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人生有个懂你的人，是你最大的幸福人的一生能有一个懂你的人，那是人生最大的幸福！这个人不一定十全十美。但他能读懂你，能走进你心灵深处，能看到你心里的一切。你在他面前就是个透明体，他知道你在想什么，知道你喜欢什么，爱什么，知道你需要什么。他让你感到非常亲近，和他在一起你会感到轻松快乐。没有顾虑，和他在一起你会感到很安全，于是你就认为他是十全十美的，因为他懂你,就是因为他懂你,在乎你. 当你遇到挫折时，他不会说一句伤害你的话。他会非常心疼的安慰你！克服困难，要学会坚强。走出逆境。当你心情不好时，他会耐心的安慰你，用尽幽默的语言你开心！让你高兴！当你远隔千里难得见面时，他会给你发信息，打电话。不会让你寂寞，告诉你注意身体！注意安全，给你发幽默的信息，让你高兴！祝福时刻跟随着你。让你感觉不到距离的遥远。当你愉快时，他也愉快而且会告诉你。和你一起开心！一起高兴！当你烦恼时，他也会为你烦恼，但不会轻易告诉你。而帮你想洗去烦恼的办法！懂你的人，是理解你的人,是体谅你的人，对你有爱心的人. 一生能遇到一个懂你的人，很难，这也需要缘分，但要是遇到了，一定要珍惜！找一个懂你的人很难，那就先做一个懂他的人。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你不让你受一点点的委屈，懂你的人对你的爱是默默的爱！是真爱！真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。只有一个真正懂你的人才会和你尽情分享你们爱的快乐！珍惜一个懂你的人！更要知道一个懂你的人的心！

纠结来这边这么久了，从一开始的信心满满变成现在的担心重重，越来越没有自信，越来越开始担心，或许很多事情我该放一放，就好比如我兴奋的事情，没过24小时就会变质，不知道是我太容易被骗，还是人心难测，我只想简单的工作，简单的生活，简单的找个人结婚，简单的生个白白胖胖的儿子，简单快乐的过每一天，不知道是我的心里作怪，还是我的担心是有原因的，总之我现在过的很忐忑，眼前的一切似乎都很平静，可是我心里总有过多说不出来的东西。明年结婚？到底真实不真实？其实我自己也没办法去确定，我愿意当个孩子，什么也不想去思考，是不是我不去追求我想要的，也许我的心情会好些，我不喜欢要下不下的雨，不喜欢一会兴奋，开心，一会难过失望，好了，今天开始，好好工作，什么都不去想，什么都该放一放了····我为什么而来，你知道的，我却茫然了···

下辈子小学的我认真的念书，为的是向哥哥姐姐看齐，努力的结果是亲戚老师都称赞我，也有同学羡慕我，但是我最想得到的是父母的认同和称赞。。。。。其实我最羡慕的是，别的同学有为他们感到骄傲的父母。。。。。。。。虽然后来一切都是徒劳，，的我。。。。。。长大的我努力工作，为的是念大学的哥哥，和家里无力的父母【虽然没帮上什么，但我想我至少没成为他们的负担】。结婚后的我更加努力的工作，满怀梦想的想和现在的家里一起创造美好的生活，，，，，，但是梦想终归是梦想，和现实太遥远了。。。。。如果有下辈子，我一定要做一个为自己而活的人，活的自由，活的精彩，活的潇洒。。。。。。。。。好想所有的一切可以重头来过。那样我会做不一样的选择。

朋友虽然知道现在的社会人与人之间很少存在真情了，但亲耳从身边的人口中听到体会到还是未免觉得好心寒。这是最近我从一位我本来认为是朋友的人口中听到的：人和人之间是很现实的。就算是父母，对于子妹当中过的比较好的也会比较’客气‘些，对儿子要无私些，对女儿要小气抠门些，更别说是朋友了，看到哪个人比较有用就能用则用，都是相互利用。我不知道现场是不是有人跟她一样的想法，但对于听到这些话过后的我来说，心里当时就想我们之间原来如此。虽然我本身就没什么朋友，但我觉得抱着这样的想法是没办法交到真正的朋友的。虽然现在的社会确实多数的人是这样的，什么相互利用，什么勾心斗角，但人们有没有想过，就是因为你自己是这样的心态身边的人才会没办法跟你交心，社会也就越来越腐败，越来越乌烟瘴气！真心希望人们还是要保持一颗诚实，真诚，抱有希望的纯洁的心。

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生活烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以做自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。

人生中对于分手，不是两人不会经营、不懂宽容、不懂体谅，而是不够爱；对于懒惰，不是缺乏勇气、缺乏信心、缺乏动力，而是意志不够坚定；对于欲望，放纵的叫奢靡、能动的叫追求，没去追的说明欲望值还不够。何以中年妇女能在儿子从楼顶落下时跑出世界记录，何以饥饿到极点的鬣狗会不惜一切地撕咬比自己庞大几倍凶猛残忍的狮子，欲望值够了；何以见到自己喜欢的人不追，何以晚上睡八九个小时还承受不了上眼皮和下眼皮的重力昏睡在课堂，何以别人流光溢彩你却黯然失色，欲望值不够。答案只有一个，不够，你不够，我不够，大家都不够

其实我可以追求完美的人一定会使自己过的很累其实我也可以犯错误，不论在别人看来这错误是多么的低级其实我也可以适当的时候软弱点，不必要时刻都那么的要强其实我也可以在背后说我不喜欢的人的坏话，而不必有很强的内疚感其实我也可以讨厌别人，因为周围的人并不一定都是同路人其实我也可以允许别人讨厌我，因为别人也可以像我讨厌他一样的讨厌我其实。。。。。。其实有很多事情，我都可以去做，而不必要那么在意别人的感受

反思今天呆着没事，于是开始反思，最后总结以下：1、不要随便发脾气，更不要把脾气发在别人身上，自己的不快跟别人无关，不要殃及别人2、多关心别人，体贴别人的辛苦3、知足，不要把别人对你的好认为是理所当然4、自己都做不到的事情别人做不到也是可以理解的，不要因此而火冒三丈

听说郑上二路

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《不是恨晚便是恨早》里这么写到 "相逢，不是恨晚，便是恨早，太早遇上你了，我还不懂得爱你。太早遇上你了，我还不懂得珍惜你太早遇上你了，我们的世界还有一大段距离，需要用时间来拉近。太早遇上你了，我还有很多梦想要实现，你不会理解，也不可能接受。后来，我才觉得遗憾，你出现得太早了，如果能够晚一点，我们的生命都会不同。为什么我不晚一点遇上你？太晚遇上你了，你身边已经另外有一个人。你说：为什么我没有早一点遇上你？我不懂得回答你。太晚遇上你了，我身边已经另外有一个人。"你说：“为什么我没有早一点遇上你？”我不懂得怎样回答你。太晚遇上你了，我身边已经另外有一个人。我说：“如果没有他，我会爱上你，但你为什么不早一点出现？如果六年前就遇上你，一切都会不同。” 你难过地说：“六年前，我身边有另一个人。” 原来，我们从没有在适当的时候相逢。太晚遇上你了，我现在才知道什么是爱情。我遗憾没有把第一次留给你。太晚遇上你了，我已经不再像从前那样，会义无反顾地爱一个人。如果我们恰恰相逢在适当时候，那是多么没可能的事。也正如席幕容这么写过的诗:"无缘的你啊\你不是来的太早\就是太迟." 生活中,我们匆匆擦肩而过,不知道谁能有缘与我们一起共渡一生. 轻轻的捧起自己的脸,看着镜子中憔悴的人儿,为寂寞试去眼中的泪,悄悄的问一问自己:这颗心永远属于谁? 所谓:十年修来同船渡,百年修来共枕眠,千年修得齐白首.我们将修来哪一世的缘分? 笑到最后总是最甜,我们期待着苦尽甘来的幸福.在"纵里寻他千百度"时,我们希望"蓦然回首,那人就在灯火栏栅处."我们都渴望着:你是我要等的人,我也是你要等的人. ...... 太小,我们还来不及懂得爱的含意;太小,我们还有梦想未能实现;太小,我们真的还不想做母亲. 如今,懂地如何去爱,他们已经走远,他们已经属于别人的. 看着比我们小的男生,我们也未必有耐性等他们慢慢"长大". 相见是太晚,还是太早? 听过花开的声音,有谁听过花落的声音? 什么时候,当我开满一树鲜花在最美的时候,不早也不迟,你刚好来到?正如我五百年前已许下了心愿,在五百年后,只等你的到来......

别误会，俺就看看，又不买，没人送。

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好久没AAA 了本人想组织个AAA 烧烤，想参加的请报个名具体位置，还在想在那组织？

得到女生kiss的方法跟大家说说，得到女生kiss的方法　　注意！本法不可用于做坏事，违者必究。　　首先要满足以下条件：　　1 要在晚上　　2 天气要冷　　3 你和她的关系达到可以拉手拍肩膀的程度　　具体步骤如下：　　冬天的晚上，你送她回家在车站等车时，对她说：你的耳朵红了，是不是很冷？她点头或说是，就完成了第一步。　　帮她捂耳朵，是用手把她的耳朵完全抓在手里的方法，如果她不反对，就完成50%了。　　改变手的姿势，变成把她的小耳朵压在她的头两侧，记得要温柔。　　双手大拇指慢慢移动，移动到她的眉稍，轻轻触碰并称赞她的眉毛　　拇指下移，碰到她的眼角，注意拉！这时候她一定会闭上眼睛，这是人的正常条件反射　　4秒，从她闭眼开始计算，4秒左右，注意！时间太短会被她觉得你是有意这样，时间太长她会睁开眼睛，4秒刚刚好。　　把你的唇贴上去(千万不要试着把她的头拉过来)，轻轻一碰，离开，再梢重一点碰上去一亲，嘴唇张开，发出一点声音，结束。(这个吻只是门槛，千万不可恋战，以后还有得是机会) 　　松开手，如果她睁大眼睛看着你，和她对视5秒，抱住她。　　如果她低头，在五秒后抱住她。　　紧紧地。紧紧地。紧紧地。慢慢地。慢慢地，堕人爱河。。。。。　　我只能祝有情人终成眷属喽！呵呵

十戒诗第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。第三最好不相伴，如此便可不相欠。第四最好不相惜，如此便可不相忆。第五最好不相爱，如此便可不相弃。第六最好不相对，如此便可不相会。第七最好不相误，如此便可不相负。第八最好不相许，如此便可不相续。第九最好不相依，如此便可不相偎。第十最好不相遇，如此便可不相聚。但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相决绝，免教生死作相思。

跟自己说声，对不起跟自己说声对不起，因为很久没有好好的吃饭。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起，因为很久没有好好利用时间。跟自己说声对不起，因为很多东西我没有学会好好珍惜。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为含泪的微笑我没有倾诉。跟自己说声对不起，因为很久没有好好的给自己挑一份礼物。跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤了。跟自己说声对不起，因为悲伤麻烦了一些在乎我的人。跟自己说声对不起，因为我让自己不开心。跟自己说声对不起，因为忘了提醒自己要好好照顾自己。跟自己说声对不起，因为总是和别人说对不起，而忘了自己。最后，说完对不起之后，生活还要继续。我只是想让自己开心一点，不要难过。所以，我微笑着原谅了自己。

寻寻觅觅寻寻觅觅，你在找寻什么？婴儿找寻奶头，填饱肚子。小孩找寻玩具，寻找快乐。学生找寻知识，追求梦想。毕业生找寻属于自己的天空，施展才华。青年男女找寻爱情，追求幸福。围城中的人找寻知己，寻找生命的第二春。为人父母者找寻能给儿女幸福快乐之路。老年人找寻天伦之乐……

。。。孩子问：什么是勇敢？爹：唬呗！孩子问：什么是温柔？爹：贱呗！孩子问：什么是老实？爹：熊呗！孩子问：什么是积极？爹：得瑟呗！孩子问：什么是丢脸？爹：嗑碜呗！孩子：“这些我怎么听不懂？” 爹：“二呗”。孩子问：什么是鲁莽？爹：飚呗！孩子问：什么是强壮？爹：膀呗！孩子问：什么是软弱？爹：面呗！孩子问：什么是节俭？爹：抠呗！孩子问：什么是浪费？爹：造呗！孩子问：什么是诬蔑？爹：埋汰呗！孩子问：什么是丢人？爹：掉价呗！孩子：“这回我一听全懂了！” 爹：“装呗”。

有一个城市，叫郑州在郑州，有一种不耐烦，叫滚犊子；在郑州，有一种傻，叫虎了吧唧；在郑州，有一种脑残，叫山炮；在郑州，有一种可能，叫备不住；在郑州，有一种不可能，叫够呛；在郑州，有一种另类，叫隔路；在郑州，有一种脏，叫埋汰；在郑州，有一种闲侃，叫扯犊子；在郑州，有一种聊天，叫唠嗑；在郑州，有一种开始，叫原先；在郑州，有一种不着急，叫赶趟；在郑州，有一种唠叨，叫磨叽；在郑州，有一种错误，叫茬咪；在郑州，有一种显摆，叫得瑟；在郑州，有一种舒服，叫得劲；在郑州，有一种能耐，叫尿性；在郑州，有一种口吃，叫磕巴；在郑州，有一种费劲，叫吭哧瘪肚；在郑州，有一种角落，叫旮旯；在郑州，有一种地方，叫那嘎达；在郑州，有一种农村，叫屯子；在郑州，有一种挑逗，叫撩哧；在郑州，有一种坚强，叫皮实；在郑州，有一种赶紧，叫沙楞的；

吧里有人有多余的智能手机某？我的手机电话前天晚上，大半夜在新村网吧丢了，谁有多余的，我200快钱买个

我的爸爸，妈妈你们辛苦了

爱情不会因我改变曾经说过永远在一起，曾经说过要永远不分离，为何突然的变了心，为何突然的变了意，也许是我真的不该爱上你，也许我真的不该把你放进心里，也许我真的不该把你再拿出来自己自己慢慢的揣摩，迷失了自己，最后的选择就只能是放弃。现在不想把爱说出口，只能埋在心底自己慢慢的揣摩，事实摆在眼前，不得不承认的现实，要的不多，只想静静的偶尔想想，以前所说的在乎现在只能在心里紧紧哽咽，情感太混浊了，温柔的感觉已经消失不见，隐隐出现的还是你那张笑脸。在心中没有人能够跟你媲美，在心中没有人能够跟你做比较，狼狈的呼吸依然闻的出你的气息，只有你的美能让我沉醉，只有你的情能让我叹息，只有你的爱能让我惋惜，有时候只有自己难过，有时候这样只有自己认真，有时候只有自己迷茫。爱情总是那么的美好，少不了的花前月下，少不了的海誓山盟，少不了的甜言蜜语，可是就是那些美好打扰着我的思绪，以前拼命的不让你受一点委屈，想想自己也是做到了面面俱到，就算再苦再累我也愿意，真的，以前是真的，现在幸福的眼泪再次为你而流，只为纪念那逝去的爱。明知道爱情已经散尽了，明知道心里已经淡忘了，整整几个月的不闻不问已经将爱情推入的底谷，想念你已经是麻木了，都说失去爱情了才知道珍惜，我深深的明白了其中的道理，原来失去一个人后有一些难以启齿的语言，是那么的无助，只能自己慢慢的品味。有时候，假装自己不在乎，有时候，自己还偷偷的哽咽，心里想想，既然事实已经这样了，容不得你不承认，必须去面对，我改变不了爱情，爱情也不会也因为我而改变，只是因为习惯了一些习惯。想念也是一种爱，虽然不能言语，重要的不是你的人在不在身边，重要的是你曾经在我心里待过，曾经我在你的心里也待过，足够了，现在没什么期盼，就只希望你生活过的开心快乐点。　　

爱你，怎么舍得你痛一个晚上，一个女孩在树下等一个男孩，一会那个男孩来了，女孩对男孩说：“我们分手吧。”男孩笑了笑，说：“好啊，分就分吧。”那让我们最后一次握手吧，女孩伸出手，男孩握住女孩的手，男孩坏坏的笑着说，你能把手挣脱出去我们就分手，女孩挣脱了好久也没有挣脱出去，于是很生气的说：“你知道吗？很痛啊！”男孩立刻放开了手，非常严肃的说：“爱你，怎么舍得你痛。”说完转身就走了，女孩突然明白了，想通了，于是追上去抱住男孩哭着说：“我爱你，我们不分手。”摘不到的星星总是最闪亮的，错过的电影总是最好看的，失去的情人总是深爱的，为什么不好好珍惜现在的？请不要伤害一个爱你的人。关于爱情，不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为我还年轻，可以晚些结婚，爱情是不等年龄的，不要因为距离太远而放弃，爱情可以和你一起坐火车的，不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，勤劳可以让你们富裕，不要因为父母的反对而放弃，你会发现因为这个原因而放弃的爱情，将是你一生的悔恨，其实对于爱情，越单纯越好，一生只谈一次恋爱是最好的，经历多了会麻木。累了，才放慢脚步，错了，才想到后悔，苦了，才懂得满足，伤了，才明白坚强，醉了，才知道难忘，别忘了，忙碌的生活中好好照顾自己，也别忘了有一个爱你的人在默默的祝福你

如果我不主动理你，你是不是准备一辈子也不主动理我了…）写得很我们两个都在线如果我不主动理你你是不是准备一辈子也不主动理我了… 如果有一天，我不再放下所有的骄傲去打扰你；如果有一天，你再也看不到我唯独对你永远隐身可见的头像再一次跳动，你会不会有那么一刻感到忧伤？女孩子跟男生不一样的。男生主动一点，别人会说他勇敢追求自己的爱情。可是女生不同。她会怕。怕如果自己不管不顾地打扰你，会惹得你不高兴；会怕跟你的对话框里只有自己说的话安静地忧伤；会怕自己的主动换来你的不珍惜。所以男生，你们不要以为，她不主动理你便是不在乎你。相反，也许是太在乎你，她才会有那么多的怕。要记得，就算她没有主动理你，你也不可以那么小心眼得跟她生气，同样不理她。两个人在一起，只要有一个人是主动的，都会带动另一个人的。看到的要转哦，舍不得诅咒你们，只好祝福…转此日志的人，会和自己爱的人，永远幸福… 

写的很好，有没有写到你的心里？ 1.孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。 2.是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。 3.有时假装坚强的久了，内心也就真的强大了。 4.去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。 5.有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。 6.好笑的是，时间一天天过，好像什么也没改变，但当你回头看，每件事都变了。 7.有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。 8.有时我也会难过，只是骄傲不让我说。 9.这世上其实有许多简单的幸福，而我们总是纠结于那些复杂的快乐。 10.多想，把疼爱都给你，把疼痛都给我。 11.心软是一种不公平的善良。 12.其实有时候事情很简单，也许是你想多了. 13.小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。 14.让人心痛的不是离别，而是离别后的回忆。 15.凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。 16.有些事，想多了头疼。 17.在这个浮躁的社会，宁可装傻，也不要自作聪明。 18.期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。 19.一个不懂得欣赏自己的人，怎么样都是难以快乐的。 20.时间是单行道，过去了，回不来。 21.感谢那些看透了我，却还一直陪在我身边的人。 22.最好的感觉，是有人懂你的欲言又止。 23.有多少人，不停地更换着签名，其实只是想让某一个人有所感触。 24.用时间和心看人，而不是用眼睛。 25.有时候，最痛苦的并不是失去，而是你得到以后并不快乐。 26.人生总是很累，你现在不累，以后会更累。 27.这辈子，最让我觉得幸福的，就是看着自己的朋友，一个个的幸福。 28.一切都会好起来的，即使不是在今天。 29.真的生气的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。 30.做人，简单就好。生活，宁静就好。

想爱、爱不起、想恨、恨不起、想忘、忘不掉、有个人、爱过了、就结束了有句话、说过了、就后悔了有道伤、痛过了、就麻木了有颗心、颤过了、就破碎了一段亲情、过密了、就断绝了一段友情、过近了、就稀释了一段爱情、过深了、就剧终了一段路口、过难了、就错选了有些东西、时间放久了、就会变质的有些事物、发展很久了、也会变质的有些感情、时间和距离、是会贬值的有些伤痛、酝酿得越久、发作得越厉害有时候、想说出那三个字、却没勇气有时候、想说出另三个字、却狠不下心有时候、想刻意记得、却总是忘记有时候、想可以忘记、却总是败笔唯一一个人、想爱、可不能唯一一个人、想恨、不可能唯一一个人、想留、却无能唯一一个人、想放、却不能恋着一个人、天使从不曾离开想着一个人、眼睛从开始睁开望着一个人、目光在哪里停留梦见一个人、微笑何时在嘴边想说、我还喜欢你想问、还喜欢我不想懂、你在想什么想装、所有的痛伤想忘、那美好的过去想忆、却渐渐逝去想静、却心烦意乱想哭、却泪已流尽曾幻想、你我依然在一起曾梦想、我会一生有你而现实、看见你、我在躲避不见你、却在寻觅而如今、说不出那种感觉道不出那份思念其实我一直偷偷的喜欢着你只是每当我被你无意中伤害时却偷偷的跑开了因为我要去只有我一个人的世界独自流泪独自心痛不让任何人知道那最深处的伤我必须伪装记住我不会把自己的伤痛与不快乐分享给你那是因为我很自私我只会把自己的幸福与快乐分享给你那是因为爱是自私的我只会给你所以我受的伤从不怪你或许只是我的自作多情但是喜欢一个人不要求对方一定要喜欢你不是吗曾经谢谢你让我开心死了快乐死了幸福死了也让我对你的心死了但还是偷偷的恋着你一直一直最后想问你如果你我真的不能在一起了我是否应该选择离开离开这个有你的地方是否应该选择忘记我要怎么才能忘记你等着你的回答一直一直等下去

晚上你们都在那个KTV玩了？报一下KTV名字

经常吸烟的人应多吃哪些食物？经常吸烟的经常吸烟的人应多吃哪些食物？经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。多吃降胆固醇食物因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。故而，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。

女人永远也不知道男人的十一件事 1.女人永远也不知道男人为什么要学会坚强? 因为他们自己知道.他们虽然外表坚强,但内心很脆弱,他们永远想让自己身边的她觉得自己是最棒的. 2.女人永远也不知道男人为什么不会轻易掉眼泪? 因为他们自己知道,他们不是不会掉眼泪,只是他明白,一但眼泪掉下来,这段感情也就结束了. 3.女人永远也不知道男人为什么每次在心烦的时候那么喜欢抽烟? 因为他们自己知道,只有在烟雾中才能忆起他们过去美好的时光来寻求一点心理的平衡. 4.女人永远也不知道男人为什么要在分手以后还会对她嘘寒问暖? 因为他们自己知道,他们并不是想跟你做朋友,只是想挽回这段曾经属于他的感情. 5.女人永远也不知道男人为什么每次在听到她被欺负了会显得那么发狂? 因为他们自己知道,哪怕这次架打输了,躺下了,他也会觉得高兴,因为他们宁愿自己受到伤害,也不愿意看到你哭泣. 6.女人永远也不知道男人为什么在分手以后会夜夜麻醉? 因为他们知道,如果今晚不麻醉自己,那么今晚只能在思念中度过. 7.女人永远也不知道男人为什么每次出门会出手那么大方? 因为他们知道,他们宁愿自己一个人省吃俭用,也不愿意看到你被别人看不起. 8.女人永远也不知道男人为什么会那么爱对她发脾气? 因为他们自己知道,对她发脾气并不是不爱她,只是希望她在以后的路上不被别人所欺骗. 9.女人永远也不知道男人为什么会那么在意你以前的男朋友? 因为他们自己知道,并不是不自信,只是他们害怕有一天你会离他而去. 10.女人永远也不知道男人为什么看到你为别人写的日记之后还会那么镇静的请你解释? 因为他们自己知道,自己并不是不想发火,只是希望能从你口中得知到底是他重要还是别人重要. 11.女人永远也不知道男人为什么不对她说"我爱你"3个字? 因为他们知道,并不是不想说,只是他们自己明白1万句"我爱你"用在你身上也不够.

死人了北市场红绿灯有个人没头了？不敢上图片了？太吓了？

麦酷ktv试营业音质真好没想到我也在麦酷保安？？？

猪八戒还吸烟了？

这天没下雨我刚回到家里，没想到头发都湿透玩了？又浪费电了，吹风机吹了半天，头发才搞定？

谁知道珠峰网吧无线网密码？

想老婆了啦，也只能想想…求安慰亲亲，你给那了？

新村小偷偷我东西怎么办？我的电动车在新村里放，里面有双赛车手套，有个破手套，还有坏眼睛，眼睛腿段了，我用透明胶带弄着，我刚回家了，车框里啥也某了？我放车的地方我见有个人，出来我没在意，然后又拐回去了，我电动车里的会不会就他偷的？？？

妈了比58度红星二锅头我吐了

大半夜回到家里睡觉非得弄跟烟抽，才睡觉，这是怎么回事？？？其实我不想吸烟，可我躺在床上非得弄知烟抽？这怎么回事？

都睡觉吧有老婆的抱紧老婆睡觉没老婆的，抱床睡觉吧

帖吧主人，给我打电话帖吧主人见你好几回在新村吃饭，我都某机会给你在一起这回给我回电话13949058521

谁给盛大了，求遇遇

谁几吧删我帖子了？发现真不给力了？？？？

幽默小品避孕套对卫生巾说，我真怕你，每次你一上岗我就一星期没生意做。卫生巾说，别装蒜了，你稍微一点我十个月生意就黄了

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女士们，天冷别穿丝袜短裙了

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