黄媛JS 黄媛JS
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脂肪肝可是以通过减肥达逆到转的，͏肝硬就化 脂肪肝可是以通过减肥达逆到转的，͏ 肝硬就化不可逆转了，医也生只能适延当长你的时间 有肪脂肝的人，一要定做到以下7件事 1立减马肥💪 2不再能喝酒💪 3坚持动运 💪 4不肥吃肉和油食炸品。 💪 5多吃有食机物。 💪 6补充要重氨基酸 💪 7多摄蛋入白质。💪 脂肝肪演变成肝硬化后走，向肝的癌时间约大是5至10年挺。着肚的子男士，女更士要多注 意。
沙棘是什么！《四部医典》第三部秘诀本第39章中的沙棘方“沙棘 沙棘是什么！ 《四部医典》第三部秘诀本第39章中的沙棘方“沙棘、海螺灰、蛇肉、卤砂、离娄”针对血型胃病即胃部遇寒热皆疼有很好的效果。其中的沙棘丸剂、沙棘浸膏对脾脏绞痛、胃肠溃疡出血都有很好的作用。 健康的肠胃如同清澈的溪水，所以治疗肠胃疾病就如同治理污染的河流一样。 引起胃部的根源主要风、寒、暑、湿、燥、火外邪入侵导致的病变，比如吃的凉的胃痛，说明有寒邪，有烧心烧灼，说明有热邪，吐酸水、粘液、胀满、说明有湿邪等等。 《蓝琉璃》中记载沙棘性温，味酸微甘，可以大补元气，增进食欲，流通气血，增强体质，清除“龙”“培根”“赤巴”等疾病。针对各种外邪导致的胃部病变都有很好效果。 在这个文献中，沙棘油富含维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸，这些物质通过抑制胃蛋白酶的活性和降低游离酸，可促进机体新陈代谢、有利于损伤的组织恢复和溃疡愈合！ 沙棘油对多种试验性肠胃溃疡均有明显的预防和治疗作用！ 沙棘果油对胃溃疡的作用最好！沙棘籽油也有类似的效果。 在很多的沙棘科普书中，都有这样的描述：沙棘中的多酚具有肾上腺皮质激素样作用，可以用于伤口、溃疡和糜烂性炎症的治疗，针对老胃病的效果尤好！
专家提醒，褪黑素确实能起到改善睡眠的作用，但其副作用也是不可 专家提醒，褪黑素确实能起到改善睡眠的作用，但其副作用也是不可忽视的。想要健康睡眠，乱用、滥用褪黑素，只会加剧身体负担。 褪黑素是人体入睡后在黑暗环境中松果体分泌的有助于人体睡眠的激素，从国外流行到国内，偶尔倒时差的情况下可使用，但不建议作为日常保健品、睡眠的依赖品去使用。离开医生指导盲目服用，会产生耐药性、成瘾性。 褪黑素长期大剂量服用，会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕。对于失眠患者不建议擅自服用褪黑素改善睡眠。
刚刚在电视上看到的，老外也在推广沙棘
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第三天
打卡
打卡第二天
沙棘粉打卡第一天
沙棘对肝脏的保护和治疗作用
长期吃沙棘会给身体带来怎样的变化呢？你的免疫力增强，【抗病毒能力】也就加强了 肠胃吸收变好，改善便秘 淡斑美白，清除毒素。
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2.20沙棘粉调理
沙棘为什么可以调理胃病！！
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如果你想改善：睡眠不好、便秘、例假不调、痛经、美白淡斑、肠胃不好、养肝护肝、甲状腺结节、口腔溃疡、增强免疫力等等都可以趁此机会尝试沙棘。
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如你有以下任何一种情况，可以试试沙棘例：经常失 如你有以下任何一种情况， 可以试试沙棘 例：经常失眠、熬夜晚睡、喝酒、抽烟、饮食不规律或不卫生，或者：经常口腔溃疡、胃痛、肝功能异常、咽喉炎、鼻炎等。
沙棘调理失眠群
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