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。　　所以，对于平日生活紧张忙碌、胃肠总是处于超负荷运转的人来说，要在双休日让胃肠得到充分的调节。　　中医认为养胃应以“疏肝解郁、和胃降逆”为主，利用一段集中休息的时间对胃肠进行调理，应该能达到充分“加油”的效果。一般来说，汤汤水水的粥属于“养胃”佳品，针对不同的人群和不同的胃病症状，可以在粥的材料上加以调整，这样就能事半功倍。　　身体比较瘦弱的胃病患者，可以在白粥里多加营养好的料，例如牛肉、鱼肉、鸡肉等。体质属偏热者可用蒲公英、夏枯草、石斛等煲粥；体质偏凉则可适当加党参、北芪、陈皮等。早餐最好以清淡打底，中午适当进补，晚餐再吃一些清淡饮食。体质较好者，可以在三餐中选择一餐只吃粥或汤水，只食用水果、青菜，吃清淡饮食的同时，要注意不要从事剧烈运动和喝浓茶。胃酸过多的人可吃少量白粥或者多喝温开水，以帮助调理肠胃。（1）桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。　　（2）鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。（3）桔子蜂蜜饮：橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20～25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。　　（4）枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100～150克。　　（5）桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。　　（6）蜂蜜桃汁饮：蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成汁，再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1～2次，每次100毫升。

【ZT】“80后”的28个特征 1.永远找不到自己的笔；　　2.永远对自己的发型不满意；　　3.所有的电器都不看说明书；　　4.尽量使用自助办理业务；　　5.使用最多的称呼是同学；　　6.喜欢玩小孩但不喜欢生小孩；　　7.拥有一种奇怪的固执；　　8.熟人面前话多，生人面前一言不发；　　9.认为幽默感是做人的根本；　　10.为了不熬夜，不如就通宵；　　11.五一、十一决不出游；　　12.业余爱好中必有一项是睡觉；　　13.经常觉得自己老了；　　14.两分钟经常这样安排：前一分钟是崇拜，后一分钟变成蔑视或者相反；　　15.永远觉得别人不可能了解自己；　　16.MSN名字一天至少一换；　　17.不问问题，只查百度；　　18.每个人都是电影迷；　　19.会画画，喜欢画画或者想学画画；　　20.有一款自己喜欢的卡通形象；　　21.热衷于研究星座运势；　　22.R&B，R&R，Hip-Hip,至少喜欢一个；　　23.熟知每家K房的歌曲；　　24.可以穿短裤上班；　　25.任何工作都和电脑有关；　　26.电脑里一定有聊天工具；　　27.我高兴，你管得着吗；　　28.尽管不屑仍然看完以上内容。

报道帖哇喀喀喀。刚进来就看到PG姐姐的报道帖我也来了。让我们重新聚首百年朔果，开创新一页辉煌。

【朱德庸妙语录】摘自----《关于上班这件事》 ●上帝创造人类这个族群，人类创造上班这个族群。 ●人生的意义在于工作，工作的意义在于薪水，薪水的意义在于打混。 ●发财是每个上班族的梦想，发呆是每个上班族的心愿。 ●成功的男人背后一定有一个伟大的女人,成功的老板背后一定有一群倒霉的员工。 ●男人要的是房子、车子、办公室里的位子。女人只要男人是个傻子。 ●你被尊重的程度和你薪水袋的厚薄成正比。 ●时间就是金钱，但一个人没找到工作前，时间可一点都不值钱。 ●现代人的迷思在于：你要做大公司里的小职员还是小公司里的大职员？ ●职员写日记，老板写传记。 ●人类惟[二]胜过上帝的，就是创造出各种骗人的商业模式，还有，发明了上班。 ●所谓现代的商业模式就是：下班后你会心不甘情不愿地被骗钱，上班后你会心甘情愿地骗虽人的钱。 ●老板都希望员工能为公司而死，其实员工只会为薪水而死。 ●员工分成聪明的和愚笨的两种，后者打瞌睡时会被逮到。 ●人生不是单纯的加法或减法，薪水才是。 ●一个人读二十年书会成为哲学家，一个人上二十年班会成为哲学家研究的疯子。 ●有人为了爱情自杀，有人为了婚姻自杀，有人为了名誉自杀，但很少有人为了工作自杀。因为工作本身已经是一种慢性自杀行为了。 ●上天要毁灭一个人，会先让他成为上班族，然后再让他的老板把他搞疯。 ●两点间最远的距离就是职员与老板对看的距离。 ●员工整死老板的三种方法：装傻、装病、装乖。老板整死员工的一种方法：装穷。 ●相信成功的人会得到事业，相信事业的人会得到老板。 ●老板永远都会为公司的前景画大饼，员工却永远都是饼上的芝麻粒。 ●天下没有愚蠢的员工，只有装傻的员工。 ●上班族不会在意公司账面上是否少几个零，只会在乎自己薪水袋里有没有少一个零。 ●能力和薪水不见得成正比，但耍诈的能力绝对和薪水成正比。 ●有能力的人努力工作，没能力的人假装工作。 ●各位先生女士：绷紧您的神经，穿好您的铠甲，拿好您的盾牌，装好您的武器，准备上班啰。 ●上班生涯如同玩轮盘赌，庄家就是老板，他永远对你说：下次运气会更好。 ●在现代公司里，能者不是多劳而是脱逃。 ●上班和工作其实不一样。后者可能是你自己想要做的，前者必然是你的老板、你的老婆或是你的老妈要你做的。 ●员工喜欢中午外出用餐，因为那是他们唯一能开口挑剔的时候。 ●下班第一杯啤酒，消除你一天的紧张。下班第二杯啤酒，消除你一天的不满。下班第三杯啤酒，消除你一天的无奈。其余的啤酒，消除你一天的记忆。 ●加薪多少和工作量无关，和你的脸皮厚薄有关。 ●上帝创造人类这个族群，人类创造上班这个族群。 ●人生的意义在于工作，工作的意义在于薪水，薪水的意义在于打混。 ●发财是每个上班族的梦想，发呆是每个上班族的心愿。 ●成功的男人背后一定有一个伟大的女人,成功的老板背后一定有一群倒霉的员工。 ●男人要的是房子、车子、办公室里的位子。女人只要男人是个傻子。 ●你被尊重的程度和你薪水袋的厚薄成正比。 ●时间就是金钱，但一个人没找到工作前，时间可一点都不值钱。 ●现代人的迷思在于：你要做大公司里的小职员还是小公司里的大职员？ ●职员写日记，老板写传记。 ●人类惟[二]胜过上帝的，就是创造出各种骗人的商业模式，还有，发明了上班。 ●所谓现代的商业模式就是：下班后你会心不甘情不愿地被骗钱，上班后你会心甘情愿地骗虽人的钱。 ●老板都希望员工能为公司而死，其实员工只会为薪水而死。 ●员工分成聪明的和愚笨的两种，后者打瞌睡时会被逮到。 ●人生不是单纯的加法或减法，薪水才是。 ●一个人读二十年书会成为哲学家，一个人上二十年班会成为哲学家研究的疯子。 ●有人为了爱情自杀，有人为了婚姻自杀，有人为了名誉自杀，但很少有人为了工作自杀。因为工作本身已经是一种慢性自杀行为了。

秋水清莲请进收到你在灌篮高吧给偶的帖子了。呵呵。谢谢你啊。

【授权转贴】千山我独行--------流川 BY:朔夜星寒授权书:MAPLE 在淡雨晴 (小雨) 的文章中回复道:亲爱的小徒弟.朔姐的文章可以转的.我有代理权.哈.朔姐说:喜欢就转吧.千山我独行--------流川很多人说，流川很独。或许吧。尽管总是有人用流川山王一战的表现替他的独来辩解，大家还是对他的独颇有微词。无所谓。因为我相信山王一役过后，流川也不会因此而变成大家理想里的完美流川流川枫永远不会在可以得分的时候，再有多余的想法和动作。而一个如此性格的家伙，不可能不继续被人叫做“独” 一个球友的理论：一旦一个球员在球场上引人注目，不管是自己想独，还是迫不得已才去独的，只要球队赢了，那就不是独。而只要稍有差池，全队都没有错，只是他的错，谁让他“独”。独，可能是一种罪。只怪自己太耀眼，在闪亮群星中依然难掩光芒而难免招人嫉恨，只怪自己太专注，不曾在意还有什么是比把球送入篮筐更重要的事。只怪自己太执着，即使背负全世界的非议也要全心全意向自己选择的方向飞去。独，如果真是罪，流川，心甘情愿背负所有罪名。只要，那颗篮球还在手中。独，可能是一种累。在球队其他同伴紧张的手脚僵硬之时，他只有孤胆破敌城打开胜利之门。在球队大比分落后而队长受伤下场之时，他只有单枪杀开血路挣得一丝希望。在一只眼睛受伤之时，他依然固执的重返赛场只为向梦想再靠近一步。独，如果真的是累，流川会毫不犹豫承担所有疲惫，不是因为不信任同伴，而正是为了不辜负同伴的信任。独，有时是一种倔强，每一步都只为了向前。独，有时是一种霸气。每一分都只为了胜利。独，或许只是一分单纯，最强是人人都曾有过的梦想。独，或许只是一分蓬勃，少年没有闲情感叹夕阳花落。我们都曾想千山独行，孤胆跋涉。我们都曾想只身登顶，把酒当歌。而今，我们却不能容忍一个少年心无旁骛追逐梦想, 而今，我们却不能了解一个少年想要成为第一的单纯执着. 从此，不再辩解流川的独。从此，不再强迫流川不独。千山我独行同行者仍无数。永远的悖论。永远的迷。 ------------此文同时献给带领湖人艰难前行的科比。

【恭喜】寒雨寒雨。。来亲亲一个。。咋这么大的好事也不通知一声。。寒雨吧主！！！！呼呼~~多久没有这样喊过了。。多亲切。。多怀念。。。。。。

【收藏】想念MAPLEJ,精品J,水晶J,吾爱,寒雨 ,瞳枫吧的姐妹们.想念你们了.都去哪了呢?

【转贴】君子动口不动手 BY 苍夜灌高里有不少暴力儿童武林高手，但其实很多灌迷都已达成了共识—— 他们的骂功也是相当了得的。而且，千寻以为如果全国大赛来个口水战加时赛的话，赤木他老人家“称霸全国”的梦想必能实现。^_^ ·樱木花道只要有花哥的地方，我就觉得像是到了野生动物园，什么黑猩猩，野猴子，　　人猿大王，狐狸，章鱼，东非猿人、四眼田鸡齐聚一堂，有的时候真是忍不住想问问我们的天才：你真地记不住别人的名字么当然，如果仅就如此，花哥就真的白当了那么多年的不良少年了，　　花哥还是能说出很有杀伤力的话。比如在败给海南后的那场练习赛中，花哥　　对小流说：“这场比赛不可以中途换人，所以你一定要坚持到最后”。狠啊综合评定：樱木花道的　　必杀绝招：动物类比；主要应用于刺激丑男；杀伤力超猛，几乎每个挨过花　　哥骂的人都青筋暴起的

举报流川枫吧.请求换吧主！！！管理员,请把枫吧那个谨儿吧主换掉!!!!!我们已经是群体暴走了.气愤!!气愤!!!一个IQ和EQ都这么低的吧主我们不需要,绝对绝对的不需要.流川枫吧不是个人私人的贴吧.她说上去是没有强禁什么,事实上是全按她个人喜好定规矩!!!!!和吧民们发生冲突,不及时把事情和平处理好,还一而再的一闹再闹,这样的人怎么可以管理好一个贴.因为她自己的个人喜好,居然在吧规的条款里公开褥骂原作者井上,流川枫是井上创造的.我们喜欢流川也应该尊重井上,她不喜欢可以在灌水贴里发表意见.但不能把它定在吧规里.把BL的问题归责于井上,BL是同人女创造的,连这些常识性的问题都搞不清楚,怎么能当上吧主啊!!!!而已还不听我们的提醒,把错误改正,说,她就是这样,反对无效.呸!!她根本没那个胸襟去听反对意见.只喜欢听好话,批评她的人,怕都会被她找机会旧恨新仇一起算帐吧!!一个吧要进步,就要广纳吧民各种意见,采取最合适的行动,而不是按她的个人意识去发展.

【收集】元旦日,给流川的祝福路过,走过,不要错过,为小枫送上祝愿的诞辰.请各位流川命的先驱者.本吧亲爱的吧民,都来给他留下06年的祝福好吗?

【介绍】我的流命朋友皑月星寐（MAPLE梁）：从最开始加入流川命行列，到如今，只是几个月时光。她，是我第一个遇上的流川命。灌吧的朔夜J说，对此画功、文笔都非泛泛之辈的才女深藏不露而怨念极深。于我无言，在机缘巧合下，我早看过她的作品。她的笑容。灿烂得一塌糊涂而又漫不经心，拥有洒脱而温情的文笔。朔夜殿说：因为她游刃有余，所以凡事漫不经心。”百年殿说：她有足够当仙道命的资本，因为能用30%的力，就不见其余70%。而我说：是与生俱来的天赋，还是纯粹的兴趣爱好，使你并没有太勤奋的努力与负担。然后，一天，她告诉我，是一颗心，一颗即使在苦难中，也与自己其时飞扬的心。正如她写给自己的小诗：皑如峰雪云间月星汉相邀倚梦寐朋友访谈：晨星J（她同学）：读大学最常做的事情，就是早上8点的课，总是拉开门，笑一个，说，对不起，我迟到了——

【检讨书】灌篮——那个叫流川的少年 ZT BY:MAPLE序言此文背景，初二升初三那个补课的夏天。蝉在窗外吱嘎吱嘎叫得人心烦。沉闷的数学课改为更沉闷的自习课。边翻SD，边画SD，被老师“充公”SD后的“解释报告”。限时40分种. 98年的夏天，也是梁零写第一篇关于SD的文章初看井上的《灌高》，是很偶然的机缘。实在是因为这天的数学课穷极无聊，问同桌借来翻上几页。结果，梁零《和平共处三项原则》正式出台。第一，永远不要把善做家务的女人和零相提，有提必有论。第二，不要扰零清梦。第三，切勿零前损流川。违者，后果自负。梁零是运动白痴，不懂作篮球本身或个人球技的数据分析。感动我的是故事内容和那群令人欣慰的少年。这部作品将会成为无数人视听和精神的盛宴，使人久久流连，回味无穷。震撼人心的花道，感同身受的三井，肝胆相照的樱木军团和其他SD的人物我都喜欢（除打架的阿龙），即使是鞋店的老板都有其可爱的地方。而最牵引我的是那个本色纯洁干净，不需一丝凡尘，不被纸醉金迷世界所左右的流川。喜欢流川，非常。穴位一，他的帅。也是常常被同桌攻击之穴。搁下坊间对流命表面肤浅的批评。不可否认的，他有着一副与其球技同样出众斐然的皮囊。美是世上最天然的通行证，而我们对美通常也缺乏免疫力。穴位二，他的个性。洞明世事，练达人情，皆任他流水向人间。孤寒言笑，（孤寒，粤语，吝啬的意思）在没碰上樱木前怕是八杆子打不出一个音。课堂，长眠，即使是老师照打无妨。功课，大红灯笼高高挂，够亮了，刚好用来照耀夜晚的球场。拒亲卫队于千里，不拒怕有被围剿之难。何况，她们，到底谁是谁？万般皆下品，惟有灌篮高。徜若在此俗世，这个退化到只有篮球和睡觉两项的小狐狸，是极佳的反面教材。他是差等生吗？不被头上光圈所迷惑，任谁加冕“首席新人”也无关。即使拥有傲人的天份，仍孜孜矻矻的投出几百万球。即使将会受到致命的重创，也要在那再也熟悉不过的战场坚持到最后一刻。他在燃烧，和篮球，和梦想。他在高翔，和篮球，和梦想。

自画的SD图片（转贴）流川

无奈——转贴总要走那条路回家总要坐那班车西下生命的旅途远在天涯青春总不能尽情的挥洒总有相聚与别离总有许多东西放不下擦不掉眼光的泪花人生总不能那么潇洒什么时候让心情放个假一切不用担心害怕岁月短暂又匆忙缘起缘灭天南地北皆因它

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