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男人头上三把剑 不育症(精子质量下降)　　在数以百计的男科疾病中，男性不育是一大类内容。在我们这个古老国度里，人们观念中从来就把不孕归罪于女人，这种情况在农村尤甚。其实不育症里男性所占因素很多。据世界卫生组织估计，全世界共有6000-8000万对夫妇患不育症，男方因素约占50%。　　近年来，国内外不断有文献报道，男性精子的质量有下降趋势，丹麦学者沙克巴克对全球21个国家，1500名男性的精液进行了分析，分析结果表明，过去半个世纪，男性精子数量减少了4成。　　性功能障碍　　性功能障碍也是男科疾病中的一大类别，包括ED、早泄、阳痿和不射精等症，其中以ED影响最大，最为常见。据国外统计，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰，全球至少有1亿名男子患有不同程度的ED。　　性功能障碍的发生常常与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病关系密切。　　前列腺疾病　　慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种，好发于20-40岁青壮年男子，发病率甚高。慢性前列腺炎本身无严重后果，不影响生命和工作，但其伴随出现的性功能障碍及生殖障碍如ED、早泄等，所引起的精神负担，则往往超过病症本身。
字母全新的解释 Ａ--accept（接受） “世上没有十全十美的人”。记着，你爱他，就必须接受他的一切，甚至他的缺点 Ｂ--belief（信任） 不信任对方，经常以怀疑的口吻盘问对方，这种互相猜度的爱情就只有分手下场 Ｃ--care（关心） 关心的程度正好表现你对她的重视程度 Ｄ--digest（理解） 我们不是圣人， 总有情绪起伏的时候， 若对方是“凸”的时候， 你何不做“凹”去忍耐一下她，安慰一下她 Ｅ--enjoy（欣赏） 你应欣赏对方的一切，欣赏这段爱情带给你的开心、幸福。 Ｆ--Freed0m （自由） 纵然已婚，也应给予对方应有自由及保持秘密的权利。 Ｇ--give（付出） 爱情这样东西不一定是你付出“一”，便会收回“一”。 但不付出，便一定没有收获。 对你的爱人，应有如对自己一样，毫无保留地付出，这才算得上真爱 Ｈ--heart（心） 爱情最重要的道具是心， 你必须真心对待，用心去爱。 没有心，又怎称得上真心相爱？ Ｉ--independence（独立） 甜言蜜语的人会说：“我是为了你而生。” 其实，每个人都有自己的生存意义， 不应过分依赖对方，成为对方的沉重负担，甚至累赘 Ｊ--jealousy（妒忌） 适当的妒忌、呷醋能表示你对对方的重视， 但切记是合情合理的呷醋； 反之，毫不讲理，大发雷霆地呷醋，必惹反感 K--kiss（吻） 一吻胜过千言万语， 轻轻的一吻已能代表你惜她、爱护她. L--love（爱） 都说是爱情，没有爱又怎会有情呢？ M--mature（成熟） 为什么一般人的初恋总会无声无色地惨败， 因为年轻人多恋爱得较幼稚。 人成熟一点，你的爱情便会早熟一点，直到开花结果 N--nutural（自然） 很多人初拍拖时都会把一切的缺点隐藏起来，变成另一个人。 日子久了，缺点才一箩箩地出现，令对方吃不消。 其实，不做作，流于自然的爱情才是细水长流的。 O--observe（观察） 经常细心观察爱侣的喜好，不但能更了解对方，更能给他惊喜。 那份心意必定比礼物来得珍贵。 P--protect（保护） 做男朋友的当然要保护女朋友， 但做女朋友的亦要保护对方的尊严， 不应容许别人中伤、侮辱你的另一半 Q--quarter（宽大） 宽大是基本的要诀， 对爱侣的错误， 以宽大的态度原谅他， 因为你是最爱他的人。 R--receive（接收） 对于爱侣为你所做的，请不要表现得无动于衷，令他气馁。 她付出，你便应以欣赏的态度去接受，这才能令感情更进一步 S--share（分享） 若你爱他，就必能与他分享他的喜与哀，这是作为一个伴侣最简单的责任。 T--tender（温柔） 歌都有得唱《love me tender》啦！爱人当然要温柔地爱，因为男人女人缺乏温柔都不可爱 U--understand（明白） 不明白对方的想法，对方跟你说话，你永远只独自发呆，那就是一段缺乏沟通的爱情。多站在对方立场，将心比心地想，必定能更了解你的另一半 V--veracity（诚实） 对爱情，必须一百倍的诚实， 你也不想你的另一半是个“大话精”吧！ 时常互相欺骗的感情又怎能天长地久呢？ W--wait（等待） 等是维系一段感情的基本元素。 最重要的是你要与他同步成长，同步走完这段人生路， 千万不可一个走先，遗下另一半在后。 X--“X”（乘法符号） 把你对他的爱每天以倍数地乘上去， 爱情自然变成无限大， 爱情走也走不掉。 Y--yearn（想念） 工作或不在一起时， 不妨多想念对方， 间或致电或传呼他说句“我很挂念你”必能令对方甜在心头， 更起劲地工作 Z--zest（热情） 像小龙女般虽然貌若天仙，却冷若冰霜的情人，除了杨过，相信都没有人愿意跟她一生一世。 所以，伴侣的，适当的热情能加添不少乐趣，但切忌过分热情。 http://www.zzdksw.com
爱你八分就好 你发觉到了吗？ 爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜， 总觉得多一个人陪、多一个人帮你分担， 你终於不再孤单了，至少有一个人想著你、 恋著你，不论做什么事情， 只要能一起，就是好的， 但是慢慢的，随著彼此的认识愈深， 你开始发现了对方的缺点， 於是问题一个接著一个发生， 你开始烦、累，甚至想要逃避， 有人说爱情就像在捡石头， 总想捡到一个适合自己的， 但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？ 他适合你，那你又适合他吗? 其实，爱情就像磨石子一样， 或许刚捡到的时候，你不是那么的满意， 但是记住人是有弹性的， 很多事情是可以改变的， 只要你有心、有勇气， 很多人以为是因为感情淡了， 所以人才会变得懒惰。 错！ 其实是人先被惰性征服， 所以感情才会变淡的。 有活力的爱情， 是需要适度殷勤灌溉的， 谈恋爱，更是不可以偷懒的喔！ 其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！ 爱不仅要懂得宽容更要及时， 很多事可能只是在於你心境的转变罢了！ 懂了吗？ 当有个人爱上你，而你也觉得他不错。 那并不代表你会选择他。 我们总说：「我要找一个你很爱很爱的人，才会谈恋爱。」 但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候， 你却无法回答他，因为你自己也不知道。 没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。 可是後来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。 假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？ 其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之後才会发现的。 或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣， 但是你有没有想过： 『在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发 觉而已呢？』 所以，还是仔细看看身边的人吧！他或许已经等你很久喽！ 有人说，喝酒的时候，六分醉的微醺感是最舒服的。 肌肉可以得到松弛，眼中看到的一切都是可爱的， 如果你还继续喝，很可能隔天你会头疼欲裂，全身不舒服， 完全丧失了喝酒的乐趣。 吃饭的时候，七分饱的满足感是最舒服的。 口中还留著食物的香味，再加上饭後甜点、水果， 保持身材和身体健康绝对足够。 如果你还继续吃，很可能会肠胃不适、吃太饱想睡觉， 完全丧失了吃饭的乐趣。 当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。 所有的期待和希望都只有七八分；剩下两三分用来爱自己。 如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来， 完全丧失了爱情的乐趣。 所以请记住， 喝酒不要超过六分醉， 吃饭不要超过七分饱， 爱一个人不要超过八分喔！ 如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示： 爱一个人，要了解，也要开解； 要道歉，也要道谢； 要认错，也要改错； 要体贴，也要体谅； 是接受，而不是忍受； 是宽容，而不是纵容； 是支持，而不是支配； 是慰问，而不是质问； 是倾诉，而不是控诉； 是难忘，而不是遗忘； 是彼此交流，而不是凡事交代； 是为对方默默祈求， 而不是向对方诸多要求； 可以浪漫，但不要浪费； 可以随时牵手， 但不要随便分手。 http://www.zzdksw.com
教你几招看透一个人 一个国家的国民教育，要看他的公共厕所。 看一个男人的品味，要看他的袜子。 看一个女人是否养尊处优，要看她的手。 　　 看一个人的气血，要看他的头发。 　　 看一个人的心术，要看他的眼神。 　　 看一个人的身价，要看他的对手。 　　 看一个人的底牌．要看他身边的好友。 　　 看一个人的性格，要看他的字写得怎样。 　　 看一个人是否快乐，不要看笑容，要看清晨梦醒时的一刹那表情。 　　 看一个人的胸襟，要看他如何面对失败及被人出卖。 　　 看两个人的关系，要看发生意外时，另一方的紧张程度。 　　 看你重不重视我的贴子，就要看你有没有看到此处了。 　　 年轻人,看你有没有良心，就要看你回不回贴了
看后没回贴的话,告诉我 5岁的时候，我说我爱你。　　你歪着脑袋，眨着水晶般的大眼睛，　疑惑地问我：“什么意思呀？” 　15岁的时候，我说我爱你，　　你的脸红得像火烧云，头深深地低着，　　摆弄著衣襟，你好像在笑 20岁的时候，我说我爱你，　　你把头靠在我的肩上，紧紧地挽住我的手臂，　　像是下一秒我就要消失一样 25岁的时候，我说我爱你，　　你把早餐放在桌上，跑过来刮了一下我的鼻子说：　　“知道了!懒虫，该起床了！” 30岁的时候，我说我爱你，　　你笑着说：“你呀！要是真的爱我，就别下了班到处跑，　　还有，别再忘了我叫你买的菜！” 40岁的时候，我说我爱你，　　你边收拾碗筷边无表情的嘟囔着：　　“行了，行了，快去给孩子复习功课去吧！” 50岁的时候，我说我爱你，　　你打着毛线头也不抬：“真的？　　你心里是不是巴不得我早点儿死掉。”　　然后就咯咯咯地笑个不停。 60岁的时候，我说我爱你，　　你笑着捶了我一拳：　　"死老头子!孙子都这么大了，还贫嘴！ 70岁的时候，我们坐在摇椅上，戴着老花镜，　　欣赏着50年前我给你的情书，　　我们已经布满皱纹的手又握在了一起，　　那时侯我说我爱你，　　你深情地望着我，　　其实你那已经皱纹满面的脸仍是那么美丽……　　炉子上的开水咕嘟咕嘟地冒烟,　　温馨的暖意充满了整个屋子...... 80岁的时候，你说你爱我。　　我什么也没说，因为我流泪了，　　但是那是我人生最最快乐的日子，　　因为你终于说出了那句“我--爱--你"。 http://www.zzdksw.com
爱情 的经典谎言 01.“没什么特别的事，只想听听你的声音。”男人在女人意想不到的情况下拨个电话温柔地说。　　02.“给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名份。”有妇之夫对情妇言之凿凿地说。　　03.“即使你不爱我，我会一生保护你。”男人深情地说。　　04.“你是我最初也是最后爱的人。”男孩向初恋情人天真浪漫地说。　　05.“你是我最后的一个女人。”情场浪子或花花公子体贴柔情地说。网友提供的更经典 1. 我会再打电话给你。（下辈子吧！） 2. 其实我刚刚一直在想你。（昨天呢？前天呢？） 3. 我绝对不会告诉别人。（认识的人除外） 4. 你的过去我不在乎。（如果你没做什么坏事的话） 5. 你是我的唯一……（唯一不知情的） 6.我对天发誓今生今世只爱你一个。（连老天都骗，最好选个黄日，一起在神明面前三柱香！） 7.你的美充满灵性，是照相机抓不住的。（因为用的是傻瓜相机） 8.我加班还不都是因为你？（跟别的女人应酬真是辛苦啊！） 9. 我还是想跟你在一起。（即使他现在已有女朋友） 10.从来没有人给我这种感觉。（他有健忘症吧！） ll.我爱你。（期限到他不爱你为止） 12.没有你，我会疯掉！（他不要你的时候，就会痊愈。） 13.我一定会离开她的！（等你死了以后吧！） 14.我跟她只是玩玩、我跟她之间只有性没有爱。（他敢说，你敢听吗？） 15.我累了，今晚不想。（跟别人就不会） 16.我不会做出对不起你的事。（他大概不清楚「对不起」三个字的意义吧！） 17.相信我，我跟她己经分了。（分？是分不清楚吧！） l8.我绝对不会说谎！（但是也不会说实话） l9.你是唯一了解我的人。（不！你一点都不了解他！） 20.我真的配不上你、你对我真的太好了！（男人乞求原谅的绝招） 21.我末婚。（他有选择性失忆症） 22.我会照顾孩子的，请你放一百个心。（他连自己都照顾不了了） 23.这一次我是认真的！（又是他的口头禅） 24.那是我姊姊的小孩，不是我的。（他姊姊真倒霉，老是被连累。） 25.如果没有你，日子怎么过？（过几天看看，他还不是活得好好的？） 26.我下次不敢了。（如果狗改得了吃屎，就再给他一次机会吧！）
别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生 《缘》　　若是有缘，　　时间空间都不是距离。　　若是无缘，　　终日相聚也无法会意。　　凡事不必太在意，　　更不需去强求，　　就让一切随缘吧！http://www.bairun.net.cn　　《思念》　　思念总是有不得不收藏起来的时刻，　　而生命里最舍不得，　　藏得总是最深，　　且不让人知道。　《淡忘》　　一个人受到感情的伤害，　　原本是可以慢慢淡忘的，　　但如果心里一直念念不忘，　　就会使其所受的伤害，　　永远难以痊愈。　《你的》　　该是你的迟早都会是你的，　　若不是你的即使强留也留不住。　　《面对》　　不想面对他离开，　　逃避不是一个好方法，　　但却是唯一的办法。　　《遗忘》　　一个人如果不能学会遗忘，　　那将是很痛苦的事，　　别再自寻烦恼，　　快把痛苦的事给忘了吧！　　《伟大的爱》　　学会了与人分享爱，　　还必须学会不要紧捉着所爱不放，　　最伟大的爱就是做些对所爱的人，　　最有利的事，　　即使那会令你心疼。　　《报复》　　最好的报复不是毁掉对方，　　更不是毁掉自己，　　而是要过的比他幸福和快乐。　　《忽略》　　人往往都只在乎别人是关心你，　　却常常忽略自己，　　是否也有关心别人。
你的男朋友是爱你还是喜欢你? 每个人生活在这个世界上也许都会有一段刻骨铭心的爱情，只不过可能是人与人之间爱的方式有所不同，其实爱情出现的时候，也许本来就是一部忧伤的童话，它有时候的遥远，有时候真实，但有时候是那么的不可触摸，也许唯有这些才成就起了爱情的神圣。　　试过吗，当你放弃一个很爱你的人的时候，你并不痛苦。当你放弃一个你很爱的人的时候，那才痛苦。如果你爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。如果要是有缘份，那么时间、空间都不算是什么，但是要是无缘呢，就算是相聚可能也是无法会意的。其实人生在世很多事都不必太在意，更不要去强求，就让一切随缘不是更好吗。　　逃避，有时候不一定躲得过.而面对，不一定是最难过的.孤独有时候不一定不快乐,　而得到了呢，也许有时候不一定能长久.失去的人不一定不会再拥有，也许有的时候可能因为某个理由而伤心难过.但是要记住，你一定能找个理由让自己快乐起来，这才是最重要的。　　恋爱无非是想要快乐，两个人如果不能快乐，不如让一个人快乐，两个人都痛苦，倒不如成全一个人快乐。爱，就是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福.爱，也是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜.爱，得是一种经历，即使破碎也会觉得美丽.　　相信命运吗，有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，也许是就是传说中的有缘无分。爱一个人不一定就能拥有，只想让他幸福快乐，不是吗，可是，有时就是无法抹去你在我心中的点点滴滴。。。爱一个人并不孤单，想念一个人才真的是孤单.静静的想念，孤独的享受，也许真正的去想一个你爱的人才能体会的到。　　喜欢一个人，如果失去了，就像丢掉自己心爱的物品.虽然有遗憾，但是心中不会有多痛。可是爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口,永远都会隐隐的作痛。。。不要因为自己的一时寂寞，而去接爱一段不合适你的爱，也不要因为一段不合适你的爱，而去寂寞一生。　　有一种思念叫做沉默，在我们的内心深处，曾经的那一份感情，从此不会再提起。。。或许，只有在难得最远的时候，才能把曾经走过的那段日子看得最真切、最清楚! http://www.bairun.net.cn
真正爱你的女孩是这样的 真正爱你的女孩,虽然嘴上讨厌你说她小笨笨,可心里却很高兴;真正爱你的女孩,在受委屈的时候总是第一个想到你;真正爱你的女孩,在你迟到的时候责怪你,不是真的骂你,而是珍惜每一次和你在一起;真正爱你的女孩,真的很小气,眼里容不下一粒沙;真正爱你的女孩,每次生气故作没有消气,只是想听你来哄自己;真正爱你的女孩,会陪你看你最喜欢的节目,即使是她自己最讨厌的;真正爱你的女孩,总是要你慢点吃,因为怕你会得胃病;真正爱你的女孩,会不厌其烦的规劝你戒烟,即使她知道这是不可能的事情;真正爱你的女孩,会陪你一起打游戏,无论是不是自己喜欢的;真正爱你的女孩,会收集你最喜欢的东西,因为只要你高兴;真正爱你的女孩,不论在嘴上怎么挑剔,在她心里还是最爱你的;真正爱你的女孩,很容易被你感动,哪怕是一件极小的事情;真正爱你的女孩,即使能独立当一面,在你面前也会娇滴滴;真正爱你的女孩,当有人欺负你,会比你更气愤,不顾什么淑女形象,和你一起大骂对方,直到消气;真正爱你的女孩,无论你有没有成绩,都会一直鼓励你;真正爱你的女孩,会不停地唠叨你,其实那是对你的关心;真正爱你的女孩,会在自己的好朋友面前不断提到你,因为她也想让朋友了解你;真正爱你的女孩,不喜欢你有什么事都自己一个人承担,那样她会更加担心;真正爱你的女孩,每次和你聊天都不舍得自己关掉语音或是挂掉电话,都会等你挂了之后才安心;所以男孩一定要珍惜爱你的女孩子!!!
脸上的痘痘到底是什么 啊? 我的脸颊，额头，下巴上有一些小疙瘩，不大，不明显，但是可以用手摸到。不知道是什么东西，脂肪粒？逗逗？现在，我想把脸上这些小疙瘩弄平，要让我在洗脸的时候心情好起来。　　附注：　　偶现在23岁，敏感皮肤混合性，T区油，脸颊干燥脱皮，黑头主要在鼻子和鼻子左右两边的脸颊上，黑头比较明显。有的时候，偶尔会发几颗小逗逗，但是一般我不管逗逗，它会自己消失。　　新鲜茶叶回答：　　因为没有看到你的具体情况，我就告诉你一个分辨的方法吧，一般来说，比较独立分散的，存在时间很长，挤不出白头又不是发在油腻地带的，是粟丘疹，也就是常说的脂肪粒了，这个可以去医院挑掉，外用没有什么特效的药膏的。　　青春期的皮肤很多人都是偏油腻，容易晚睡早起，辛辣甜食油腻的不注意忌口，这些都是造成皮肤问题的元凶，这些基本注意事项其实是最有效的，睡的好吃的清淡皮肤自然就好转了。　　粉刺可以用达芙文，迪维霜外用，内服可以用中药调理一下。http://www.zzdksw.com/bairun/healthshou.asp?id=457
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冬病夏治正当时 中医学认为“人与天地相参，与日月相应，”许多冬季的常见病症的基础往往在夏季即已形成，只是由于夏季天气炎热，人的阳气旺盛，使病邪潜伏体内而未能发作。及至冬日，天气严寒使得阳气内敛，病邪蓄势而起。因此，预防某些冬季的多发病应从夏季做起，此即所谓的“冬病夏治”。另一方面，某些冬季多发的疾病在冬季治疗很难收到较好的治疗效果，但如果在夏季及时调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，可取得事半功倍的效果，此即所谓的“冬病夏治”。　“冬病夏治”是中医养生与中医康复治疗的主要手段之一。哪些“冬病”需“夏治”呢？鼻炎　　病症：过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，临床表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、清涕等。除此之外还有咽痒、眼部痒感等。这类病人的的最大特点是对空气中某些物质特别敏感，如遇花粉、冷空气等，出现连续不断的打喷嚏、流清水样鼻涕。疗法： 敷贴治疗。　　原理： 鼻居面部正中，为阳中之阳，三伏天是一年中阳性最甚的季节，而且此时人体经络开放，血流畅通，而阳气皆归于脊柱，此时在该处相关穴位　采用冬病夏治的敷贴治疗，可起“秤砣虽小拔千斤”的作用，从根本上改善过敏状，起到事半功倍的效果才风湿病　　　病症：风湿性和类风湿性关节炎，中医统称为“痹症”。其原因主要由于身体虚弱，风、寒、湿、邪乘虚而入，流注于经络、关节、肌肉，气血运行不畅所致。疗效：风湿病的中药穴位敷贴疗法，适应类风湿关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变等疾病。　　原理：敷贴疗法所选用药物均有祛风除湿、通经络之功效。通过穴位经络或者局部给药，可以同时发挥药物和穴位的双重作用；药物通过透皮吸收，在局部达到一定的血药浓度，并且刺激局部经络穴位，发挥最大的全身要药理作用；夏季三伏为人体经络气血旺盛之时，此时配合穴位药物敷贴，可达到最佳疗效。冻疮　　病症：从中医上讲，冻疮患者身体多为阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久之肌肤失养，阴寒久付于脉络，导致冻疮反复发生疗效：针刺、针灸、敷贴耳穴心等方法　　原理：中医研究表明，阳虚者使用药物外搽、穴位敷贴配合针灸等治疗手段，能起到鼓舞正气、驱逐宿邪、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血融会贯通，皮肤滋润而不发病。哮喘　　病症：哮喘是一种反复发作的肺部过敏性疾病，起病突然，胸闷不适，呼吸困难，伴有哮鸣、咳嗽、咳痰。秋冬季节其发病率明显增加。　　疗法：哮喘可简单地概括为三型：寒喘、热喘、虚喘。在夏季治疗中，可使用伏天膏疗法，或服用中成药固护阳气，也可配合针灸疗法。治疗可根据不同症状服用相应的中药，配合针灸电疗穴位，并用膏药敷以上穴位。通过合理的治疗，达到调节人体气血阴阳平衡，增强机体免疫功能的作用。　　原理： 三付天是对哮喘进行“冬病夏治”的最佳时间，因为此时的毛孔处于开放状态，血液循环比较通畅，药物极易进入经络循环系统，通过神经、体液、内分泌的调节来抑制哮喘，激活免疫系统，从而产生特异抗体而发挥治疗效果。http://www.zzdksw.com/bairun/healthshou.asp?id=3
我的前列腺炎治疗好后的心得(带你走出前列腺炎阴影) 我的前列腺炎治疗好后的心得(带你走出前列腺炎阴影) 　　　现在市面上有关前列腺炎的宣传铺天盖地，这其中鱼龙混杂，让人难辨真伪。前列腺炎的真面目究竟怎样？应该如何看待和处理它？前列腺炎是50岁以下男性最常见的泌尿系统疾病，在老年男性泌尿系统疾病中列第三位。实际上，它是一系列疾病的总称，包括：急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性盆腔疼痛综合症（以往称为“慢性非细菌性前列腺炎”）和无症状的前列腺炎四类。　急性细菌性前列腺炎很少发生，但症状来势凶猛，可出现高热寒战、肛门或会阴部剧烈疼痛以及尿频、尿急、尿痛等。肛门指检可发现前列腺肿胀和触痛十分明显。根据上述症状和尿检结果就可以诊断。急性炎症时药物容易穿透入前列腺，针对性使用抗生素效果很好。　慢性细菌性前列腺炎的表现主要是尿频、尿急、夜尿增多伴尿痛或下腹部、会阴部疼痛不适，病程较长。诊断主要靠医生用手指在肛门内按摩前列腺流出的前列腺液。前列腺液里面白细胞异常升高并培养出细菌才能下诊断。血检和B超、X光片甚至CT、磁共振都没有太大用处。由于慢性炎症时抗菌药物难以渗透入前列腺，治疗较为困难。相对而言，新的氟喹诺酮类药物（如：司帕沙星、芦氟沙星、环丙沙星等）穿透力最强，其他可以考虑的药物有：复方SMZ、强力霉素、米诺环素以及阿米卡星等。但因为西药中大都含有刺激性成分，所以患有老年病的病友有慎重使用，这类病友，可以服用省人民医院男性专科推荐的佰润胶囊 进行调养，疗程长一点，但效果和安全性是非常可靠的，有的医生主张用药3~4个月，也有人认为用药4周以上即可。慢性盆腔疼痛综合症最多见，但对它的了解也最少。它的症状与慢性细菌性前列腺炎相似，但前列腺液里找不到致病细菌，因此至今没有特效疗法。部分前列腺液里面白细胞异常升高的患者，抗生素可能有一定效果。松弛前列腺上平滑肌的药物（如：哈乐、特拉唑嗪、可多华等）和松弛盆腔肌肉的治疗应用较多。一些局部用药，如肛门内塞入的栓剂（环丙沙星栓、前列安栓等），常有不错的疗效。另外，植物类药（如：舍尼通）和中成药制剂（如：翁沥通等）也有辅助作用。　无症状的前列腺炎指没有任何不适感觉，仅仅检查时偶然发现前列腺液里有炎症迹象，通常不需要治疗。　严重的前列腺炎虽然会给一些人带来男性性功能障碍或不育症，但对大多数患者而言仅是暂时的躯体不适，并没有恶劣后果。泌尿学界权威认为前列腺炎的治疗应该尽量简单化，没必要采用复杂昂贵的东西。作为患者，关键有两点：一、保持放松心态，相信前列腺炎是暂时的，完全可以控制；二、养成良好的生活习惯，不喝酒、少吃辛辣食物、避免过度疲劳、保持规律的性生活、适当体育运动（尤其是坐办公室的和汽车司机）。有了这两个前提，加上合理的治疗，绝大部分前列腺炎可以得到明显缓解甚至彻底治愈。小贴士：　⒈前列腺内直接注射抗菌药物是否有效？　这种方法会破坏前列腺内环境并有增加感染机会的危险，而且容易造成细菌产生抗药性。开始几天效果似乎很明显，但很快恢复原状，甚至更加严重和棘手。所以市级大医院均不使用此法，中华医学会学术刊物也不发表有关这种疗法的文章。　⒉经尿道的前列腺电切或汽化（消融）手术能否治疗前列腺炎？　　　此类手术是针对前列腺增生的，不能去除前列腺炎的主要发病部位——前列腺外围部分，因而效果不佳。原则上不主张对前列腺炎进行任何形式的手术或尿道内操作治疗。 ⒊前列腺炎就诊是否一定要找专家？　　　大可不必。前列腺炎是泌尿科常见病，属于正规泌尿科医生的基本功，且治疗方法大同小异，因此普通泌尿外科门诊完全可以应对。笔者推荐的诀窍是：找一家可靠的医院、一位信得过的医生，耐心看上几次（各人情况不同，医生需要一个摸索过程），基本上会有起色。实际上，绝大多数患者的症状也会自行缓解。
赶走肌肤小皱纹的7个小窍门 凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！ 　　米饭团去皱　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。　　鸡骨去皱　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 　　关于除皱按摩：每个除皱动作其实只需做一分钟左右，每天利用休息、发呆、搭公交车、看电视、报纸时的空暇，东按按、西摸摸的，很快的?就可以自豪的对别人说：你可以再靠近一点啦。　　猪蹄去皱 　　用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。 　　水果、蔬菜去皱　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。 　　啤酒去皱　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。 啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。 　　茶叶去皱　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶？酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。 　　咀嚼去皱　　每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。　 其实，预防皱纹的产生才是最重要的环节，所以，小编提醒大家有如下的坏习惯，一定要及时纠正哦！
●●●中年男人该如何保健●●● 中年男人应如何保健 您所在的版面为： 男人专题 2007-1-4 共有146人查看此信息 男人到了中年，肩上的担子比年轻的时候重了许多，而且，身体也总有大不如从前的感觉，总觉得很累。既要承担起家庭和社会的重任，同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。所以，很多事情你就不能随意而为。　　人们常说，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。其实，就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要，可以在以下几个方面做适当的调整。　　■戒除不良的饮食习惯　　应该严格控制或戒除危害健康并伤“性”的吸烟和酗酒。同时饮食中适当增加肉类、蔬菜、水果和坚果的比重，它们可以增进人的性欲、增加微量元素，有利于人体的健康。　　■控制体重的增长　　现代社会，人们已经不必为衣食犯愁了，由于饮食无节制而出现的“大胖子”的频率明显增加了。过度肥胖使人的身体要承载过重的负担，而且可能会不堪重负。此外，肥胖还容易诱发许多疾病，例如心脑血管疾病、糖尿病等。　　■选择合适的项目，进行适度的体育活动　　人到中年，其体力精力在走下坡路，易疲劳，爱发懒，生活贪图安逸，工作上迷恋轻闲。散步、慢跑、爬楼梯等体育锻炼可以增强体质和一般的抗病能力，并可消耗掉多余的能量，保持体重的稳定。但是过于激烈的运动和某些骑跨运动，如激烈的竞技运动、长时间骑自行车等是有害的，应该尽可能回避。　　■善于管理自己的情绪　　中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪容易波动。人在发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快，血压升高，体内血液循环不调，各器官的正常生理功能受到干扰，容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病等。要淡泊名利，不要为金钱、名利、地位而太过辛劳、太过争强好胜，不良情绪不仅会招致各种疾病，还会影响家庭关系。　　■中年男人要养性　　和谐美满的性生活有益于人体的精神愉悦、健康长寿。因此，建议在日常生活中要不断地密切夫妻感情，同时注意性生活的合理性和有节制性，性生活过程中切忌心不在焉；体力和精力不佳时，千万不要勉强自己过性生活；适当减少性生活的次数，使得性能量有一定的储存；对于存在性腺功能低下者，可以小量、短期补充雄激素来增强性功能，但必须在专科医生的指导下进行。此外，要杜绝婚外性行为和性乱交，以免遭受性传播疾病的困扰。　
夏日常见“内火”的防治 心火 分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸以降火。　　肺火　干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃，或用沙冬、麦冬泡茶饮。　　胃火　胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬，可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。　　肝火　常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。　　肾火　有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛，可常用枸杞子、地骨皮泡茶饮，或口服六味地黄丸、知柏地黄丸。 《光明日报电子版》http://www.zzdksw.com/bairun/healthshou.asp?id=16
夏季健康有何要决 要健康地安度夏季，必须牢记下述三决。　　（1）不宜用饮料代替白开水：汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏负担，影响肾功能，故应少喝饮料多饮水。　　（2）不宜睡砖石地上：夏天，有人喜欢睡在砖地或水磨石地上，谐称“地面空调”。然而，因砖石地阴冷潮湿，有较强的渗透性与聚湿性，易使人体受寒受潮而诱发关节炎、坐骨神经痛等疾病。　　（3）不宜“快速冷却”：炎夏，人们外出归来，为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水浴来“快速冷却”。但由于人在阳光下吸收了大量的热，如“快速冷却”，会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留于体内，引起高热。同时还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，使人头晕目眩，重则还可引起休克。因此，最好的方法是应先让其出汗，带走身上大量的热，然后再采取清凉措施。http://www.zzdksw.com/bairun/healthshou.asp?id=17
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