GT琛的个人资料

真的很喜欢“趣踢”这个直译名。之前http://tieba.baidu.com/p/3735849362这个帖子讨论中文命名的问题，剑痕：张盈说tricking译为趣踢，当时就被这个名词深深的吸引住了，如同Parkour跑酷，我觉得非常生动有趣，可以说是最充分的表达了Tricking这项运动的特点和理念，也使我改变自己不在乎直译名直接叫武术特技这个想法，武术特技其实还是有点太专业化了不够大众，不知道大家怎么认为，反正我很喜欢，这段时间趣踢这个名词一直在我脑海里浮现，我强烈推荐它成为Tricking的中文直译名。 Tricking趣踢趣味的踢法，直接踢，转着踢，翻着踢，连着踢。

原来美队也是Tricker。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XOTQ2Mjg2NjI4.html&urlrefer=34e6abd481e47b711c1dc1079b48e49d

小学六年级，赵逸轩，一套连技。视频链接： http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.weishi.com%2Ft%2F2000063024967988%3Fpgv_ref%3Dweishi.share.sina%26pgv_uid%3D15927082&urlrefer=b771d3f120515b304804a36dda399635

2014年11月广州反重力广州体育学院刷草地视频那时候的，是这样的水平，今年，更让人期待。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XOTMwODgyMjA4.html&urlrefer=27548cb82da389b425e89e9e1bc64cb9

【团队演出】：反重力广州体育节极限特技劲爆演出广州反重力极限特技俱乐部-Antigravity Tricking Team应邀参加2014年广东省（广州市）全民健身日-体育节极限特技表演！视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzY0NjUzMDYw.html&urlrefer=8daac44fb30834e654c055c97faef729 新浪微博：@广州极限特技官微团队博客：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fgztricking&urlrefer=2fcd2df43d6fb045aa8523aa975ca472 团队Q群：201624220 咨询电话：18027165660 阿宋 15576205323 小哥参与演出人员：团队主力成员-阿腾 @PK吖腾、小哥 @邻家小哥来了、阿博 @AlexZ博、阿鹏 @kyojunshao、阿琛 @GT琛、阿锋 @武痴胸剪辑制作：阿琛 @GT琛 Music:Battle Without Honor or Humanity & time in a bottle 广州反重力极限特技俱乐部出品--GZ Antigravity Tricking Team

大家好，我们是广州反重力Tricking俱乐部 Tricking（极限特技，武术特技）是一项比较新的体育运动，属于休闲体育中极限运动的一类，Tricking创造出一种“混合空翻、腿法、转体”的运动美，极具观赏性和挑战性。Tricking从不同的运动中挑出各种各样的难度动作，例如体操中的后空翻、前空翻、前直转体、后直转体以及空翻的衔接动作踺子、侧手翻等，跆拳道中的单脚旋风、540后旋、天刀540、540旋风、720后旋，720旋风等，武术的摆莲腿、旋子转体、乌龙绞柱、前扫腿、后扫腿等，以及巴西战舞卡波拉的摆莲双旋、踢月转体等。Tricking吸取众多体育项目精华，也能与众多体育项目相融合，其运动相容性极强，tricking动作已经广泛在跑酷、街舞、武术套路中出现。所以它并不容易被分辨出来，但是Tricking这项运动的灵魂所在就在能自由的将若干个特技动作连贯的衔接组合成一套动作，这称为连技（combo），一个好的连技能直接展示练习者的技术水平，那些练习Tricking的人都被叫做“Trickister”或“Tricker”（特技人）广州反重力极限特技俱乐部—广州 Antigravity。译为反重力，顾名思义即通过反抗重力，从而做出高难度的特技动作，象征特技人欲挣脱束缚、随心所欲、突破自我的意志。广东省首支Tricking(极限特技)团队，广州Tricking极限运动创始团队，是国内最早发展的团队之一，也是广州目前唯一的专业团队。团队Q群：201624220 团队博客：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fgztricking&urlrefer=2fcd2df43d6fb045aa8523aa975ca472 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzM3MzI4NDcy.html&urlrefer=45705d3a79ab40e57fdb2e11a766d0d1

广州 Antigravity（反重力）极限特技俱乐部广州反重力极限特技俱乐部—广州 Antigravity。译为反重力，顾名思义即通过反抗重力，从而做出高难度的特技动作，象征特技人欲挣脱束缚、随心所欲、突破自我的意志。广东省首支Tricking(极限特技)团队，广州Tricking极限运动创始团队，是国内最早发展的团队之一，也是广州目前唯一的专业团队。团队Q群：201624220 团队博客：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fblog.sina.com.cn%2Fgztricking&urlrefer=2fcd2df43d6fb045aa8523aa975ca472 想学空翻的广州朋友们，找反重力就对了！视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNzM3MzI4NDcy.html&urlrefer=45705d3a79ab40e57fdb2e11a766d0d1

很久没上视频了。两小时学会侧手前直转体视频记录，也算教程吧做完视频才知道少了一个步奏，侧手前空应该是步奏4的，不过无伤大雅。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjkyOTg4MzA0.html&urlrefer=d1eee076b04f4d9a62e608081bec2247 有哪里不足的地方请大神多多指点。

因论文研究需要特请吧里各位朋友投上一票，关于职业的，谢谢！

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祝大家新年快乐！祝大家新年快乐！愿大家在新的一年里，实力突飞猛进，身体健壮有力，粉丝人山人海，快乐永无止境，极限过关斩将，中国tricking马上雄起！

我的anis版踺子后空单踢其实我想把这种踢法叫做踺子后空正踢，因为在空中踢腿跟正踢腿好像。最好的没拍到，这个感觉还行，虽然高度不够，还有就是能把左脚再收紧点可能更好看。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjI2MzQwNDU2.html&urlrefer=ad43109d75c2e32488ccd078ea5ccbc7

发个小号召，深圳的朋友今天可以来小聚一下。时间：3点集合，4点开练，练到晚上7点一起聚餐。地点：地铁横岗站出口某道馆。人物：非纯（前直720标配）周诠（900后旋cork三贯标配）王琛（身残志坚模范）以及很多喜欢特技的朋友，大概有7-8个人吧。据说周诠大神要坐近一个小时的地铁他都说来呢。发帖晚了点，不过看到迅速做决定，我的电话是：15876541885.

分享一些打720旋风的经验。现在的720旋风经过一个高原期以后趋向稳定了。1和2是关键我最近720旋风质量不错，分享一下我的技巧，只适合会打720旋风但是不稳定的朋友。 1.身体在起跳后一定要保持正直（后面横踢的时候才可以倾身） because在转体的时候身体保持正直才能转的更快更稳。 2.左膝在提起以后就一直用力保持，记住是用力保持，不然太容易掉下来了，因为很多人的问题就是膝落的过早，导致总是踢不到位。只要坚持提到正面就成功了。 because我觉得往往转不够角度不是因为你目标看不到位而是你膝盖过早落下去不得不踢腿，踢腿了你只能看你踢的那个方向。 3.影响转速还有个因素就是你在起跳提膝的膝和身体一定要很猛的摆出去。膝盖一定要收紧点提高点

（转）周末杨悦献唱小希伴奏纯属娱乐视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTkxNTM5MjA0.html&urlrefer=7da01f8821d0b20c4a893697e1f0a764 密码：321

广体GTN表演队的双节棍女神我们队的女神在视频1分55秒处！

GTN表演队-我最近编的一个小套路。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3ODI3MTA4.html&urlrefer=49748dc07eec8990c3b517f962ef94ef 有些动作是山寨matt，两次表演都出现明显失误，继续上台磨练。双棍打的有点水，各位勿喷。在努力练棍把棍和特技两个技术练平衡。

慢慢的把特技和双节棍融合起来是个过程视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTc3ODI3MTA4.html&urlrefer=49748dc07eec8990c3b517f962ef94ef 努力把双节棍练得跟特技一样好，坚持matt的极限双节棍一百年不动摇。

广体双节棍特技GTN表演队搞笑失误集锦

年初七广州大型特技聚会*慢动作*视频，想要参考的请留下邮箱。高清**，不是正规教学，只是闲着无聊拍下了个别人的动作，比如君磊的super man前空、文胸等人的天刀540、昊东的助推接cork、非纯的前直720、阿宋的720旋风、香港特技队主力的raiz、cork720、摆莲双旋、gambe等，还有一些乱七八糟的，总计1G，有兴趣的留下邮箱。有些是慢4倍还算清晰，有些是慢8倍勉强能看的清。

整理电脑时发现一个我膝盖伤初愈后打的第一个连技视频膝盖伤了半年，也是半年没打出单旋了。CORY最飘的就这次。后面的踺子都变形了，后空都被迫翻成团侧。

广州体育学院双节棍特技队 & GTN表演队 2013宣传视频感谢前任队长暨GTN创始人之一钟智生的辛苦制作。感谢大家的观看和评价。 2013，广体的每个人都会更强。一起加油吧！

史上最痛后撤前空可能不是后撤前空，不过真的很痛。

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个人观点：夏天以练技巧为主，冬天则以做康复训练和爆发力为主。最近看到很多tricker，因为气温的原因，不同程度都受伤，我也不例外。夏天的时候大家身体很容易就热开，所以玩的也很疯狂，但是国内目前的爱好者几乎只练动作技巧，忽略了身体力量的缺陷，因此还造成了关节肌肉韧带等不同程度劳损或者受伤。所以我建议大家冬天多做锻炼肌肉耐力和力量的训练，重点部位就是脚踝和大腿还有腰腹部。训练方法不说多，自己搜索相关视频吧。给自己制定一个训练计划，拿你本来用来练特技的时间，一般来说，一套训练下来，身体能达到完全热身状态，最后还能玩一下特技保持感觉。不想再受伤了，受伤后的疼痛和无奈是很惨的。

大腿内侧韧带不慎拉伤，还剩10天，悲剧鸟天气冷，大家热身一定要热开来，不要一开始就做太猛的动作。拉伤程度不算重，就是走路还有点痛。还剩10天，不知道好不好的了，每天中午和晚上都是用擦黄道益加药膏按摩加热敷，然后喷云南白药气雾剂完事。就怕到时候去到山东只是当摄影师，那还不如让我屎了算了。

我的第一个教学视频—《云顶后空教学》之前看到吧里很多新手求云顶教学，我也没看到有云顶的教学视频，所以今天下午没课，在宿舍就做了一个，做的有点仓促，略显粗糙，希望大家能凑合着看。我上传以后发现一个地方要纠正，就是提膝腿的要求，只要你自己习惯哪只腿提膝都可以，不要求一定是左脚。

核磁共振结果出来了，结果有悲有喜。给tricker们的一些个人意见悲的是：果然内侧副韧带是松弛了一些，关节还有点积水。一点没感觉的居然有劳损，那我左脚的胫腓关节感觉得到疼痛岂不是更严重？喜的是：最怕出事的半月板没事现在随着疼痛感越来越微弱，只要不会影响到内侧副韧带的动作我还是极度犯贱的照练：比如各种空翻，还有踢月、CORK等等。但是不得不接受现实的是，我的腿法类全废了，更别说我最自信的单旋了。连技什么的，没有了腿法衔接都没那么好衔接了。我想我还是悠着点，一个星期就玩一两次吧，开始慢慢改行。在自己最高点遭受意外一下子跌入谷底，受伤的那半个月真的非常难受，感觉自己变成了破罐子，自己最自信最快乐的失去了，那还有什么能让我得到自信和快乐呢。这段时间一直在调整心态，寻找出路，这无疑对我还说是一个巨大的挑战。我还没完全发光呢就这样灭了我。果真是一失足成千古恨！给各位的一些意见：打连技绝对绝对要追求稳，然后再追求快！一定都他妈的给我踩实了再打下一个动作，我他妈的就是一个单旋下来接侧手翻太快下手结果左脚没完全踩到到地加上右脚用力过猛滑了一下导致今天的悲剧！操操操操！一失足成千古恨啊！要走可持续发展路线啊！我特技生涯只能这样了！感谢之前各位哥们给我的鼓励和安慰，我会记住你们的好。我也祝各位身体健康平平安安。

关于2012年 6月9-10号的tricking极限特技聚会废话不多说时间：6月9-10号，9号晚上下午5点-晚上9点，10号下午1点-6点。地点：广东省广州市陈家祠体操馆价格：25元/天据说有国内大神级的人物捧场呢，各位心动了吗，心动不如行动，马上回帖表意，记得顶啊！

我的特技生涯就这么结束了吗？一个月前草地上一个连技的侧手翻打滑，右腿膝盖砸到草地上，当时导致膝盖内侧韧带严重拉伤，走路都走不成，经过一个月的疗养，已经不是很痛，但是跑步只跑一公里就疼，把右腿往里扣可以感觉到右膝盖内侧韧带松弛了，松弛意味着不能做剧烈运动，旋风什么都别想打了，网上看了一下，起码要按年做单位才能痊愈，想想看还是难以接受，一夜难眠。我才练一年多的特技。

手机刷成砖了，求各位高人帮助啊！！！！之前手机升级到4.0，ROOT，精简，然后会时不时卡顿，必须锁屏解锁才行，严重影响对手机的操作。于是下载强刷包和固件重刷，结果问题越刷越严重，有时候不停按锁屏键按N多次才能成功解锁（触屏跟失效了一样），于是继续重刷，刷到现在触屏几乎都无效，只有按键有效，4.0已经刷了N多次了，昨晚刷回2.3.4以为问题可以解决结果触屏也是没反应。手机新买的没大摔过，是什么问题，真的很纠结，现在手机都用不了！各位高人能否帮帮我……

我十天后的CORK 可以下硬地了，不过还没尝试，这几天下雨。很不好意思的最后把PP对向大家。各位看看有什么问题，麻烦指点啦。

各种激动啊，终于把踢月转体给练出来了！今晚聚会，体操馆，鼓足勇气，感觉还不错滴，这样我总算成为正式的tricker了！继续磨熟练度，每天都得来几个！

现在的鼬算不算复活了？摆脱了秽土转生的控制，状态还全满，无不良病症，而且被打残了还能复原。

练Tricking差不多一年了，特别做了一个视频纪念一下。因为选的音乐有点长，所以视频里重复的动作比较多，看起来会有点枯燥，但是我是想表达我一直在进步。没有什么华丽的语言，做视频的时候随便写写，后来也不想改了，麻烦。不知道一年以后我又会到什么程度。这一年拼命的玩特技，也搞了一身伤，以后要科学系统的训练自己，快世界末日了，不练白不练。

水一下~~祝大家元宵节快乐哦！！○●◎ 来点汤圆，团团圆圆~

百度也居然不和谐

前天下午的硬地想做十字架来着，结果一看视频才知道这么难看，多再去练练。感谢 @非纯者的拍摄制作和上传 PS：这下是踢月了吧~~~~

之前被剑痕爆的那个家伙自称这动作是天刀540，那我可牛逼了…… 我连踢“天刀”的实际能力还不仅仅是视频里这样的，原来我这么牛逼啊。好了，不开玩笑了，自认为用跆拳道眼光去看我连标准的540后旋都算不上。

昨天下午随便拍得一些训练视频昨天中午迎新那个累啊，帮帮抬抬招揽新生登记名字什么什么的，也代表武术协会上去表演一些很简单Tricking动作，没办法，菜鸟一枚，不过很多师弟师妹问我这是不是跆拳道我都会说这叫tricking，想学可以跟我一起。下午继续招新，不过下起大雨来，我们武协的几个人就去学院的室内跑道自己练练，实在是累，棍打起来也无力，后空单踢都慢吞吞的。我的540后旋到现在都还是这样，怎么练都练不好，唉……

这两位，我看的都望尘莫及。小学6年级英语水平的飘过……

武痴胸，你看到了吗？你怎么想？ http://tieba.baidu.com/p/1213780097 看4楼。

求特技词典里的音乐，谢谢！不知道怎样从里面弄出来，过几天我的迷你音箱就送到了，没音乐！没激情！或者各位有谁有好的音乐介绍？

今天开始正式向踢月转体CORK发起挑战！之前深圳Tricking聚会，试过两次，摔得稀巴烂，心里有点恐惧，经过一段时间调整并且使用学院的专业场地，终于可以放开去练了。今天开始尝试动作，用踢月把身体带起来然后用尽吃奶的力去转体，我做的好的话基本上落地就是刚好Orz的姿势。练了好多次累了才想到要用手机拍动作，所以第一个视频中的训练动作不怎么行，转体没转够。还望前辈们能指点指点错误之处，谢谢。

为什么我的后空翻有点斜？唉真是奇怪了，自己都没感觉。

激动啊！我的踢月虽然没有10分钟学会那么夸张，但确实我速成了。两天，练习时间加起来也没有2个小时，可能跟我身体素质有关，因为我擅长云顶后空翻的，所以懂得右脚如何J步发力，一直以为踢月好难的……今天不得不激动一下。我觉得踢月最重要的就是懂得摆动腿懂得发力，如果会侧空翻就更快了。很陶醉那种飘飘的像侧空翻的感觉，有什么不足之处还望指出！

后空翻踢自抛靶，危险动作请勿模仿…… 摔得我那叫一个痛啊，吃了一口草还毁了容。新手们要以此为戒！

练了一段时间的540后旋，问题很顽固，改怎么办… 一个侧面一个正面。非常之让我纠结，一直都是出腿早而且还是外摆腿，明明可以踢后旋但总是踢不出来，怎么办…

最近练tricking越来越力不从心。唉，武术基础不算太好，习武之路基本靠自学，难免会走走弯路。身体爆发力虽然很强，但是因为协调性问题总是用不上，烦躁。柔韧性本来就不好，经常拉伤腿，左腿根部靠近屁股的韧带又拉伤，因为要参加电视节目就死命得练540后摆但韧带拉伤出不了腿，焦急。每次看视频都能让我热血的要死，但真正练起来感觉差距太让人无力，昨晚练得效果不错的旋子转体旋风今天都很吃力，看到自己的两个膝盖都已经隐隐作痛，无奈。要想收获，就必须要有付出，要想人前显贵，背后需要受罪。记得一个旋子动作不好，每天都要练几十次，或许不算多但是每练几次都要休息一下思考一下动作技巧什么的，练习不能一味求多，我高中的田径教练说过：最有效果的训练是能脑子和身子结合起来的训练。人生难得能找到一个让自己晚上兴奋得失眠的东西，我喜欢用身手来诠释自己，不管是伤痛还是枯燥神马的，吃得苦中苦方为人上人。摆正心态，带上护具，提高力量，拉开韧带，旋转到底，多补身子，劳逸结合，低调做人，高调展现，特技之路，永不言弃！就算我们输在了起跑线，但我们决不能输在终点线。抱歉，只是一个心情贴。或许以后，当我烦躁焦急无奈的时候，翻到了我自己写下的话语或许能够激励我继续向前的力量。

问一下，这个叫什么后空翻？武术系的朋友说这叫倒钩，我觉得不是。这货叫什么！！求学名！！3Q

3个动作的慢镜头，请前辈指点指点。第一个是旋风踢。因为我没学过跆拳道，但曾经学过一段时间的传统武术，长时间踢旋风脚慢慢懂得了踢旋风踢的方法，但应该不太标准。

后空翻是不是一定要原地才标准是好后空翻？我翻后空翻大半的力是用腰的，这样很轻松，高度也可以。但是朋友总说很难看。

请教一下抛跳后空翻的问题我起跳习惯右脚上摆起跳，但是不知道为什么现在总是会侧身落地，重心很不平稳。还有啊，怎么样的动作才算完美啊？